вода с селеном и йодом

Содержание

Йод в организме человека: действие, источники йода, симптомы недостатка йода

вода с селеном и йодом

Йод – это незаменимый микроэлемент в организме человека, синтез которого отсутствует. Именно йод «отвечает» за нормальное функционирование щитовидной железы и выработку ею гормонов. В организм йод поступает извне – с продуктами питания и жидкостями, с некоторыми лекарственными препаратами.

Как усваивается йод организмом Как проявляется недостаток йода в организме – Неспецифические симптомы – Специфические симптомы 3. Как устранить дефицит йода в организме – Продукты, богатые йодом – Минеральные воды с йодом – Препараты йода

По статистике поступление в организм человека йода происходит следующим образом:

  • 60% — продукты животного происхождения;
  • 3-5% — вода;
  • 30% — продукты растительного происхождения;
  • 3-5% — воздух.

Организм здорового человека обладает удивительной способностью удерживать постоянную концентрацию йода в крови. Недостаток йода обнаруживается достаточно часто – примерно у каждого четвертого исследуемого пациента. Что нужно знать об оптимальном количестве йода в организме:

  • для взрослых суточная потребность в рассматриваемом микроэлемента составляет 150-300 мкг;
  • в детском возрасте суточная норма равна 400 мкг;
  • для беременных и кормящих женщин – 400 мкг;
  • при выраженном недостатке йода в организм должно поступать не менее 400 мкг микроэлемента в сутки.

Как усваивается йод организмом

Йод – это микроэлемент, который относится к группе химических соединений «галогены». В эту же группу входят хлор, бром и фтор, поэтому-то употребление хлорированной воды (она как раз и подается из водопроводной системы), лечение препаратами с содержанием брома и поступление в организм фторсодержащих веществ уменьшают количество йода.

В некоторых продуктах содержатся особые вещества, которые способны блокировать реакцию метаболизма йода – их категорически не стоит сочетать с йодосодержащими продуктами. К таким «проблемным» продуктам питания относятся брюква, цветная капуста, редис, краснокочанная капуста, горчица, репа.

Гораздо лучше происходит всасывание йода, если одновременно с ним в организм поступают марганец, кобальт, медь, селен.

Врачи рекомендуют употреблять продукты, в составе которых имеются эти микроэлементы, в сочетании с йодосодержащими продуктами.

Например, будет отличным решением приготовить салат из морской капусты и куриных яиц с селеном – рассматриваемый микроэлемент поступит в организм в должном объеме и будет полностью усвоен.

Нередко при назначении терапевтического лечения врачи направляют пациента на особенное обследование, которое покажет уровень йода в организме. Связано это с тем, что некоторые лекарственные препараты блокируют усвоение йода – например, Стрептомицин, Эритромицин, Пенициллин, Кордарон, Аспирин, некоторые гормоны, сульфаниламидная группа, Левомицетин.

Обратите внимание: если термически обрабатывать продукты при высокой температуре, то 50% йода из них будут разрушаться. Врачи рекомендуют йодосодержащие продукты не жарить, а отваривать или тушить. Соль, обогащенную йодом, нужно добавлять в уже приготовленное блюдо, тогда это будет иметь смысл.

Как проявляется недостаток йода в организме

Половина от всего поступившего в организм йода поглощается щитовидной железой, так как именно этот микроэлемент участвует в процессе выработки двух гормонов: тироксина и трийодтиронина.

Эти гормоны обеспечивают нормальное функционирование  сердца, органов желудочно-кишечного тракта, головного мозга, кожных покровов.

Поэтому недостаток йода в организме проявляется практически сразу.

Неспецифические симптомы

Считается, что первичная симптоматика недостатка йода в организме  маскируется под дистонию и человек предъявляет жалобы на:

  • недомогание и общую слабость;
  • подавленное настроение;
  • частые простуды.

В этот период йододефицит еще не находится на опасном уровне, потому что организм «черпает» этот микроэлемент из запасов щитовидной железы.

Специфические симптомы

По мере прогрессирования рассматриваемого состояния происходит увеличение щитовидной железы компенсаторного вида, затем развивается дисфункция этого органа и появляются ярко выраженные симптомы. К специфическим признакам недостатка йода в организме относятся:

  1. Невозможность забеременеть или выкидыши на ранних сроках беременности. Такое состояние является следствием дисбаланса гормонов в щитовидной железе.
  2. Ожирение. Избыточная масса тела появляется по причине снижения скорости обменных процессов и человек набирает килограммы веса даже при соблюдении диеты.
  3. Нарушения умственной деятельности. При недостатке йода у человека ухудшается память, снижается концентрация внимания, могут возникнуть проблемы с ориентацией в пространстве.
  4. Апатия и сонливость. Подобные симптомы отлично заметны окружающим, они часто воспринимаются за депрессию или банальную усталость. А между тем, сонливость и апатия буквально вынуждают человека менять свой образ жизни.

Обратите внимание: если недостаток йода имеется у детей, то это может привести к развитию кретинизма, для которого характерными являются умственная отсталость, задержка в физическом развитии, карликовый рост и нарушения пропорций тела.

Как устранить дефицит йода в организме

Скорректировать уровень йода в организме можно двумя способами:

  • употреблением продуктов и жидкостей, в составе которых имеется достаточное количество рассматриваемого микроэлемента;
  • применением лекарственных препаратов.

В любом случае, если есть подозрение на недостаточность йода, заниматься самолечением категорически запрещено. Оптимальным вариантом станет обращение к терапевту, который проведет первичное обследование, даст направление к эндокринологу и уже затем, в тандеме, эти специалисты подберут эффективный способ борьбы с йододефицитом у конкретного пациента.

Продукты, богатые йодом

Как правило, к продуктам с большим содержанием йода в составе относятся представители морской флоры и фауны:

  1. Ламинария (морская капуста). Эта водоросль в количестве всего 100 грамм полностью покрывает суточную дозу йода для человека. Это совсем не означает, что данный продукт нужно употреблять ежедневно, ведь рассматриваемый микроэлемент содержится и в других продуктах, а поступление слишком большого количества йода может также негативно сказаться на состоянии здоровья.
  2. Креветки, мидии, морская рыба. В принципе, к полезным продуктам в плане содержания йода можно отнести абсолютно всех представителей морской фауны. Они должны присутствовать в меню не менее 2 раз в неделю.

Если рассматривать более привычную пищу, то к продуктам, в составе которых имеется достаточное количество йода, можно отнести шпинат, красное мясо, черную смородину, помидоры, черноплодную рябину, картофель, бананы и горох, молоко и яйца.

https://www.youtube.com/watch?v=2ZhX2v49ZFo

Обратите внимание: народная медицина предлагает простой способ восполнения запаса йода в организме – употреблять зернышки яблок (семена).

Считается, что 5 таких семян достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность организма в йоде, но все-таки не стоит злоупотреблять таким методом – во-первых, в этих семенах содержится ядовитая синильная кислота, во-вторых – решать проблему йододефицита нужно только под контролем врача.

Если знать, какие продукты сколько содержат йода, можно составить меню, которое поможет быстро устранить недостаток йода в организме. Вот только некоторые показатели (количество йода указано на 100 грамм продукта):   (лучше спрятать под кат)

  • пикша – 420 мкг;
  • треска – 135 мкг;
  • морской окунь – 80 мкг;
  • сельдь/устрицы/ тунец – 50 мкг;
  • креветки – 110 мкг;
  • печень трески – 350 мкг;
  • сардины – 35 мкг;
  • камбала – 190 мкг;
  • молоко и яйца – 20 мкг;
  • лосось – 260 мкг;
  • хлеб и хлебо-булочные изделия – 3-8 мкг;
  • морская капуста – 200 мкг;
  • шпинат – 12-20 мкг;
  • щука/сом/форель/судак – 5 мкг;
  • фасоль – 12 мкг;
  • куры/утки/гуси – 5 мкг;
  • яблоки с зернами и фейхоа – 70 мкг;
  • свинина/говядина – 7 мкг;
  • хурма – 30 мкг;
  • сливочное масло/сыр/кефир – 11 мкг;
  • лук/морковь/картофель/огурцы/кукуруза – 5 мкг;
  • геркулес – 6 мкг;
  • чеснок/редис/виноград/черноплодная рябина – 8 мкг;
  • груши/абрикос/персики/вишня – 2 мкг.

Стоит учитывать, что при термической обработке продуктов 50% йода исчезает, а чтобы не ошибиться в составлении рациона из продуктов, богатых йодом, нужно знать суточные нормы этого микроэлемента:

  • детский возраст до 1 года – 40-60 мкг;
  • детский возраст 1-3 года – 70 мкг;
  • детский возраст 3-7 лет – 100 мкг;
  • детский возраст 7-11 лет – 120 мкг;
  • детский возраст 11-14 лет – 130 мкг;
  • подростки 14-18 лет – 150 мкг;
  • взрослые люди (старше 18 лет) – 150-300 мкг;
  • беременные и кормящие женщины – в среднем 300 мкг.

Так как проблема недостатка йода приобрела уже мировые масштабы, люди научились готовить продукты, искусственно обогащенные йодом. К самому известному такому продукту относится йодированная соль. Чтобы она действительно приносила пользу, нужно знать некоторые особенности этого продукта:

  • полезные свойства йодированной соли сохраняются 3-4 месяца с даты выпуска продукта;
  • йод сразу же исчезает из соли при кипячении – эту специю нужно добавлять только в уже готовые блюда;
  • нельзя допускать, чтобы продукт намок или хранился в открытой посуде – большая часть йода улетучится;
  • нельзя использовать йодированную соль при консервации.

Минеральные воды с йодом

Употребление минеральных вод с природным йодом в составе – отличное решение для устранения рассматриваемого состояния. К таким полезным водам относятся Архыз, Елисеевская, Горная, Лысогорская и другие.

Обязательно учтите, что такая минеральная вода с йодом имеет определенные противопоказания к употреблению, поэтому предварительно нужно проконсультироваться с врачом.

Препараты йода

Современная фармакологическая промышленность выпускает достаточно много препаратов и БАДов с йодом, с разницей лишь в торговом названии и количестве йода.

Наиболее популярными считаются Йодомарин, Калия Йодид, Йодобаланс, Антиструмин.

Подобные препараты назначаются на курсовой прием, обязательно, по окончании приема препаратов йода, врач  должен проконтролировать показатели крови и гормонов щитовидной железы.

Кроме этого, в рамках устранения недостатка йода в организме врачи рекомендуют употреблять витаминно-минеральные комплексы, которые окажут комплексное воздействие на организм. К таковым относятся Витрум, Алфавит.

Недостаток йода в организме – достаточно опасное состояние, которое может привести к значительному ухудшению здоровья, к сбою в работе всех органов и систем. Совсем не трудно восполнить уровень йода, но еще проще – не допускать подобного, заниматься профилактикой. Всего лишь один визит к специалисту, и недостатка йода можно будет избежать.

https://www.youtube.com/watch?v=m4_Reb_sIzs

Конев Александр, терапевт

4,142  5 

(177 голос., 4,62 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/jod-v-organizme-cheloveka-dejstvie-istochniki-joda-simptomy-nedostatka-joda/

О воде stelmas zn se и stelmas o2 (стэлмас), описание и полезные свойства воды

вода с селеном и йодом

«STELMAS O2» — это вода с высоким содержанием кислорода. Начав пить воду «STELMAS 02» Вы насытите кислородом желудочно-кишечный тракт, что позволит нормализовать переработку и усвоение пищи.

Вода с O2 , впитавшись через стенки кишечника, доставит кислород в печень, а затем в кровь, мышцы, в сердце и другие органы, дополнительно насыщая их кислородом, активизируя их работу, проводя профилактику и лечение, а также активизируя и увеличивая физические возможности организма.

Если Вы будете ежедневно пить 2-2,5 литра воды «STELMAS» то Вас удивит насколько меньше проблем со здоровьем может быть всего лишь употребляя правильную артезианскую воду.

Показания к применению:

Быстро добавляет энергии, улучшает умственную работу и память, ускоряет реакцию.

Питьевая артезианская вода «STELMAS 02» рекомендуется для ежедневного употребления без ограничений. Особенно полезна для спортсменов, людей испытывающих постоянные умственные и физические нагрузки, людей с болезнями сердца, а также для жителей крупных мегаполисов. Рекомендуется после первого открывания плотно закрывать крышку бутылки во избежание потери кислорода.

Вода и кислород — две основных составляющих, необходимых для жизни на Земле. Человек может прожить без пищи до 40 дней, без воды — не более 5 дней, ребенок — 2-4 дня, а без кислорода – всего несколько минут.

Значит, роль двух простых субстанций (кислорода и воды) в поддержании жизни намного важнее, чем сотни гораздо более сложных молекул.

Конечно, без последних полноценная жизнь также не возможна, но в ее основе лежат все-таки вода и кислород. Кислород обеспечивает обмен веществ в живой природе.

Организм человека получает основную энергию для осуществления жизнедеятельности от сжигания О2 питательных веществ (окислительно-восстановительное реакции).

Обмен веществ – это непрерывная замена одних молекул на другие, т.е. распад одних и синтез других молекул, нужных организму в данный момент и в данном его месте.

Дыхание

Главные функции дыхания – газообмен. Наш организм во время дыхания получает О2 и освобождается от излишков углекислоты, образующейся в результате обмена веществ.

«Кислород» – источник жизни на земле. Без кислорода клетки не растут и умирают» – Отто Варбург (лауреат Нобелевской премии за это открытие). При нашем постоянно ускоряющемся ритме жизни, ухудшающейся экологии, замене питьевой воды напитками, организму все труднее адаптироваться к этим непредусмотренным ему природой функциям.

Мы живем в условиях постоянного дефицита витаминов, минералов, да и просто чистого воздуха. Многие исследования свидетельствуют о высокой степени вредных примесей в воздухе, а содержание О2 ниже нормы на 5%.

150 лет назад содержание О2 в воздухе достигало 26%, а в доисторические времена динозавры дышали воздухом, в котором кислорода было больше трети. В настоящее время концентрация О2 в воздухе ~ 21%, в подземном транспорте ~ 20,4%, в высотных зданиях ~ 20,3%, а в битком набитом вагоне метро всего 20,2%.

Сегодня все жители городов страдают от хронической нехватки кислорода. Ежедневное кислородное голодание называют гипоксией.

Давно известно, что повышение концентрации кислорода во вдыхаемом воздухе до уровня установленного природой (~30%) благотворно сказывается на здоровье человека. Не зря космонавты на МКС дышат воздухом, содержащим 33% О2.

Первыми симптомами нехватки О2 является:

  • сонливость,
  • утомляемость,
  • снижение внимания и работоспособности,
  • головные боли,
  • функциональные изменения работы сердечно-сосудистой системы.

Длительно существующая гипоксия приводит к развитию многих хронических заболеваний, которые, в свою очередь, будут усугублять уже имеющуюся нехватку О2 в тканях.

https://www.youtube.com/watch?v=20AdE4JsKrY

Таким образом, серьезной проблемой в наши дни становится поиск способов утоления кислородного голода. Конечно, отпуск, проведенный на чистом воздухе, вносит свою лепту в оздоровление организма, но что делать нам в остальные 11 месяцев года?
В этой ситуации, поистине находкой, становится способность Н2О восполнить наши запасы О2. Но для этого вода сама должна быть богата О2.’

Итак, для жизнедеятельности всех органов организма, постоянно нужны вода и кислород. Ученые давно пытались объединить их, и вот сегодня, в результате долгих исследований, появилась вода нового поколения, обогащенная кислородом. Особую популярность в Европе она завоевала у людей, ведущих активный образ жизни, и у тех, кто следит за своим здоровьем.

Содержащийся в воде кислород также активно стимулирует кровоснабжение мозга, что способствует концентрации внимания, улучшению памяти, повышает быстроту реакции при принятии ответственных и срочных решений, обеспечивает успех в учебе и делах.

Таким образом, начав пить воду «Stelmas O2», обогащенную кислородом вы насытите дополнительным кислородом желудочно-кишечный тракт, это позволит нормализовать переработку и усвоение пищи. Далее вода поступит в кровь, печень, а затем в сердце, легкие и другие органы, дополнительно обогащая их кислородом, производя таки образом профилактику и лечение вашего организма.

Вода «Stelmas O2»помогает нормализовать работу органов пищеварения после удаления желчного пузыря, снять усталость организма, чувствовать себя бодрее.

«Многие хронические боли обусловлены недостатком кислорода в клеточной основе», – сказал известный доктор медицины М.Д.Кайтон.

Организм – наш лучший врач.

Получая воду и дополнительный кислород, он подает об этом сигнал в мозг, а тот перераспределяет кислород, поступивший через легкие в другие органы и системы, которые получали его в дефиците, или в места, где он особенно необходим в настоящее время. При этом патогенные бактерии кишечника начинают делиться в два раза медленнее (доктор биохимических наук, профессор Воейков) и лучше перерабатывать питательные вещества, вы получаете больше энергии.

300-500 мл воды «Stelmas O2», выпитой за раз в течение нескольких минут – снимают проблему диареи.

Пейте воду «Stelmas O2», обогащенную кислородом. Вы очень быстро отметите, что проблем со здоровьем поубавилось и на жизнь можно смотреть более оптимистично.

Источник: http://www.stelmas.ru/voda/

Йод – j

вода с селеном и йодом

     – Недостаток Йода в той или иной мере испытывает 70% россиян.

Как пить j-йод с молоком?

     – Верно, именно молоко и есть лучшая основа для этого необычайного лекарства.     – Но многие приверженцы этого способа в ту пору вместо исцеления усугубляли заболевания щитовидной железы.     – И это теперь понятно, ведь в одной капле раствора Йода содержится месячная потребность человека в Йоде.

     – Потребляя его сверх дозы, человек может заблокировать деятельность своей щитовидки и вывести её из строя на многие месяцы и даже годы.     – Чтобы йод, не принося вреда, действовал исцеляюще в полную мощь, надо добиться его 100%-стопроцентного синтеза с молекулами молочного белка.

     – И тогда с помощью йода можно будет уверенно лечить не только грипп, но и вызывающие в организме массу расстройств болезни щитовидной железы.     – А значит, исключать важнейшие причины заболеваний сердца, крови, лёгких и положительно влиять на гормоны психики”.

     – Намётки Флоренского просматриваются в письмах Павла Александровича из лагеря жене:

– “Кажется, я писал тебе относительно приёма тинктуры йода по 3-4 капли в день в молоке как предохранительном средстве против гриппа. У нас тут была эпидемия, но я, однако, не заболел, потому что принимал Йод”.

“Всегда “прописываю” Йод, так как это одно из немногих лекарств, которое считаю действенным. Но получается при этом некоторое раздражение слизистых. Верно, именно молоко и есть лучшая основа для этого необычайного лекарства.

https://www.youtube.com/watch?v=C4FrFzJnHUo

Поэтому следует принимать либо препараты Йода, либо просто пить йод с молоком, которое повышает его усвоение.

Внутрь, растворив в молоке, после еды (дозу устанавливают индивидуально)     – для профилактики атеросклероза –  1–10 капель 1–2 раза в сутки по 30 дней 2–3 раза в год;     – для лечения атеросклероза             – 10–12 капель 3 раза в сутки;     – при третичном сифилисе                –  5–50 капель 2–3 раза в сутки.

     – Высшая разовая доза                        –  20 капель, суточная — 60 капель.     – Детям старше 5 лет                            –  3–5  капель 2–3 раза в день, детям до 5 лет не назначают.

     – Высшие дозы 5% раствора для взрослых: разовая — 20 капель, суточная — 60 капель.

Открытие умного йода флоренским

     – 53-й элемент таблицы Менделеева, от недостатка которого люди становятся слабоумными или, по научному говоря, кретинами. Для производства йода Флоренский на Соловках изобрёл уникальные препараты. Построил их. И, по сути, открыл способ получения из простого пузырька с Йодной настойкой универсального эликсира благополучия.

J-ЙОД И ГОРМОНЫ

     – Недостаток потребляемого с пищей и водой йода (суточная норма 200-300 мкг) приводит к выработке «пустых» тироидных (тиреоидных) гормонов, вынужденное производство которых подстёгивается гипофизом, активно продуцирующим ТиреоТропные Гормоны (ТТГ), ибо качество Тироидных Гормонов не соответствует «стандарту».

     – Щитовидная железа, несмотря на нехватку сырья, вынуждена тиражировать производство неактивных, ущербных гормонов.     – Под воздействием сигналов, заставляющих эндокринную систему работать слаженно, наш саморегулирующийся организм делает попытки снивелировать результаты дефектной работы отдельных органов системы.

     – Так, в некоторых случаях возникает эндемический (распространённый у жителей йододефицитного ареала) зоб, представляющий собой разновидность ответной реакции организма на попытки заставить его насильно вырабатывать то, что не подкреплено сырьевой базой.

     – Одновременно с ростом количества ТТГ и бездействующих тироидных гормонов, организм принимает защитные меры от переизбытка этих гормонов: печень активизирует продуцирование желчи, призванной нейтрализовать сложившуюся ситуацию.

     – Соответственно, печень изымает из оборота сырьевых ресурсов фосфолипиды, необходимые для обеспечения «изоляции» нервных окончаний (миелин) и непосредственно метаболизма клеток мозга (лецитины).

     – Плюс ко всему, щитовидная железа при дефиците Йода не может полноценно выполнять свои функции по очистке кровотока от паразитарной инфекции, что усугубляет ситуацию в плане снижения уровня иммунной защиты организма.

     – Суммарно перечисленные факторы приводят к перераспределению расхода фосфолипидов в соотношении: печень – перерасход; нервная система и головной мозг – недостаток.     – Печень в силу своей специфики будет поглощать имеющиеся в организме запасы фосфолипидов до состояния полного насыщения, в то время как нервные клетки будут постоянно испытывать состояние дефицита фосфолипидов.

     – Количество практических результатов (однозначно положительных), полученных автором предлагаемой гипотезы, недостаточно для безальтернативного утверждения истинности описываемого механизма, однако, тем не менее, механизм не содержит логических изъянов. Что и подтверждает немногочисленная пока практика.

Тайна iq

     – Известно, что если человек не воспринимает объективную информацию, значит – он интеллектуально неполноценен.     – За последние годы медики стали бить тревогу, что средний индекс уровня интеллекта (IQ) существенно снижается: население глупеет на глазах.

     – Один из факторов, обеспечивающих снижение умственных способностей, найден быстро – патологии щитовидной железы: сказывается и нехватка Йода, и отмена ГОСТа на обязательное йодирование соли, и последствия аварии на ЧАЭС.

     – А топографическая близость связанной со щитовидной – вилочковой железы – подталкивает к мысли, что взаимосвязь здесь не просто «соседская», так как гормоны вилочковой железы (тимуса) активизируют гипофиз, вырабатывающий гормоны роста.     – Увеличение содержания гормонов роста приводит к интенсификации обменных процессов в целом.

А если ещё и мелатонина достаточно, то борьба с трихомонадами проходит успешнее.

     – Мы ведь знаем, что кровь, проходя через щитовидную железу, очищается от трихомонад не хуже, чем в селезёнке. И все эти процессы проходят в кровотоке, в кровеносных сосудах.

https://www.youtube.com/watch?v=DCalblStggk

Выдающийся российский учёный Павел Флоренский первым обратил внимание на прямую зависимость состояния умственной деятельности человека от количества усвояемого организмом Йода.     – Он создал первые препараты йода, оказывающие регенерирующее влияние на работу мозга.

     – Добывая на Соловках Йод, Флоренский не знал, что позже учёные установят: уровень умственного развития – коэффициент IQ, напрямую связан с Йодом.

     – Не знал он и о том, что Йод составляет основу гормонов щитовидной железы. А это дирижеры жизни, управляющие расходом белков, жиров и углеводов в организме. Их недостаток и делает людей утомлёнными, раздражительными, подавленными.

Он многого не знал, но интуиция безошибочно вывела его к открытию формулы спасительного для человечества эликсира.

Из доклада комиссии оон:

     – Дефицит Йода является причиной выраженной умственной отсталости у 43 миллионов человек во всём мире.     – Ежегодно от нехватки Йода появляется на свет 100 тыс. детей с врождённым кретинизмом.

     – Ликвидация йоддефицитных заболеваний является приоритетом ООН в области здоровья человека наряду с ликвидацией оспы и полиомиелита.

Йод и селен !

     – ЙОД без СЕЛЕНА не работает, кроме того, усвоение йода щитовидной железой уменьшается, если в организме дефицит Меди, Марганца, Цинка, Хрома, даже если человек принимает Йод-препараты.

     – ЙОД и СЕЛЕН улучшают показатели текучести крови и предотвращают воспаление сосудистых стенок, участвуют в синтезе гормонов щитовидной железы, которые определяют многие обменные процессы, физическую и психическую активность, вес тела, развитие запоров.

– дефицит Цинка, Селена, Марганца, Хрома и Меди снижает усвоение Йода щитовидной железой даже при достаточном поступлении Йода.

Распределение в тканях и органах

     – Наиболее высокое содержание обнаруживается в щитовидной железе, для функционирования которой Йод абсолютно необходим.     – Недостаточное поступление Йода в организм ведёт к появлению зоба эндемического, избыточное поступление — к развитию Гипотиреоза.

     – Йод отвечает за кровообращение.

     – Йод уменьшает вязкость крови, препятствует атеросклеротическому поражению сосудов, регулирует уровень холестерина в крови и тонус артериальных сосудов, снижает артериальное давление, восстанавливает кровообращение.

Йод учавствует:

     – Более 60%, поступившего в организм йода, потребляет щитовидная железа, которая усваивает его из крови и использует в синтезе гормонов – тироксина и трийодтиронина. Щитовидную железу называют «диспетчером» всей эндокринной системы.

Посредством своих гормонов она регулирует деятельность других желез внутренней секреции (гипофиз, половые железы) и, тем самым, оказывает влияние на все метаболические процессы в организме человека.

В этом состоит важнейшая физиологическая роль йода в организме человека.

     1 – В иммунитете, синтезе инсулина в поджелудочной железе (входит в состав инсулина, его поступление потенцирует выработку инсулина)     2 – Пищеварительных ферментов (усвоение белков)     3 – В печени – белков; нейтрализации и переработке токсических веществ (в т.ч. наркотических и алкоголя).

     4 – Йод участник регенерации слизистых оболочек органов дыхания, кишечника и кожных покровов.

Дефицит йода

     – Нету Йода и нарушен кровоток, в первую очередь страдает головной мозг.     – Сосуды головного мозга показывают, что идёт большое сужение, то есть могут быть часто головные боли.     – Нету Йода и идёт снижение выработки синтеза гормонов роста и начинают страдать Яичники.

     – Нету Йода и проблема может быть ближе к запорам, желудок показывает предрасположенность к гастритам.

     – Дефицит Йода (и направленных на преодоление йодной недостаточности – дефицит Цинка, Селена, Марганца, Хрома, Меди, вызывает бесплодие, внутриутробную гибель плода, мёртворождения, врождённые аномалии развития плода, задержку умственного развития, зобную болезнь щитовидной железы.

Если у женщины в период беременности дефицит Йода, у плода он развивается во внутриутробном состоянии.     – У детей гипотериоз проявляется задержкой психо-речевого развития.     – Дефицит Йода вызывает задержку роста, нарушение полового созревания и недоразвитие репродуктивных органов.

     – При недостатке Йода возможна задержка умственного развития, вплоть до слабоумия.

https://www.youtube.com/watch?v=SzhcDu1F2Xs

Из доклада Министерства Здравоохранения РФ:     – Наиболее широко дефицит Йода распространен в предгорных и горных местностях (Северный Кавказ, Урал, Алтай, Сибирское плато, Дальний Восток), а также в Верхнем и Среднем Поволжье, на Севере и в центральных областях европейской части страны.

     – Выраженный Йодный дефицит обнаружен на обширных территориях Западной (Тюменская область) и Восточной Сибири (Красноярский край, Якутия).

Избыток йода

     – Повышенное поступление Йода проявляется формированием зоба, головными болями, усталостью, слабостью, депрессией, появлением угревой сыпи.

Схема лечения

     – Схема лечения состояний деградации умственной деятельности на фоне йододефицита следующая:     – Детоксикация организма и приведение кишечника в рабочее состояние путём нормализации его бифидо- и лактофлоры;     – Восполнение йододефицита до расчётного (нормального) состояния;     – Нормализация кровотока (состояние сосудов и качество крови);     – Восстановление функций печени в полном объёме;     – Пополнение организма фосфолипидами до состояния полного насыщения;

     – При необходимости – «починка» генокода ДНК клеток соответствующих органов и желез (щитовидная железа, печень, головной мозг.).

Источник йода

     – Йод в морепродуктах: рыбе (треска и палтус) и рыбьем жире, ракообразных и моллюсках (морских гребешках, крабах, креветках, кальмарах, устрицах, мидиях), морской капусте.     – Йод есть в соках, окрашенных в оранжевый и красный цвет.     – Морская рыба, ламинария (морская капуста), Спирулина, фейхоа, бананы.

     – Много Йода содержится в хурме и грецких орехах.

Источник: http://www.alpha-omega.su/index/0-700

Вода с йодом фтором и селеном

вода с селеном и йодом

Я конечно не химикно как мне кожется очень многиескажем сероводород, хлоро водород, фтороводород если не ошибюсь еще и бороводород

а еще к примеру такая экзотика как шестифтористый уран соединение которое используется в газовых центрифугах для получения обогащенного урана

Страшный йод, твердый фтор, модный селен.Столько фтора содержится в 20 литрах воды, и столько не выпить, но вот с глупой детской забавой глотать зубную пасту следует бороться.

Какие микроэлименты в амлете?

Всё теже, что и в яйце, и молоке

А в некоторых местностях принято решение добавлять в питьевую воду фтор. И тогда возникает вопрос, откуда же берется весь этот фтор?Селен актив надежная антиоксидантная защита организма. Йод для ногтей как восполнить дефицит.

Чем полезен томатный сок?

Тем же, чем и обычные помидорки…

Количество в упаковке, штук 1. Цена за упаковку, рублей 195,00. Алтайский источник 19 л артезианская негазированная питьевая вода высшей категории с йодом,фтором и селеном.

Витаминами и антиоксидантами

Полезные свойства томатного сока обусловлены богатым витаминно-минеральным составом.

Сок помидоров содержит витамин А, В, С, Е, РР, минеральные вещества: калий, кальций, магний, хлор, фосфор, железо, серу, цинк, селен, йод, кобальт, хром, марганец, молибден, никель, рубидий, фтор, бор, йод, медь.

неоценима польза томатного сока для диабетиков, это, пожалуй, один из немногих соков, который можно пить при сахарном диабете без риска для здоровья. Более того он обладает регулирующим свойством и нормализует уровень сахара в крови.

Ликопином все томаты полезны. Особенно для мужчин. Наибольшая его концентрация в томатной пасте. Снижает риск рака.

А еще в самолете самый выпиваемый сок – это томатный)

Подают вместе с изжогой

. Заказ воды. Горный Источник йод, фтор, селен .Вода природная питьевая высшей категории качества Горный источник с йодом, фтором и селеном скважина с. Кызыл-Озек, Республика Алтай .

Источник витаминов.

Я нашел для Вас полезную статью о пользе томатного сока и как приготовить томатный сок дома, очень интересная статья http://elgreloo.net/food/kak-prigotovit-tomatnyy-sok-doma

Можно ли в принципе есть сырую свежемороженую рыбу человеку (в размере маленького кусочка)?

Можно. но ненужно – есть риск заражения рыбьими паразитами

https://www.youtube.com/watch?v=vmuOlyZZbys

Йод содержится в морской рыбе, мясе, морской капусте, креветках и других продуктах моря, воде, в том числе минеральной, фасоли, яйцахвитаминов, особенно антиоксидантного ряда А, Е, С макро и микроэлементов йода, железа, кальция, фтора, селена .

Глисты будут !

Глупости. Я ел в размерах приличного бутерброда. Единственное есть опасность подцепить чего-нибудь, что заморозку хорошо переносит. Но это от размеров порции не зависит.
Мне нравится и сырая морская рыба (размороженная) и сырое мясо. Стрёмно только.

Японцы едят регулярно (поэтому глисты у них обычное дело, в прочем как и наших астраханцев). А еще существует строганина (из мяса и из рыбы )и карпаччо.

Солю красную рыбу …самая вкусная она именно через 2- 3 часа …ну а не в терпёж так и сразу можно в виде закуски …
глубокая проморозка в течении 3х дней убьёт любую заразу …в морской кстати рыбе вредных для человека паразитов очень мало …

Есть то можно (морскую вообще безбоязненно) но главное, чтоб она была непосредственно перед едой выпотрошена и хорошо промыта! Если она потрошеная где-то полежала то срезы запросто могли обсемениться опасными бактериями или паразитами а вообще про разделку рыбы советую почитать здесь http://8ly.ru/%D0%9C%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D1%85%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8/

Селен или Se марганец или Mn . К условно эссенциальным причисляют бор или B бром или Br фтор или F литий или Li снижению частоты сердечных сокращений. Йод попадает в организм человека с продуктами питания, водой и воздухом, поэтому люди…

А солёная селёдка, скумбрия, тюлька…. это же и есть сырая рыба!А о блюде ТАРТАР слышали? А СТРОГАНИНА!?? ?

Едят ещё и как!

Напишите формулы и назовите соеденение водорода со следующими элементами:фтором,бромом,иодом,селеном,литием,кальцием?

Вы приказываете что ли ?

К микроэлементам, жизненно необходимым для человека, относят медь, цинк, марганец, кобальт, молибден, хром, никель, олово, ванадий, йод, фтор, селен, кремний.Для повышения содержания в воде фтора проводится искусственное насыщение ее фтором фторирование …

Микраэлементы что это

Это таблица Менделеева, магний, калий, цинк и тд

Он выводит фтор из организма вместе с мочой. Источниками йода служат брусника, органические йогурты, картофель, клубника, фасоль.Также можно развести 1 32 чайной ложки бора на литр дистиллированной воды и пить е в течение дня. Селен.

Ответ тут! [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Килька. Я купил килограмм сырой кильки. Как её приготовить, чтобы по вкусу была как консерва-килька в томатном соусе?

Сделай томатный соус – томатная паста, сахар, можно немного жареного лука добавить,разогреть его, и заложить обжаренную в муке кильку. Прогреть немного (не кипятить) , остудить.

…Кстати. . Анчоус из кильки не сделать НИКАК. Анчоус – это ХАМСА. Совершенно другая по свойствам и вкусу рыбка!

11.11.09 21 30 Ответ на сообщение Потребление Чистой воды с йодом и фтором пользователя Massya. Мы употребляем со фтором регулярно… Заметила, что реально с зубами пролем меньше…

Европейский анчоус , или хамса, (Engraulis encrasicolus); японский анчоус (Engraulis japonicus); капский анчоус (Engraulis capensis) обитает в атлантических водах Южной Африки ; австралийский анчоус (Engraulis australis) — вдоль южных берегов Австралии и Новой Зеландии ; калифорнийский анчоус (Engraulis mordax), перуанский анчоус (Engraulis ringens), серебристый анчоус (Engraulis eurystole) — вдоль восточного побережья США , аргентинский анчоус (Engraulis anchoita).

Такое приготовить можно только в автоклаве, где нагрев идет свыше 100 градусов, что даже кости размягчаются. Попробуйте в соусе в банке и в скороварку, со временем надо экспериментировать, ну полагаю не меньше часа. Геморно будет. Сразу скороварку не открывать, а то содержимое банки внутри вскипит и выльется. Остужать как можно дольше.

Правда ли, что мозговой горошек полезен для мозга? Всех в наступающим новым годом! 🙂

А пальчиковый помидор?

При м адекватных доз йода запускает процесс детоксификации от бромида, хлора, фтора и ртути.Большие дозы йода на фоне дефицита селена могут быть токсичными, а так же могут спровоцировать развитие аутоиммунного тиреодита.

https://www.youtube.com/watch?v=6t-_zkO7y3A

Мозговой горошек? Хм-м-м… А где лостать х””вый горошек ?

Чем полезно МОЛОКО=или вредно (для детей и взрослых)?.. Чем?.. Отчего появляется индивидуальная непереносимость Молока?.

Да практически собственно МОЛОКО – ни чем НЕ ПОЛЕЗНО. Попадая в желудок оно сразу превращается в ТВОРОГ и ничего хорошего.
Оно используется для приготовления НЕКОТОРЫХ блюд, уже в термической обработке.

Из воды фтор усваивается лучше, чем из продуктов.Биологическая роль селена. 1. Селен является одним из важных компонентов антиоксидантной защиты организма, борется с перекисным окислением липидов клеточной мембраны.

Надо сдать серьезные анализы. Только так можно выявить индивидуальную непереносимость лактозы. Иначе – никак.

Это не восприятие лактозы, на него реагирует организм. Для взрослых оно не желательно. Мало толку. Дети, вполне усваивают, много нужного, для растущего организма.

Я люблю молоко и молочные продукты, и ничто не заставит меня перестать его пить

Непереносимость молока связана с неспособностью организма переваривать молочный сахар – лактозу.ПРИЧИНЫ НЕПЕРЕНОСИМОСТИ ЛАКТОЗЫВрожденный дефицит фермента лактазы, распространенный преимущественно среди лиц, принадлежащих к азиатской расе.Естественное снижение уровня лактазы, которое начинается еще в детском возрасте (после 3 лет) .

Насколько значительным будет это снижение, зависит от особенностей организма конкретного человека. Тем не менее, можно с уверенностью сказать, что чем старше человек, тем вероятнее, что он страдает от непереносимости лактозы.

Любое заболевание, которое влияет на клетки тонкой кишки, производящие лактазу, например, воспалительные заболевания и даже грипп . Такое состояние вызывает «вторичную недостаточность лактазы» . Это временная проблема, которая исчезает, как только заболевание проходит, поврежденные клетки восстанавливаются и начинают снова вырабатывать ферменты.

Хирургические операции на желудке и кишечнике, которые могут полностью уничтожить способность организма производить лактазу.

Молоко и молокопродукты чрезвычайно полезны для людей любого возраста.Содержат:1. Полноценные и легкоусвояемые белки2. Тонкоэмульгированные, а потому легкоусвояемые жиры (с невысоким содержанием холестерина)3.

Заметные количества витаминов группы В (особенно В2) и жирорастворимых (А, Д)4. Минеральные вещества, в первую очередь кальций и фосфор, а также целый ряд микроэлементов.

Непереносимость молока сугубо индивидуальна и связана с тем, что у некоторых людей с возрастом пропадает фермент лактаза, в результате чего сахар лактоза, содержащийся в молоке, не усваивается, и попадает в кишечник и вызывает нарушения работы ЖКТ.

Для тех, кто не способен усваивать свежее молоко, могу порекомендовать кисломолочные продукты. Они не содержат лактозы, а остальные полезные компоненты в них никуда не деваются.

Вода питьевая бутилированная с йодом, фтором и селеном. Количество товара.Поставка воды бутилированной с содержанием йода, селена, фтора для нужд КГБОУ Детский лагерь отдыха Юность Дата публикации 15.05.2013 14 59 09Cтатус Размещение завершено.

Всем полезно

Все дело в лактозе

Как.определить.из.каких.элементов.состоит.вещество.мозг

Нагуглить и даже определять не придется.

С целью придания воде свойств по профилактике дефицита йода, фтора и селена, вода Легенда жизни обогащается необходимыми микронутриентами йодом, фтором и селеном.

Лучше не ковыряйся. Там всё серое.

Купи на холодец и распотроши до элементов.

Белки, жиры, аминокислоты+вся таблица Менделеева.
Нейроны, кровеносные сосуды, кровь, нервная ткань.

Биология Что такое макро и микро элименты определение

Макро-много, микро -мало содержится элемент, н-р, в организме..

Следовательно, необходимы дополнительные источники селена в рационе питания. Такими источниками могут служить питьевая вода и напитки, продукты питании, обогащенные селеном, так как они привычны и доступны для всех.Селен йод фтор селен таурин.

Из чего сделан человек

Из пуддинга.

https://www.youtube.com/watch?v=6QeDR2E-ecg

Легенда Жизни с добавлением йода, фтора и селена – выбор большинства Клиентов Компании, потому что этот вид воды – комплексная забота о здоровье.

Из мяса же.

Из праха земного…

Из большой буквы Г, если разобраься. А так из воды, новерно)

Из говна

Из чего только сделаны мальчики?Из чего только сделаны мальчики?Из колючек, ракушекИ зеленых лягушек,Вот из этого сделаны мальчики.Из чего только сделаны девочки?Из чего только сделаны девочки?Из конфет и пирожных,Из сластей всевозможных,

Вот из этого сделаны девочки.

КГБОУ Алтайский краевой педагогический лицей-интернат вода питьевая бутилированная с йодом, фтором и селеном 11.07.11.110 . Тендер Поставка бутилированной воды с йодом фтором и селеном для нужд КГБОУ Алтайский краевой педагогический лицей-интернат .

Чем полезна сметана?

Она вкусная)))) если свежая…

Йод. Морепродукты, йодированная соль, морская рыба. Фтор. Фторированная вода, чай, морепродукты, детское питание, приготовленное с добавлением костной муки.Фрукты и овощи огурцы, чеснок, морковь, картофель и др. Медь и селен.

Кисломолочные бактерии+жир+кальций+витамины (А и т. д.)

Сметана – русский продуктСметана – это исконно русское блюдо. название сметана появилось от слова сметывать, когда сливки убирали со скисшего молока. Как и любой молочный продукт, сметана богата кальцием.

В ней есть витамины, антиоксиданты групп А, Д, Е, С (жирорастворимые витамины) , также витамины группы В, довольно много жиров и холестерина. Минус в том, что жирная сметана содержит животный жир.

С точки зрения содержания холестерина первое место занимает сливочное масло, второе место – сливки, третье место – сметана

Как любой кисло молочный продукт.

Как и все кисломолочные продукты сметана содержит полезную микрофлору ( лакто и бифидобактериии и др.)

Да ни чем. Тяжелая пища для печени и поджелудочной. А по составу (кальций – шмальций) сыр и молоко ничем не хуже, но гораздо легче для усвоения. При проблемах с желчным вызывает тошноту и рвоту. Если ребенок не хочет, значит она вызывает дискомфорт. Пусть отстанет от ребенка))

Объекты закупки. Наименование товара или услуги. вода питьевая бутилированная с йодом, фтором и селеном. Стоимость. 165.00 руб.

Зачем заставлять, наоборот надо запретить есть сметану, тогда ребенок сам потянется за ней, запретный плод сладок. А пользе или вреде скажу так – все хорошо вмеру, но кисломолочные продукты надо употреблять, даже японцы стали пить наш кефир.

Гречневая диета. Девчонки, кто сидел?? Кто на сколько похудел? Чем после диеты питались? Как быстро вес идет обратно??

Я. В армии. Завтрак – гречка на воде, обед – гречка на воде и ужин – гречка на воде. И.. . набрал вес

Например, фтор может замещать хлор, бром и йод.Поэтому, например, вопрос хлорирования воды привносит проблему обеднения нашего организма йодомТак, например, Т3 образуется из Т4 в процессе дейодирования под влиянием селен-зависимого фермента дейодиназы.

Два месяца. плюс 6 кг

Толстеют от от томатного сока?

Источник: http://singmed.ru/medic/voda_s_jjodom_ftorom_i_selenom.html

Йод-Селен | Микроэлементы – Лечение Щитовидной Железы | Тибетская Формула. Андрей Дуйко. Школа Кайлас

вода с селеном и йодом

Йод-селен — комплекс, все составляющие ингредиенты которого являются физиологическими помощниками, дополняют механизмы действия и эффекты друг друга, являются эффективными компонентами профилактики йодо- и селенонедостаточности.

_____________________________

ПРЕИМУЩЕСТВА ЙОД-СЕЛЕНА Дуйко

1. Натуральность всех компонентов комплекса:

  • Йод в комплексе представлен натуральным экстрактом ламинарии;
  • Использование в комплексе органического соединения селена, в виде селенометионина способствует повышению усвояемости этого микроэлемента;
  • Витамин Е представлен смесью 4-х природных форм токоферола: альфа, бета, гамма, сигма.

2. Сбалансированность и оптимальное соотношение между компонентами (йодом, селеном, витамином Е и витамином С).

3. Все компоненты Йод-селена метаболически тесно связаны между собой, что обеспечивает физиологичное действие комплекса и полное усвоение всех компонентов.

4. Эффективная антиоксидантная направленность Йод-селена определяется наличием в составе витамина С и витамина Е, оказывающими выраженное воздействие на антиоксидантный статус организма и усиливается наличием селена.

5. Отличная биоусвояемая форма профилактического приема Йод-селена.

Биологически активная добавка к пище, является дополнительным источником природного йода, селена, витамина С и витамина Е, которые оказывают положительное воздействие на функциональное состояние организма.

_____________________________

БИОЛОГИЧЕСКАЯ РОЛЬ КОМПОНЕНТОВ КОМПЛЕКСА ЙОД — СЕЛЕН Дуйко Тибетская Формула

Экстракт ламинарии — источник органического йода в комплексе Йод-селен.

Кроме того ламинария содержит полисахарид ламинарии, манит, альгин и альгиновую кислоту, фруктозу, белковые вещества, следы жирного масла, фикоксантин, зольные вещества, витамины А, В1, В2, В12, С и D.

Основная функция йода — это его участие в образовании гормонов щитовидной железы. Этим и определяется основное предназначение йода:

  • контроль за энергетическим обменом, уровнем теплопродукции, обменом веществ (водно-солевой обмен, окисление жиров, и т.д.);
  • влияет на умственное и физическое состояние ребенка, крайне необходим для нормального роста и умственного развития;
  • участвует в развитии нервной системы, психики и эмоционального тонуса человека;
  • влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, печени;
  • определяет качество репродуктивного здоровья.

Основная функция селена состоит в подавлении процессов окисления липидов.

https://www.youtube.com/watch?v=pXGg-9i0w2w

Антиоксидантное действие — селен является ключевым компонентом системы антиоксидантной защиты организма — входит в состав фермента глутатионпероксидазы.

Иммуномодулирующее действие — селен участвует в формировании как гуморального, так и клеточного звеньев иммунной системы.

Антиканцерогенный, антимутагенный, антирадиационный эффекты селена определяются его участием в работе важнейших ферментных системах детоксикации и биотрансформации ксенобиотиков (лекарственных веществ, канцерогенов, эндогенных метаболитов — катехоламинов, глюкокортикоидов, холестерина и др.).

Основное значение селена для щитовидной железы состоит в усилении периферического метаболизма тиреоидных гормонов.

Йод без селена не работает. Поэтому в условиях восполнения дефицита йода необходимо принимать и селен.

Витамины С и Е являются антиоксидантами, оказывающими выраженное воздействие на антиоксидантный статус организма и положительно влияющими на капиллярное кровообращение, обеспечивая структурную целостность стенок сосудов.

Дефицит витаминов С и Е может помешать организму усваивать селен.

Витамин С улучшает всасывание селена, способствует стабилизации и восстановлению витамина Е.

Селен и витамин Е взаимодействуют только совместно и так тесно, что дополнительный прием одного из них требует дополнительный пропорциональный прием другого.
_____________________________

| СОСТАВ:

В состав одной бутылочки (% от суточной потребности при нормальном приёме) входят:

  • Экстракт бурой водоросли (ламинарии) — 200 мг, что соответствует 130 мкг йода — 90%
  • Аскорбат калия и аскорбат магния — 79.91 мг, что соответствует 50 мг витамина С — 80%
  • Смесь токоферолов (смесь d-токоферолов: альфа, бета, гамма, сигма) — 31.5 мг, что соответствует 13.2 МЕ витамина Е — 90%
  • Селенометионин — 0.13 мг, что соответствует 50 мкг селена — 70%

_____________________________

| Применение: внутрь по 1 чайной ложке перед едой, растворив в 50- 100 мл  воды 2-3 раза в день.
(но не во время еды — иначе энзимы пищеварительной системы нивелируют состав Йод — Селена Тибетской Формулы Дуйко)

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть