Ребенок зимой

Содержание

Зимние дети – рожденный зимой ребенок, родившиеся в зиму

Ребенок зимой

Известно, что от времени (периода) рождения ребенка, родился ли он зимой, весной, летом или осенью, зависят особенности его характера и в какой-то мере здоровье, а также, в определенной степени влияет на будущее наших детей и их судьбу. Ключ к разгадке данного факта связан с характером принимаемой будущей мамой пищи, солнечной активностью в период беременности, сколько времени проводится на свежем воздухе и прочее.

Детей, рожденных в зимний период, объединяет несколько поразительных фактов, отличительных особенностей, от тех, кто появился на свет в другую пору года, о которых мы и расскажем, предложим исследования мировых ученых, их выводы.

Родившиеся зимой дети – плюсы и минусы зимнего ребенка

    – У родившихся в зимний период детей крепкое здоровье.

Ученые объясняют этот факт тем, что основную часть беременности пришлась на весенне-летний период, когда солнца было достаточно, что благоприятно сказалось на развитии будущего ребенка. Будущая мама в то время года, когда плод активно развивался, проводила много времени на улице, нежась в лучах ласкового солнышка.

Немаловажно и то, что мама потребляла в пищу много свежих овощей и фруктов, полезных витаминами, а значит и малыш их усваивал, что как нельзя лучше укрепили защитные функции и иммунитет организма ребенка.

    – Предлагаем альтернативное мнение о крепком здоровье зимних детей.

Данная версия от американских ученых университета штата Теннеси. По их утверждению, рожденные в зимний период дети подвержены ряду серьезных заболеваний, которые не свойственны тем, кто родился летом. Эксперименты проводились на животных в лабораторных условиях.

Так вот, ученые пришли к выводу,  проанализировав результаты своих исследований, что родившиеся зимой дети, чаще болеют простудными заболеваниями, склонны к депрессивному состоянию, довольно часто заболевают бронхиальной астмой, чаще остальных страдают от головных болей, в большей степени подвержены аллергии. worldluxrealty.com/node/3556

Объясняют ученные это тем, что появившиеся на свет зимой дети, мало бывают на свежем воздухе и очень мало получают солнечных лучей, из-за чего в их организме снижается выработка витамина Д, а он как известно помогает усваиваться кальцию, что важно для формирования костной системы.

Стоит отметить и то, что витамин Д помогает в выработке мелатонина, а он в свою очередь способствует укреплению иммунитета малыша. Другим отрицательным моментом является то, что новорожденный вынужден из-за погодных условий длительное время находиться в помещении, а при выходе на улицу, сильное укутывание ребенка, также не совсем благоприятно.

    – Считается, что зимние дети часто бывают долгожителями.

В европейских странах были социологические исследования, собранные данные о людях, доживших до преклонного возраста.

Так вот, у тех людей, кто родился зимой, шансов дожить до 100 лет, примерно на 16 % больше чем у остальных. Хотя стоит отметить, что акцент сделан на тех людях, кто рожден в зимнем декабре месяце.

Кроме этого, те, кто родился зимой, физически более выносливы, и чаще добиваются высоких спортивных результатов.

    – Сложности с акклиматизацией

Есть и такой факт – зимние дети очень непросто переносят смену часовых поясов, климата и сбой биологических часов.

Вынужденное перемещение со сменой часовых поясов для тех, кто рожден зимой, мучительны и совсем не желательны. Также эти люди гораздо тяжелее акклиматизируются на новом для себя месте.

Это важно знать тем родителям, которые везут своих малышей в далекий от дома отпуск, со сменой часовых поясов.

    – Часто зимние малыши рождаются раньше положенного срока

Рождаются дети в зимний период года раньше положенного срока, примерно на неделю.

Объясняют ученые данный факт тем, что в холодное время года будущие мамы находятся под воздействием болезненных вирусов (гриппа и прочих), что и “способствует” преждевременным родам.

Малыш, который появился на свет раньше положенного срока, часто менее развит, и его иммунная система в недостаточной степени сформирована, а это – органы зрения, слуха.

    – Дальнозоркость – дети, рожденные зимой, дальнозоркие

Известно, что малыши, родившиеся летом, чаше остальных страдают близорукостью, примерно на четверть больше остальных, то зимние дети, чаще бывают дальнозоркими. Это объясняется просто – зимой солнце менее активно, а значит, глаза ребенка, в первые дни и месяцы его жизни, в меньшей степени, чем у летних детей, подвержены воздействию солнечных лучей.

Мировые ученые провели исследования, в котором участвовало около 300 000 детей, и сделали следующий вывод – люди, родившиеся в зимние месяцы, практически не страдают, причем, на протяжении всей своей жизни заболеванием глаз. worldluxrealty.com/node/3556

    – По характеру зимние малыши, рожденные в декабре, январе или феврале – упорные, волевые и настойчивые

Они работоспособны и готовы много работать для достижения поставленной перед собой задачи. Чтобы достичь поставленной цели, зимние люди готовы без устали трудиться, именно поэтому, те, кто появился на свет в этот период, так часто добиваются серьезного успеха в спорте, часто достигая самых вершин.

Рожденные в зимний период уверенные в себе люди, даже самоуверенные, часто у них завышенная самооценка, которая помогает добиваться своего. Семейная жизнь у этого человека не всегда складывается гладко, он обладает достаточно непростым характером, часто склочным, всегда готов на конфронтацию, спорить по пустякам, пререкаться, подвергать сомнению чужое мнение.

Эти люди никому не намерены подчиняться, как и ни с кем, ни о чем не советуются, порой их поступки квалифицируются как достаточно жестокие, о чем они хоть порой и сожалеют, тем не менее, повторяют их вновь и вновь.

Какое дать имя ребенку, рожденному зимой

Для того чтобы каким-то образом смягчить характер детей, рожденных в зиму, следует избавить от их суровости, жесткости, твердости, прямолинейности и гордыни. Необходимо давать мягкие в произношении имена, которые привнесут в жизнь ребенка покладистость, мягкость и открытость.

Предлагаем на выбор мягкие имена мальчиков и девочек:

женские имена – Светлана, Ирина, Наталья, Евгения, Нина, Анастасия, Антонина, Татьяна или Юлия

мужские имена – Алексей, Михаил, Василий, Евгений, Юрий, Егор, Захар, Геннадий, Семен или Роман

Конечно же, есть и другие мягкие зимние имена, которые вы можете легко подобрать своему будущему ребенку в интернете или других источниках информации.

Черты характера детей, родившихся зимой

Дети, рожденные в холодный, зимний период года, нуждаются в особо тщательном уходом за ними. Появившиеся на свет малыши мужского пола, вырастут в сильных мужчин, не приемлющих попыток установить контроль над собой власть, свои действия они ни с кем не будут согласовывать, как и не станут никому подчиняться.

Компромисс с ними маловероятен, но в определенных случаях возможен. Могут поступать достаточно твердо, даже жестко, из-за чего могут переживать, ведь такие их проявления твердости и непоколебимости не отражают сущности их натуры. worldluxrealty.com/node/3556

Что касается представительниц слабого пола, рожденных зимой, в большинстве своем, они своим характером и стилем поведения напоминают мужчин, также появившихся на свет в зимнюю пору года. Они сложны в общении, с ними сложно найти общий язык, если они не готовы на диалог. Компромисс с их стороны возможен, но только в редком случае, когда им деваться некуда.

Они женственны и внешне привлекательны, ласковы с супругом и нежны с любовником. Родившуюся зимой женщину сложно чем-то испугать, она мало чего боится, а ее страхи не сдержат решительного движения вперед  к поставленной цели.

Дети, рожденные зимой – декабрь

Декабрьский ребенок эмоционален, может проявлять настырность, “показывать характер”, он весьма импульсивен и подвержен раздражительности.

Очень любознателен, благодаря чему быстро развивается, приобретает опыт, хотя часто из своего желания  все узнать попадает в переделки.

Отличаются веселым нравом, они коммуникабельны и публичны, постоянно пребывают в движении, а уже во взрослой жизни, на своей работе – активны, энергичны, ответственны и инициативны.

Дети, рожденные в декабре, не выносят монотонности, им нужна частая смена декораций, они постоянно пребывают в поиске приключений, новых впечатлений, но иногда получается так, что эти их похождения, дорого им обходятся, в виде ссадин и синяков. Ну что же, за свою любознательность нужно чем-то платить!

Дети, рожденные зимой – январь

Январский ребенок отличается особой выносливостью, спокойно относятся к разным жизненным ситуациям, даже не совсем приятным для них.

В своих стремлениях и желаниях они непоколебимы и настойчивы, если уж чего-то пожелают – их не переубедить в этом, будут добиваться своего любой ценой.

Могут относиться к окружающим людям другим с чувством собственного превосходства, надменно вести себя с ними.

Дети, рожденные в январе, рано становятся независимыми и самостоятельными от своих родителей. Стремятся к лидерству во всех областях, где принимают участие, на своей работе, в общественной жизни. У них достаточная сила воли, которую они время от времени проявляют. Ради достижения поставленной цели, они готовы рискнуть, хотя в целом риск, для них не присущ.

Дети, рожденные зимой – февраль

Февральский ребенок, как и сам, февраль месяц – ветреный, непоседливый и непостоянный, временами может впасть в истерику, если что-то не по его, хотя это не мешает им контролировать себя в нужный момент, особенно, когда чувствуют опасность. worldluxrealty.com/node/3556

Эти люди могут проявлять смелость, они целеустремленны, но часто им не хватает запала довести дело до конца, в какой-то момент они просто напросто переключаются на другое дело, забыв о том, которое делали.

Детей, родившихся в феврале, отличает их прямолинейность и откровенность, они скажут правду в глаза, если того потребует ситуация, просто не могут и не склонны приукрашивать, или утаивать.

Если поставят перед собой цель достичь каких-то высот, например, заполучить должность, продвинуться по служебной лестнице – добьются своего, при этом не будут гнушаться методов и способов достижения поставленной задачи.

Узнайет о тех, кто родился в другие периоды года: 

Рожденные весной – характер, привычки, стиль поведения, отношение к окружающим …

Рожденные летом – характер, привычки, стиль поведения, отношение к окружающим …

Рожденные осенью – характер, привычки, стиль поведения, отношение к окружающим …

Источник: http://worldluxrealty.com/zimnie-deti-rozhdennyy-zimoy-rebenok-rodivshiesya-v-zimu

Зимние прогулки с младенцем

Ребенок зимой

Свежий воздух необходим для здорового развития грудничка. Прогулки способствуют закаливанию ребенка, повышают иммунитет, предотвращают развитие рахита, укрепляют нервную систему. Гулять с малышом надо в любое время года.

Кстати, считается, что зимний воздух намного полезнее летнего.

Он содержит больше кислорода и отрицательных ионов, которые благотворно влияют на легочную ткань: бронхи расширяются, и малыш начинает дышать легче и глубже.

Некоторые мамы боятся, что во время зимней прогулки ребенок простудится. Однако все будет в порядке, если знать, как правильно одеть малыша и сколько времени проводить с ним на улице.

Первый выход с младенцем на прогулку

Начало первых прогулок с ребенком зимой зависит от погодных условий. Как правило, гулять с малышом зимой можно начинать на 2-й или 3-й день после выписки из роддома – при условии, что температура воздуха на улице не ниже –10 °C и нет сильного ветра. Первая прогулка с младенцем не должна превышать 10–15 минут.

Затем с каждым днем длительность прогулки увеличивают на 5–10 минут, чтобы к концу первой недели гулять уже около часа. Дольше 1–1,5 часов в морозную погоду находиться на улице не стоит, но при желании можно выходить 2 раза в день.

Лучшее время для прогулки – от 12 до 15–16 часов – это самое светлое и теплое время зимнего дня. 

«Балконная» прогулка с младенцем

При температуре воздуха ниже –10 °C не рекомендуется гулять с малышами первых трех месяцев жизни. Кожа у маленьких детей тоньше, чем у взрослых, и поэтому более чувствительна к воздействию окружающей среды. При температуре ниже –10 °C увеличивается риск обморожения. Для детей старше 3 месяцев ограничением для прогулок служит температура воздуха ниже –15 °C.

Собираясь на прогулку с грудничком, следует обращать внимание не только на температуру воздуха, но и на скорость ветра. В ветреную погоду кожа быстрее теряет тепло и увеличивается риск переохлаждения. Прогулку стоит отменить при скорости ветра больше 15 м/с и при влажности выше 85 %, которая усугубляет ощущение холода.

При неблагоприятных погодных условиях малышу можно организовать «прогулку» на балконе или в комнате при открытом окне. При этом малыш должен быть одет так же, как для настоящей прогулки.

Для постоянного контроля за крохой в этой ситуации удобно использовать радио или видеоняню.

Из соображений безопасности балкон должен быть застеклен: с верхних этажей в коляску может упасть какой-нибудь предмет, или может залететь птица. 

Полностью заменять прогулки с малышом на улице «балконными» не стоит. Для тренировки и укрепления иммунитета малыш должен ощущать перепад температур между домом и улицей. Между квартирой и балконом такого перепада не бывает – максимальная разница здесь составляет 5–10 °С. Кроме того, на застекленной лоджии ограничен воздухообмен, то есть практически нет циркуляции воздуха. 

Где гулять с младенцем?

Для прогулки с ребенком лучше выбирать места, максимально отдаленные от проезжих дорог и шума. Чтобы малыш дышал действительно свежим воздухом, лучше идти с ним в ближайший парк или сквер.

Там загазованность воздуха будет меньше. Есть дети, которые на улице спят спокойно, а некоторые пугаются посторонних шумов, вздрагивают и просыпаются от любых резких, громких звуков.

Для прогулок с такими детками лучше поискать безлюдные, тихие места. 

Как одеть малыша на прогулка?

Родителей всегда волнует вопрос: как одеть малыша на прогулку зимой, чтобы он не замерз? При одевании грудного ребенка рекомендуется соблюдать правило: одеваем кроху, как себя, плюс еще один слой одежды.

Сначала на чистый подгузник надевают нижнее белье. Удобнее всего использовать боди. Оно застегивается между ног, не образует складок на спине и плотно прилегает к телу. Затем надевается х/б кофточка и ползунки или легкий х/б комбинезон. Следом надевают шерстяную кофточку и штанишки или шерстяной комбинезон.

После этого на ножки надо надеть теплые (шерстяные, пуховые, флисовые) носочки, а на голову – тонкую х/б шапочку (чепчик), а сверху – теплую (шерстяную). Если у малыша двухслойная шапочка (снаружи шерсть, внутри – хлопок), то под нее ничего поддевать не надо. Для зимних прогулок можно также использовать шапку-шлем.

Она удобна тем, что быстро надевается и закрывает сразу голову и шею малыша. Шапка должна полностью закрывать ушки ребенка и плотно обхватывать голову. Теперь наступает черед верхней одежды. Для этой цели подойдет теплый комбинезон с наполнителем из синтепона или пуха.

Наконец, ребенка укладывают в специальный конверт из синтепона или натурального меха.

Важно помнить, что одетый ребенок должен иметь возможность шевелить руками и ногами. В сильно сжатых одеждой конечностях нарушается кровообращение, а значит, увеличивается риск обморожения.

Итак, малыш одет для прогулки, и его осталось только положить в коляску. 

В условиях комфорта: какая должна быть коляска для прогулок зимой

Для прогулки с грудничком зимой коляска должна отвечать следующим требованиям:

  • она должна иметь непродуваемый короб;
  • быть высокой – чем выше люлька коляски от земли, тем в ней теплее лежать малышу;
  • полог для ножек должен быть одет;
  • колеса должны быть широкими (диаметр 20–25 см) – они обеспечивают хорошую проходимость и позволяют коляске не буксовать в снегу;
  • у коляски должен быть дождевик, который защитит малыша от сильного ветра и мокрого снега.

Детская зимняя косметика

Отправляясь гулять с малышом зимой, надо не забыть защитить нежную детскую кожу от холодного морозного воздуха.

Кожа у малыша более тонкая и чувствительная, чем у взрослых людей, поэтому легко подвергается раздражению и физическому воздействию повреждающих факторов окружающей среды. Ветер и мороз могут стать причиной шелушения, покраснения и сухости кожи, так как она у малыша быстро теряет влагу.

Нанесите на открытые участки тела специальный защитный крем. Сделать это следует за 20–30 минут до выхода на улицу – за это время крем полностью впитается и на коже образуется тонкая защитная пленка.

Нужно проследить, чтобы  крем был детский, гипоаллергенный, не содержал искусственных красителей и отдушек, имел натуральную основу, содержащую различные растительные масла (миндальное, арахисовое и т. д.) и чтобы на нем были написаны возрастные ограничения.

Прогулка с ребенком зимой: важные детали

  • Перед прогулкой малыша надо покормить. Сытые дети, как правило, крепче спят и лучше переносят холодный зимний воздух, хорошо удерживая тепло.
  • Чтобы кроха комфортно чувствовал себя во время прогулки, перед гулянием ему обязательно надо надеть чистый, сухой подгузник.
  • Собираясь на улицу, мама сначала должна одеться сама и только потом одевать ребенка. Иначе одетый ребенок, ожидая маму, вспотеет и на холодном воздухе может простудиться.
  • Детскую одежду желательно подобрать такую, чтобы сборы на прогулку происходили максимально быстро. Если одевание продолжается слишком долго, ребенок вспотеет, не дождавшись его конца.
  • Для прогулок не рекомендуется выбирать одежду с пуговицами и застежками сзади. Малышу будет неудобно лежать, и он будет капризничать.

Как узнать, замерз ребенок или нет

Если по возвращении домой ручки и ножки у ребенка теплые и кожа сухая, значит, малыш был одет правильно. Если конечности холодные, в следующий раз оденьте его теплее. Влажная кожа головы и тела свидетельствует о том, что ребенок вспотел, и при следующем одевании на улицу надо убрать один слой одежды.

Во время прогулки надо периодически проверять состояние малыша.

Иначе можно пропустить момент, когда он замерзнет: некоторые дети, когда им холодно, начинают капризничать, а другие, наоборот, становятся вялыми и сонными. Носик ребенка не является индикатором охлаждения.

Определить, замерз малыш или нет, можно по частям тела, находящимся под одеждой. Для этого потрогайте шею малыша сзади или в том месте, где шея переходит в плечо.

Заподозрить первые признаки обморожения у ребенка можно, заметив резкую бледность открытых участков кожи. В этом случае малыша следует немедленно отнести в отапливаемое помещение, снять верхнюю одежду и укутать в теплое одеяло. Если у крохи очень холодные ручки, их можно согреть в теплой, но не горячей воде (примерно 40 °C).

Если на коже ребенка появились волдыри, значит, произошло сильное обморожение – в этом случае необходимо немедленно обратиться к врачу.

Зимы и морозов не надо бояться. Правильно и по погоде одетый ребенок будет чувствовать себя комфортно и уютно в коляске и вместе с мамой получит удовольствие от зимней прогулки.

Источник фото: Depositphotos

Источник: https://www.9months.ru/zdorovie_malysh/6025/zimnie-progulki-s-mladencem

Дети зимой

Ребенок зимой

Говорят, что дети, рожденные зимой, вырастают более крепкими и здоровыми.

Есть ли тут здравое рациональное зерно, сказать трудно, но доподлинно известно, что у родителей зимних деток возникает больше поводов для волнения, ведь важно не допустить дефицит витамина D, а также с ребенком надо гулять, но ведь на улице — мороз или снежная слякоть! Как гулять с новорожденными, которые появились на свет в холодное время года, рассказывает детский врач и автор многочисленных книг о детском здоровье Евгений Комаровский.

Гуляние — естественно

Для человека жизнь под крышей — необходимость, которая появилась со временем, когда цивилизация стала побеждать природные задатки, считает Комаровский.

Взрослые назовут 150 причин, по которым крыша над головой для них необходима. Ребенок не знает ни одной причины, он ближе к природе, и требования цивилизованного общества ему чужды.

Именно поэтому с ребенком, даже рожденным в холодный сезон, можно и нужно гулять.

В помещении всегда больше вирусов и бактерий, чем на улице, дома нет солнечных лучей (свет в окно их не заменяет). Свежий воздух и солнечный свет ребенок получить только на улице.

Гулять с ребенком, по мнению Комаровского, родителей тоже надо учить.

Ведь страх вынести ребенка зимой в холод, боязнь, что он подышит морозным воздухом и заболеет, все еще прочно сидит в головах мам и пап.

Всем родителям следует запомнить, что в то время, когда ребенок дышит свежим воздухом, его легкие и бронхи освобождаются от домашней пыли, которая скапливается в органах дыхания.

Верхние дыхательные пути тоже очищаются и увлажняются, что снижает риск заболеть респираторной инфекцией. Все системы организма карапуза начинают работать более интенсивно, ведь маленькому организму нужно поддерживать уровень энергозатрат (в условиях низкой температуры, например).

Правила прогулок с новорожденным

Первая прогулка с новорожденным — особое событие для всей семьи. Комаровский советует не затягивать с этим, и начинать гулять уже на 10-ый день после выписки из роддома.

Продолжительность первого выхода на воздух — не более 10-15 минут. Но уже на следующий день можно сделать два выхода на такое же время.

Постепенно, к месяцу ребенок должен проводить на свежем воздухе так много времени, сколько это могут позволить себе родители и установившиеся погодные условия.

Очень хорошо сразу определить место, где ребенок в первые несколько месяцев будет гулять.

Совсем необязательно тащить по лестнице тяжелую коляску, сначала вниз, а потом обратно, чтобы десять минут покатать карапуза по оживленной улице, где ходят разные люди, в том числе — переносчики ОРВИ и гриппа.

Наиболее предпочтительно гулять зимой на балконе. Если балкона нет, то во дворе собственного дома.

Если и такой возможности нет, выбирайте для прогулок тихие места, где нет большого скопления людей, зимой это — парки и скверы.

Катание по улицам может быть вызвано только острой на то необходимостью — надо попасть в поликлинику, надо сходить в аптеку или магазин, а помощников нет.

Важный вопрос — как одевать ребенка, особенно это актуально зимой. Не стоит бояться ветра, снегопада, мороза, ведь здоровый ребенок, которого к тому же правильно одели, не почувствует ни малейшего дискомфорта от прогулки. Это, впрочем, не означает, что нужно нести малыша на улицу в любой мороз.

Комаровский советует запомнить простое правило, которое позволит быстро разобраться, гулять сегодня или нет. На каждый месяц жизни ребенка — минус 5 градусов, но не ниже 15 градусов для любого грудничка. Таким образом, если ребенку 1 месяц, то гулять с ним можно в минус пять, а если два месяца — то уже и в минус десять.

Универсальных советов, как одеть кроху, не существует. Понять, правильно ли вы это сделали, можно только после возвращения с первой прогулки. Если малыш вспотел, покраснел, в следующий выход нужно уменьшить количество одежды. Холод — страх всех без исключения взрослых.

Но, по словам Комаровского, замерзшие дети встречаются в сотни раз реже, чем дети, которых заботливо перекутали. Понять, что ребенку жарко, просто — он начинает капризничать, плакать, выворачиваться из одежды, не хочет наслаждаться прогулкой и спать на улице отказывается.

У детей совершенно иная скорость обмена веществ, а потому там, где мама с папой мерзнут, детям нормально, а там, где взрослым членам семьи тепло, ребенку становится жарко. Поэтому одевать его следует чуть легче, чем того требует бабушка. От потливости заболеваний больше, чем от легкого переохлаждения.

Если ребенок болеет

Иммунитет новорожденного далек от совершенства, и если мама кормит грудью, то защита несколько выше, чем у искусственников. Довольно часто после выписки из роддома малыш заболевает. Родители в этот момент не допускают даже мысли о возможных прогулках.

Евгений Комаровский утверждает, что противопоказанием для того, чтобы подышать зимним воздухом может быть только высокая температура. Если жара нет, отправляйтесь со своим сопливым карапузом гулять без тени сомнения.

Если после нескольких прогулок у малыша появится влажный кашель, не надо пугаться, это очень положительная перемена в его состоянии, свидетельствующая о том, что слизистые оболочки органов дыхания начали увлажняться, малыш начало откашливаться.

Полезны ли прогулки с новорожденными зимой, смотрите ниже в передаче доктора Комаровского.

Полезно ли гулять с ребенком зимой? Не заболеет, не простудится? Такие вопросы могут задавать только мамочки, ничего не знающие о воспитании детей. Гуляйте на здоровье, и побольше, — это общий ответ. А теперь поговорим конкретнее о правилах зимней прогулки с ребенком.

С первых недель жизни, невзирая на время года, ребенку нужен свежий воздух. Начните прогулку при температуре до -10 градусов с малышом на руках у мамы/папы и гуляйте 15-20 минут. Постепенно увеличивайте время гуляний до 1,5-2 часов.

Выходить с малышом на улицу можно 1-2 раза в день. Сильный минус температуры воздуха (-20) — не повод отменять прогулку, а всего лишь необходимость сократить время нахождения на улице до получаса.

Вы же хотите, чтобы сын или дочь росли закаленными, здоровыми и развитыми.

При отсутствии ветра на первые прогулки самых маленьких можно выносить на руках. Малыш от 1 до 3 месяцев в безветренную погоду может гулять при температуре до -10, от 3 до 6 месяцев: до -15, старше полугода: до -20

1. Какая одежда нужна для прогулок зимой

  • легкая, не сковывающая движений;
  • теплая, но не жаркая;
  • непродуваемая;
  • состоящая из нескольких одежек, чтобы при необходимости можно было что-то снять, к примеру, при посещении магазина;
  • закрывающая шею и уши, но не делающая из ребенка упакованную «мумию».

Младенец, не умеющий ходить, должен быть одет потеплее. Необходимо накрыть его одеяльцем в коляске. Как только малыш стал на свои ножки, пустите его потопать по снегу, проявить интерес к этому белому чуду. Пусть упадет в снег, пусть удивится или поплачет. Это — познание мира.

Гуляя самостоятельно, дети вырабатывают больше энергии, у них быстрее протекает кровообращение. Им жарко. Мамочки должны внимательно следить за поведением своего чада, не упустить момент, когда ему станет холодно. При активном поведении ребенка лучше не переусердствовать с одеждой.

Опытные мамочки советуют: если ребенок будет гулять лежа в коляске или сидя на санках, наденьте на него на один слой одежды больше, чем на себя, если будет бегать и активно двигаться, то на один слой меньше, если вы собираетесь с ребенком спокойно походить по заснеженным улицам, наденьте на него столько же слоев одежды, сколько на себя.

Педиатры предупреждают: до трехлетнего возраста маленький человек не умеет дрожать и стучать зубками от холода, его организм еще не сформировал достаточной жировой прослойки для терморегуляции. Именно мама должна следить за обменом тепла в организме своего ребенка и вовремя отреагировать на изменения температуры.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как одеть ребенка на прогулку

2. Больше или меньше движений

Ребенок не старушка, ему не пристало сидеть на лавочке.

Активные игры, беготня, чистка дорожек лопаткой, лепка снеговика, — незабываемые мгновения на всю будущую жизнь, особенно, при активном участии мамы в совместном действии.

Вышли на прогулку с сыном или дочкой, положите подальше мобильный телефон и занимайтесь только ребенком. Все, что вы вместе с ребенком «наиграете», можно и сфотографировать.

3. Внимание и только внимание

Следите обязательно, чтобы дитя не переусердствовало в играх. Как только увидите, что ребенок раскраснелся, стал быстро и тяжело дышать, глотать ртом холодный воздух, немного притушите его пыл. Можно отвлечь внимание пролетевшей птичкой, проехавшей мимо красивой машиной, рассказом, сказкой, песней.

Младенец в коляске просто не сможет сказать, что он замерз. Это должна увидеть мама. Вялость, внезапный сон, бледность кожи, — сигналы о возможном замерзании малыша.

4. На улицу идти сытым или голодным

Еда — топливо для нашего организма. Только сытый ребенок будет радостным, веселым, активным. Вы же не хотите, чтобы сын или дочь при виде каждого встречного магазина просили купить булочку или чипсы. Поели, оделись и пошли на прогулку. Именно таким должен быть ритм вашей жизни. А вот перекус в виде яблочка или печенья, можно взять с собой. На случай, если прогулка затянется.

5. Вещи, без которых не обойтись

Просто погулять с ребенком не получится. Каждый раз он хочет открывать неизведанное, знакомиться с окружающим миром. Мамочка должна заранее продумать план занятий в этот день.

  • Снегопад? Можно заняться чисткой дорожек. Лопатка, вовремя вынутая мамой из сумки, принесет радость ребенку и позволит занять его на некоторое время.
  • Оттепель? Лепим снеговика или крепость. Можно и в снежки поиграть. Сухие варежки, а лучше две пары, помогут сохранить у ребенка сухие и теплые ручки.
  • Мороз? А не покататься ли вам с ребенком с горки? Вместе, только вместе. Он еще очень мал для самостоятельных выездов. Санки, прихваченные на прогулку, будут к месту и по пути домой. Уставшего ребенка можно подвезти на санках.
  • В любую погоду берите в сумку носовой платочек, термос с чаем, пачку печенья для перекуса и парочку любимых игрушек.

Простой насморк или недомогание ребенка не должны стать препятствием для прогулок. На свежем воздухе и заложенность носа проходит быстрее, и недомогание забывается. Идите гулять хотя бы ненадолго, конечно, если у ребенка нет отита или высокой температуры. Здесь должен сработать здравый смысл родительницы.

Иногда дети не хотят идти гулять. Причин бывает много. Это и простая лень, и нежелание облачаться в зимнюю уличную одежду, и куча других причин. Мама должна ласково и аргументированно убедить отпрыска отправиться на прогулку. К примеру, сказать, что солнышко прислало витамины и нужно их забрать.

Мамочки, дорогие, самое главное, что должно присутствовать на общих прогулках, — любовь, хорошее настроение, внимание и желание быть вместе. Дети вырастут, а воспоминания останутся и у вас, и у ребенка. Не забывайте, что все в человеке зарождается в детстве. Каким вырастет ваш ребенок, каким будет его характер, жизнь, зависит и от этих совместных зимних прогулок.

Советы доктора: зимние прогулки с ребёнком

Привет, друзья! Зима для детей – пожалуй, самое радостное время года, когда можно слепить из хрустящего снега снеговика, прокатиться с горки на санках или поиграть в снежки. Детвора уже с осени с нетерпением ждет снега, чтобы насладиться зимними играми на открытом воздухе.

Но, увлекаясь такими забавами, не стоит забывать про безопасность ребенка в зимнее время. Чего же следует опасаться? Сезон с низкой температурой сопровождается, конечно же, простудными заболеваниями и гриппом.

Опасность увеличивается в закрытых помещениях, где болезнетворные бактерии быстро распространяются по воздуху. Поэтому для поддержания здоровья ребенка весьма полезно выходить с ним на свежий морозный воздух для активных игр.

Но помните, нельзя допускать перегрева организма во время таких игр! Наденьте на ребенка минимум необходимой теплой одежды, чтобы он не запарился.

Солнцезащитный крем

Не стоит забывать про безопасность ребенка зимой, когда он выходит на снег, ярко блестящий под солнечными лучами. Зимой отражение солнца от снега или льда столь же опасно, как и в летнее время. Поэтому за 10 мин до выхода на улицу не забудьте нанести на лицо ребенка солнцезащитный крем. Он прикроет кожу крохи от воздействия вредных лучей.

Одежда и аксессуары

Прежде чем выйти на улицу, проследите, чтобы ребенок был одет в ветро- и водонепроницаемую спортивную одежду, преимущество которой – легкость и комфорт. Одежду стоит обязательно выбирать по размеру, чтобы она не стесняла движений.

Уши, шея и руки должны быть обязательно в тепле: уши стоит плотно закрыть шапкой, шею укутать шарфом, а руки спрятать в перчатки или варежки.

Шарф не стоит выбирать чересчур длинный, чтобы случайно он не зацепился за что-то и не затянул шею ребенка.

Обувь

Обувь выбирайте на размер больше, поддев пару теплых носочков. Подошва обуви не должна быть скользкой, чтобы максимально снизить риск падения. Помните, что катаясь на коньках, ребенок укрепляет стопу и голеностоп, и это полезно для его здоровья. Но есть опасность, что при катании он может неправильно упасть, получить растяжение или вывих, особенно в неудобной обуви.

Безопасность ребенка: о чем стоит помнить зимой?

1. Обувь должна сидеть на ноге максимально плотно, но не стягивать движений.

2. Не идите на каток, когда там много людей, так как в таком случае риск получить тяжелую травму увеличивается.

3. В шапку в районе затылка вложите мягкую ткань во избежание ушиба головы. Плотная одежда так же поможет смягчить падения.

4. Не отходите далеко от ребенка, чтобы при необходимости можно было поддержать его, предотвратив тем самым серьезные травмы.

5. Научите ребенка: — обходить скользкие места; — в непредвиденных ситуациях падать на живот, опираясь на ладони; — при падении голову приподнимать, чтобы не повредить лицо; — не падать на колени, чтобы не получить тяжелую травму;

— при падении назад округлять спину, а колени поджимать к животу.

Источник: http://mama-love.ru/deti-zimoy/

Как и сколько гулять зимой с ребенком

Ребенок зимой

Наступление зимы – выпадение снега, низкая температура воздуха, холодный ветер – это не повод отменять прогулки с детьми. Даже с маленькими. Можно ли гулять с новорожденным ребёнком зимой?

Прогулки очень благоприятно влияют и на настроение, и на развитие малышей. После прогулок детки после года набираются впечатлений, жизненного опыта и очень устают, а совсем маленькие – новорожденные – замечательно засыпают в коляске во время зимних прогулок. Главное при этом соблюдать некоторые правила.

Как гулять зимой с ребенком

Как гулять зимой с ребёнком, конечно, должны решать сами родители. С какого возраста начинать прогулки с ребёнком, тоже могут решить только родители. Некоторые мамочки, родившие новорожденного зимой, начинают гулять с ним уже через месяц, а некоторые ждут лета.

Низкая температура воздуха – это не повод отменять прогулки. Морозный воздух имеет свои преимущества. Он больше насыщен кислородом, в нём нет микробов и вирусов, соответственно в кровь младенца поступает больше кислорода, и у него нет возможности заболеть.

На морозном воздухе младенцы очень хорошо и долго спят.

С какого возраста можно начинать гулять с новорожденным зимой?

Адаптация у малыша к внешнему миру начинается уже с первых минут жизни. А к двухнедельному возрасту младенец уже готов побывать и на улице. Не переживайте, если малыш родился зимой. Гулять с ребёнком зимой очень полезно и для него, и для молодой мамочки. Организм новорожденного насыщается кислородом, а молодая мамочка отдыхает от повседневных забот.

Есть несколько условий для зимних прогулок с ребёнком. На улице не должно быть ниже –5 градусов при первой прогулке с новорожденным, для более поздних прогулок – -10 градусов. С одного месяца придерживайтесь температуры -15. Длительность прогулки в первые три месяца лучше сохранить не более пятнадцати минут. А в первый месяц пяти минут на морозе в -5 градусов достаточно пяти-, десяти минут.

У меня есть личный опыт, когда мы с сыном, который родился в январе, гуляли примерно через месяц после рождения в мороз -18 градусов примерно около получаса. Пока я не замёрзла. Он был хорошо укутан в одеяло, лежал в коляске.

Через полчаса мы пошли домой, потому что я сама замёрзла, а ему было очень хорошо. Он спал после прогулки ещё два часа. После этого мы гуляли каждый день по полчаса. Он чувствовал себя отлично и спал долго.

Когда же мы оставались дома, он больше капризничал и не хотел спать днём.

Как одевать малыша на зимнюю прогулку?

Тепло во время прогулки обеспечивает воздушная прослойка. То есть между слоями одежды должна быть воздушная прослойка. Три, максимум четыре слоя одежды обеспечат малыша теплом. Новорожденного, который неподвижно лежит в коляске, достаточно одеть в четыре слоя одежды. А малышу после одного года, который самостоятельно может передвигаться, достаточно трёх слоёв одежды.

Чтобы проверить, замёрз малыш или нет, засуньте руку ему за шиворот. Если там тепло, значит всё в порядке. Если нет, идите скорее домой. Хороший признак, когда у ребёнка во время зимней прогулки красные щёки, значит, он активен и не замёрз.

Детки очень любят морозный воздух, снег, лёд. Они готовы часами бегать и прыгать по сугробам в любой мороз. К тому же прогулки с ребенком очень полезны для всех членов семьи. И мама, и папа во время прогулок с ребёнком становятся ближе и сплочённее.

Примерно лет до четырёх-пяти прокатиться с горки или покататься на коньках или лыжах малыш может только с родителями.

Когда как не в это время вся семья сближается? И мама, и папа, и малыш получают удовольствие от совместных прогулок, катания на горках, санках, ледянках, создания ледовой крепости или ледяных скульптур.

Во время таких мероприятий не забывайте о том, что малыш может переохладиться. Проверьте его варежки – они быстро покрываются снегом и льдом, поэтому нужно иметь с собой запасные. Одевайте ребёнка по погоде.

Очень хорошо, что сейчас для детей шьют зимние комбинезоны и куртки со штанишками лёгкие и удобные, непромокаемые и очень тёплые.

Детки в них чувствуют себя намного комфортнее, чем раньше (помните неповоротливые цигейковые шубы и шапки?).

Сколько времени гулять с ребенком зимой?

Сколько можно гулять с ребенком зимой, зависит от возраста малыша, состояния его здоровья и, конечно, погоды на улице. Если на улице минус пять-десять или пятнадцать градусов, гуляйте с удовольствием. Если малышу меньше года и он находится в коляске, гуляйте примерно полчаса, лучше после кормления.

Учёные установили, что с детками до одного года лучше гулять после кормления. Они чувствуют себя лучше и сразу засыпают. Если на прогулку взять голодного малыша, через час-полчаса он сильно захочет есть и начнёт просить, срочно придётся бежать домой и кормить его. Поэтому примерно через полчаса после еды лучше всего гулять с ребенком зимой.

Такая прогулка может затянуться на полчаса, а то и больше или продолжиться на балконе.

Если малышу больше года, тоже лучше сначала его покормить, а потом собираться на прогулку с ребёнком. Если ребёнку больше года, прогулку продолжают до тех пор, пока малыш не устанет.

Естественно, учитывайте погоду – температура не менее -15 градусов, ветер не сильный. Очень хорошо занять малыша каким-то делом. Например, покататься на горке, слепить снеговика, почистить дорожку. Такие занятия могут растянуться и полчаса, и на час.

  Дольше часа, я думаю, гулять зимой с ребенком не получится.

Можно ли гулять с больным ребёнком зимой?

Это зависит  от того, насколько болен малыш. Если у младенца небольшая простуда, насморк, лёгкий кашель, просто сведите прогулку к минимуму. Морозный воздух обеспечит ребёнка кислородом, он будет лучше спать. Но если у ребёнка повышенная температура, лучше остаться дома. Просто во время дневного сна укутайте его хорошенько и откройте все окна, чтобы морозный воздух зашёл в помещение.

Не лишайте малыша прогулок на морозе. Он получит хорошее настроение, лёгкое закаливание и свой жизненный опыт. А также, если при таких прогулках присутствует вся семья, ещё и поддержку и любовь близких.

Гуляйте с ребёнком зимой, когда только это возможно. В северной части России это удаётся не так часто, нужно «ловить» хорошую погоду, чтобы погулять с ребенком зимой.

Не укутывайте малыша сильно – он двигается особенно активно после достижения одного года. Предоставьте ему такое удовольствие.

Источник: http://ritty.ru/baby/kak-i-skol-ko-gulyat-zimoj-s-rebenkom/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.