Проблема-одна грудь практически перестала наливаться молоком…

Содержание

Грудное вскармливание ( ГВ). Часто задаваемые вопросы

Проблема-одна грудь практически перестала наливаться молоком…

При кормлении по требованию лактация в течение 2-3 месяцев приобретает приливной характер. Грудь действительно становится мягкая и приливы ощущаются во время сосания. Это говорит о том, что лактация устанавливается. Молоко не должно накапливаться в груди, это наоборот способствует снижению лактации.

2. Почему не рекомендуют давать ребенку пустышку?

При сосании пустышки (как и бутылки) и груди ребенок совершает абсолютно разные сосательные движения.

Это приводит к путанице “грудь-соска”, неправильному прикладыванию (ребенок не делает максимально глубокий захват, может начать зажимать сосок деснами), после чего у мамы возникают такие проблемы, как трещины сосков, застой молока, недостаточная стимуляция груди и как следствие, снижение лактации. 30% детей отказываются от груди при единичном бутылочном кормлении. Когда же малыш сосет грудь, ему помогает выработка гормона окситоцина, что способствует выделению молока и облегчает сосание. При использовании заменителей груди общение ребенка сводится к общению с неживым предметом и разобщает маму и малыша. Он учится доверять и успокаиваться именно с резиновой пустышкой, а не с мамой.

3. Почему ребенку не нужно давать дополнительную жидкость в первые полгода?

Ребенок, находящийся на ГВ, до 6 месяцев не нуждается в дополнительной жидкости. Он ее получает из переднего молочка мамы (молоко состоит на 87% из воды).

Также наличие другой жидкости уменьшает выработку молока, т.к. центр насыщения и центр утоления жажды у малыша находятся очень близко и порция водички воспринимается как еда.

К тому же, вода — инородная жидкость для малыша и повышает риск занесения инфекции.

4. Почему рекомендуют кормить ребенка ночью?

Ночью (особенно с 3 до 8) в организме женщины вырабатывается самое большое количество пролактина (гормон лактации), кормления способствуют установлению стабильной лактации и особенно важны при увеличении количества молока Ночное молоко более жирное. К тому же, выработка пролактина подавляет овуляцию, что предохраняет женщину от последующей беременности и предотвращает возникновение анемии.

5. Можно ли курить в период кормления грудью?

Если мама курит в период кормления — это может отрицательно отразиться на лактации — уменьшить выработку молока. К тому же, дети курящих мам чаще страдают вздутием живота.

Никотин несомненно скапливается в молоке, поэтому курить маме можно за 2 часа до кормления грудью и ни в коем случае не допускать вдыхание дыма ребенком.

В общем польза от кормления грудью перевешивает риск от курения.

6. Можно ли кормить грудью с силиконовыми имплантантами, пирсингом сосков, татуировкой?

Можно. Если при операции не повреждены протоки — проблем не будет. Могут возникнуть побочные явления (онемение соска, трудности с выделением молока, но к этому нужно просто приспособиться).

Существует информация, что протоки могут восстанавливаться. Пирсинг также не является препятствием, но могут возникнуть трудности, если протоки содержат рубцы.

Татуировка не оказывает никакого воздействия на процесс лактации.

7. Почему не рекомендуют проводить контрольные взвешивания?

Контрольные взвешивания только нервируют маму. Груднички развиваются скачкообразно, поэтому чаще раза в неделю их взвешивать не нужно. Самое информативное взвешивание — раз в месяц. Опытные неонатологи утверждают, что единоразово ребенок может высосать разное количество молока — от 50 до 100 грамм. Потребности в сосании изменяются в течение дня.

При чем, из 100 грамм малыш может усвоить только 50, а из 50 все 50. К тому же, состав молока изменяется от кормления к кормлению и съеденные 50 грамм заднего (жирного) молочка могут полностью удовлетворить потребность ребенка.

О достатке молока определяют по количеству мочеиспусканий в день — 12 и более (с 10-14 дня жизни) говорит о том, что Вашему малышу молока хватает.

8. Нужно ли сцеживаться?

При кормлении по требованию необходимости сцеживаться нет. Спрос на молочко всегда соответствует предложению. Тактику смены груди нужно обсуждать индивидуально с консультантом. Сцеживания могут быть необходимы при раздельном пребывании матери и ребенка, при “вялом” сосании с первых дней, после кесарева сечения, нагрубании груди, застое молока, поддержании лактации.

9. Ребенок часто срыгивает. Нормально ли это?

Срыгивания младенцев связаны с незрелостью нервной системы и слабостью мышечного клапана — сфинктера. Иногда дети срыгивают при чрезмерном заглатывании воздуха.

Вообще срыгивания в период, после и промежутках между кормлениями считаются нормальным явлением, если не отражаются на наборе веса ребенком. Допустима раз в день рвота фонтаном.

В любом случае часто срыгивающего малыша нужно показать невропатологу.

10. Ребенок сосет грудь по часу. Нормально ли это и не способствует ли появлению трещин сосков?

Да, это нормальное явление. Часто связанное с послеродовым стрессом и регулируемое временем. Длительное сосание не способствует появлению трещин при условии правильного прикладывания к груди. При продолжительном сосании также нужно уделить внимание вопросу правильного прикладывания, т.к. иногда это бывает результатом неэффективного сосания груди.

11. Можно ли заниматься спортом в период лактации?

Физические нагрузки не являются необходимостью, лучше задействовать легкие физические упражнения. Есть специальная послеродовая гимнастика. Если мама преследует цель похудеть — этому способствует длительное кормление грудью (9 месяцев и более). Если все же мама начала заниматься — кормить грудью желательно через час (т.к. увеличивается количество молочной кислоты в молоке).

12. Являются ли плоские или втянутые соски препятствием к кормлению? Может ли размер груди влиять на количество производимого молока?

Нет, женщина с любым размером груди и любой формой сосков может длительно кормить грудью. Ребенок сосет не сосок, а грудь, ареолу. Сам сосок в сосании не участвует и располагается на уровне мягкого неба.

Важно выбрать подходящие позы для кормления, не давать ребенку никаких имитирующих грудь предметов, дабы избежать отказа от груди, следить за правильностью прикладывания.

Размер груди зависит от жировых отложений, а не от содержимого молочных желез.

13. Обязательно ли кормящей маме пить молоко?

Нет, мама может пить любую другую жидкость, употребление молока не влияют на способность организма вырабатывать молоко.

14. Нужно ли держать ребенка столбиком после каждого кормления?

Нет необходимости. Ребенок способен отрыгивать воздух в любом положении. Если он заснул — не нужно его резко поворачивать, в этом случае он скорей всего срыгнет больше, чем обычно.

15. Можно ли маме кормить ребенка в период болезни?

Да, можно и нужно. В период болезни мама передает ребенку с молоком антитела к заболеванию. Если малыш заболевает — переносит это намного легче.

16. Можно ли кормить грудью при мастите?

Можно и нужно, т.к. лучше ребенка никто не справится с застоем молока. Исключения представляет лишь абсцесс, при котором нужно проверять наличие гноя в молоке (капнуть на ватку, молоко впитывается, гной остается).

17. Нужно ли мыть грудь перед кормлением?

Нет. На сосках у женщины располагаются железы Монтгомери. Они выделяют свою собственную смазку. Если Вы используете при мытье мыло — соски пересушиваются, смазка смывается, что приводит к появлению трещин. Достаточно обмывать грудь чистой водой раз в день.

18. Мне кажется, что молоко стало водянистое и нежирное. Боюсь, что скоро малыша придется докармливать, что делать?

Молоко матери всегда соответствует потребностям ребенка. Оно не бывает “нежирное” или “водянистое”. Состав молока изменяется во время каждого кормления и даже в каждой груди оно может различаться по составу.

Передняя порция молочка голубоватого цвета, оно богато лактозой, витаминами, минералами.

Поэтому может создавать впечатления чересчур водянистой консистенции, но это не значит, что молоко не удовлетворяет потребности ребенка.

19. В каком возрасте лучше отлучать ребенка от груди?

Однозначно ответить на это вопрос сложно. У каждого ребенка свой возраст для отлучения. В идеале он должен сам перерасти потребность в сосании. Приблизительно это время наступает в 1,5-2 года. Но многие дети прикладываются до 3 и более лет.

Специалисты считают, что преждевременное отлучение от груди по инициативе матери может отрицательно повлиять на психоэмоциональное развитие ребенка.

Обязательно следует учитывать готовность ребенка к отлучению — дневных прикладываний практически нет, малыша можно легко отвлечь от просьбы дать грудь, прикладываний около 2 в сутки, в основном перед сном, ребенок все меньше нуждается в прикладывании с целью утешения.

Грудь мамы не наливается, если ребенок не прикладывается в течение суток. Готовность к отлучению лучше всего обсудить со специалистом.

20. Сколько времени можно хранить сцеженное молоко и при какой температуре?

При +15С 24 часа, при +19-22С 10 часов, при +25С 4 часа, в холодильнике при +4С 8 дней, в морозилке с общей дверцей 2 недели, в морозилке с отдельной дверцей 3 месяца, в отдельной морозилке при -19С полгода и более.

Источник:  http://www.kormlenie.com.ua/
 

Источник: https://baby-secret-net.livejournal.com/39518.html

Почему в одной груди нет молока

Проблема-одна грудь практически перестала наливаться молоком…

Грудное вскармливание крайне важно для иммунитета ребенка. ВОЗ рекомендует продолжать естественное кормление минимум полгода.

В отсутствии материнского молока у ребенка возрастает риск развития инфекционных заболеваний, снижается иммунитет на всю дальнейшую жизнь. Поэтому для кормящей матери важно правильно наладить лактацию.

Одна из возможных проблем – в одной груди нет молока. Это частое явление, разберемся с причинами и выясним, как наладить полноценную лактацию.

Причины

Недостаток только в одной молочной железе – это не редкость и не симптом заболевания. Поэтому не стоит пугаться – нужно здраво оценить ситуацию, найти причину и устранить ее.

В редких случаях причиной может быть врожденная аномалия или последствия операции на молочных железах с повреждением протоков, тогда восстановить лактацию не получится.

В остальных случаях можно наладить выработку собственными силами.

Основная причина – это разница в стимуляции двух молочных желез. Выработка молока зависит от того, насколько активно ребенок стимулирует сосок. Если одна молочная железа не получает достаточной стимуляции, количество молока уменьшается.

Рассмотрим основные причины:

  • Ребенок прикладывается только к одной груди.
  • Маме удобнее прикладывать ребенка только с одной стороны.
  • Застой может возникнуть после лактостаза или мастита. Некоторые местные мази и компрессы от мастита и лактостаза временно снижают выработку молока.
  • Неравномерное сцеживание.
  • Привычка к ночным кормлениям только на одном боку.

проблема заключается в том, что ребенок привыкает получать молоко только из одной груди. Поэтому важно быстрее наладить лактацию, чтобы не пришлось переучивать малыша.

Иногда маме лень спорить с ребенком и вскармливание продолжается только с одной стороны.

Маммологи и педиатры настаивают на том, что это плохой способ – из второй молочной железы будет выделяться все меньше молока, лактация останется неполноценной. А нарушения лактации грозят лактостазом и маститом.

Нужно ли отлучать от груди

Если молока становится меньше – это не повод отлучать ребенка от кормления. Даже если мало молока, необходимо продолжать естественное кормление. Со временем грудь привыкнет вырабатывать достаточно молока, протоки станут шире. Если отказаться от кормления – то лактацию восстановить не удастся.

На период лечения лактостаза (а он также может быть причиной сниженной функции одной груди) также не стоит прекращать кормление. Важно поддерживать естественные процессы.

Это важно не только для ребенка, которому необходимо получать полный комплекс питательных веществ.

Также для матери, которая быстрее наладит лактацию, если будет получать стимуляцию молочных желез во время кормления.

Как наладить лактацию

Есть несколько простых правил, которые помогут повысить выработку молока, независимо от того, по какой причине появились проблемы:

  • Первое правило – необходимо выровнять выработку, для этого должна быть стимуляция обеих желез.
  • На время молочную железу с недостатком нужно сделать основной для кормления. Можно докармливать из другой груди, но только в том случае, если ребенок не наедается. Лишнее молоко из второй молочной железы можно сцеживать.
  • Нужно выяснить, когда малыш дольше всего прикладывается к груди. И именно в эти моменты предлагать проблемную молочную железу.
  • Важно убедиться, что проблема не заключается в неправильной позе или в анатомии.
  • Нужно еще раз перепроверить позу для кормления и скорректировать ее. Нужно научить малыша правильно прикладываться, а самой следить за равномерным опустошением. Очень часто сложно понять, как правильно, поэтому лучше проконсультироваться с педиатром. Консультант подскажет, что именно ребенок или его мама делают не так.

Может возникнуть такая проблема – малышу не понравится, что ему предлагают грудь без молока. В таком случае нужно продолжать попытки. Важно помнить, что правила кормления устанавливает мать, а не ребенок.

Если малыш ни при каких условиях не берет грудь, нужно сцеживать молоко молокоотсосом. Его эффективно использовать вместо естественной стимуляции. Со временем можно заметить, что молока станет больше. В этот момент стоит попробовать снова дать эту же грудь ребенку.

Итак, основное правило – наладить кормление, чтобы меньшая молочная железа получала достаточную стимуляцию. Тогда лактация наладится, а ребенок сможет питаться полноценно.

Заболевания и другие причины

В редких случаях сниженная выработка в одной молочной железе может быть следствием заболевания:

  • Лактостаз – застой в одной железе. Характеризуется сильным отеком, нагрубанием, болью. Симптомы понятные, болезнь можно диагностировать самостоятельно. Лечение – расцеживание. В сложных ситуациях можно обратиться к врачу, который даст индивидуальные рекомендации.
  • Мастит. Часто развивается на фоне недолеченного лактостаза. Симптомы – повышенная температура, покраснение, боль, отек. Неинфекционный мастит не является противопоказанием к кормлению. Если болезнь вызвана инфекцией – придется прекратить вскармливание и пропить курс антибиотиков.
  • Опухоли. Доброкачественные и злокачественные новообразования могут быть причиной сужения млечных протоков. Опухоли могут никак не проявлять себя долгое время, и первым симптомом станут трудности с лактацией.
  • Врожденные аномалии. Узкие млечные протоки, патологии железистой ткани могут быть врожденными. В такой ситуации никакое лечение не поможет. Стоит здраво оценить ситуацию – хватит ли еды только из одной молочной железы. Если нет – стоит использовать смеси в дополнение к естественному питанию. Кстати, ВОЗ не рекомендуется отказываться от вскармливания даже в условиях недостаточного количества молока.
  • Последствия операций. Некоторые пластические операции проходят с пересечением млечных протоков. Протоки повреждаются, что может привести к нежелательным последствиям. Лечения также нет, рекомендации те же, что и для девушек с врожденными аномалиями. Очень часто пластические хирурги рекомендуют делать косметические операции только после рождения детей.

Если есть подозрение на какое-либо заболевание, то самолечение недопустимо. Стоит обратиться к врачу.

Профилактика

Профилактика максимально простая – необходимо с первого дня лактации соблюдать правила кормления:

  • Чередовать стороны, не допускать односторонней стимуляции.
  • Равномерно опустошать обе молочные железы.
  • Поддерживать правильную позу при кормлении.
  • Не допускать сосания только одной груди ночью.
  • Сцеживать равное количество молока из обеих грудей.
  • Не допускать перерывов в кормлении или сцеживании.
  • Не допускать чрезмерного заполнения груди молоком.

Эти правила станут отличной профилактикой от любых проблем с лактацией.

Если все советы не помогают, то не стоит откладывать визит к врачу. Маммолог или педиатр помогут разобраться с причинами, и при необходимости назначат эффективную схему лечения.

Источник: https://bolivgrudi.ru/beremennost/v-odnoj-grudi-net-moloka.html

ТОП-10 мифов о грудном вскармливании

Проблема-одна грудь практически перестала наливаться молоком…

Несмотря на то, что на дворе двадцать первый век, многие женщины сознательно отказываются кормить своих детей грудью, предпочитая «причинять» им пользу с помощью адаптированной молочной смеси.

Еще большее число мамочек прекращают кормить малыша своим молоком при первой же неудаче или сомнении.

Мотивации самые разные, но чаще всего это — банальное незнание нюансов грудного вскармливания, страхи и мифы, окружающие этот естественный процесс.

Сегодня мы развеем десять самых популярных заблуждений, касающихся кормления грудью.

Миф 1. Искусственное питание ничем не хуже грудного молока

Вы обращали внимание на то, что даже производители молочных смесей начинают их рекламу с фразы: «Грудное молоко — лучшая пища для вашего ребенка».

И хотя этим они выполняют требование Всемирной организации здравоохранения, факт остается фактом — только в молоке содержится уникальный и идеальный баланс полезных веществ и (главное!) антител к заболеваниям, предназначенный именно для вашего ребенка и подходящий лично ему. Никакая смесь не меняет свой состав с возрастом и потребностями ребенка настолько точно и чутко, как это происходит с грудным молоком. Ни одна смесь не даст вашему малышу иммунную защиту такого уровня, какую дадите ему вы.

Смесь не помогает сама себе усваиваться, в отличие от маминого молока. Поэтому, если у вас есть возможность кормить грудью — кормите! Возникают проблемы? Обращайтесь к консультанту по грудному вскармливанию, принимайте советы, делайте все возможное, прежде чем перевести ребенка на искусственное питание.

Миф 2. Кормить грудью слишком тяжело — мать привязана к ребенку

Представьте, что вы отправляетесь в поездку.

Если ваш малыш находится на искусственном питании, вы берете с собой — сухую смесь (разведенная водой, она сохраняет свежесть достаточно недолго, не говоря уже о поддержании температуры), чистую бутылочку, соску, сумку для всего этого, подогреватель для бутылочек, а если кормление будет неоднократное — то и стерилизатор, и запасные бутылки с сосками… Даже на обычную прогулку придется взять термосумку для хранения бутылки со смесью теплой, либо горячую воду в термосе для разведения смеси.

Либо гулять только между кормлениями. Это свобода? Вовсе нет.

То ли дело грудь — кормить можно где угодно и когда угодно (специальная одежда для кормления позволяет давать ребенку грудь даже в людных местах, закрывая от посторонних глаз).

Грудное молоко всегда стерильно, всегда нужной температуры и всегда под рукой. Вы можете быть абсолютно мобильны вместе с ребенком и знать, что он никогда не останется голодным.

Миф 3. Кормить грудью — больно

Это правда в тех случаях, если из-за неправильного прикладывания образовались трещины на сосках либо если ребенок неправильно захватывает грудь. В норме грудное вскармливание не доставляет никаких неприятных ощущений или дискомфорта.

Миф 4. Кормящая мама должна «сидеть» на строжайшей диете

Как правило, если вы не аллергик, ваш ребенок также вряд ли станет покрываться сыпью в ответ на обычные продукты.

Все, что вы ели во время беременности (кроме откровенно вредной пищи), вы можете и должны продолжать есть в период грудного вскармливания. Более подробно мы уже писали об этом.

В первый месяц— стоит избегать наиболее распространенных аллергенов, а также продуктов, вызывающих несварение лично у вас — и никакой особенной диеты не требуется.

Далее понемногу вводим все продукты, по одному в два дня, наблюдая за реакцией малыша.

Нет реакции — кушаем на здоровье!.

Миф 5. Есть «немолочные» женщины, и это никак не изменить

Задумайтесь о том, что в истории не зафиксировано ни одного случая смерти ребенка от голода при живой лактирующей матери.

Подумайте также о том, что женщины кормят грудью даже приемных детей, никогда в жизни не рожая. Кормят детей и в голод, и в войну, и в блокаду. Вы все еще искренне полагаете, что современная здоровая женщина, получающая полноценное питание, не в состоянии выкормить своего ребенка грудью?

Факт в том, что снижение количества молока или отсутствие его прибавления со временем — это в 99% случаев результат ошибок в организации кормления или прикладывания ребенка к груди, отсутствие ночных кормлений, питание ребенка по режиму, нежелание «приучать к рукам» и прочие нюансы, несовместимые с полноценным грудным вскармливанием. Очень и очень скромный процент «немолочных» женщин имеют гормональные или психические проблемы, действительно не позволяющие кормить.

Если молока мало — есть масса способов увеличить его количество, правильно пережить лактационные кризисы, организовать прикладывание. Но важнее всего — поверить в себя. И вы сможете всё! (От автора: мне удалось вернуть грудное вскармливание в полном объеме, начиная практически с полного нуля, когда молока не было совсем.

Родив, была уверена, что я «безмолочная», неправильно вела себя в период первого кризиса лактации, давала смесь; на восстановление ушел месяц — поэтапно, шаг за шагом; после этого я кормила грудью еще полтора года и молока было очень много).

Миф 6. После кесарева сечения на грудное вскармливание можно не надеяться

Так считали наши мамы, поскольку им после операции кололи антибиотики, которые не должны были попасть в организм ребенка.

Сегодня ситуация совершенно иная. Во-первых, кесарево сечение можно сделать под эпидуральной анестезией, которая позволяет сразу же приложить ребенка к груди. Во-вторых, современные антибиотики совместимы с грудным вскармливанием и не наносят вреда здоровью ребенка, поэтому кормить можно и нужно с первых дней и сколько угодно долго. И ничуть не хуже, чем мамы, родившие естественным путем.

Миф 7. Мать от природы сама знает, как правильно дать грудь ребенку

Одно из самых распространенных заблуждений. Ребенок хватает грудь инстинктивно, руководствуясь сосательным рефлексом, но при неправильном прикладывании он будет недополучать молоко или травмировать маме соски.

Правильное прикладывание выглядит так: нижнюю часть ареолы (околососкового кружка) не видно — она в ротике у ребенка (нюанс — если у вас очень большая ареола, тогда часть ее все равно будет видна), верхняя часть немного «выглядывает», ротик малыша широко раскрыт и плотно обхватывает грудь. При правильном прикладывании сосок будет находиться глубоко во рту ребенка, касаясь его мягкого нёба. При таком положении грудь будет опустошаться наиболее эффективно.

Миф 8. При частых кормлениях грудь перестает «наливаться» — нет молока?

Один из признаков зрелой лактации — молоко вырабатывается в процессе кормления и грудь опустошается регулярно. А значит, набуханию взяться просто неоткуда.

Если грудь мягкая, и ребенок хорошо прибавляет (молока достаточно)  — значит, всё хорошо и идет как надо. Наливающаяся грудь может указывать на избыток молока, а также на то, что, возможно, вы кормите по режиму.

Миф 9. Сцеживаться категорически нельзя

Сегодня все начинающие мамы в один голос твердят: «Сцеживанию — бой!». Да, действительно, в подавляющем большинстве случаев сцеживание после кормления приводит к избыточной выработке молока.

Ребенок не в состоянии высосать из груди все, что там есть, это приводит к застоям и другим проблемам с лактацией. Но есть случаи, когда сцеживание необходимо: например, если ребенок по какой-либо причине не может есть из груди (он в больнице, мама принимает несовместимые с лактацией препараты и др.)  — тогда сцеживание поможет сохранить лактацию.

Не менее эффективно сцеживание после кормления и в случаях, когда молока мало — груди не повредит любая стимуляция, даже если при этом из груди ничего не выделяется.

Полезно оно и тогда, когда одна грудь травмирована (например, из нее выделяется кровь или гной)  — если ее не трогать совсем, в ней будет образовываться меньше молока, чем в здоровой, это может привести к ощутимой разнице в размерах молочных желез.

Но без необходимости сцеживаться действительно не нужно — ребенок возьмет столько молока, сколько необходимо именно ему, и грудь сама «подстроится» под его потребности.

Миф 10. Ребенок набирает мало веса — мамино молоко «некачественное»

Как мы уже говорили выше, состав и жирность вашего молока подходит вашему ребенку идеально. Если вы здоровы и полноценно питаетесь — ваше молоко не может быть некачественным.

Устаревшие, но по сей день активно используемые в отечественных поликлиниках таблицы норм веса у маленьких детей рассчитываются по средним данным, учитывая и «грудничков» и «искусственников» (последние набирают обычно ощутимо больше).

Всемирная организация здравоохранения несколько лет назад приняла новые нормы прибавки веса грудничков, которые заметно снижены по сравнению с теми нормами, по которым «считали» нас в детстве (узнать больше можно здесь).

Если ребенок действительно набирает мало веса — значит, имеются ошибки в организации грудного вскармливания, одна из них — неправильно прикладывается к груди (вследствие чего она недостаточно опустошается), либо у него проблемы со здоровьем.

В обоих случаях консультация педиатра пойдет на пользу. В первом случае — лучше консультация специалиста по грудному вскармливанию.

Автор Ирина Шендер http://feelgood.com.ua/

Источник: https://detkino.ru/node/6965

Как увеличить лактацию, если грудного молока не хватает?

Проблема-одна грудь практически перестала наливаться молоком…

Моей малышке 3 месяца, сегодня поняла, что у меня мало грудного молока (грудь пустая на ощупь), ребенок плачет, ей не хватает. Как увеличить лактацию, есть ли способы, которые помогут на самом деле? Перечитала столько материнских форумов, все так противоречиво… Анна и маленькая Алина.

Вот такое письмо пришло сегодня на наш емейл, и я просто не могу не ответить сейчас же.

Здравствуйте, Анна, хочу вас сразу обрадовать! Вы написали по адресу, ведь я – мама двух детей с суммарным стажем грудного кормления более трех лет. А значит, смогу вам дать рекомендацию, как себя вести, если считаете, что молока малышке не хватает.

Начну, пожалуй, с самых главных моментов, а именно с того, сколько должно быть молока у мамочки, чтобы ребенку было его достаточно.

Каждый малыш – индивидуален, кто-то любит хорошо покушать, кто-то, наоборот, малоежка, при этом, меняется потребность в молоке в зависимости от настроения, состояния здоровья, обстановки, скачка в развитии.

Иными словами, моментов так много, что все перечислить невозможно. Как же тогда действовать маме?

Тут за нас с вами подумала природа, грудь вырабатывает столько молока, сколько нужно ребенку и не меньше. А значит, достаточно просто прикладывать малыша к груди, каждый раз, как он попросит.

Да как же так, возможно, скажете вы, ведь вы сами наблюдали, как малыш мусолит «пустую» на ощупь грудь, постоянно прикладывается, хотя сосал совсем недавно, беспокоится, плохо спит? Попробую пояснить, что же именно происходит, и как увеличить лактацию.

Хотя, это не совсем точный термин, скорее, нам нужно увеличить уверенность в достаточной лактации. Я разобью этот вопрос на несколько более мелких, чтобы было понятнее.

Вопрос 1. Моя грудь на ощупь пустая, мягкая – это значит, что молока мало?

Ответ. Нет, грудь и не должна быть на ощупь тяжелой, налитой. Подобные признаки есть только у ранней лактации, примерно до 2-3 месяцев ребенка. Этот вид лактации еще называют накопительным.

Малышу еще сложно с усилием сосать грудь, поэтому молоко находится совсем близко и практически течет к ребенку в рот. В последующем, к 2-3 месяцам, а иногда и раньше, лактация меняется на приливную.

Теперь молоко находится в задних долях, приливая в грудь лишь тогда, когда малыш приложится и начнет работать. Открою небольшой личный секрет – моему младшему ребенку сейчас 1,5 года, и я его кормлю достаточно часто, около 3-4 раз днем и ночью несчитанное число раз.

При этом моя грудь совершенно мягкая, на ощупь в ней совсем нет молока, тем не менее, когда малыш сосет, я слышу, как он его шумно глотает. Итог: Мягкая грудь не значит пустая.

Вопрос 2. Ребенок постоянно прикладывается к груди, плачет, это признак, что молока мало?

И опять это не так. Для подобного поведения малыша есть сотни причин, при этом недостаток грудного молока не самая вероятная в их числе. Например, у малыша может болеть животик, могут прорезываться молочные зубы, его могло что-то напугать, также это может быть просто «симптомом» нового витка развития, когда ему надо получить больше контакта с мамой.

Вопрос 3. При сцеживании получается очень мало молока. Наверное, ребенку мало?

И это не так, дело в том, что грудь отдает малышу молока значительно больше, чем молокоотсосу. Во время сосания груди ребенком вырабатывается гормон пролактин, который способствует увеличению выработки. Как вы уже догадались, при отсутствии контакта с малышом, гормон практически не работает. Поэтому судить по сцеженному молоку о достаточной или недостаточной лактации нельзя.

Реальные способы как увеличить лактацию:

1. Прикладывать ребенка к груди очень часто, фактически, делать это на каждый «писк», можно даже давать грудь малышу, когда он спит.

2. Можно начать практиковать совместный сон. Постоянный контакт с ребенком увеличивает выработку молока. По этой же причине можно носить малыша в слинге.

3. Иногда молока в груди немало, но оно идет плохо, так как у мамы «тугие» соски или пока не установилась лактация. В этом случае можно рекомендовать теплый душ непосредственно перед кормлением. Мягкое тепло водяных струек расслабляет, позволяет молоку прилить в передние доли груди, облегчая сосание.

4. Пить теплое питье по жажде. Особенно хорошо выпивать чашку теплого напитка непосредственно перед кормлением.

5. Носить хорошее поддерживающее белье. На то, как функционирует грудь, значительное влияние оказывает наличие бюстгальтера, который бы поддерживал, но не сдавливал молочную железу. К сожалению, 90 процентов моделей для кормящих мам – это неудобоваримое белье.

6. Успокоиться. Больше уверенности в собственных силах и возможностях!

Что не стоит делать, чтобы увеличить лактацию груди или Поговорим о вредных советах

1. Нельзя сцеживать молоко. Во-первых, вы лишаете своего ребенка питания, получается, по сути, замкнутый круг: вы кормите, сцеживаете, потом ребенок опять хочет сосать, а вы молоко сцедили, считаете, что его мало, опять сцеживаете.

В конечном итоге молока становится больше, но не столько, сколько надо, а значительно больше. Начинаются нагрубания, уплотнения – весьма болезненные и, может быть, даже мастит. Вам это, конечно, не нужно.

Кормите по требованию, сцеживания – враг нормальной лактации.

2. Пить специальные травяные чаи. По моему опыту – это бессмысленно. Влияние этих отваров на лактацию столь мало, что я его вообще не ощущала. Зато есть и негативные стороны, например, травы могут стать аллергеном для ребенка.

3. Есть и пить за троих-четверых и прочая. Большое количество пищи и питья мало влияет на лактацию. Достаточно есть небольшими порциями, оптимально, 4-5 раз в сутки, пить – только по жажде, ни в коем случае не через силу.

Анна, Алиночка и другие мамы, надеюсь, я ответила на ваши вопросы, как увеличить лактацию. А если нет – жду вопросов. С огромным удовольствием на них отвечу.

Маша ladystory для Женских историй

Источник: http://ladystory.ru/?p=9064

10 мифов о грудном вскармливании

Проблема-одна грудь практически перестала наливаться молоком…

Несмотря на то, что на дворе двадцать первый век, многие женщины сознательно отказываются кормить своих детей грудью, предпочитая «причинять» им пользу с помощью адаптированной молочной смеси.

Еще большее число мамочек прекращают кормить малыша своим молоком при первой же неудаче или сомнении. Мотивации самые разные, но чаще всего это — банальное незнание нюансов грудного вскармливания, страхи и мифы, окружающие этот естественный процесс.

Сегодня мы развеем десять самых популярных заблуждений, касающихся кормления грудью.

Миф 8. При частых кормлениях грудь перестает «наливаться» — нет молока?

Один из признаков зрелой лактации — молоко вырабатывается в процессе кормления и грудь опустошается регулярно. А значит, набуханию взяться просто неоткуда. Если грудь мягкая, и ребенок хорошо прибавляет (молока достаточно)  — значит, всё хорошо и идет как надо. Наливающаяся грудь может указывать на избыток молока, а также на то, что, возможно, вы кормите по режиму.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть