Охлаждение в отношениях с мужем: что делать?

Содержание

10 симптомов охлаждения в отношениях | ШЭО-4

Охлаждение в отношениях с мужем: что делать?

Я решил написать эту статью потому, что люди были и остаются крайне невнимательны друг к другу, во-первых (и останутся впредь, навсегда, до скончания века, иначе они уже будут не люди, а какая-то другая форма живой материи). Во-вторых, даже замечая что-то друг в друге, люди имеют свойство совершенно неправильно это толковать.

1. Будьте внимательны Отношения остывают – постепенно, но неуклонно. За какую-нибудь тысячу дней они вполне могут превратиться из кипятка в кусок льда. Чтобы управлять процессом, его нужно уметь видеть.2. Будьте грамотны “Все врут” – мало кто любит признавать, что остыл. Нужна квалификация – и для того, чтобы выяснить ситуацию, и для того, чтобы вмешаться в нее.3. Смотрите на себя. Когда вы начали замечать охлаждение партнера – это поздно. Вы могли гораздо раньше обнаружить эти симптомы, если бы догадались наблюдать за собой.

Все, конечно, объяснимо — мы, неразумные, смотрим на мир сквозь искажающие очки, и чем для нас важнее то, на что мы смотрим, тем сильнее искажения. С этим почти ничего не поделать — в частности, я сам, сколько бы ни учил секретам коммуникации и сколько бы ни писал статей, остаюсь ровно таким же слепцом, когда дело касается важных для меня вещей.

То, что я вы сейчас прочтете, является плодом личных наблюдений, которые периодически подтверждаются свидетельствами моих клиентов. Они не систематизированы, они не выстроены в какую-либо иерархию, они совершенно разрознены. Если вы захотите добавить к ним свои собственные наблюдения, пожалуйста.

***

Итак, люди жили себе вместе, жили, и вдруг между ними наступило охлаждение. Вдруг! А на самом-то деле вовсе не вдруг, но они так приучили свои глаза друг к другу, что перестали замечать изменения — которые были очень небольшими, накапливались постепенно, а в итоге, вполне возможно, сделали партнера совершенно другим человеком.

Давайте обсудим некоторые свидетельства таких изменений и подумаем по ходу, что можно сделать.

Ах, да! Хочу предупредить, что я буду больше говорить о наблюдениях за женщинами (иначе какой же это будет личный опыт?), но женщинам эти наблюдения очень как пригодятся.

Потому что охлаждение может стать такой же неожиданностью для вас, как и для вашего партнера. Человек не только за другими не умеет наблюдать, а и за собой тоже.

Ничего странного! Ведь мы очень важны для себя, следовательно, когда речь идет о нас самих, искажения в восприятии максимальны. Итак.

1. Ремонт

Внезапная ремонтная инициатива одного из партнеров (жены точно, а про мужа я не знаю) — вернейшее свидетельство того, что ему (ей) хочется обновить отношения. Причем — важно! — весьма вероятно, что время уже упущено.

Если ваша жена вдруг потребовала ремонта в квартире, плюньте на ремонт, спросите, кто у нее появился. Если никто (впрочем, а как вы узнаете наверняка?), выдохните и начинайте спасать отношения.

Начать лучше всего с техники сбора ценностей (ссылка в Резюме статьи) — посмотреть, какие такие потребности у нее появились за последний год-два, что вы их не удовлетворяете.

Почему я так уверен, что это может быть серьезно? Во-первых, сам нарывался. Во-вторых, от других слышал.

А в-третьих, вы подумайте сами… ремонт! Это не постричься или сапоги купить, это глобальная, дорогостоящая перестройка.

Если верить, что все внешние желания и действия суть отражения внутренних процессов (а я в это верю), то тяга к ремонту это знак того, что внутренний процесс обветшания отношений зашел уже очень далеко.

2. Сон

Между прочим, я не очень-то верю во все эти толкования поз, которые люди принимают во время сна — что они, дескать, что-то там такое особенное обозначают. Я не знаю — может быть, так, а может быть, и нет.

Но что касается общего сна, то положение лицом друг к другу, на мой взгляд, может свидетельствовать о наличии интимности, близости, любви в отношениях. Причем важно не то, как люди засыпают, а именно как они спят — потому что засыпают они «сознательно», а спят «бессознательно».

И просыпаются тоже — последите, например, за тем, в какой позе по отношению к вашему партнеру вы лежите, когда открываете глаза.

Впрочем, возможно, вам нужно беспокоиться лишь о тех изменениях, которые произошли в вашем сне — то есть, не как вы вообще спите, а спите ли вы сейчас вдвоем иначе, чем спали раньше. Если когда-то вы почивали нос к носу, а сейчас едва соприкасаетесь копчиками, стоит задуматься.

А что делать? Задать себе вопрос, что связывает людей в отношениях в принципе, кроме привычки и финансовых, либо воспитательных обязательств. Что тянет их друг к другу, заставляет обниматься. Общие надежды? Общий вызов? Общее несчастье?

3. Секс

Частота секса — это само собой, тут и говорить нечего. Более интересен вопрос, с кем вы занимаетесь сексом, когда занимаетесь сексом с вашим партнером — и с кем занимается сексом он, когда занимается сексом с вами. Если ваш секс — разновидность мастурбации, и вы спите не друг с другом, а с кем-то другим (или другими), то это весьма нехороший симптом.

Секс одна из областей, в которых люди особенно не хотят меняться. Если я получаю высшее физиологическое наслаждение именно вот таким, привычным мне способом, то с чего, спрашивается, я буду менять его на другой? Ах, партнеру надоело видеть и слышать одно и то же? Ну, так пусть вот он и меняется.

4. Агрессия

Наличие (или отсутствие) агрессии в отношениях тесно связано с сексом. Партнер, к которому вы не чувствуете агрессии, не возбуждает. Поэтому когда в отношениях начинают отыгрываться детские и родительские роли (кто-то слишком настойчиво изображает «малыша» или играет в воспитателя, уча партнера правильно жить), секс быстро уходит.

В отношениях, чтобы сохранялся приемлемый уровень сексуальности, желательно придерживаться ролей агрессивных и нахальных животных.

5. Интересы

Когда-то внимание вашего партнера было настолько поглощено вами, что ни на что другое у него просто не хватало времени. Может быть, это и сейчас так, но присмотритесь к тем интересам, которые у него появились в последнее время.

Телевизор? Какие программы? Интернет? Какие сайты? Еда? Какая именно? Спорт?.. И так далее. Может быть, он просто привычку такую имеет — время от времени заменять одно увлечение другим. А может быть, вы стали проводить друг с другом меньше времени.

Может быть, сложнее — как с сексом — вы проводите вместе столько же времени, сколько и раньше, но думаете о разном?

6. Послушание

Особенно бы я обратил внимание на те занятия, которые ваш партнер прежде исключал из сферы внимания по той простой причине, что вы их не одобряете.

А теперь он игнорирует ваше недовольство — читает книги, которые вам не нравятся, смотрит передачи, которые вы считаете вредными или недостойными, приобретает одежду, которая, по вашему мнению, ему не идет, встречается или переписывается с людьми, которых вы терпеть не можете.

Такие вещи являются скрытыми (и часто не осознанными) формами протеста и намекают на разлад в отношениях. Разрушается экология — плывут Ведущая и ведомая роли, шатается смысл… Но спросите себя, если вы больше не являетесь авторитетом для вашего партнера, то на кого теперь он равняется?

А если, наоборот, вы заметили, что он больше для вас не авторитет, то свято место ведь пусто не бывает. Видимо, скоро кто-то появится… или уже появился? Нет? Может быть, вы не осознали еще?

7. Уверения

Внезапные и горячие фразы типа: «Мы с тобой навсегда» могут быть свидетельством того, что человек серьезно обдумывает этот вопрос (а навсегда ли?). Ведь если внутри есть четкая уверенность, что навсегда, то откуда тогда в мозгу появилась идея вас в этом уверить, вы же его не спрашивали?

8. Обновления

Это сродни ремонту — женщины начинают фантазировать о свидании с мужем как с незнакомым мужчиной, типа такая романтика. Вроде бы ничего в этом такого нет, только о таких фантазиях часто рассказывают на консультациях клиенты, которых бросили жены.

Я думаю, что подсознание порядочной женщины не позволяет ей сразу думать об измене и аккуратно подсовывает в фантазии о новых отношениях собственного мужа — что позволяет этим фантазиям как бы законно развиваться и набирать силу.

А потом места мужа в них занимает другой.

9. Доверие

Если в отношениях никогда и не было прозрачности, то я не уверен, что такие отношения вообще чего-нибудь стоили.

Но если эта прозрачность была, а потом партнеры начали закрывать паролями свои телефоны и компьютеры, выходить в другую комнату, когда раздается звонок, поспешно сворачивать открытые окна браузера, когда муж или жена проходит мимо… это ведь не шутка и не просто так. Это означает, что доверие утрачено, что есть секреты. И если вы такое увидели — поверьте, это предмет для серьезного разговора.

10. Недовольство

Так получается, что каждый человек, вступая в отношения, словно бы делает определенные ставки. Сознавая это или нет, он рассчитывает, что отношения с данным конкретным партнером принесут ему ряд существенных выгод. И сотрудничает, насколько может, пока считает, что его ставки могут выиграть.

Но очень часто он обнаруживает, что время потрачено впустую, и его надежды не оправдались. И вот тогда он теряет мотивацию к отношениям, «работает» в них вполсилы и втайне (часто втайне даже от себя самого) надеется, что появится кто-то еще, на кого можно будет поставить более удачно.

Это глубокий, не очень заметный симптом, который, возможно, является ключевым в отношениях. Наше общество навряд ли еще готово воспринять идею, что личные отношения (как и любые другие) это обмен, что никто не любит никого просто так, что люди постоянно сводят баланс в отношениях — хотя и не осознают этого.

Согласитесь, сложно удовлетворять требованиям, которые партнер не формулирует, поскольку сам не знает об их существовании, а думает просто, что «половинки нашли друг друга». Но, если мы хотим строить действительно управляемые, экологичные отношения, то нам просто необходимо повышать осознанность во всем, что касается взаимодействия партнеров.

Резюме

Конечно, охлаждение в отношениях — естественный процесс. В особенности для тех, кто понимает отношения не как средство для обучения и развития, а как некую конечную остановку, вроде постоянного места жительства. Для таких охлаждение наступает особенно быстро. Но навряд ли мы сможем найти пару, у которой через 3-4 года «все как в первый день».

Какой совет я хочу дать? Тут одним советом не обойдешься.

а. Следите за вашими отношениями.

Если видите, что проявляются какие-то симптомы из перечисленных, вспомните о том, что люди находятся вместе потому, что удовлетворяют какие-то существенные потребности друг друга.

А если охладевают — значит, или у них появились новые потребности, которые партнеру тоже нужно учиться удовлетворять, либо старые перестали удовлетворяться.
(Исчерпывающий материал на эту тему есть в лекции «Как понять»)

б. «Постоянно совершенствуйте навыки межличностной коммуникации». Учитесь говорить друг с другом, развивайте эту квалификацию. Ее никогда не бывает достаточно. Наша Школа, например, предоставляет для этого все возможности, но есть и множество других школ.

в. Будьте расслабленны. Отношения — развернутый во времени, достаточно спокойный процесс (исключая первые этапы) Изучайте Путь Медведя (очень подробно в «Парижских этюдах»), учитесь мягко управлять этим процессом. Но не нужно торопиться и поднимать панику по малейшему поводу, сбивая себе дыхание.

г. Помните, что на определенном этапе развития отношений стандартные способы перестают срабатывать. Это называется «шаг Обезьяны» — когда вам приходится, чтобы сохранить отношения, изобрести свои собственные способы, иногда настолько причудливые, что ими и поделиться ни с кем, возможно, не получится. Но любовь, если она вам досталась, безусловно стоит того.

Если ваш партнер/ваши друзья/коллеги не знают русского языка, предложите им прочесть английскую версию этой статьи.  Загрузка …   Подпишитесь на новости Школы отношений и получите ссылки на ТОП-10 лучших статей и видео из сотен, созданных за последние четыре года.

Источник: https://penelopa.tv/vernut-chuvstva/10-simptomov-ohlazhdeniya-v-otnosheniyah

Как преодолеть кризис в семейных отношениях

Охлаждение в отношениях с мужем: что делать?

Многие, да что там говорить, почти все пары время от времени переживают кризисы семейной жизни. Это происходит, когда люди достаточно долгое время живут вместе. Срок у каждой пары разный. Это может быть и 2 года совместной жизни, и 5, и 7, но суть проблемы от этого никак не меняется. Начинается некоторое раздражение и охлаждение в отношениях.

Почему возникают кризисы семейной жизни

Раздражать может все что угодно: оставленная открытой зубная паста, волосы на расческе, то есть то, что некоторое время назад так радовало, становится невыносимым. Причиной всего этого является просто усталость.

Ведь семейная жизнь является в некотором роде работой со своими трудностями, только эта работа не подразумевает выходных и отпуска.

У пары все чаще начинают происходить ссоры, дом уже не является тем место, куда хочется пойти в первую очередь, возникает вопрос о разводе, и вся счастливая семейная жизнь находится на грани краха.

У каждого свое видение счастливой семейной жизни. Так, например, человек хочет приобрести себе машину, а на деле отправляется в супермаркет и исследует строительный отдел. Но ведь это достаточно странно – в строительном отделе не купить авто.

Этот пример просто показывает суть семейного кризиса, а именно весь замысел в том, что человек ставит перед собой множество целей, но начинает добиваться их совсем не теми способами. В результате его поведение становится похожим на поведение психически неуравновешенного человека, именно такого, который ищет машину в строительном отделе.

Этот человек еще и на продавце начинает срываться, потому что он ничем не может помочь. Из такой ситуации есть только один выход: необходимо заняться собой.

Бороться с кризисом начинаем с себя

Начать нужно с того, что человек должен разобраться в том, какой на самом деле он хочет видеть свою семью через несколько лет. Для этого необходимо взять ручку, лист бумаги и разделить его на две половины. В одной половине нужно написать то, что человек хотел бы видеть в своей семье.

В своих пожеланиях не нужно что-то требовать от своего партнера, почаще употреблять слово «мы». Вторая половина должна содержать все то, что происходит на самом деле. В список включать все, даже самые мелочи: скандалы, количество нежных слов, разбитую посуду, неприятные разговоры с родственниками своей второй половинки.

Заполнив все графы и сравнив их, человек сразу сможет определить причины кризиса семейной жизни.

Перечитав еще раз и осмыслив все написанное, человеку необходимо оценить свои действия, решить действительно ли он делает все, что в его силах для предотвращения проблемы. Конечно, чаще всего для предотвращения проблемы не предпринимается ничего, все очевидно, но никогда не поздно начать заново строить свою жизнь.

Что нужно предпринять для преодоления кризиса в семье

Как известно, за состояние внутреннего климата в отношениях всегда отвечает женщина. Женщина является воплощением души и чувств в семье, а мужчина – силы, разума, стабильности. А бороться с кризисами в семейной жизни мужу и жене надо вместе.

Мой муж – самый лучший!

Самым главным правилом хорошей жены является то, что она всегда должна придерживаться мысли о том, что ее муж самый лучший. И не нужно пропускать это мимо ушей, необходимо просто попробовать воплотить это в жизнь.

Если жена будет всегда думать, что ее партнер лучше всех, то это сможет предотвратить кризис. Кроме того, что думать об этом, необходимо также это точно знать и утверждать всем, что дело обстоит именно так.

Многие зададутся вопросом о том, что как же можно это утверждать, если на самом деле все обстоит совершенно иначе? Но в то же время никто не заставлял выбирать именно этого человека, и никто не давил в тот момент, значит, именно этот партнер идеален.

Если женщина слушала свое сердце, когда сходилась с этим человеком, то она его любит по-настоящему таким, какой он есть на самом деле. И уже поздно жаловаться.

Женщине нужно всем своим видом и поступками показывать как своему любимому, так и всем окружающим, что она действительно ценит свою вторую половину. Не нужно лгать и притворяться, надо делать все искренне. Нужно действительно это прочувствовать и не позволять недовольству быть самым основным чувством по отношению к партнеру.

Также следует объективно оценивать поступки своего мужчины. Если он забыл позвонить, нагрубил, не стоит раздувать из этого мировой скандал, необходимо просто его понять. Не стоит заострять внимание на мелких недостатках любимого человека, ведь скорее нужно ценить его достоинства. Всегда нужно опираться именно на это правило.

Очень важно принять во внимание то, что жаловаться нужно на свою вторую половину своим друзьям, родителям и так далее только при самой крайней необходимости. Когда женщина перестанет обсуждать свою личную жизнь с подругами, многие из них сами по себе будут исчезать из ее жизни. А зачем нужны такие друзья, которые не будут знать цены дружбе?

Конечно, не стоит пытаться моментально взять и все кардинально изменить. Этим можно испугать как любимого человека и окружающих, так и себя в какой-то степени. Такие изменения должны быть постепенными, как в спорте первые постепенные тренировки.

Не задавайте лишних вопросов

Как показывают многие опросы, мужчины очень не любят, когда женщины задают вопросы. Это не касается всех вопросов, а именно относится к вопросам о друзьях, отношениях, работе. И такие серьезные разговоры начинают угнетать обоих партнеров, и кажется, что из такой ситуации нельзя найти никакого выхода.

На самом деле выход можно найти из любой ситуации, и научиться не задавать вопросы проще простого.

Нужно просто встать на место того человека, которому задаются эти вопросы и задуматься о том, что приятно было бы отвечать на них самому? Если нет, то не стоит ничего другого ожидать и от близкого человека.

И не стоит предъявлять претензии родным людям, которые заключаются в том, что с ними не о чем поговорить. Это слова среднестатистических жен. Если, конечно, человек себя к таковым не относит.

Начинать отучиваться от задавания вопросов нужно с самого малого. Прежде чем спросить что-либо, необходимо задуматься о том, а действительно ли будет интересен ответ и каковы будут последствия. В то время как будут проходить раздумья, желание задавать вопрос пройдет само собой.

Данная технология касается любой темы. Не нужно докучать мужчине вопросами о том, сколько он получил денег, на что он их потратил, сколько он может денег отдать и все в этом духе.

Любой уважающий себя мужчина воспримет такой разговор как основу для ссоры и скандала. Также если каждый месяц изо дня в день мучить человека такими расспросами, то он очень хорошо научится лгать по этому поводу.

Такие ситуации очень сильно влияют на разлад отношений в семье. К тому же семейный бюджет от этого тоже не пополнится.

Вместе планируем семейный бюджет

Также в семейных отношениях очень часто рассчитывается, сколько денег и на что нужно будет потратить. Жены напоминают мужьям о том, что нужно заполнить холодильник, купить сыну новую обувь, поменять мебель и так далее. Всем этим можно дать понять, насколько уменьшится кошелек мужчины в ближайшее время. А вот все что останется пусть он потратит на себя, на то, что он сам хочет.

У мужчины должны быть личные деньги. И, конечно, не стоит искать по всему дому его заначки, ведь, так же как и у мужчин, у женщин они тоже есть, и на них никто не посягает.

Не забываем про личное время и пространство

Еще одним очень важным аспектом в семейных отношениях является личное время. Каждый из партнеров в полной мере имеет право на него.

Не нужно замыкаться только на себе и давать право отдыхать своей половине в той степени, какую она сама пожелает. Так, например, если человек действительно любит, то сердцем и душой он всегда будет с любимым.

В таком случае всякие мальчишники, рыбалка и походы с друзьями уже никак не повлияют на чувства. Но меру, конечно, тоже нужно знать.

Нужно всегда находить компромисс и обходиться без скандалов. Для того чтобы найти ту середину, которая устроит всех, нужно просто прислушиваться к тому, о чем говорит партнер.

Если же в семье нет понимания и мысли друг друга находятся далеко, то тут уже ничего не поделаешь, и один из партнеров уже точно будет тешиться мыслью об измене.

И в таком случае уже не поможет даже привязывание человека физическими методами.

Наладить семейные отношения очень сложно, особенно если кризис в них уже бушует в полную силу. И с первого раза почти невозможно что-то изменить, но все зависит только от желания самих партнеров. И только самой паре решать, будет ли она вместе еще много лет или разойдется в ближайшее время.

Источник: https://krasna-devica.ru/article/981/kak-preodolet-krizis-v-semeinykh-otnosheniyakh

Почему муж охладел к жене: причины и признаки. Что делать советы психолога

Охлаждение в отношениях с мужем: что делать?

Частый случай, когда супруги сталкиваются с проблемами в отношениях, кризисными периодами, тогда появляется чувство, что все зашло в тупик, и выхода уже нет.

Еще недавно муж смотрел на нее с обожанием, устраивал сюрпризы, приглашал на свидания, говорил слова любви, а сейчас все время занимает работа, личные дела, постоянно упрекает, раздражается.

Чтобы понять, почему муж холодно относится к вам, нужно выяснить причины, понять все свои действия, ошибки, а также попытаться вспомнить какой вы были раньше, когда ваши отношения только зарождались.

Существует огромное количество причин, по которым отношения между супругами становятся пресными, холодными и неинтересными. В каждой семье эти причины индивидуальны, и нельзя их приравнивать друг к другу. Однако если брать во внимание опыт поколений, можно выделить несколько самых основных причин, почему муж начинает относиться к своей супруге холодно, без чувств.

  • Бытовые проблемы. Это основная причина всех разногласий, ссор, а впоследствии, ухудшения отношений между супругами. Бытовые проблемы убивают всю романтику, загадочность отношений, которая зарождалась во время конфетно-букетного периода. Бигуди, глиняные маски, махровый халат начинают раздражать со временем вашего мужчину, а ухоженные девушки на шпильках в городе начинают казаться гораздо привлекательнее собственной жены.
  • Обыденность. Когда-то вы были для мужа непрочитанной книгой, все было необычно, непредсказуемо. А сейчас супруг знает, что жена рядом, никуда не денется, и интерес к вам сначала утихает, а потом и вовсе пропадает. По сути, вы перестали вносить романтику в отношения, перестали быть разной.
  • Отсутствие интереса. Большинство женщин после брака забывают о себе и полностью отдают всю себя семье. Прошлые увлечения уходят на задний план, вы не ходите на прогулки, в кафе с подругами, перестаете быть для мужа интересной. Скука разрушает отношения, вносит однообразие и отсутствие интереса к жене.
  • Домашний внешний вид. Мужчина любит глазами, а когда влюблялся в супругу, то она была восхитительной красоткой с шикарным макияжем, шпильками, облегающими юбками, стильными джинсами, а сейчас отдает предпочтение комфорту, простоте и думает, что муж этого не замечает. Причины, почему охладел муж к жене нужно искать в ней самой.

Чтобы бороться с недугом, нужно понять причины возникновения, так и в отношениях с супругами.

Если есть желание исправить сложившуюся ситуацию, то следует брать все в свои руки и вовремя разобраться, почему мужчина охладел к вам.

Для этого вам нужно внимательно понаблюдать за вашим супругом, выбраться из зоны своего комфорта и посмотреть, не изменилось ли ничего, пока вы были заняты домашними заботами.

  • Первый главный признак – отсутствие сексуальных отношений между супругами. Если вы занимаетесь любовью раз в месяц или по праздникам, а в другие дни муж просто засыпает или говорит, что много работы – это сигнал, что чувства охладели. Мужчина, который любит свою женщину, никогда не откажется от секса с ней, поэтому если вы заметили редкие проявления или отсутствие страсти в вашу сторону, бейте тревогу.
  • Второй признак – супруг не звонит вам, не пишет смс-сообщения с работы, не интересуется вами. Если мужчина любит вас, то постоянно думает о вас, переживает, хочет услышать ваш голос. Если жена перестала получать звонки, а смс приходят с одним текстом: «Что купить домой?» или «Я задержусь на работе», это говорит о том, что супруга в жизни своей второй половинки перестала быть главным элементом.
  • Третий признак – супруг выбирает отдых с друзьями вместо времяпровождения с вами. Если муж старается избежать совместных прогулок, праздников, не берет вас с собой к своим друзьям, поздно возвращается домой – вероятно, ваши отношения терпят не самые лучшие времена, а совместный досуг больше не приносит радости вашему мужу, который охладел к вам и старается свести к минимуму ваше присутствие.
  • Еще одна причина – это отсутствие ревности. Вы кокетничаете с другими мужчинами, а он это видит, но не подает никакого вида, не реагирует, относится спокойно к этому. Вывод один – он охладел к вам, ему не интересно, чем вы занимаетесь, с кем общаетесь, ведь не зря говорят, что «ревнует, значит любит». Чрезмерная ревность никогда не приводила ни к чему хорошему, но и ее отсутствие говорит о том, что супруг охладел.

Что делать, если муж охладел

Перед тем, как начать предпринимать попытки и операции по возврату былой любви и страсти, следует хорошенько подумать, стоит ли этого того, хотите ли вы тратить свои силы на человека, которому не нужны, который при малейших трудностях потерял интерес к вам, перестал вас любить и баловать. Если определились и решили, что вы являетесь проблемой, почему ваши отношения стали такими, то есть несколько советов, которые помогут вернуть любовь мужа:

  • Преображение. Сходите в салон красоты, поменяйте прическу, сделайте шикарный маникюр, обновите гардероб, добавьте своему образу сексуальности, чтобы мужчины на улице сворачивали шеи при виде вас. Ваш мужчина обязательно увидит и оценит это преображение, оценит интерес к вам противоположного пола и начнет бояться вас потерять. Любите себя, уважайте, тратьте на себя время, деньги, тогда вас будут любить окружающие, а тем более, ваш мужчина.
  • Личное пространство. Запишитесь на йогу, пойдите в тренажерный зал, уделите время своим друзьям, приходите на пару часов позже, и, да, не бойтесь задерживаться, пусть любимый понервничает, поревнует. Такие действия добавят огонька вашим отношениям, а ваша многосторонняя личность будет поводом для интереса со стороны мужчины.
  • Секс. Купите красивое белье, чулки, внесите разнообразие в вашу сексуальную жизнь. Забудьте о больной голове, покажите ему себя такую, какой были раньше, когда не были обременены семейными проблемами. Удивляйте любимого в постели, экспериментируйте, не бойтесь показать себя и дать волю эмоциям. Рядом с непредсказуемой, страстной женщиной мечтает быть любой мужчина, и ваш – не исключение.
  • Существует много заговоров, которые помогут понять, почему мужчина охладел к вам. Однако большинство случаев показывает, что лучше не экспериментировать с магией.

Главное – помнить: чтобы изменить ситуацию, нужно что-то делать, а не стоять на месте.

Если хотите вернуть былые отношения, внимание и любовь мужа – действуйте, работайте над собой, не бойтесь говорить о том, что вас беспокоит с ним.

Супруг охладел – это не диагноз, это то, что можете изменить сами или совместными усилиями. Будьте честны друг с другом, никогда не замалчивайте проблемы, наслаждайтесь каждой секундой вместе – и все будет замечательно.

Как быть, если муж охладел при беременности или после родов

Беременность – один из счастливейших периодов в жизни женщины.

Однако в этот период зачастую появляется проблема и вопрос: почему охладел будущий отец? Если вы столкнулись с этой проблемой – муж охладел – вам следует понять, почему так произошло.

Если хотите обезопасить себя и предотвратить заранее появление этой проблемы, то вам нужно по душам поговорить с вашим мужем, чтобы знать как вести себя в данной ситуации, а также попытаться не допускать главных ошибок.

Самой основной проблемой того, что супруг охладел к вам в период беременности, становится отсутствие секса. Чтобы исключить ее, нужно провести с вашим любимым разъяснительную беседу.

Стоит объяснить ему, что секс во время беременности разрешен и это вполне нормальное, абсолютно безопасное явление, поэтому не стоит отказываться. Многие мужчины бояться заниматься любовью во время беременности жены, так как бояться навредить малышу.

Чтобы будущий отец не переживал, нужно объяснить ему, что секс в этот период даже полезен, если у вас нет угрозы выкидыша.

Если муж стоит на своем и не верит в безопасность сексуальных отношений в этот период, возьмите его с собой в ближайший запланированный визит к специалисту-гинекологу, который сможет подробно и доступно объяснить, почему секс не считается угрозой для будущего ребенка. Врач обязательно ответит на все вопросы, которые волнуют мужа, а также развеет страшные мифы о запрете на секс во время беременности.

После родов женщина также сталкивается с холодностью мужа, но зачастую супруга сама становится причиной такого отношения. Она полностью окунается в проблемы малыша, забывает о своем супруге, перестает уделять ему внимание, а мужчина отвечает тем же безразличием.

Поэтому не забывайте, что муж так же, как и раньше, требует тепла и заботы, любви. Чтобы новоиспеченный отец не охладел после родов, старайтесь всегда прекрасно выглядеть, не носите растянутые спортивки, грязные халаты.

Вы – женщина, и должны всегда быть на высоте!

Советы психолога

Психологи как никто другой смогут подробно ответить на вопросы и раскрыть причины, почему мужчина охладел к вам.

Если у вас нет возможности пойти на очную консультацию или вы просто не хотите тратить на это деньги, то есть возможность воспользоваться бесплатными услугами психологов-профессионалов, которые ответят на все вопросы онлайн. Лучшие психологи страны считают, что если мужчина охладел к вам, вам следует:

  • Активизировать в нем настоящего охотника. Приведите себя в порядок, оденьтесь сексуально, чтобы мужчина открыл глаза и посмотрел на вас совершенно другим взглядом. Муж поймет, что такая красотка может достаться кому-то другому.
  • Смените обыденную обстановку. Не пожалейте денег и отправьтесь в долгожданное путешествие, которое добавит долю романтизма отношениям. Устройте ужин при свечах в роскошном ресторане. А для более смелых подойдет отдых с палатками, вечер у костра.
  • Разделите с ними его интересы. Если муж фанат футбола, купите пару банок пива, колбасок и устройте совместный просмотр матча, или купите билеты на игру любимой команды. Муж обязательно оценит внимание, заботу, а главное – вы внесете разнообразие в отношения.

Смотрите видео, где рассказывается, что делать, если муж охладел к вам:

Отношения между мужчиной и женщиной подобны костру: если перестать подбрасывать туда дровишки, то костер начинает тухнуть, а если постоянно работать над отношениями, добавлять новых дров в костер, то он начинает пылать с еще большей силой.

Не забывайте радовать друг друга, любить, ценить, вносить что-то новое. Два человека рядом нуждаются в теплоте, заботе, развитии вместе, интересе друг к другу, поэтому не забывайте об этом.

Станьте для мужчины музой, вдохновением, глотком свежего воздуха – и ваши отношения всегда будут предметом восхищения.

Источник: https://svadbavo.ru/journal/posle-svadby/384-pochemu-muzh-okhladel

Кризис отношений: как ведет себя мужчина, который разлюбил

Охлаждение в отношениях с мужем: что делать?

Испытав хоть раз влюбленность, человек начинает понимать всю важность взаимности – вопрос «любит или не любит?» становится самым важным вопросом в жизни.

Ведь и правда, влюбленному человеку довольно трудно оценить взаимность со стороны объекта обожания. До признаний второй половинки и заверений в любви мнительность по части взаимности кажется довольно естественной и неизбежной.

Однако иногда сомнения взаимности чувств начинают мучить женщину уже после заключения брака.

Не получая достаточного эмоционального отклика со стороны партнера, женщина сразу начинает сомневаться в искренности чувств супруга.

Но как же понять, что стало истинной причиной перемены в отношениях – плохое самочувствие партнера, проблемы на работе или же муж действительно разлюбил? Психологами был выявлен ряд признаков «увядания» отношений, признаков того, что мужчина разлюбил.

Однако не стоит паниковать, обнаружив совпадения признаков из списка с поведением любимого в реальности. Следует учитывать, что задумываться об «уходе» любви стоит только в случае присутствия нескольких признаков, их постоянной повторяемости в отношениях.

Раздражение по малейшему поводу

Постоянное раздражение является одним из основных признаков охлаждения отношений. Во-первых, партнер утрачивает желание сохранить отношения, а потому и не боится изливать волну негодования на вторую половинку, не стесняется открыто критиковать все, что не устраивает в отношениях и в супруге.

Любящий же человек находит способ примириться с «причудами» партнера, с его ошибками. Например, в состоянии влюбленности мужчина способен без раздражения поглощать пересоленные котлеты, но, когда любовь уходит, прорывается поток замечаний по поводу кулинарных навыков супруги.

Придирки к поведению, привычкам и внешности

Еще одним важным признаком охлаждения отношений становятся комментарии партнера по поводу несовершенства внешнего вида избранницы. Дело в том, что в состоянии влюбленности человек видит избранницу совершенной, сопутствующий чувствам гормональный взрыв не дает разглядеть изъяны любимой.

Но вот химия влюбленности утихает, человек «прозревает»: становится видны изъяны фигуры и лица, а привычки и причуды, которые раньше казались просто милыми, начинают раздражать. Если влюбленность перерастает в любовь, то партнеры учатся любить несовершенства друг друга.

Но если отношения охлаждаются, то появляются и придирки к внешности и поведению второй половинки.

Сплетни с общими знакомыми

Если возникают подозрения по поводу взаимности чувств избранника, следует обратить особое внимание на то, как он говорит о вас в компании друзей и знакомых. Любящий мужчина не станет негативно отзываться о своей избраннице, да и от других не потерпит каких-либо негативных откликов в ее адрес.

Но если любви не осталось, а раздражение так и рвется наружу, то мужчина может посплетничать о партнерше в кругу знакомых, со смаком покритиковать ее. С психологической точки зрения такое поведение объяснимо: так мужчина пытается найти одобрение по поводу охлаждения отношений, оправдать отсутствие теплых чувств со своей стороны.

Критика в этом случае – это поиск доводов в пользу того, «почему я разлюбил свою жену».

Утрата нежности в отношениях

Желание чаще быть рядом со своей второй половинкой, проявить по отношению к партнеру ласку, обнять и поцеловать – все это естественно для отношений, основанных на любви. В охладевших же отношениях проявление ласки выступает, скорее, как способ улаживания конфликтов.

Нежелание общаться

Любящие партнеры часто советуются друг с другом по разным поводам, при построении планов на будущее, решении значимых семейных вопросов. Охладевший же к своей половинке партнер больше не испытывает желания активно общаться – ведь дальнейшая жизнь с этим человеком ставиться под вопрос, и потребность в обсуждении планов на совместную жизнь также отпадает.

Также неприятным моментом может стать отказ партнера разобраться в причинах охлаждения отношений. Это может быть признаком того, что мужчина не испытывает желания сохранять отношения, а потому и раздувать потухшую «искру» любви не намерен.

Нежелание проводить вместе время

Любящие партнеры способны с огромным энтузиазмом планировать совместный отпуск или обсуждать планы на уик-энд. Если желание совместного досуга пропадает, это может быть признаком того, что партнеры надоели друг другу.

Сам факт возникновение такой проблемы свидетельствует о восприятии партнерами своих отношений как обязанности, а в самих отношениях не хватает спонтанности. В такой ситуации мужчина не хочет проводить свободное время с партнёршей, так как желает «отдохнуть от обязанностей».

Кардинальные изменения во внешности

Когда дело касается внешности, то люди стараются быть более привлекательными для любимых.

Со временем партнеры начинают ориентироваться на предпочтения своей второй половинки, именно поэтому настораживающим знаком может стать кардинальная перемена стиля одного из партнеров.

Само по себе изменение внешности не является признаком охлаждения отношений, но в совокупности с другими факторами может заставить задуматься.

Конечно, в расчет не берутся случаи, когда перемена стиля наступила вследствие болезни или же была направлена на удовлетворение вкусов своей супруги.

Скрытность в общении с другими женщинами

Тема с постоянным ношением телефона мужчиной при себе – достаточно избитая и стереотипная. И, все же, чрезмерная осторожность мужчины при установлении паролей на телефон и компьютер может стать завершающим штрихом охладевшего брака.

Итак, если обнаружилось совпадение нескольких признаков и если они постоянно проявляются в отношениях, то возникает вопрос: что же делать? Существуют три варианта действий в ситуации, когда разлюбил мужчина:

  • Оставить все как есть. Мало какая женщина согласиться на поддержание отношений, в которых больше нет любви. Однако, такой вариант иногда бывает приемлемым – например, в браках по расчету, или в случае «свободных отношений». Тут каждому приходиться самому определять для себя приемлемость такого варианта.
  • Разрыв отношений. Многие предпочитают закончить отношения, в которых больше нет любви. В таком случае появляется возможность обрести семейное счастье с другим человеком, начать жизнь «с чистого листа».
  • Борьба за отношения. Некоторые женщины упрямо пытаются восстановить «пламя любви» и отстроить свои отношения. Но при таком варианте никогда нельзя сказать наверняка – вернется ли былая любовь, или борьба за отношения обернется годами потерянного времени.

В любом случае, не следует скоропалительно делать вывод о конце отношений: если появляются подозрения по поводу взаимности чувств партнера стоит, для начала, обратиться за советом к друзьям или к психологу и лишь затем – действовать.

  • женщина
  • мужчина
  • психология отношений

Источник: https://psyhosoma.com/krizis-otnoshenij-kak-vedet-sebya-muzhchina-kotoryj-razlyubil/

Что делать, если к мужу остыли чувства?

Охлаждение в отношениях с мужем: что делать?

Обращали ли вы когда-нибудь внимание, что все фильмы о любви заканчиваются счастливым хэппи-эндом и все? Клятвы в любви, роскошная свадьба и удивительная идиллия. Нам никогда не показывают, что происходит с героями после свадьбы.

Потому что после свадьбы романтика и гармония сменяются бытовой рутиной, которые никому не интересны. К сожалению, так происходит практически в каждой семье и рано или поздно мы задаемся вопросом, как вернуть чувства, которых уже нет.

Взгляд мужчины и женщины на семейные проблемы

Когда у мужчины проходит любовь, он ищет ее на стороне, не задумываясь над причинами. Так устроены мужчины: они не склонны философствовать, размышлять, почему случаются те или иные ситуации. Когда любят, они готовы горы свернуть ради любимой женщины, если любви нет – женщина им не нужна.

Мы же устроены совершенно по-другому. Помимо любви в семье женщину держат дети, хозяйство, привычка к определенному укладу и стабильность. Не каждая женщина готова все бросить, чтобы начинать жизнь сначала. И если в семейной жизни происходят какие-то проблемы, женщина постарается их решить.

Признаки охлаждения к мужу

Одна из проблем, которая постигает практически все супружеские пары – это охлаждение друг к другу. Причем это может произойти как через год после свадьбы, так и после 40 лет совместной жизни.

Охлаждение чувств к мужу для женщины является серьезной масштабной катастрофой. Ведь только движимая чувствами, женщина может закрывать глаза на какие-то проступки, терпеть измены мужа и совершать маленькие ежедневные подвиги.

Понять, что женщина охладела к мужу, можно по следующим признакам:

  1. Равнодушие. Раньше вы ревновали, проверяли постоянно телефон и карманы благоверного, настораживались при подозрительных звонках. Сегодня же вас это как будто не касается. Изменил? Да ради Бога…
  2. Пассивность. Еще вчера вы ждали мужа с работы, готовили романтические ужины, покупали эротическое белье для него, на выходных устраивали маленькие семейные праздники. Сейчас этого почему-то не хочется.
  3. Недовольство. Что бы ни сделал ваш супруг, вы постоянно недовольны. Не так прибил гвоздь, не туда повесил полотенце, не выключил телевизор – список придирок может быть бесконечным.
  4. Раздражительность. Вы начинаете срываться и кричать по любому поводу. Причем причиной срывов не обязательно является муж. Это могут быть дети, подруги, коллеги.
  5. Нежелание близости. На самой заре ваших отношений вы не могли насладиться друг другом, сегодня же интимная жизнь превратилась в супружеский долг, а голова стала болеть все чаще. Что еще хуже, вы стали задумываться о том, что недалеко и до измены.

Но, как видно, эти признаки – не самое страшное. Что может произойти между супругами. Поэтому, заметив в себе такие признаки, лучше вовремя разобраться в их причинах, чтобы найти разумный путь сохранения отношений и семьи.

Почему жена охладела к мужу: возможные причины

Если жена охладела к мужу, значит что-то в отношениях пошло не так. Кончено, заранее невозможно написать сценарий супружеской жизни и поэтому на пути обоих партнеров могут встречаться такие препятствия. Охлаждение к супругу не значит, что любовь прошла. Чувства есть, возможно, не такие сильные и страстные, как раньше. Причин этого может быть несколько:

  • однообразный и скучный быт, ежедневная рутина, не предвещающая никаких изменений и, тем более, сюрпризов;
  • недостаток внимания со стороны мужа, отсутствие приятных слов, признаний в любви;
  • проблемы на работе, из-за которых муж вымещает свое настроение на домочадцах;
  • рождение ребенка, которому жена себя посвящает;
  • загруженность рабочими или другими хлопотами, из-за которых супругам некогда обратить внимание друг на друга;
  • ревность и подозрения в измене.

Как уже было сказано, если жена охладела к мужу, это еще не конец отношений. Наоборот, это сигнал к тому, что жизнь свою нужно улучшать и менять.

Советы, как вернуть чувства в семью

Тем, кто не готов опускать руки и готов бороться за свою семью и отношения, рекомендуется прислушаться к следующим советам:

  1. Принять своего супруга таким какой он есть. Он не такой нежный и заботливый, как раньше? Подумайте, возможно, у него на это просто нет времени. Он работает, чтобы обеспечить вам лучшую жизнь, работает ради семьи. Вместо того, чтобы зацикливаться на своих оскорбленных чувствах, постарайтесь изменить отношение к ситуации. Дайте больше внимания именно вы. Проявите больше заботы. Пусть муж чувствует, что дома его ждут и любят. И вы не заметите, как любимый начнет отвечать вам взаимностью.
  2. Вспомнить все, что было хорошее. Именно этот человек рядом с вами не зря. Женщина выбирает супруга за хорошие качества и поступки. В каждой паре существуют хорошие воспоминания о первой встрече, первом поцелуе, какие-то смешные моменты. Вспомните заново те эмоции, которые вы испытывали, с нетерпением ожидая вечера, чтобы бежать с ним на свидание.
  3. Придумать новые традиции. Забыть о том, что выходные нужно проводить дома, в обнимку у телевизора. Отправьтесь с мужем на прогулку, в поездку, в поход – неважно. Главное – отдохнуть от дома, от того быта, который вас и съедает.
  4. Измениться. Вы ждет от мужа каких-то действий, но что сделали вы для укрепления отношений? Начинать нужно с себя, своей внешности и поведения. Поменяйте прическу, купите новое платье, супруг наверняка это заметит и оценит.
  5. Скучайте друг по другу. Вспомните, как скучали вы по нему, когда не жили вместе, и вам не всегда удавалось встретиться. Чтобы вернуть это чувство, нужно ненадолго расстаться. Уехать в командировку или в гости к подруге в другой город. За это время ваш любимый человек поймет, как тоскливо и одиноко ему без вас.

И не старайтесь думать о плохом. Не нужно накручивать себя, говоря, что муж разлюбил, что брак разрушен. Сколько женщин возвращается к мужу после его измены, и сколько еще терпят алкоголиков и насильников.

Кризис отношений приходит в каждую семью, но не все с ним справляются.

А выход всегда один (и не важно, когда наступил кризис через год или после 40 лет брака): начать с себя и отдавать всю любовь и нежность, которая есть в душе и сердце.

Советы психолога, как пережить кризис чувств

Специалисты также уверяют, что справиться с такими проблемами можно. Было бы желание и осознание, для чего это нужно. Спасать семью ради детей или по другим причинам не нужно. Все равно впоследствии проблемы вернутся. Но если чувства есть, которые просто остыли, несомненно, работать над проблемой нужно. Отвечая на вопрос, что делать, если жена охладела к мужу, психологи отвечают:

  • проводить вместе как можно больше времени;
  • разговаривать друг с другом;
  • говорить прямо, если что-то не устраивает;
  • разнообразить жизнь, найти себе занятие, отвлекающее от проблемы;
  • разнообразить сексуальную жизнь.

И нужно помнить, что идеальных людей нет. А вы не человек, вокруг которого должен крутиться весь мир. Не нужно зазнаваться и быть слишком гордой – из-за этого рассталась не одна супружеская пара.

И тем более не нужно поддаваться провокациям, слушать советы так называемых друзей. Любимый совет «подружек» — найти любовника, который добавит остроты в отношения. Связь на стороне добавит опустошенность, чувства вины и презрения к самой себе.

Зачем искать утешение на стороне, если оно находится здесь, в собственной семье.

Всегда легко махнуть рукой на отношения, бросить, найти другого человека, заменить клин клином. Но пройдет время, а проблемы повторятся, только уже с другим человеком. Ведь все дело в нас самих.

А брак – это явление, требующего ежедневного кропотливого труда. И то, кто ничего не хочет делать по его сохранению, рано или поздно остается один. Не нужно стесняться любить, открыто говорить о своих чувствах.

И помните, что даже после самых сильных морозов наступает оттепель.

Источник: https://NetRazvodam.ru/krizis-otnoshenij/ohladela-k-muju.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.