Скипидарные ванны при ГВ

Содержание

Можно ли парить ноги при грудном вскармливании?

Скипидарные ванны при ГВ

Грудное кормление — это естественный и полезный способ питания малышей. Становление иммунной защиты младенца, нормальное формирование центральной нервной системы, поступление в организм крохи всех питательных составляющих, витаминов и биологически активных веществ — женское молоко является идеальным продуктом для новорожденных малышей.

Период лактации крайне важен как для грудничка, так и для кормящей мамы. Поэтому внезапные проблемы со здоровьем просто выбивают молодую женщину из колеи. Все недуги, возникающие в этот период, требуют эффективных, но безопасных методов лечения, которые не должны навредить здоровью либо остановить процесс лактации.

Одним из способов подобной помощи являются теплые либо горячие ножные ванночки.

Положительное воздействие

В основе этой полезной процедуры лежит способность кровеносных сосудов тела расширяться под воздействием интенсивного тепла. За счет этого происходит разблокирование сосудов и капилляров и расчистка заторов циркуляции крови.

Способствует положительному эффекту от проведения горячих ножных ванночек и то обстоятельство, что на стопах расположено очень много биологически активных точек и зон, которые влияют на внутренние органы и системы человека. Вода высокой температуры и легкий массаж ступней улучшают тонус кожных покровов, стимулируют кровь к более быстрой циркуляции и обладают общим тонизирующим воздействием на организм кормящей женщины.

Показания

Парить ноги — отличный способ справиться со многими неприятными ситуациями, связанными со здоровьем и комфортом жизнедеятельности. Кормящей маме рекомендуется принимать горячие ванны для ног в следующих ситуациях:

  • При значительном переохлаждении как профилактическое средство против простудного заболевания.
  • При диагностировании острой вирусной или респираторной инфекции.
  • Во время вирусного или бактериального насморка.
  • В случаях хронических нарушений сна и усталости.
  • При борьбе с твердыми мозолями на пальцах ног и ступнях.
  • При различных грибках, которые нередко поселяются на ногах.

Однако можно ли парить ноги кормящим мамам? Не повредит ли такая процедура нормальной лактации и здоровью малыша?

Врачи отмечают, что для здоровой женщины не существует противопоказаний к тому, чтобы принимать горячие лечебные процедуры для ног в период кормления ребенка грудью. Больше того, данная манипуляция нередко помогает большей выработке молока.

Если у молодой мамы наблюдается неустойчивая лактация и нет противопоказаний для проведения ножной горячей ванночки, можно попробовать парить ноги прямо во время кормлений крохи.

У многих после процедур молоко постепенно прибывает. Усиленная лактация получается в результате более активного кровообращения в организме женщины.

Противопоказания

Прежде чем принимать горячие ножные ванночки следует ознакомиться с противопоказаниями к данной процедуре, то есть такими состояниями здоровья кормящей женщины, при которых тепловая манипуляция может стать опасной:

  • Нельзя парить ноги при повышенной температуре тела. Горячая вода может усугубить лихорадочное состояние женщины и, как результат, кормящая мамочка может потерять грудное молоко.
  • В случае гипертонической болезни либо других патологий сердца и сосудов.
  • Нельзя парить ноги при диагностированном варикозном расширении вен. Тепловые процедуры вызывают активный прилив крови к нижним конечностям, тем самым еще больше усугубляя ситуацию.
  • Гинекологи предупреждают об опасности парить ноги во время месячных, особенно если цикл у недавно родившей и кормящей женщины еще не стабилизировался. Прилив крови к матке может вызвать обильные выделения.
  • Кормящей маме, склонной к аллергическим реакциям, не стоит добавлять в горячие ножные ванны различные добавки. Таким женщинам можно просто делать ванночки в обычной горячей воде.

После того как кормящая женщина попарит ноги, ей не следует выходить на улицу, наоборот, если есть такая возможность, лучше немного отдохнуть.

Резкая смена температуры и активная деятельность способны уничтожить весь полезный эффект после прогревания ног.

Правила проведения

Проводить данную процедуру при различных состояниях здоровья следует по-разному. Распаривать ноги можно в чистой воде или использовать дополнительные средства, которые улучшают эффект процедуры. Рассмотрим подробнее, в каких случаях необходимы ножные ванночки и как следует их проводить.

Ангина и вирусные заболевания (ОРВИ)

Если кормящая женщина простыла, для улучшения самочувствия ей следует обязательно распарить ноги.

Во время процедуры от тканей и органов, которые отекли и воспалились (бронхи, горло, слизистая носоглотки), происходит активный отток крови.

Кроме того, под воздействием горячей воды активизируются внутренние силы, которые могут успешно победить бактерии и вредные микроорганизмы. При этом заметно усиливается общая положительная энергетика организма женщины.

Прогревание ног при простудных хворях лучше всего проводить с добавлением горчицы, эфирных масел или целебных отваров трав. Горчица обладает разогревающим эффектом и помогает выздоровлению. В горячую воду следует добавить 2–3 большие ложки горчичного порошка.

А используя в виде добавки эфирные масла и отвары трав можно достичь от процедуры двойного эффекта. Все эти компоненты отлично впитываются через кожу и помогают снять симптомы воспаления. А пар, смешанный с полезными составляющими масла и трав, проникает в дыхательные пути женщины.

В результате расширяются сосуды бронхов, облегчается отхождение болезненной слизи, разблокируется заложенный нос.

При ГВ можно использовать:

  • Пихтовое, кедровое, эвкалиптовое масло, масляный продукт чайного дерева.
  • Из трав обычно завариваются багульник, чабрец, шалфей, зверобой, ромашка аптечная или календула.

Устранение мозолей, натоптышей и омертвевших клеток на ступнях

Такие неприятные и болезненные явления как твердые мозоли или натоптыши доставляют дискомфорт многим женщинам, в том числе и во время кормления грудью. Помочь избавиться от них могут:

  • Хозяйственное мыло.
  • Сода.
  • Отвар крапивы.
  • Горячая вода.

Сода отличается массой уникальных свойств. Она способствует заживлению трещин и ранок на ногах, оказывает антисептическое и противовоспалительное воздействие и разрешена для использования во время ножных ванночек в период лактации.

Отвары трав и усталость ног

Горячие ванночки для ног помогают избавиться не только от простуды — они снимают усталость, нормализуют кровообращение в нижних конечностях и смягчают кожу. Хочется отметить, что недавно родившая женщина очень сильно устает. Ведь забота о малыше не дает ей расслабиться. Это прямая дорога к стрессу и усталости. Простая горячая ножная ванночка способна помочь справиться с этой ситуацией.

Для более заметного воздействия лучше использовать сборы из нескольких лечебных трав. Приятными и целебными считаются настои:

  • Из мелиссы и аптечной ромашки.
  • Из багульника и липы.
  • Из мяты и шалфея.

Уставшие ноги отдыхают в ванночках с добавлением чабреца, хвойного экстракта, календулы и растения девятисил.

Если возникает потливость ног или появился неприятный запахам, вполне возможно заражение грибком. В этом случае поможет морская соль, марганцовка или фурацилин.

Рекомендации

Для эффективного проведения тепловой манипуляции кормящей маме понадобятся следующие предметы:

  • Большое ведро, широкий таз или ванна. Если распаривание ног необходимо для облегчения симптомов простуды или для снятия усталости ног горячая вода должна доходить до середины голеней либо до колен. Для лечения мозолей можно обойтись уровнем воды до щиколоток или ниже.
  • Удобный ковшик.
  • Сухое полотенце и теплые шерстяные носочки.
  • Горячая вода. Ножная ванночка при простудных заболеваниях должна быть не ниже 40–42 градуса, при других показаниях — около 37–40 градуса. Например, чтобы совладать с бессонницей не следует делать слишком горячую воду. Вынуждать организм терпеть кипяток нельзя, главное – это приятным способом успокоить нервную систему.
  • При необходимости — лечебные добавки.

Для начала в подготовленную емкость налейте теплую воду и поставьте рядом с собой ковшик с кипятком. При необходимости добавьте в емкость лечебные добавки. Опустите ноги в теплую воду и через 1–2 минуты долейте немного кипятка. Еще через пару минут добавьте следующую порцию кипятка.

Постепенность — главный принцип проведения тепловой манипуляции для ног, поэтому такое неторопливое добавление горячей воды будет малозаметным для кожи. Длительность ванночки должна быть от 10 до 20 минут.

Затем следует насухо обтереть распаренные ноги и спрятать их в теплые носочки.

Парить ноги при грудном вскармливании — можно ли делать горячие манипуляции для ног женщинам во время лактации? Здоровые мамочки могут без всяких опасений парить ноги. Помимо снятия симптомов простуды и лечения натоптышей женщины, кормящие грудью, получают следующие положительные моменты:

  1. Регулярные ванночки помогают снять усталость и стресс, дарят порцию бодрости и сил, а также улучшают состояние кожи на ногах.
  2. Горячая ножная ванна – это своеобразная «зарядка» для капилляров и сосудов.
  3. Распаривание ног укрепляет иммунитет и помогает эффективнее сопротивляться сезонным инфекциям.
  4. Ножные процедуры стимулируют кровообращение и благоприятно сказываются на лактации.

Горячая вода для ног прогоняет многие хвори и дарит облегчение усталым женским ножкам.

Источник: http://elaxsir.ru/lekarstva/drugie-lekarstva/mozhno-li-parit-nogi-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Скипидарные ванны в оздоровительных и лечебных целях

Скипидарные ванны при ГВ

Скипидарные ванны − это одно из направлений физиотерапии. После того как они были открыты, данный метод обрел огромную популярность. Нормализация обменных процессов, очищение от токсичных продуктов, восстановление функциональной активности органов всех систем и многие другие эффекты дают возможность успешно применять его практически во всех отраслях медицины.

Что собой представляют скипидарные ванны?

Смола хвойных пород деревьев содержит в составе эфирное масло (терпентинное), которое и называют скипидаром. Полученный после перегонки смолы (живицы) скипидар выглядит как жидкое вещество, не имеющее цвета, обладающее резким, характерным запахом.

Существует и другой вид скипидара – технический. Он получен по иной технологии, поэтому для лечебных целей непригоден.

Скипидар нерастворим в водной среде, при смешивании его с водой он создает на ее поверхности пленку. В 1905 г. доктор медицины Абрам Соломонович Залманов разработал методику, согласно которой стала возможной эмульгация (растворение) живичной смолы в водной составляющей. Таким образом были открыты скипидарные ванны.

Как действуют?

На чем основано лечебное действие скипидарных ванн? На поверхности нашего тела находится множество рецепторов – нервных окончаний, воздействие на которые рефлекторно приводит к изменениям в том или ином отделе организма.

Скипидар оказывает раздражающее воздействие на рецепторы, импульсы поступают в ЦНС, обрабатываются там, а затем идут к тканям, в которых происходят патологические процессы, и стимулируют в них репаративные и другие реакции.

То есть, сам скипидар не лечит, а лишь запускает механизм самовосстановления.

Какие эффекты вызывают?

Живица в форме скипидарных ванн катализирует биохимические реакции, приводя к следующим эффектам.

  • Происходит высвобождение в тканях гистамина и углекислоты.
  • Расширяются кровеносные сосуды, в том числе самые мельчайшие.
  • Улучшается дыхание клеток.
  • Усиливаются метаболические процессы.
  • Ускоряется кровоток, движение лимфы.
  • Очищаются и раскрываются поры на коже.
  • Усиливается общий и местный иммунный статус организма.
  • Из клеток выводятся токсичные продукты обмена.
  • Запускается процесс обновления тканей: старые и поврежденные клетки подвергаются разрушению, а на их месте образуются новые.
  • Повышается активность центральной и периферической нервной системы.

Польза скипидарных ванн состоит в местном раздражающем, термальном воздействии, а также бактерицидном. Происходит обеззараживание повреждений, ран, излечение болезней кожи, имеющих бактериальную природу.

Ярко выражен и противовоспалительный эффект: количество активных веществ, приводящих к воспалительной реакции, значительно уменьшается, стабилизируется работа иммунной системы.

При этом действие скипидара на поврежденный эпидермис не приводит к дискомфорту или болевым ощущениям.

Напротив, исчезают зуд, боль, растяжки и рубцы, шелушение, покраснения становятся менее выраженными, кожа успокаивается.

Давно подмечено влияние скипидарных ванн на жировую подкожную клетчатку и мышечную ткань. Живица способствует уменьшению целлюлита, ускорению расщепления молочной кислоты, стимулирует выход жира из жировых депо в кровоток, активизирует рост мышц за счет новых мышечных волокон.

Какие бывают скипидарные ванны?

Существует три варианта скипидарных ванн, которые различаются особенностями состава и свойствами.

  1. Желтые. Полезны для расширения и очищения сосудов от атеросклеротических отложений, растворения солей в суставах. Желтые скипидарные ванны помогают при болезнях опорно-двигательного аппарата, сосудистых нарушениях. Во время сеанса происходит выделение пота, повышается температура тела, АД понижается.
  2. Белые. Стимулируют активность дыхательных процессов, активизируют метаболизм, способствуют растворению и выведению токсичных соединений. Такие процедуры рекомендованы людям, у которых артериальное давление низкое или в пределах нормы.
  3. Смешанные. Включают и белый, и желтый состав. Это дает возможность получить эффекты и первых, и вторых. Иногда в них добавляют растительные вытяжки.

Показания к процедурам

У скипидарных ванн очень много показаний, относящихся к нарушениям почти всех систем органов человека. В таблице представлены лишь некоторые из них.

Системы органовПатологии
Сердечно-сосудистая системаИБСАтеросклерозВСДНарушения АДРевматизм
Опорно-двигательный аппаратАртритыАртрозы (коксартроз тазобедренного сустава)ОстеохондрозМежпозвоночные грыжи
Мочеполовая системаЦиститПиелонефритКамни в почках и мочевом пузыреГломерулонефритАднекситПростатитВоспаление эндометрия
Дыхательная системаБронхитыПневмонияПростуды
ЖКТ и эндокринная системаГепатитЦиррозОжирениеСахарный диабет
ЦНСПаркинсона болезньНеврозы

Ванны со скипидаром применяют не только для лечения выявленных патологий, но и для профилактики болезней, в качестве ускоряющего выздоровления средства в реабилитационный период.

Противопоказания к скипидарным ваннам

Не всем людям, несмотря на обилие показаний, можно принимать процедуры скипидарных ванн. Среди основных противопоказаний выделяют:

  • беременность;
  • период грудного вскармливания;
  • алкогольное опьянение;
  • тяжелые патологии сердца (недостаточность, порок сердца, инфаркт миокарда, аритмия и прочие);
  • прием гормональных лекарственных средств;
  • злокачественные опухоли;
  • маточные кровотечения, менструация;
  • тромбофлебит, трофические язвы, варикозное заболевание вен;
  • экзема и псориаз во время обострения;
  • миома матки большого размера;
  • инсульт;
  • открытый туберкулез легких.

Кроме того, белый вид скипидарных ванн нельзя использовать при высоком АД, а желтый раствор может нанести вред организму, если давление крови низкое.

Перед самостоятельным применением скипидарных ванн нужно пройти обследование и посоветоваться с врачом.

Побочные эффекты

Как правило, скипидарные ванны хорошо переносятся. При первых процедурах может возникать ощущения жжения, незначительного покалывания, которые проходят в течение получаса после сеанса. При очень выраженной реакции нужно уменьшить концентрацию скипидара. Дальнейшее ее повышение возможно, когда кожный покров адаптируется к раствору.

Если лечение назначено при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (суставов, позвоночника, сухожилий), то первые сеансы могут привести к усилению болевых ощущений, а также повышению температуры. Такая реакция считается нормальной, она не требует прекращения терапии. Достаточно снизить содержание активного компонента в составе.

Проведение в домашних условиях

Принимать скипидарные ванны можно и в домашних условиях, купив готовый раствор. Процесс приготовления ванны не представляет ничего сложного, достаточно следовать инструкции, указанной на упаковке.

Кроме того, специалисты рекомендуют в течение нескольких дней до начала проведения процедур измерять артериальное давление.

Особенно важно это для тех людей, которые страдают перепадами АД и ни разу ранее не принимали ванны со скипидаром.

Чтобы снизить массу тела, «почистить» организм, а также в профилактических целях предпочтительнее использовать раствор, обладающий разогревающим эффектом. С лечебной целью нужно приобретать смеси, которые имеют терапевтическое действие.

Процедура включает в себя три этапа: подготовка, принятие ванны, восстановительный.

Подготовительный этап

Заранее нужно приготовить: термометр, халат, большое полотенце или простынь, таймер, тапки. Далее, скипидарный раствор в необходимом объеме наливают в отдельную емкость, добавляют в нее горячую воду, размешивают.

В это время ванна уже должна наполняться водой (температура 37˚С). Размешанный скипидарный состав выливают в ванну, подставляя его под текущую струю. Как только ванна наберется наполовину, она готова к использованию.

Принятие

Момент, когда человек погружается в ванну, нужно отметить на таймере. Кроме этого, понадобится термометр для отслеживания температуры воды (он должен находиться в ней на протяжении всей процедуры). Как только она опустилась ниже, чем положено для сеанса, нужно добавить горячую воду.

Погружаться в ванну нужно очень аккуратно и плавно. Скипидар делает стенки ванны скользкими, поэтому высока вероятность поскользнуться.

Восстановительный этап

После того как время, отведенное на скипидарную процедуру, вышло, ванну нужно покинуть. Выход из нее тоже следует осуществлять с осторожностью, в некоторых случаях лучше всего попросить кого-либо из близких оказать поддержку.

Поверхность тела промакивают приготовленным полотенцем.

Тереть кожу ни в коем случае нельзя, после скипидарных ванн она находится в очень уязвимом состоянии, поэтому неосторожные и грубые движения могут привести к травмированию эпидермиса.

После того как излишки раствора удалены, нужно надеть теплый халат или другие вещи, предохраняющие от переохлаждения. Далее следует время обязательного отдыха, продолжительность которого составляет не менее одного часа.

Особенности применения

Лечение скипидарными ваннами имеет особенности, которые следует обязательно учитывать.

  • Дозировка для взрослого человека составляет от 10 до 20 мл рабочего раствора на полную ванну воды.
  • Температура воды для белой ванны находится в пределах 37-40˚С, а для желтого варианта 41-43˚С.
  • Длительность процедуры – четверть часа.
  • Продолжительность курса: от 25 до 35 сеансов.
  • Так как процедуры оказывают мощное воздействие на организм, делать их нужно по схеме: день приема, а затем день отдыха.
  • Ориентироваться следует на свои ощущения: воздействие происходит, если человек чувствует незначительное покалывание. Кожу не должно жечь или щипать. При отсутствии такого чувства в следующий раз нужно сделать большую концентрацию, добавив еще 5 мл скипидара.
  • При нормальном АД можно чередовать разные виды ванн.
  • Если АД высокое, то рекомендуют начать лечение с желтых (4-6 сеансов), и постепенно переходят к смешанным. При низком АД, наоборот, начинают с белых (4-6 сеансов), а затем добавляют смешанные (по очереди).

Необходимо заранее позаботиться о том, чтобы рядом находился тонометр. Им нужно контролировать артериальное давление во время приема ванны.

Скипидарные ванны для похудения

Большой популярностью пользуются скипидарные ванны для похудения. Они не только способствуют уменьшению жировой прослойки, но и оказывают ряд других эффектов:

  • нормализуют метаболизм;
  • выводят продукты расщепления и токсичные вещества;
  • улучшают внешний вид кожного покрова;
  • убирают растяжки, стрии;
  • предупреждают развитие ожирения;
  • борются с возрастными изменениями;
  • восстанавливают тургор кожи.

Скипидарные ванны обладают антицеллюлитным эффектом, особенно в зоне ягодичных мышц, ног (бедра), верхних конечностей, талии, живота.

Можно ли делать скипидарные ванны детям?

 У скипидарных процедур нет ограничений по возрасту. К примеру, при ДЦП их проводят даже грудным детям.

Единственным моментом, на который следует обратить внимание, является сложность подбора оптимальной концентрации (подобрать ее можно, лишь ориентируясь на личные ощущения).

Поэтому предпочитают назначать скипидарные ванны тем детям, которые уже умеют разговаривать и смогут рассказать о наличии жжения или покалывания.

Специалисты рекомендуют использовать в детском возрасте следующий подход к дозировке: 1-5 лет – берут количество исходного раствора в три раза меньше взрослого объема, 5-12 лет – дозировку снижают в два раза. Для ребенка старше 12 можно брать такой же объем раствора, как и для взрослого человека.

Как приготовить скипидарную эмульсию самостоятельно?

Некоторые люди спрашивают, можно ли сделать раствор для скипидарной ванны самостоятельно? Да, можно приобрести компоненты отдельно, а затем соединить в определенной пропорции. Для этого потребуются: живица, ацетилсалициловая кислота, мыло (желательно детское) и камфорный спирт.

Однако прежде чем начинать самостоятельное «производство» скипидарной эмульсии, нужно удостовериться в правильности и безопасности, указанной в найденном рецепте пропорции.

Лучше всего приобрести рабочий раствор в готовом состоянии, при этом его цена не будет сильно отличаться от общей стоимости купленных отдельно ингредиентов.

Как купить и сколько стоит скипидар для ванн?

Перед тем как купить скипидар для лечения, нужно внимательно отнестись к его происхождению. Натуральный скипидар из живицы в настоящее время поставляется лишь из Белоруссии.

Китайские и другие производители, чаще всего, делают его химический аналог – технического назначения.

Во время производства такого продукта применяется ортофосфорная кислота и другие вредные и опасные для организма соединения, приводящие к ожогам, язвам и другим осложнениям.

Цена на химический скипидар существенно отличается от стоимости натурального в меньшую сторону. Поэтому в продаже можно часто встретить подделку (даже при наличии сертификата).

Специалисты уверяют: настоящий скипидар из живицы не может стоить 200-400 рублей за литровую бутылку.

Собираясь принимать скипидарные ванны, обращайте внимание на цену – на натуральный продукт она будет достигать 1000 рублей за литр.

Источник: http://phisioterapia.ru/vidy/vanny/skipidarnye-instruktsiya-po-primeneniyu-pri-zabolevaniyah/

Скипидарные ванны Залманова Кабинет гинеколога Мамытбековой З.М

Скипидарные ванны при ГВ

Дело в том, что скипидар получают разными  способами, и техническийскипидар и живичный далеко не одно и то же. Живичный скипидар – основнойингредиент Залмановских ванн получают  путем перегонки свежей сосновой

смолы с водяными парами.

И вот именно этот скипидар и обладает дезинфицирующими,ранозаживляющими свойствами. Он даже способен восстанавливатькровообращение при обморожениях, с которыми не справляются даже более

серьезные лекарства.

2) Есть в сети Интернет данные и о применении скипидара в качествеотхаркивающего средства в ингаляциях, и даже в инъекциях для лечениявоспалительных заболеваний кожи.

Эти данные с моей точки зрениядостаточно спорны, потому как я на своем опыте знаю, насколько едокскипидар и даже в ваннах при применении 20 мл на ванну в 200 литровощущается некоторое жжение.

А в местах с тонкой слизистой (губы,подмышечные впадины, задний проход, половые органы) весьма ощутимое

жжение.

3) Третий миф о скипидаре в том, что ванные с его применением даютфантастическое похудение. Есть отзывы о потере после применения курсаскипидарных ванн по 15 кг веса.

Это получается по килограмму на ванну!Конечно, некоторый эффект от залмановских ванн есть и в планепостройнения, но не в таких же катастрофических для организма размерах!Если бы это была правда, то я бы первая засомневалась в безвредноститакого источника оздоровления организма. Такое сверхбыстрое похудениечрезвычайно стрессово для организма и чревато многочисленными

осложнениями.

Скипидарные ванны Залманова

Скипидарные ванны, как средство омоложения и оздоровления, былиоткрыты еще в начале 20 века доктором А.С. Залмановым. Этот врач активно

занимался водолечением, опробовал множество видов ванн ( хвойных, травяных, холодных, горячих, скипидарных, солевых). Последние вначале

были просто разновидностью горячих ванн, применяемых для усиления

кровообращения и тренировки сосудов.

Сейчас же имя Залманова прочно связано именно со скипидарнымиваннами.

Эти ванны хороши тем, что влияют на всю поверхность кожи,ускоряя обмен веществ и метаболизм  во всем организме, быстрее выводятсятоксины и шлаки из всей сети капилляров, они лучшеработают, восстанавливается их проницаемость, повышается энергетическийбаланс. Одним словом, все капилляры быстрее и лучше выполняют своюработу, обогащают ткани и органы кислородом и выводят продукты

жизнедеятельности и мертвые клетки наружу.

Все это нужно для нормального функционирования здорового тела. Собственно, этого нам бы и хотелось и в 30, и в 40, и в 50 лет.

Горячие скипидарные ванны, повышая температуру тела,активизируют лейкоциты, усиливают активность ферментов печени,

поднимают общую сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам.

Показаний обширнейший список, легче сказать, при чем они не применяются.

Неврологические заболевания и болезни опорной системы патологии сердца и сосудов, последствия травм, глазные болезни, заболевания соединительной ткани…

Женщины охотно применяют ванны в косметологии, кожа разительноменяется в лучшую сторону – подтягивается, улучшается тургор кожи,уменьшаются проявления целлюлита, активно идут процессы

обмена, рассасываются излишки жира…

Отзыв на мое применение скипидарных ванн в домашних условиях

За  14-дневный курс применения смешанных скипидарных ванн мне удалосьпостройнеть на 3 килограмма, талия уменьшилась на 2 сантиметра,улучшилась линия бедер, кожа стала мягкая, упругая, стало меньшеморщинок. Если бы не мои индивидуальные особенности (плохо переношу

жару), с удовольствием бы продолжила бы оздоровительные эксперименты.

Противопоказания для скипидарных ванн

Нельзя применять скипидарные ванны – при обострении кожных заболеваний, открытой форме туберкулеза, тяжелой аритмии с декомпенсированной сердечной недостаточностью,при беременности, при чесотке, при индивидуальной непереносимости.Новообразования по разным источникам считаются относительным

противопоказанием.

Применять скипидарные ванны в домашних условияхлучше,  если есть помощник ( долить горячей воды, подать градусник,проверить есть ли испарина), но если его нет, то это не критично. Есливсе приготовить заранее, то справитесь с принятием скипидарных ванн и

самостоятельно.

Существуют белые и желтые разновидности скипидарных ванн.

Белые скипидарные ванны

Белые скипидарные ванны – рекомендуютсядля людей с гипотонией или нормальным артериальным давлением. С ихпомощью улучшается трофика тканей, их питание, нормализуется давление (немного повышается).

Белые ванны обладают раздражающим действием,поэтому желательно точно соблюдать дозировку. Для людей с чувствительнойкожей лучше начинать с меньших доз, чем даже имеющиеся винструкции.

 Кожу и слизистые половых органов стоит смазать медицинскимвазелином или детским кремом( на этих участках может быть выраженное

жжение.

Продолжительность ванны 15-20 минут, температура 38-39 градусов.

Начинать следует с температуры в 37 градусов, наполнить ванну дополовины, влить ложку или 1 колпачок эмульсии, тщательно перемешать.Погрузиться, стараясь, чтобы тело максимально было в воде. Потомначинать подливать горячую воду, доводя общую температуру до 38-39градусов. При этом раздражающее действие несколько усилится – кожу

начнет слегка щипать.

Потом, не вытираясь, укутаться в большое полотенце или теплый халат иулечься в постель на 40-60 минут. Желательно укрыться парой одеял и

выпить потогенный травянной чай.

Покалывание и легкое жжение продолжаются после ванны в течении 1-1,5 часов.

Желтые скипидарные ванны

Желтые (масляные) скипидарные ванны – применяются улюдей с повышенным давлением. Они расширяют сосуды( а, значит, и снижаютартериальное давление) , стимулируют потоотделение и выведение

продуктов обмена через кожу.

Так как желтый раствор масляный, его немного труднее равномернораспределить (размешать) в ванной. Начинаем также с 37 градусов,

постепенно доводя до 39-40.

Процедура проводится до появления испарины на лбу, примерно она и появляется на 15-17 минуте.

Пересиживать в ванной, особенно на начальных этапах, очень НЕ РЕКОМЕНДУЮ. Может появиться тахикардия и ухудшится общее состояние.

Вылезать из ванной очень осторожно, масляный раствор тонкой пленочкой смазывает стенки, поскользнуться элементарно.

В конце процедуры также закутаться, укрыться, выпив потогонные травкис медом, и полежать часик-полтора. Если заснете – хорошо, я же заснуть

не могла, было слишком жарко. Но потоотделение идет на “ура”.

Смешанные скипидарные ванны

Смешанные скипидарные ванны – подбираются индивидуально при различных заболеваниях, пропорции в общем виде можно глянуть здесь.

 
Для похудения 10-14 ванн на курс через день.  

Еще раз хочу напомнить о соблюдении дозировок,а то одна читательница моего блога писала, что ей после приемаскипидарной ванны по Залманову стало хуже -появилось бешеное сердцебиение, тяжелое дыхание, поднялось артериальноедавление… А дело было все в том, что дама из экономических соображенийпролежала в ванной не 17 минут, а тридцать пять! Насколько хватило

терпения. По принципу, чтобы добро не пропадало!

 

Другой случай. Женщина очень хотелапохудеть к пляжному сезону. Принимала скипидарные ванны 2 раза в день.За две недели похудела на два килограмма и разочаровалась, ей надо былоскинуть не меньше десятка.

Отвечаю, столь стремительное похудение пользыне приносит, даже если усилия вознаграждаются, к меньшему размеруодежды прилагается обвислая кожа, заостренные черты лица, изможденныйвид. И весьма часто обострение имеющихся хронических заболеваний.

Этово-первых, а во вторых, ванны принимаются один раз в день, есть методикичерез день, но дважды в день – это многовато.

Да и отчаянное стремлениек чему-то либо, как правило, вызывает в человеке реакцию отторжения,психика чувствует, что ее “нагибают” и начинает сопротивляться. Самыелучшие результаты от скипидарных ванн и других систем оздоровления

бывают именно тогда, когда они получаются как бы случайно, попутно.

 

Еще частая проблема, связанная именно сневнимательным чтением инструкции – раздражение, ожоги слизистой половыхорганов, заднего прохода. Хотя и я не раз повторяла, и во всехинструкциях написано, что особо чувствительные места смазываютсявазелином до того, как залезть  ванну. После уже и смысла-то особого

нет, разве чтобы боль чуть уменьшить.

 

Потом, в первый раз, применяя скипидарныеванны или сменив производителя белой и желтой эмульсии, лучше даженесколько уменьшить рекомендуемую дозировку.

Как при аллергии,проверить, как вы реагируете  именно на этот состав (сейчас даже ваптеках продаются не меньше пяти-шести разновидностей составов для ваннЗалманова, а уж про многочисленные интернет-магазины я вообще молчу).

Моя читательница, купила в аптеке состав ванн Залманова другогопроизводителя, жаловалась, что он гораздо ” крепче”, как она выразилась иего нужно наливать чуть ли не в два раза меньше, а не то пожжешь

слизистую.

Вот данные клинических испытаний скипидарных ванн в научно-исследовательском институте натуротерапии:

Вообщем, скипидарные ванны – хорошая штука, особенно в холодное время года. Летом запаритесь!

 

Желаю вам успешного применения этого вида лечения!

Впрочем тем кто в ванной имеет телевизор, то может отлично провести эти 20 минут смотря сериал отчаянные домохозяйки)))тут

Категория: Cтатьи | Добавил: Zarina (02.01.2014) 4975
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Источник: http://gynek.ucoz.kz/publ/akusherstvo_ginekologija/skipidarnye_vanny_zalmanova/1-1-0-33

Можно ли принимать ванну при кормлении грудью

Скипидарные ванны при ГВ

Многих женщин интересует вопрос, можно ли принимать ванну кормящей маме. Врачи рекомендуют воздержаться от принятия ванн в первые недели после родов и советуют отложить приятную процедуру на 30-60 дней. Чем вредна ванна при грудном вскармливании и как правильно купаться кормящей маме в это время, мы рассмотрим в этой статье.

Влияние ванных процедур на организм

Ванные процедуры оказывают на человека положительное воздействие. Они не только очищают, но и насыщают кожу влагой, расслабляют и успокаивают. Принятие ванн помогает бороться со стрессом, снимает напряжение и усталость.

Это способствует улучшению кровообращения и стабилизации давления, раскрытию пор и очищению организма от токсинов.

При грудном вскармливании расслабляющая ванна поможет справиться с послеродовой депрессией, быстро восстановить силы и организм.

Ванна выполняет следующие полезные функции:

  • Улучшает состояние кожи и питает кожные покровы влагой;
  • Смягчает и увлажняет кожу;
  • Раскрывает поры и выводит токсины из организма;
  • Успокаивает и налаживает сон;
  • Расслабляет, снимает нервное и психологическое напряжение, помогает при стрессе и депрессии. Что еще поможет кормящей маме при стрессе, читайте здесь;
  • Помогает при головных болях и мигренях;
  • Снимает усталость и напряжение в мышцах;
  • Улучшает циркуляцию крови и стабилизирует давление;
  • Ванны со специальными травами положительно влияют на самочувствие, помогают при бессоннице и заболеваниях органов дыхания.

Однако решающий фактор в пользе ванных процедур играет температура воды и продолжительность купания. Оптимальной температурой считается 37 °C, а время купания – не более 20 минут. Несоблюдение этих простых рекомендаций сведут полезное действие процедур к нулю. Кроме того, продолжительное пребывание в воде приводит к излишней сухости кожи.

Вред ванны для кормящей мамы

Родовые пути не сокращаются сразу после родов, что повышает риск попадания бактерий и возникновения инфекции. Кроме того, иммунитет женщины слишком ослаблен после беременности и рождения малыша, поэтому организм не сможет эффективно противостоять опасным веществам.

Шейка матки закрывается и восстанавливает функции, в том числе и защитную, только через один-два месяца. Именно поэтому гинекологи не рекомендуют применять ванну ранее, чем через 40 дней.

Если кормящая мама решила принять ванну до восстановления матки и заживления родовых путей, она может столкнуться с рядом проблем.

Это может быть воспаление швов, послеродовой эндометрит и различные воспаления.

Отметим также, что после родов женщине не рекомендуется ходить в баню в первые 1,5-2 месяца и при проблемах с лактацией. Как можно совместить банные процедуры и кормление грудью, читайте по ссылке http://vskormi.ru/mama/banya-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

Как и когда принимать ванну при лактации

Первое принятие ванны можно проводить после окончательного завершения послеродовых выделений. Как правило, при естественных родах это происходит на пятой неделе после родов, при кесаревом сечении – на восьмой.

Ванну рекомендуется принимать при температуре воды 36,5-40 градусов. Оптимальное время купания составляет 15-20 минут. Нельзя находиться в горячей ванной с температурой воды свыше 37 градусов, если лактация еще не установилась. Также нельзя купаться в холодной или прохладной ванне. Из-за переохлаждения сосуды в это время сжимаются, что затрудняет отток грудного молока.

Перед и после принятия ванны нужно пить больше чистой питьевой воды, чтобы предотвратить обезвоживание. Из-за недостатка воды в организме выработка молока может ухудшиться. Также после процедур можно выпить успокаивающий травяной или зеленый чай.

Но учтите, что далеко не каждый сбор безопасен для грудного вскармливания и грудничка. Можно купить специальный фиточай для кормящих, который налаживает лактацию. Но и здесь следует тщательно выбирать продукт, чтобы у малыша не проявилась аллергия.

Полезно в ванну добавлять отвары из трав. Подойдут ромашка и календула, которые оказывают расслабляющий и успокаивающий эффект, заживляют раны и снимают воспаления. Перед каждым принятием процедур тщательно мойте ванну!

Нельзя принимать ванну, если у кормящей мамы наблюдаются трещины, ссадины и другие повреждения на сосках, так как через открытые ранки может попасть инфекция. Чтобы избавиться от трещин, используют различные специальные мази и компрессы. Подробнее, что делать в этом случае, читайте в статье “Лечение и профилактика трещин на сосках при кормлении грудью”.

data-matched-content-rows-num=”9, 3″ data-matched-content-columns-num=”1, 2″ data-matched-content-ui-type=”image_stacked”

Источник: http://vskormi.ru/mama/mozhno-li-prinimat-vannu/

Можно ли принимать ванну кормящей маме и через какое время после родов

Скипидарные ванны при ГВ

Мнения относительно того, когда кормящей маме можно принимать первые ванны после родов, разнятся от специалиста к специалисту. Если блюстители повивальных традиций рекомендуют начать приём ванн с первых же дней после рождения ребёнка, то точка зрения врачей более категорична: необходимо дождаться окончания лохий — послеродовых выделений. Разберемся, кто из них прав и почему.

Польза ванн для человеческого организма

Положительное воздействие ванны кроется отнюдь не только в очищении тела от грязи, пота и кожного сала. Тёплая вода:

  • раскрывает поры, способствуя выведению токсинов;
  • увлажняет кожу;
  • улучшает циркуляцию крови;
  • снимает психическое и мышечное напряжение;
  • отлично справляется с депрессиями и неврозами, нередко преследующими мам после родов и способными помешать ГВ.

Однако решающим моментом здесь выступает температура воды и время нахождения в ванной.

Почему ванна противопоказана сразу после родов

Современная гинекология считает нежелательным принятие ванн в первые 40 дней, объясняя это тем, что родовые пути сужаются после родов довольно медленно и первое время являются беззащитными против проникновения бактерий.

Вода в трубах далека от стерильности, и обитающие в ней микроорганизмы могут беспрепятственно оседать на внутренней поверхности полости матки, всё ещё кровоточащей после отделения плаценты.

Второй источник инфекции — поверхность кожи человека.

Слизь, раневой секрет и кровь являются превосходной питательной средой для микробов. Когда начинается активное размножение бактерий, появляются очаги воспалений. Ещё один фактор вреда — отравление организма продуктами жизнедеятельности микробов.

Иммунная система, будучи ослабленной после родов, не в состоянии справиться в обилием агрессивных микроорганизмов, что зачастую оканчивается послеродовым эндометритом.

Нередко воспаляются и швы, наложенные после кесарева сечения, эпизиотомии или разрывов.

Шейка матки полностью восстанавливает свою барьерную функцию лишь спустя полтора-два месяца после родов.

Ванна в период грудного вскармливания

Также не следует принимать ванны, когда на сосках имеются повреждения, часто возникающие из-за грудного вскармливания у неопытных мам. Причина запрета та же: потенциальное инфицирование груди.

Горячая вода нежелательна и для тех мам, у которых ещё не стабилизировалась лактация, поскольку расширение сосудов вызывает усиленную выработку молока. Новорождённому такой объём молока не осилить, поэтому во избежание застоев грудь приходится опустошать. Но загвоздка заключается в том, что сцеживание снова усиливает лактацию.

При недостаточной же выработке молока свойства горячей воды могут пойти только на пользу. Известен хороший эффект от тёплых ванночек для груди, которые, в отличие от обычной ванны, доступны с первых же дней ГВ.

Как и когда кормящей маме принимать ванну

В каждом конкретном случае время принятия первой ванны необходимо согласовывать с гинекологом. Общее же правило гласит, что ванны можно принимать через 1,5-2 месяца после родов, т.е. когда завершится выделение лохий (при естественных родах в среднем на 5 неделе, при кесаревом сечении — на 8 неделе), а шейка матки станет недоступна для обитающих в воде бактерий.

Наиболее подходящей температурой воды для отдыха и расслабления считаются 37 °C, которые следует поддерживать на протяжении всего принятия ванны. Находиться же в ванне можно не больше 20 минут, иначе желаемое увлажнение кожи обернётся обратным эффектом — сухостью. Лежать в ванне желательно так, чтобы грудная клетка оставалась над водой.

Если маме, напротив, потребовалось взбодриться и настроиться на активную работу, оптимальной температурой воды станут 12–30 °C. Однако принимать прохладную ванну можно не более 10 минут. Переохлаждение способно вызвать сужение сосудов, затруднение выделения молока и, следовательно, его застой — лактостаз. Он в свою очередь может привести к маститу.

Хорошим подспорьем для скорейшего заживления ран могут послужить лекарственные травы (например, ванна с цветками ромашки аптечной).

Послеродовое пеленание

Послеродовым пеленанием называется набирающая популярность восстановительная процедура, когда пеленают не новорождённого, а женщину. Организм мамы пропотевает и прогревается изнутри, что обеспечивает:

  • устранение чрезмерной эластичности суставов и связок (необходимой во время беременности и вызываемой гормоном релаксином);
  • дезинтоксикацию организма;
  • снятие тканевых отёков;
  • восстановление правильной работы кишечника (обычным явлением после родов является атония кишечника, препятствующая его нормальному опорожнению);
  • усиление капиллярного кровообращения;
  • вентиляцию лёгких;
  • правку положения суставов таза;
  • висцеральный массаж живота (корректирует положение матки);
  • предотвращение лактостаза и мастита;
  • выравнивание гормонального фона;
  • релаксацию и устранение послеродовой депрессии.

Эта методика, способная частично заменить горячую ванну, разработана на основе повивальных традиций прошлого.

В старину повитуха мыла тело роженицы в бане, а затем правила его с помощью пеленания. При отсутствии бани разогрев осуществляют в обычной ванне, когда пройдут по меньшей мере 5 суток после родов.

Что до вышеупомянутых бактерий, то, по словам повитух, они являются естественной частью внутренней микрофлоры организма и навредить здоровой женщине не способны.

Ванны несут в себе немалую пользу для организма кормящей матери: выводят токсины, улучшают кровообращение, снимают напряжение. Однако в силу того, что родовым путям требуется время на восстановление, во избежание инфекции не рекомендуется купаться первые 1,5-2 месяца после родов.

325

Последние обсуждения:

Источник: https://amymama.ru/krasota/vanna-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть