поделитесь опытом кесарево сечение

Содержание

Кесарево сечение — работа над ошибками до и после

поделитесь опытом кесарево сечение

Все роженицы, которым предписано кесарево сечение, так или иначе совершают одни и те же ошибки. «Предупрежден — значит вооружен», — гласит известное латинское изречение, поэтому лучше учесть опыт чужих ошибок, чем учиться на своих. Итак, перечислим ошибки мамочек до и после кесарева сечения.

Ошибка № 1 – одежда для операции кесарева

Тщательно выбирая себе одежду в операционную – новый халатик, в тон ему носочки — вы просто теряете время. Во-первых, вряд ли там будет перед кем красоваться. Во-вторых, вас, скорее всего, переоденут в одноразовую рубашку.

Ошибка № 2 – несогласованный с врачом пакет лекарств

Покупая в аптеке стандартный пакет медикаментов для кесарева сечения в полном объёме, не обсудив его составляющее со своим врачом, вы рискуете значительно переплатить. Пакет может содержать ненужные лезвия, не тот шовный материал и много лишней ерунды, которые в сумме затянут на четверть стоимости пакета.

Ошибка № 3 – неправильное введение катетера

Перед кесаревым сечением в мочеиспускательный канал вставляется катетер, который позволит мочевому пузырю оставаться пустым в процессе операции.

Эта процедура довольно болезненная, поэтому, если вам предстоит эпидуральная анестезия, попросите вводить катетер после того, как обезболивание начнёт действовать.

При общем наркозе это делается в сознании, но и тут есть нюанс: не мочитесь непосредственно перед операцией, это позволит уменьшить неприятные ощущения и щипание при вводе катетера.

Ошибка № 4 – общение в реанимации

После кесарева сечения вы окажетесь в реанимации или в палате интенсивной терапии, где вашими соседками будут женщины, перенесшие аналогичную операцию.

Желание проболтать ночь напролёт, делиться впечатлениями у кого как прошло кесарево, просто общаться на темы материнства будет ошибкой.

Вместо того, чтобы хорошенько отдохнуть и набраться сил, утром, к моменту встречи с вашим ребеночком, вы будете чувствовать себя уставшей и обессиленной.

Ошибка № 5 – несвоевременное прикладывание к груди

Убедитесь, что врач знает о вашем желании сразу кормить ребёнка грудью, пусть даже это будет всего 5 грамм молозива. Поэтому он должен будет назначить вам препараты и антибиотики, совместимые с грудным вскармливанием.

После наркоза вы можете совсем упустить из виду необходимость сразу приложить ребёнка к груди, поэтому заранее попросите медперсонал помочь вам в этом, когда вернётесь в сознание. От своевременного приучения ребёнка к груди зависит всё дальнейшее естественное вскармливание.

Ошибка № 6 – отказ от обезболивания после кесарева сечения

По крайней мере в первые сутки после операции не стоит бояться принимать лишние медикаменты и отказываться от обезболивающих препаратов. Они сберегут вам силы, которые так необходимы для ухода за малышом. Не пугайтесь, если некоторые обезболивающие поначалу вызовут вялость и сонливость, зато они ускорят процесс восстановления организма в целом.

Ошибка № 7 – пренебрежение клизмой

Находясь уже в послеродовой палате, не оттягивайте надолго процедуру клизмы. Как показывает практика, естественная работа кишечника вернётся не сразу, а если не помочь ему в этом, то вполне реально заработать серьёзные проблемы со здоровьем.

Ошибка № 8 – ношение бандажа без консультации с врачом

Мнения у врачей по поводу ношения послеродовых бандажей расходятся.

Одни рекомендуют его для скорейшего восстановления, другие, наоборот, запрещают, или рекомендуют носить не постоянно, чтобы мышцы брюшной полости "не ленились", и к моменту выписки вы уже могли ходить прямо, а не скрючившись шахматным конём.

Если вы на все сто доверяете своему врачу – положитесь на его опыт, а не на рекламу. Если всё-таки решите носить бандаж, то внимательно изучите условия его ношения и правила одевания.

Ошибка № 9 – примерка на себя чужого негативного опыта кесарева сечения

Самая главная ошибка перед кесаревым сечением заключается в примерке на себя чужих негативных сценариев о последствиях наркоза, о возможных ошибках хирурга и прочих неудачах. В итоге – лишние переживания, кошмарные сны по ночам, приезд в роддом на полусогнутых от ужаса ногах – ваша впечатлительность сыграет против вас.

Нет, совсем отказываться от чтения «рассказов о родах» не стоит, они помогут вам лучше разбираться в теме. Но следует помнить, что каждое кесарево сечение и каждая роженица уникальны в своём роде, поэтому, вместо проецирования чужих «страшилок» на себя, нужно настраиваться на позитив, который непременно и произойдёт в вашем случае.

Ольга Макарова специально для сайта МАМЫ.биз (mamy.biz)

Источник: http://mamy.biz/kesarevo-sechenie-rabota-nad-oshibkami-do-i-posle/

Кесарево сечение: личный опыт

поделитесь опытом кесарево сечение

Прогресс никогда не стоит на месте – особенно, если речь идет о медицине. Тут Вам и новые препараты, последние исследования в хирургии, модные методики оздоровления и омоложения.

Одной из самых древних ветвей науки Гиппократа является гинекология, и в частности — само рождение ребенка. Если в совсем недалеком прошлом роды проходили только естественным путем, то сейчас на помощь мамочкам направлен целый хирургический комплекс, результатом которого становится кесарево сечение.

Кесарево сечение: что это

Кесарево сечение – это хирургическая операция по извлечению плода у беременной женщины путем разрезания брюшной полости и стенки матки в случае, когда естественные роды несут угрозу для жизни малыша или самой роженицы.

Подобная полостная операция является одним из самых древних методов хирургического вмешательства. Возможно, это всего лишь легенда, но существует мнение, что сам великий Юлий Цезарь родился при помощи кесарева сечения.

В древние времена операция применялась, в основном, при осложненных родах у представительниц высшего сословия, когда спасение наследника было превыше жизни матери.

Видимо, поэтому кесарево сечение называют «королевскими родами».

Первые успешные операции, когда выживали мама и ребенок, стали проводить лишь в XIX веке после появления антисептиков и методов обезболивания. В наши дни, по статистике, кесарево сечение применяется в 25% всех случаев родоразрешения.

Кесарево сечение: показания к операции

Существует достаточно большой спектр медицинских показаний к операции:• У роженицы может быть слишком узкий таз, а у ребенка слишком большая головка. Однако это не всегда приводит к кесареву сечению, ведь в процессе схваток и родов кости таза могут раздвинуться, а головка наоборот — сжаться.

Врач принимает решение об операции в случае, когда процесс слишком затянулся, а прогресса родовой деятельности нет.

Из моего личного опыта могу сказать, что это, пожалуй, одна из самых «обидных» причин для операции. Может быть, потому, что через это пришлось пройти мне.

Я терпела нарастающие схватки на протяжении 12 часов и даже была пущена в роды, правильно дышала и не издавала ни одного громкого звука, но в итоге все равно оказалась на хирургическом столе.

Однако у меня это было не единственным показанием к операции – головка ребенка, как оказалось в последний момент, обвилась пуповиной, которая душила бедного малыша.

• Обвитие пуповиной, как правило, не является показанием к плановой операции – опытный акушер или врач могут не только правильно принять плод, но и снять петлю пуповины после того, как плод максимально опустится.

Однако существует и такое обвитие, при котором возникает угроза жизни ребенка – петля может плотно затянуться вокруг шеи и душить ребенка.

Двойное или тройное обвитие пуповиной шеи, как правило, служит показанием к плановой операции.

Я до последнего хотела рожать сама и, приехав в роддом, даже не настраивалась «лечь под нож». И даже когда меня снимали с родового кресла для перевода в хирургический зал, я все просила, чтобы мне дали временя, и у меня все получится.

Несмотря на боли и полное изнеможение, я была до такой степени напугана историями о кесаревом и возможными последствиями для ребенка, что тянула до слов акушерки: «Таня, все, не жаль себя – подумай о ребенке: малыш погибнет». Когда я поняла, что выхода нет, согласилась на все.

Еще во время операции врач сказала, что за ребенком, еще при его нахождении в животе, стоял ангел-хранитель, так как мешал естественным родам, при которых ребенок бы застрял в путях, что могло бы привести к двум смертям.

Забегая вперед, хочу сказать, что никаких последствий кесарево для моего ребенка не оставило.

Неправильное положение плода может служить причиной плановой или экстренной операции. Однако ребенок может перевернуться в самый последний момент, и готовиться заранее к хирургическому решению вопроса не стоит.

Существует несколько позиций предлежания, при которых ребенок может получить травму при появлении на свет естественным способом – полное ягодичное или ножное, лобное и лицевое, заднезатылочное и несколько других наиболее специфичных

Болезнь матери или плода. Имеется ввиду не только патология, выявленная в течение беременности, но и экстренные обстоятельства – например, резкое ухудшение состояния ребенка, выявление нарушений в его сердцебиении.
Повышенное давление будущей мамы, проблемы с глазами, больное сердце и многие другие болезни могут послужить показаниями к кесареву сечению.

Показаниями к операции могут быть многоплодная беременность и вторые роды после кесарева.

Кесарево сечение: операция и первые дни после нее

Если операция носит плановый характер, то женщину ждет несколько предварительных процедур, основными из которых являются клизма и однодневное голодание. Если же кесарево сечение – экстренная мера, то женщина уже прошла через это при подготовке к естественным родам.

Перед операцией вставляется мочевой катетер, который поможет избавить женщину от возможных неблагоприятных последствий со стороны почек.

Исходя из моего опыта, катетер устанавливается уже после анестезии и поэтому это проходит безболезненно. Я даже не знала о его присутствии, пока не увидела всю эту систему у соседки по палате. Отсоединяют его на следующие сутки после операции – также совершенно безболезненно.

Разрез при кесаревом сечении делают, как правило, в поперечном направлении по линии «улыбки живота». При этом малыша достают за головку или за ножки – в соответствии с положением плода. После удачного завершения процесса все разрезы аккуратно зашивают.

Исходя из личного опыта, могу сказать, что все это длится не более часа – мои «хирургически роды» вообще заняли всего лишь 28 минут. Я выбрала анестезию через спинную пункцию и поэтому видела все вокруг меня происходящее. При операции в зале находится достаточно большое количество человек – порядка 8 (анестезиологи, хирург, медсестры, неонатолог, акушер и др.).

В это время главное — чтобы кто-то тебя поддерживал – это избавляет от ощущения подопытного. Рядом со мной была замечательная акушерка, которая все это время держала меня за руку и повторяла: «Ничего, Танюха, мы с тобой еще 4-ых родим!». Это как-то успокаивало. Во время операции я периодически проваливалась в сон, так как этому предшествовали долгие часы схваток.

Когда показали ребенка, он был очень недоволен тем фактом, что его достали. Эти 4,5 кг счастья махало ручками и пыталось вырваться обратно.

Первые сутки после кесарева женщина находится в реанимации под пристальным вниманием врачей. Из питания ей предлагаются только многочисленные капельницы. Не стоит пугаться того, что голос охрипнет. Меня, например, по телефону муж вообще не узнал – принял за мужчину.

В течение нескольких дней после родов, могут наблюдаться отеки ног, век, рук.

Малыша приносят на второй день после перевода мамы в обычную палату.

Оба пациента (и женщина, и ребенок) подвергаются медикаментозному лечению: родительнице делают курс инъекций из антибиотиков и обезболивающих, а малышу дают бифидумбактерин для защиты от этих же лекарств, которые попадают к ребенку через молоко. Женщине также обрабатывают шов ежедневно, меняя повязку. Перед выпиской обязательно делают УЗИ брюшной полости.

В течение первой недели женщины после кесарева сечения соблюдают определенную диету, которая, как правило, состоит из куриного бульона, чая и домашних компотиков.

Кесарево сечение: жизнь после

При моей выписке врач сказала: «Ты такая же женщина, как и другие, только со швом. Не стоит себя в чем-то ограничивать». А еще она обещала, что я рожу, как минимум троих, а шов станет маленьким и незаметным после того, как я войду в свой нормальный вес – всего 8 см.

Согласно последним медицинским исследованиям, вторые роды после кесарева сечения могут быть через 2 года после первых, то есть наступление беременности – через год. Хотя большинство врачей уверены, что лучшая беременность – эта та, что наступила через 2 года после первых родов. За это время организм женщины полностью восстанавливается.

Первые 2 месяца после операции нельзя поднимать тяжести, заниматься физическими упражнениями и стоит воздержаться от половых отношений. В остальном распорядок дня женщины не меняется. Как правило, при выписке из роддома молодая мама уже привыкает к своему «боевому шраму» и не обращает на него лишнего внимания, да и боли практически отсутствуют.

 Archukova

Источник: http://ipregnancy.ru/rody/kesarevo-sechenie-lichnyy-opyt/

Мамин опыт: как пережить кесарево сечение

поделитесь опытом кесарево сечение

Кесарево сечение – серьезное испытание для любой женщины. Как справиться с переживаниями и к чему подготовиться заранее, чтобы операция и восстановительный период прошли как можно легче?

Все 9 месяцев мы с супругом готовились к партнерским родам. На курсах нам рассказывали, как правильно дышать и делать обезболивающий массаж, о преимуществах естественных родов. В конце концов я научилась не бояться гипотетической боли, муж – рожающих женщин.

Все шло хорошо, но ближе к концу беременности каким-то чудом я угодила в те 3-5% женщин, чьи дети занимают неправильную позицию. В этой ситуации естественные роды представляли серьезную угрозу для здоровья ребенка, поэтому вообще не обсуждались.

Пути назад не было (как известно, из роддома еще никто не уходил беременным), пришлось собраться с духом и пережить операцию. Вот главные советы для тех, кому также предстоит пройти через плановое кесарево сечение.

Обсудите операцию с врачом и близким человеком

Большинство женщин испытывает страх перед кесаревым сечением, и это нормально. В подробностях обсудите со своим акушером-гинекологом, как будет проходить операция, задайте все интересующие вопросы.

«Если справиться с переживаниями не получается, поговорите о предстоящих родах с близким человеком за чашкой чая, – советует клинический психолог Мария Шендяпина.

– Цель такой беседы – “выловить за хвост” неосознаваемые страхи и тревоги, навязанные мнением окружающих (которое не всегда единственно верное и подходящее для каждого человека). Возможно, после этой беседы вы измените свое представление о предстоящей операции».

Думайте об операции как о долгожданной встрече с ребенком

Да, кесарево сечение – полостная операция. Да, звучит ужасно, особенно для тех, кто всю жизнь боялся уколов.

Но помните: врачи успели накопить достаточный опыт, чтобы проводить оперативные роды на высочайшем уровне (по данным Всемирной организации здравоохранения, в современном мире кесарево стало одним из наиболее распространенных хирургических вмешательств).

Перед операцией постарайтесь сконцентрироваться на том, что совсем скоро вам предстоит долгожданная встреча с малышом, это поможет справиться с волнением и абстрагироваться от обстановки операционной.

В моем случае операция началась в 9:00, а в 9:05 на свет появилась маленькая Мария. Я не чувствовала боли, я слышала ее первый крик, у меня была возможность поцеловать ее и приложить к груди. При воспоминании об этих моментах слезы счастья до сих пор наворачиваются на глаза.

Попросите отца ребенка поддержать вас

Возможно, вы тоже мечтали о партнерских родах, и необходимость проведения планового кесарева спутало вам все карты.

В большинстве роддомов запрещен доступ посторонних в операционные, однако муж может присутствовать в дородовом отделении, а во время операции – находиться в соседней комнате (правда, необходимо будет заранее сдать анализы, соответствующие требованиям роддома).

Плюс такого «партнерского» кесарева не только в том, что вы получаете дополнительную психологическую поддержку, но еще и в том, что отец сможет познакомиться с малышом в первые минуты его жизни.

Настройтесь на сложный восстановительный период

Во время естественных родов основную дозу острых болевых ощущений женщина получает до момента рождения ребенка, в случае с кесаревым сечением – после. Упущенные «схватки» и «потуги» настигнут вас через 4-5 часов после родов, когда эпидуральная анестезия перестанет действовать.

Справиться с болью на этом этапе помогут дыхательные техники – например, глубокий интенсивный вдох и длинный медленный выдох (10-15 повторений). Кроме того, в палату интенсивной терапии не запрещают брать смартфоны. Вы можете заранее загрузить для себя, например, расслабляющую музыку.

Попытайтесь скоротать время и помните: совсем скоро вас переведут из реанимации в обычную палату, и вы снова сможете любоваться своим новорожденным чадом.

В последующие несколько дней вам нужно будет заново научиться сидеть, ходить и, что сложнее всего, смеяться, кашлять и чихать.

Каждое движение будет отзываться сильнейшей болью внизу живота, лучше таблеток в этот момент помогает послеоперационный бандаж. С 3-го дня жизни моей дочери мне удалось обходиться без каких-либо лекарств.

Да, было больно (не только в первые дни, но и пару первых месяцев после родов), но терпимо.

Как избежать депрессии?

Комментирует клинический психолог Мария Шендяпина: Чтобы избежать депрессии в момент подготовки к плановому или после перенесенного экстренного кесарева сечения можно попробовать использовать технику mindfulness, или практику осознанности.

Самый простой ее вариант – поставить таймер на 10 минут, закрыть глаза и сконцентрировать внимание на дыхании и ощущениях в теле. Для удобства концентрации можно считать каждый вдох и выдох, доходя до десяти и начиная заново.

Многочисленные исследования доказали позитивное влияние этой техники на телесное и психическое состояние человека.

Приготовьтесь к борьбе за грудное молоко

Предстоящее кесарево – повод уделить особое внимание грудному вскармливанию.

проблема в том, что ребенка, скорее всего, будут докармливать смесью в моменты вашего вынужденного раздельного пребывания, даже если вы настоятельно попросите этого не делать.

Разумное решение – взять в роддом молокоотсос, сцеживать молоко (в случае раздельного пребывания) и докармливать им ребенка. Также в первые дни после выписки из роддома стоит пригласить домой консультанта по грудному вскармливанию.

Кесарево сечение не самый простой путь к счастливому материнству, но если вам предстоит по нему пройти, помните: все трудности забудутся, как только у вас на руках окажется самый лучший малыш на свете!

спасибо, ваш голос принят

Узнайте себя

Источник: https://DetStrana.ru/article/rody/podgotovka/mamin-opyt-kak-perezhit-kesarevo-sechenie/

Как быстро восстановиться после кесарева сечения (практический опыт)

поделитесь опытом кесарево сечение

Довольно часто будущие мамочки интересуются кесаревым сечением (далее КС). Читая различные душещипательные истории о естественных родах, женщины думают, что операция – лучший способ.

Однако на самом деле восстановление после кесарева проходит более медленными темпами. Операция является полостной, а значит, вам понадобится подготовиться к ней заранее.

Бывают моменты, когда КС – единственное решение.

Когда без кесарева сечения не обойтись?

Сама по себе процедура относительно простая и частая. Кесарево сечение – это разрез (рассечение) стенок матки.

Необходим он в нескольких случаях: когда естественные роды представляют угрозу для жизни мамы и малыша, при высоком давлении, наличии узкого таза, ягодичном положении плода, отслойке или предлежании плаценты, сахарном диабете, пороках сердца, операциях на матке, высокой степени миопии. В такие случаях роды естественным путем могут оказать негативное влияние на организм матери. В такие моменты показана запланированная операция.

Экстренную же операцию выполняют при слабой родовой деятельности, длительных безрезультатных схватках, угрозе гипоксии плода, внезапном изменении положения плода.

Как проходит кесарево сечение?

Если вам сказали, что без кесарева сечения не обойтись, то стоит узнать заранее, как проходит сама операция, а также как быстро восстановиться после кесарева сечения впоследствии.

Операцию могут проводить как под эпидуральной анестезией (плановая), так и под общим наркозом (экстренная и плановая).

Этапы проведения операции кесарево сечение

При общем наркозе вас кладут на кушетку и обрабатывают зеленкой лобковую зону, также ставится мочевыводящая трубка. Затем меряют давление и в вену на руке вводят наркоз, предварительно надев маску. Вы не чувствуете, как засыпаете.

После этого хирург делает тонкий поперечный разрез, извлекает ребенка и затем плаценту. Далее разрез зашивается слой за слоем саморассасывающимися или нерассасывающимися нитками. Вместо ниток могут использовать скобки. Швы снимают на 6-7 день.

Если же нитки были саморассасывающимися, то постепенно они исчезают бесследно, а «хвостики» самостоятельно отпадают через несколько недель.

Разрез может быть как вертикальным, так и горизонтальным. В последнее время разрезы при кесаревом сечении делают горизонтальными. При заживлении такой шов становится практически невидимым и позволяет щеголять в купальнике и нижнем белье. Но самое важное – такой разрез позволяет в дальнейшем женщине родить естественным путем (если нет дополнительных противопоказаний).

Какие могут быть осложнения?

Иногда после операции кесарева сечения возникают осложнения. Женщина теряет в 3 раза больше крови, чем при естественных родах. Чтобы восстановить сильную кровопотерю, через капельницы вводят плазму или другие заменители крови. Количество капельниц пропорционально количеству потерянной крови.

Иногда могут возникать спайки на кишечнике (в результате разреза). Такое происходит не всегда и вылечивается физиотерапевтическими процедурами. В крайнем случае, спайки удаляются оперативным путем.

Также после операции матка сокращается намного хуже, чем после естественных родов. Для улучшения сокращения колят окситоцин или делают массаж матки в течение 1-2 дней, который после операции может быть болезненным. В таком случае вам нужно просто потерпеть. При этом через капельницу будут капать антибиотики, предотвращающие инфицирование полости матки.

Восстановление после операции

Как быстро восстановиться после кесарева сечения? Врачи отвезут вас в реанимацию и будут тщательно следить за вашим состоянием. Сразу после операции на живот кладут пузырь со льдом.

Эта процедура сопровождается измерениями пульса и давления. Врачи будут наблюдать, насколько хорошо сокращается матка после кесарева сечения, а также следить за выделениями.

В первые часы после операции вам будут ставить катетер для мочеиспускания.

Отход от наркоза – вещь неприятная. Будет болеть живот и хотеться пить. Вам нужно это время просто переждать. Не переживайте, медсестры будут вводить обезболивающие препараты, которые помогут облегчить боль. Эти препараты не отменяют в течение 1-3 дней.

Не удивляйтесь, если вас заставят двигаться через 6-8 часов. Это очень важно для быстрого восстановления.

После палаты интенсивной терапии (обычно на следующий день) вас могут перевести в послеродовую палату, где вам будут продолжать вводить препараты внутривенно и внутримышечно, скажут больше двигаться и начнут обрабатывать шов.

Обработка обычно производится зеленкой. Затем шов заклеивают специальной лентой. Позже вы будете его обрабатывать сами.

Чтобы не задевать и так болезненный шов, надевайте трусики с заниженной талией из натуральных тканей. После того, как корочка отпадет самостоятельно, вам не придется наклеивать ленту, однако об обработке тоже не стоит забывать.

Душ разрешается принимать на 7 день. При этом затрагивать шов нельзя. Выписка после кесарева сечения проводится на 7-10 день. Возможно, первое время вам трудно будет разогнуться, появится ощущение стянутости. Это нормально и подобные неприятные ощущения со временем исчезнут.

После операции также появляются обильные лохии (кровянистые выделения). Их пугаться не стоит, просто запаситесь впитывающими прокладками. Постепенно лохии начнут уменьшаться и пропадут полностью. В этот период обязательно подмывайтесь, не затрагивая область шва.

Возможные проблемы после операции

Матка. Этот полый орган после естественных родов или кесарева сечения должен сокращаться. Сокращения необходимы для возвращения матки в естественное состояние. При кормлении грудью выделяется гормон окситоцин и это позволяет матке сокращаться быстрее.

Вы можете почувствовать боль внизу живота, как только приложите кроху к груди. Это абсолютно нормально и необходимо. Также сокращения необходимы для предотвращения скапливания крови и воспалительного процесса. Чтобы процесс был менее болезненным, женщине назначаются обезболивающие препараты.

Опорожнение кишечника. Это становится затруднительным после операции на брюшной полости. Поэтому сразу после КС ставится клизма. Далее в роддоме женщине показана диета, помогающая избавляться от переработанной пищи и предотвращать запоры. Показаны кисломолочные продукты. От клетчатки (макароны, хлеб) и сырых фруктов/овощей следует отказаться.

Дело в том, что они вызывают скопление газов у мамы и малыша. Повышенное газообразование для мамы в послеоперационный период может быть болезненным. Отлично себя зарекомендовал препарат Лактусан, который размягчает в кишечнике каловые массы и помогает освободиться от них. К тому же этот препарат оказывает бактерицидный эффект, что необходимо после операции.

Мышцы пресса. После операции на них нельзя оказывать нагрузку во избежание расхождения швов. В такой момент женщине следует носить бандаж, которые постепенно приведут мышцы живота в норму и будет шов фиксировать.

Восстановление после кесарева сечения – шаг за шагом

1. При запланированном кесаревом сечении нельзя пить и есть ровно сутки.

2. Восстановление после кесарева сечения включает в себя хорошую гигиену. Подмываться нужно 2 раза в день.

3. Бандаж поможет вам уменьшить болевые ощущения и быстрее восстановиться после кесарева сечения. Надевайте его сразу же, как только подмылись. Он поможет вам ложиться и вставать.

Как правильно носить послеродовой бандаж после кесарева сечения

4. Попросите вам принести ребенка не на следующий, а в этот же день. Приложите кроху к груди. Вам станет больно в области матки, но такие сокращения необходимы для скорейшего восстановления. К тому же вы наладите быстрее контакт с ребенком.

5. Вставляйте в задний проход свечки с глицерином для облегчения дефекации. Через несколько дней стул наладится.

6. Прикладывайте лед, завернутый в платочек. Это поможет снять боль и вызвать сокращения.

7. Пейте больше жидкости и чаще ходите в туалет по-маленькому.

В роддоме после операции

Помощь. Попросите кого-то из родственников находиться с вами в послеродовой палате. Для этого обычно заказывают заранее платную палату. С родным человеком вы сможете очень быстро восстановиться после кесарева сечения как физически, так и морально. К тому же, вам помогут с ребенком.

Движение. Как бы ни было больно после кесарева сечения, движение вам крайне необходимо. Помните: чем больше вы будете двигаться, тем скорее оно станет безболезненным.

Общение. Не бойтесь задавать вопросы персоналу на тему как восстановиться после кесарева сечения и кормить кроху грудью. Вам все расскажут и научат. Часто после первого кормления начинают болеть с непривычки соски. В таком случае вам понадобится крем Бепантен или специальные накладки.

Уход за крохой. Перед тем, как менять подгузник или вообще касаться ребенка, мойте всегда руки! Чтобы восстановиться после кесарева сечения вам нужно больше отвлекаться от тяжелых дум о своей боли в животе и ухаживать за крохой.

Дома после операции

На учет. Как только вас выпишут, вам нужно будет в течение недели поставить кроху на учет к педиатру по месту жительства.

Сон. Спите как можно больше и в любую свободную минуту. Как долго восстанавливается организм после кесарева сечения? Это может занять несколько месяцев. Но если вы будете больше отдыхать, то восстановление пойдет быстрее.

Питье. После операции вам следует как можно больше пить. Вода помогает восполнить потерю жидкости в организме после кесарева сечения.

Еда. Ешьте больше легких и нежирных продуктов, чтобы восстановиться после кесарева сечения. Подойдут отварная птица, паровой рис, кефир или простокваша.

Движение. Избегайте приседаний, резких движений, наклонов, поднятия тяжестей, давление на живот и чрезмерной нагрузки, чтобы не началось расхождения шва после кесарева сечения.

Шрам. Ухаживайте правильно за швом после кесарева сечения – мойте его с мылом и обрабатывайте несколько раз в день зеленкой.

Секс. Не занимайтесь интимными ласками в течение 3 недель или чуть больше после операции.

Средства гигиены. Пользуйтесь только прокладками и на время забудьте о тампонах.

Кормление грудью после кесарева сечения

После кесарева сечения ребенка могут принести на следующий или на второй день. Вам же нужно как можно быстрее начать кроху кормить, чтобы он получил порцию ценного молозива. К тому же кормление грудью поможет быстрее восстановиться после кесарева сечения.

Жизнь после кесарева сечения

Чтобы быстро восстановиться мамочке после кесарева сечения, нужно помнить о том, что поднимать тяжести нельзя. Сейчас ваш самый ценный и разрешенный груз – это ребенок. Но не более!

Также не стоит думать пока о фигуре. Чтобы восстановиться после кесарева сечения, должно пройти время. Легкие физические нагрузки допустимы на 2-3 месяц после операции.

Однако об упражнениях на пресс придется забыть надолго.

Если вам трудно поднимать коляску – попросите кого-либо из родственников сопровождать вас на прогулке, либо же после кесарева сечения гуляйте с крохой на руках.

https://www.youtube.com/watch?v=olfxHFRP0sI

Тщательно следите за швом после кесарева сечения, не допускайте переутомления и перенапряжения, следите за состоянием психического здоровья и больше гуляйте на свежем воздухе. Это поможет быстро восстановиться организму после кесарева сечения и сосредоточить свое внимание на малыше.

Кесарево Сечение — Школа Доктора Комаровского (видео):

Личный опыт как пережить кесарево сечение (видео):

Источник: http://ritty.ru/health/kak-by-stro-vosstanovit-sya-posle-kesareva-secheniya-prakticheskij-opy-t/

7 вещей, о которых хотят рассказать женщины, пережившие кесарево сечение

поделитесь опытом кесарево сечение
Прежде чем заранее отрицать саму возможность кесарева сечения или осуждать тех, кто на него решился, прочтите этот текст. Возможно, ваше мнение изменится.

1. Перестаньте говорить о кесаревом сечении как о чем-то незначительном, вроде пореза бумагой

Прежде чем я оказалась на ледяном операционном столе, у меня всегда было какое-то пренебрежительное отношение к этой процедуре. «Если будет нужно, я просто сделаю кесарево», — говорила я обычно, будто обсуждая покупку очередной пары туфель.

Будь у меня машина времени, на которой я могла бы вернуться в 2010 год, во время моей первой беременности, я бы кричала: «Девочка, нет, это не так!». Это не похоже на удаление семечек из яблока кухонным ножом.

Это полостная операция по извлечению из вашего живота ребенка! Меня вывезли из операционной со скобами в животе, катетером и странными «пинетками» на ногах, чтобы предотвратить сгустки крови. Первые сутки после операции я не могла есть твердую пищу, писать и какать самостоятельно.

И, словно этого было недостаточно, у меня начались головные боли после спинальной анестезии.

А, и я упомянула, что одновременно со всем этим я стала матерью новорожденного?

2. Восстановление может занять больше времени, чем вы думаете

«Не ходить пешком дольше четырех кварталов», — сказала врач, когда выписывала меня из больницы. «Четыре квартала? Она разве не знает, что мы в Нью-Йорке?», — подумала я, когда муж усадил меня в кресло-каталку и повез к машине.

Чтобы попасть в дом, мне нужно было идти от машины 10 минут.

Это было больно. Некоторые операции проходят планово, в других случаях кесарево делают после нескольких часов схваток и потуг. Я вернулась домой со свежей раной на животе и ребенком на груди.

Даже после того, как шрам зажил, он продолжал гореть 4−6 месяцев. Стоило дотронуться до него, и я чувствовала, как меня будто бьют миллионы крошечных кулачков. Затем почти год он был онемевшим. Мой второй ребенок появился на свет естественным путем.

Уже через два часа после родов я шла по коридору больницы и ела бублик.

3. Ваши внутренние органы сдвинутся

Знаете, что делают врачи, чтобы добраться до вашей матки? Они раздвигают внутренние органы, а потом возвращают их на место. Насколько это возможно.

Поскольку у меня было экстренное кесарево, я понятия не имею, как проходила эта процедура.

Представьте мое удивление, когда я начала читать на женских форумах жалобы женщин на то, что их органы «чувствуют себя странно». В ходе большинства кесаревых сечений хирург перемещает в сторону мочевой пузырь и кишечник, чтобы добраться до матки, часть которой затем удаляет.

Поскольку фаллопиевы трубы прикреплены к верхней части матки, они тоже могут последовать за маткой. Не стесняйтесь сообщать об этом людям, которые считают кесарево сечение легкой прогулкой.

4. Кесарево сечение можно считать «естественным рождением»

Любое рождение — естественно. Нет хорошего или плохого способа дать жизнь ребенку. Вместо того, чтобы оценивать способ, попробуйте просто назвать его: вагинальное, немедикаментозное, кесарево сечение. Или просто промолчите.

5. Не думайте, что женщина расстроена из-за кесарева

Люди бесконечно сочувствуют женщинам, перенесшим кесарево сечение. Да, возможно, их первоначальные планы на естественные роды были разрушены, но это не значит, что они в депрессии. Некоторые, напротив, чувствуют себя храбрыми за то, что сделали выбор в пользу собственного здоровья.

6. Кесарево сечение тоже может быть волшебным опытом

Мы уже слышали рассказы о том, как некоторые женщины медитируют или испытывают оргазм во время естественных родов. Но во время кесарева тоже можно не отказывать себе в небольших удовольствиях: например, попросить включить определенную музыку.

7. После кесарева все еще можно родить самой

Поверьте, я это сделала. О, как люди смущаются, когда я рассказываю им об этом. Многие врачи все еще отказываются принимать естественные роды после кесарева, но есть исследования, согласно которым разрыв матки (главное противопоказание) встречается в одном из 100 случаев.

Все зависит от индивидуальных особенностей: состояния шва на матке и вашей личной истории болезни.

Если вы планируете естественные роды, найдите врача и акушерку, которым будете доверять. Но если что-то пойдет не так и у вас будет кесарево — не переживайте. У вас просто появится ребенок. Вы этого заслужили.

Источник: goodhousekeeping.com

Источник: https://www.GoodHouse.ru/health/beremennost-i-rody/7-veshchej-o-kotoryx-xotyat-rasskazat-zhenshchiny-perezhivshie-kesarevo-sechenie/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть