Как вести себя на собеседовании: жесты, внешний вид, поза

Содержание

Как себя вести на собеседовании

Как вести себя на собеседовании: жесты, внешний вид, поза

Как известно, любая работа и удачная карьера начинается с простого собеседования с работодателем.

По результатам собеседования руководитель компании или его представитель, ответственный за подбор кадров, делает выводы и принимает решение о принятии сотрудника на работу.

Даже самый лучший специалист, имеющий все данные для предполагаемой должности: уровень образования, возраст, профессиональные качества, может не получить желаемую работу, если не знает, как себя вести на собеседовании.

1

Как себя вести на собеседовании: внешний вид

Внешний вид соискателя играет не последнюю роль при трудоустройстве. Замечено, что работодатели отдают предпочтение тем, кто пришел на собеседование в деловом или демократичном свободном стиле, подчеркивающим вашу индивидуальность.

Для женщины недопустимо надевать кричащие наряды, с глубокими декольте и яркими вызывающими деталями, чтобы привлечь или произвести впечатление на руководителя-мужчину. Стоит помнить, что собеседование – это деловые переговоры, а не свидание.

Одежда может многое рассказать о нашем внутреннем мире и отношении к жизни.

Так, мятая рубашка и нечищеные ботинки создадут впечатление неорганизованного человека, который не уважает себя, а значит и окружающих.

Девушкам не стоит демонстрировать яркий, броский маникюр, надевать большое количество бижутерии и украшений, а также использовать духи с резким ароматом, все это может оттолкнуть потенциального работодателя.

2

Как вести себя в начале собеседования

  • Не допускайте опоздания на встречу. Чтобы чувствовать себя уверенно и комфортно, приходите за 15-20 минут до назначенного времени, осмотритесь, сориентируйтесь в незнакомом месте, настройтесь на предстоящее общение.
  • Перед тем, как войти – постучитесь. Представьтесь, говорите свое имя громко и уверенно. Если интервьюер первым протянул вам руку – пожмите ее, если нет, значит, в их коллективе не принято пожимать руки сотрудникам.
  • Ваша задача – расположить к себе руководителя, настроить его на дружелюбный лад. Поэтому ведите себя непринужденно, открыто и дружелюбно, улыбайтесь. Очень важно запомнить имя интервьюера, после того, как он вам представится.
  • Если присутствует сильное волнение, признайтесь об этом работодателю, это немного разрядит обстановку и облегчит дальнейшее общение.
  • Выбирая место для беседы, лучше отдать предпочтение месту, рядом с работодателем, так он будет вас воспринимать как единомышленника. Если единственное место, где можно расположиться, напротив него – примите ровную позу, не скрещивая руки и ноги, демонстрируйте максимальную открытость при общении с собеседником.
  • Не забывайте о жестикуляции, чрезмерное размахивание руками работодатель может принять за излишнюю эмоциональность или посчитать признаком вранья.

3

О чем говорить с работодателем на собеседовании

  • Настроиться на общение и на одну эмоциональную волну с работодателем помогает использование психологического приема «зеркальная поза». Суть этого приема в том, что вы ненавязчиво копируете позы и некоторые жесты интервьюера. Движения должны быть максимально естественными.
  • Отдельно стоит отметить, что на все вопросы, которые задает работодатель, нужно отвечать правдиво. Опытные интервьюеры быстро заподозрят ложь и нестыковку фактов. Не стоит преувеличивать свои знания, возможности и способности. Лучше сказать о том, что вы готовы учиться и расти профессионально, стремитесь к новым знаниям.
  • На вопрос о том, какова была причина увольнения с предыдущей работы, называйте конкретную причину: переезд, неподходящий график, сокращение, маленькая зарплата. Не стоит упоминать конфликты с коллективом или начальством, это может создать о вас впечатление, как о неуравновешенной и конфликтной особе.
  • Если в процессе диалога вы оговорились, ошиблись, извинитесь и продолжайте разговор, не заостряя внимание на ошибке.
  • Не стоит слишком много говорить о себе, подробно излагая свою биографию. Четко и кратко сообщите о своих увлечениях, профессиональных качествах.

4

О чем не стоит говорить на собеседовании

В процессе свободного общения на произвольные темы не стоит затрагивать такие темы, как:

  • Не говорите о личных проблемах, неудачах, о финансовых трудностях.
  • Обходите стороной политические и религиозные темы.
  • Не обсуждайте своего предыдущего начальника.
  • Не используйте в разговоре жаргон, сленговые слова.
  • Не берите на себя главную роль в разговоре, выставляя напоказ свои глубокие познания в вопросе в процессе дискуссии, это может вызвать негатив у руководителя.

Применяя наши советы на практике, будьте уверены, что ваше собеседование пройдет удачно. Но, даже если попытка трудоустроиться будет провальной – не отчаивайтесь, помните, что вы приобретаете бесценный опыт, следующее собеседование будет удачным.

Источник: https://sovetclub.ru/kak-sebya-vesti-na-sobesedovanii

Уловки на собеседовании

Как вести себя на собеседовании: жесты, внешний вид, поза

Готовясь к собеседованию, большинство людей думают о том, каких вопросов следует ожидать и как на них отвечать. Почти все, даже мужчины, прикидывают, во что лучше одеться. А вот над тем, как себя вести, размышляют немногие. Однако впечатление работодателя о соискателе при личной встрече с ним начинает складываться еще до того, как кандидат скажет что-нибудь существенное.

Приход на интервью

Для соискателя лучше прийти несколько раньше, но не стараться досрочно попасть к интервьюеру. Если имеется такая возможность (а она часто есть), осмотритесь в офисе — как он выглядит, и что там делается. Это хороший способ ближе познакомиться с фирмой, с которой вы собираетесь сотрудничать.

Когда настанет время войти в кабинет, не следует стучать в дверь. Довольно типичная ошибка — перенос норм бытового этикета на ситуацию делового общения. Просто откройте нужную дверь, осмотритесь и выберите, к кому обратиться. Тот, кто предварительно стучит, демонстрирует свою неуверенность, хотя обычно это является следствием незнания правил.

Как правильно сесть

Вам предлагают сесть, но не всегда есть возможность выбора места. Иногда единственный свободный стул стоит не лучшим образом. Например, так, что вы оказываетесь к интервьюеру боком.

Не стесняйтесь повернуть или переставить стул, создавая удобное пространство общения.

Так вы закладываете в собеседника мысль, что он имеет дело с уверенным, инициативным кандидатом, Тот, кто пассивен сразу производит жалкое впечатление.

Поза

Позой мы тоже формируем впечатление о себе. Иногда соискатель, пришедший с портфелем, папкой или сумочкой, держит данный предмет во время собеседования на коленях. Это неправильно. Следует найти место и отложить его, освободив руки. Они могут пригодиться, когда вы начнете рассказывать и убеждать.

Поза должна быть достаточно открытой. Плохо, если руки все время соединены «в замок». Лучше, когда они лежат на коленях или столе (хотя бы одна рука).

Ноги также не стоит скрещивать под стулом. Поза «нога на ногу» некоторым интервьюерам опять же не нравится, будьте осторожны. Беспроигрышный вариант — «зеркалить» позу визави.

Зрительный контакт

Некоторые придерживаются ошибочного мнения, что смотреть в глаза собеседнику неприлично. Кто-то просто не задумывается над этим, и так уж получается, что во время разговора слишком часто смотрит в потолок и в сторону. Это — одна из наиболее распространенных ошибок.

Информация передается от человека к человеку не только словами, но и интонацией, позой, жестами, мимикой. Внимательно глядя на говорящего, вы лучше понимаете его. Более того, производите впечатление заинтересованного, уверенного в своих силах человека. Взгляд «в глаза» придает словам убедительность.

С другой стороны, наблюдая за выражением лица, позой и движениями собеседника, вы улавливаете, как он воспринимает ваши слова. При необходимости корректируете свой ответ или рассказ. Чтобы научиться понимать, о чем человек говорит без слов, почитайте, например, прекрасную книгу А. Пиза «Язык тела».

Жестикуляция

Трудно убеждать, когда руки «связаны». Однако многие зачем-то сами себя сковывают, соединив их «в замок» или «прилепив» к коленям. Умеренная, правильная жестикуляция придает словам силу и выразительность.

Интересно, что этот процесс тесно связан со зрительным контактом. Кто не смотрит на собеседника, обычно не делает полезных жестов и чаще позволяет себе «сорные» движения.

Крутит в руках авторучку или теребит что-нибудь.

Паузы

Человек, который хорошо и убедительно говорит, должен уметь держать паузы. Например, высказав одну или несколько мыслей, остановиться и внимательно посмотреть на собеседника, как бы ожидая от него обратной связи.

При этом может быть получена информация, позволяющая точнее построить дальнейший ответ или рассказ. Если же вы замолчали и смотрите в сторону или в пол, у собеседника может возникнуть мысль, что вам нечего больше сказать.

Так что правильная пауза должна сопровождаться правильной позой, правильным взглядом и правильным выражением лица.

Иногда интервьюер «испытывает» паузой претендента на работу. Он задал вопрос, вы ответили. Он молчит. Создается стрессовая ситуация. Кто не выдерживает — пытается что-то добавить, хотя на вопрос уже ответил. Такое «дополнение» очень часто работает против кандидата. Нужно уметь демонстрировать спокойствие, внимание и готовность к продолжению беседы.

Мимика

Типично американский призыв — «Smile!» (улыбайтесь!). Работодатель скорее пригласит на работу благополучного «победителя». Так вот, если вы улыбаетесь, больше шансов показаться именно таким человеком. Скучное или напряженное выражение лица вряд ли кому-то понравится. Но, разумеется, все хорошо в меру. Не улыбайтесь непрерывно, это выглядит странно.

В общем, произведет на работодателя хорошее впечатление и получит предложение работы тот, кто не только говорит правильные вещи, но и говорит эти вещи правильно.

Валерий Поляков, Работа для Вас

Источник: https://www.rabotka.ru/interview/st26.php

Собеседование: как вести себя на собеседовании, сделать о себе «самопрезентацию» и знать «язык жестов» при приеме на работу

Как вести себя на собеседовании: жесты, внешний вид, поза

После того, как ваше правильно составленное резюме о приеме на работу, было рассмотрено, вас работодатель приглашает на собеседование, чтобы лично убедиться в наличии ваших определенных качеств и предложить вам соответствующую должность. Собеседование — это важный диалог между работодателем и новым сотрудником. При этом нужно правильно подать себя, чтобы получить достойное место и произвести впечатление на работодателя.

За последние десятилетия общество существенно изменилось и возросли требования к личности. Человеку самому нужно приложить усилия, чтобы его заметили, а чтобы стать успешным, этих усилий требуется еще больше.

Сегодня недостаточно просто быть хорошим специалистом в своей области. Нужно уметь преподнести, «продать» себя. И шанс на это дается на собеседовании с работодателем.

Найдите общее с работодателем

Если вам кажется, что ваш статус ниже, чем статус работодателя, ищите то, что вас объединяет. Например, вы оба можете принадлежать к одному и тому же гендерному типу, то есть полу, к одной возрастной группе, к одной расе, к одной национальности.

Ведите разговор с ощущением этого общего «начала». Даже если, вы на первый взгляд, абсолютно во всем разные, на каком-то уровне вы точно равны: вы оба в равной степени люди и являетесь «гомо сапиенс». Опирайтесь не на различия, а на сходства.

Это поможет чувствовать себя более уверенно.

Важно понимать, что в самой «продаже» себя нет ничего плохого. Ведь вы не просто товар, который надо продать, вы еще и продавец. Когда человек — только товар, это пассивная позиция: «Кто меня возьмет, нужен ли я кому-нибудь?».

Продажа — это своеобразный обмен. Ваша задача преподнести заставляет изучать себя на предмет того, чем ценным вы обладаете, есть ли у вас что-то нужное другим, чем вы можете быть полезны обществу. А также на предмет того, что нужно вам самим, что вы готовы получить взамен своих способностей или своей уникальности.

Работодателя нужно оценить

Когда работодатель оценивает вас, знайте о том, что вы тоже можете его оценить. Не все условия, которые он выставляет, смогут подойти для вас. например, условия компенсационного пакета. Задавайте больше вопросов об этом и тогда вы будете выглядеть более компетентным и уверенным в себе собеседнике.

Работодателю нужен работник согласно открывшейся вакансии. Умейте преподнести свои достоинства так, чтобы работодатель не испугался их и ваших повышенных требований. Сделайте собеседование таковым, чтобы у другой стороны не возникли мысли о том, что вы ищите работу на время и при удобном случае уйдете.

Преподнесенные вами ваши достоинства при желании работодатель сможет проверить. Тогда ложь откроется. Возникнет ощущение вашего несоответствия. Поэтому говорите реально только то, что вы умеете делать и о том, что у вас есть большое желание и дальше развиваться в этом направлении.

Подготовьтесь к самопрезентации с учетом своего имиджа

Поставьте себе вопрос: Для чего вам нужна презентация ? И представьте себе аудиторию, перед которой вам придется стоять. Что хотят увидеть в вас другие люди ? И подумайте, как вам показать аудитории свои качества. Как люди могут понять, что вы компетентный человек.

Подумайте как создать свой лозунг, чтобы сформировать правильное намерение. Подумайте, какие визуальные средства — одежда, прическа, макияж — помогут донести до другого человека представление о вас.

Как можно по вашему голосу, по вашей речи можно будет понять, что вы — тот. кем хотите казаться. Подумайте над своими сильными сторонами, у вас есть свои особенные черты характера — это поможет вам.

Какие трудности вас могут ждать ? Например, сотрудник кадровой службы будет подвергать сомнению ваш опыт и ваши способности. Возможно вас будут критиковать и подвергать сомнению ваш профессионализм. Подготовьтесь мысленно на такую ситуацию и попытайтесь дать ответ.

Слушайте внимательно своего работодателя, можете позаигрывать с ним, то есть заразиться его напором и его активностью. Это позволит понять его личность и определенные уязвимые места.

Со своей стороны вы можете поиграть в уверенного человека. Собеседование носит творческий характер, поэтому позволяйте себе играть роль.

Как вести себя на собеседовании ?

Успешное собеседование во многом зависит от того, как хорошо вы к нему подготовитесь. Придерживаетесь следующих советов:

1. Придя к работодателю четко представьтесь и будьте доброжелательны. Скажите о цели своего визита, не мямлите.

2. Присядьте в кресло, поставьте или повесьте сумочку, освободите свои руки и только тогда начинайте собеседование. Не суетитесь. Смотря по обстоятельствам можете снять верхнюю одежду.

3. Ваше волнение вполне естественно и допустимо. Это ваша первая встреча с работодателем. Если сможете — расслабьтесь.

4. Садитесь в кресло так, чтобы вам было удобно и комфортно. От удобной позы исчезнет ваша скованность. Будьте естественными и не делайте глупых улыбок, создайте о себе благоприятное впечатление.

5. В конце встречи доброжелательно и неторопливо попрощайтесь, каким бы ни был итог встречи. Последние кадры от встречи остаются в памяти надолго, так устроена память.

Как пройти собеседование: «язык жестов» вам в помощь

Знающий руководитель на собеседовании не только обратит внимание на вашу прическу, костюм и маникюр, но и будет рассматривать ваши руки. Руки двигаются, пальцы соприкасаются между собой при разговоре — так они могут поведать собеседнику о вашем внутреннем состоянии, переживаниях и мыслях. Жесты рук нужно знать и уметь ими управлять.

Не используйте те жесты, которые могут сложить неприятное впечатление, а применяйте нужные жесты. Есть жесты, которые понятны без слов:

1. Жест «Шпиль» (хорошо)

Вы соединяете кончики пальцев пирамидой, угол которой направлен вверх. Такой жест используют люди, уверенные в себе, своих знаниях, в своей позиции и даже демонстрирующие свое превосходство.

Такой знак дает позитивный эффект. Но если вы при это жесте запрокидываете голову назад — это уже негатив, что говорит о вашей заносчивости и самодовольстве.

Вам нужно показать свою открытость, которая ассоциируется с искренностью и честностью, чтобы произвести благоприятное впечатление и завоевать доверие. Поэтому следите за движением своих рук.

2. Руки должны быть на виду (хорошо)

Ваши руки должны быть на виду, а не под столом, не за спиной и даже не в карманах. Так как попытка спрятать ладони — есть нехорошее явление что-либо утаить или скрыть. Поэтому лучше всего держите свои руки на коленях или на столе, чтобы работодатель их видел.

3. Ладони открыты к собеседнику (хорошо)

При движении рук, жестикуляции, старайтесь делать ладони повернутыми к собеседнику, показывая ему вашу открытость. Ладони открыты — значит вы искренны.

Жест этот хороший и умейте управлять своей жестикуляцией осознанно.

4. Ладонь прикрывает ваш рот (плохо)

Есть яркий жест, который выдаст вашу нечестность — это ладонь, прикрывающая ваш рот. Ладонь при этом, сжата в кулак полностью или частично. Такой жест родом из детства, когда дети обманывали родителей и прикрывали рот ладошкой.

Тем самым собеседница словно дает команду не пускать лживые слова. Иногда люди даже покашливают при этом.. Это и есть притворство, чтобы прикрыть истину.

5. Ваш собеседник прикрыл рот рукой (плохо)

Может быть и такой случай, когда ваш собеседник слушает вас и при этом его рука закрывает рот, это означает, что он не согласен с вами и подозревает вас в нечестности.

Собеседник прикрывает рот рукой и сомневается в ваших словах.

Здесь лучше сработать на опережение и спросить согласен ли он с вами или у него есть другое мнение на эту тему.

6. Вы выставляете указательный палец (плохо)

Идет собеседование и вы хотите, чтобы вам дали хорошую должность, поэтому никогда не применяйте жест, когда ладонь сжата в кулак, а указательный палец вытянут — такое явление называют «указующим пестом». Собеседование идет для соглашения сторон, а этот сигнал оставляет негативное ощущение у собеседника.

Такой жест вызывает раздражение у работодателя и говорит ему о том, что вы ведете себя агрессивно и подавляете его.

«Язык жестов» у вашего работодателя

Когда идет собеседование, то наблюдать за жестами вашего работодателя вы просто обязаны, чтобы быть начеку и как-то смягчить вовремя ситуацию:

1. Руки работодателя сжаты в замок (плохо)

Руки сжаты в передний замок — что означает защитную реакцию и некое выжидание

Если руки сжаты в замок и подпирают подбородок, то договориться в этот момент очень трудно, лучше, когда они лежат на столе. Сами такой жест при устройстве на работу — не применяйте.

2. Работодатель сделал жест «поза Наполеона» (плохо)

Есть жест «поза Наполеона», когда руки скрещены на груди — означает, что ваш работодатель подсознательно или сознательно хочет отстраниться от ситуации или от темы существующей беседы.

Со своей стороны вам нужно попытаться вывести его из этого состояния, иначе успешное собеседование не получится. А уж тем более сами никогда не принимайте такую позу.

3. Рука у подбородка и указательный палец вверх (вас оценивают)

Успешно начатое собеседование может легко смениться на жест критической оценки.

4. Ладони в жестах смотрят вниз (плохо)

Обращайте внимание на движение ладоней у работодателя и, если они часто направлены вниз, значит он склонен к подавлению и авторитарности. Это демонстрация превосходства.

5. Ладони повернуты вверх (хорошо)

Если у работодателя ладони повернулись вверх — значит он поощряет вас и поддерживает диалог.

6. Работодатель потирает руки (хорошо)

Об этом говорят психологи. Если человек потирает руки во время беседы, значит он настроен на совместную работу. Это хороший позитивный для вас жест.

Как подготовиться к собеседованию — видео урок

Успешной вам подготовки для самопрезентации. Собеседование важное явление — это начало вашей карьеры. Желаю достойной вам должности.

Источник: https://willcomfort.ru/sobesedovanie-kak-vesti-sebya.html

Собеседование: мимика, жесты, позы

Как вести себя на собеседовании: жесты, внешний вид, поза

Собеседование – одно из самых волнительных мероприятий в процессе поиска работы. Все мы мечтаем выглядеть сногсшибательно, казаться сверхпрофессиональными и не наговорить лишнего в деловом интервью. Но, к сожалению, сказать – не означает произнести вслух. Порой за нас говорит наше тело. Как же научиться контролировать свой язык жестов и «читать» по мимике интервьюера?

01.10.2012

Главный герой одноименного фильма – настоящий ловец лжецов, ведь он умеет определять истинные намерения и эмоции собеседника по мельчайшим сигналам, которые посылает его тело.

Каждый взмах рукой, поворот головы и морщинка на лице  – это невидимое слово, которое выдает гораздо больше информации о человеке, чем вербальное общение. И с этим полностью согласен известный австралийский писатель и автор книги «Язык телодвижений» Алан Пиз.

Он убежден, что основные коммуникационные жесты во всем мире ничем не отличаются друг от друга: люди одинаково хмурятся, когда раздражены, одинаково подавлены в случае грусти и одинаково выражают истинную радость.

Сегодня очень многие HR-специалисты ориентируются в работе именно на исследования А. Пиза, считая их наиболее достоверными за последние 30 лет изучения языка жестов.

Язык телодвижений очень трудно подделать. Согласно научным данным, даже самый опытный и уверенный в себе кандидат, умеет контролировать свою мимику и жесты лишь первые 20 минут, а собеседование, как правило, длится дольше.

Это значит, что интервьюер легко сможет узнать о человеке то, что тот желает скрыть. Для того чтобы отточить мастерство невербального общения, необходимо тренироваться ежедневно по 15-20 минут.

Желательно, записывать свою вымышленную беседу на камеру, чтобы иметь возможность проследить за своими успехами и ошибками.

Собеседование в жестах

Один из главных секретов успешного собеседования – умение контролировать свои эмоции.

Очень многих кандидатов на работу волнует вопрос о том, как держать свое тело под контролем во время собеседования, передавая HR-специалисту только выгодную вам информацию.

В свою очередь, интервьюер такой же человек, как и вы, также способен выдать свое настоящее к вам отношение посредством языка тела. Получается, что между людьми всегда происходит два типа общения: вербальное и невербальное.

Как же уследить за тем и за другим?

Читайте по губам. Взгляд на губы во время собеседования – не самый лучший вариант зрительного контакта, т. к. считается весьма интимным.

Тем не менее, если вскользь посмотреть губы собеседника, то можно наверняка понять, насколько он психологически спокоен или раздражен на данный момент.

Дрожащие губы выдают нервозность, опущенные уголки губ – негативное отношение к собеседнику, а искривленная полуулыбка – некий сарказм или желание скрыть правду. На собеседовании можно и нужно улыбаться, но не все время. Помните, улыбка – залог успеха в любом общении.

Следите за взглядом. Как обычно говорят? Глаза – зеркало души? Да, и еще они – самый лучший детектор лжи, данные которого невозможно скрыть, потому что в деловой беседе всегда необходимо смотреть в глаза собеседнику.

  • Бегающий из стороны в сторону взгляд или закатывание глаз в потолок при обдумывании мысли – явный признак того, что собеседник не знает, что ответить или попросту лжет.
  • Самый лучший способ фиксирования взгляда для обоих лиц при собеседовании – это взгляд на невидимый треугольник на лбу, чуть выше переносицы. Конечно, отводить глаза можно, но не слишком часто.
  • Не прищуривайтесь во время беседы. Это может выдать в вас хитрого человека.
  • Запомните, что, когда вы лжете, ваши зрачки сужаются. Взгляд должен быть открытым и невозмутимым.

Контролируйте руки. Активная жестикуляция очень помогает выразить мысль и добавляет эмоциональности в разговор, но чаще всего попросту раздражает собеседника. В деловом интервью не место взмахам рук или непрерывному щелканью костяшками пальцев.

  • Ваши руки должны быть всегда на виду, лучше если они будут на столе или подлокотниках кресла.
  • Открытые руки ладонями вверх – признак честности, а ладони вниз говорят о желании подавлять.
  • Руки, сложенные шпилем, когда кончики пальцев соприкасаются друг с другом, говорят об уверенности собеседника и даже его неком превосходстве.
  • Обман выдает рука, прикрывающая рот, а о властности расскажет ладонь, сжатая в кулак при вытянутом указательном пальце.
  • Потирая ладони во время собеседования, кандидат показывает свои позитивные ожидания и хороший настрой на работу.
  • Руки, скрещенные на груди, чаще всего обозначают закрытость человека или его защитную реакцию. В таком случае интервьюеру придется постараться, чтобы вывести кандидата из этого состояния эмоциональной заморозки.

Думайте о ногах. Ноги тоже могут выдать вашу нервозность с потрохами, а на собеседовании это вовсе ни к чему. Напряжение мышц или дергание ногой, будто в такт музыке, станет большим минусом для вас. Закидывание ноги на ногу говорит о негативном настрое, особенно наряду со скрещенными руками.

Если же в позиции нога на ногу, вы обхватываете их руками вокруг колен, то это говорит о вашей твердой позиции, которую невозможно оспорить, потому что вы крайне упрямы. Лучшая позиция для собеседования – ступни в нейтральном состоянии, не сжаты, ноги соединены вместе, но не скрещены.

Как понять, что думает работодатель?

По правилам делового этикета, во время собеседования работодатель не должен показывать свое субъективное отношение к кандидату на должность: ни взглядом, ни жестами, ни интонацией в голосе. Но тем не менее, человеческий фактор на то и существует, чтобы мы могли догадаться об истинном отношении своего собеседника к нам.

Если работодатель подпирает щеку закрытой ладонью, а указательный палец при этом направлен вверх, то знайте – вас критически оценивают. Этот жест обозначает глубокую задумчивость и, возможно, крайне неприятный ход мыслей.

Пальцы, сцепленные в замок, также не предвещают ничего хорошего. Замок является жестом негативной настроенности и даже враждебности.

Чаще всего, опытные и высококвалифицированные HR-специалисты для создания комфортной атмосферы при собеседовании, используют метод отзеркаливания.

Он заключается в том, что человек перенимает манеру жестикуляции и мимики у своего собеседника, тем самым переходя с ним на один язык телодвижений.

Если вы замечаете, что интервьюер повторяет за вами некоторые жесты или даже интонацию в голосе, это хороший знак, ведь так он показывает его готовность к открытой и комфортной беседе.

Собеседование – повод быть собой

Несмотря на повышенную популярность теории о языке тела, слишком увлекаться ею не стоит, ведь каждый человек – это отдельный мир со своими правилами, привычками и индивидуальными особенностями. Не всегда скрещенные руки или почесывание носа могут означать скрытность или ложь. Возможно, человек просто замерз или слегка смущен.

Не нужно все время быть настороже, ведь собеседование включает в себя слова, которые не должны расходиться с жестами, а значит самое главное – быть собой. Работодатель также может применять некоторые психологические приемы на собеседовании, чтобы понять, врете вы или нет, поэтому отвечайте на вопросы честно и открыто.

Все, что вам необходимо для успешного собеседования, это правильный настрой на успех, а грамотный работодатель обязательно вычислит хорошего специалиста, невзирая на все условности и сигналы.

Источник: http://womanonly.ru/psihologija_i_karera/karera/sobesedovanie_mimika_zhesty_pozy

Как вести себя на собеседовании: психологические приемы

Как вести себя на собеседовании: жесты, внешний вид, поза

Здравствуйте. Как вести себя на собеседовании – важная составляющая при устройстве на работу. Здесь важно все, начиная от позы и до одежды. Из этой статьи вы узнаете много важных моментов, которые вам обязательно помогут найти хорошую работу.

Самое главное — первое впечатление

На приеме у работодателя — очень важно правильно себя вести, даже важнее, чем правильно говорить. Ведь первое впечатление иногда может оттолкнуть, а может помочь сразу устроиться на работу. Поэтому, постарайтесь основательно подготовиться.

  1. При устройстве на работу, откройте сайт компании, узнайте, чем она занимается, кто ее руководитель, режим работы.
  2. Затем изучите требования, которые предъявляются к вашей работе. Если известна должность, на которую вы решили претендовать, то узнайте ваши обязанности.
  3. Потом подумайте, какую пользу вы сможете принести данной компании.
  4. Соберите требуемые документы: диплом или аттестат, резюме, паспорт и прочее. Все сложите в папку.
  5. Документы сразу не доставайте, только после того, как вас попросят.

Психологические приемы

Советы психолога:

  • Придите в компанию за 10-15 минут до встречи с работодателем. Найдите свободное пространство, проделайте следующие действия, примите позу победителя: спина прямая, голова приподнята, руки на бока.
  • На собеседовании приветливо улыбайтесь.
  • Перед приходом потренируйте свой голос — это важно. Отвечать надо уверенно, не заносчиво, но и не робко, как проситель.
  • Постарайтесь при ответах смотреть в глаза собеседнику. Если не получается, смотрите на любую точку на его лице. Отвечайте четко, правдиво, но не развязано.
  • Умейте слушать вопрос, не перебивая. Делайте паузу после ответа. Не переживайте, если долго не задают следующий вопрос, возможно, вас проверяют.
  • Не жестикулируйте, сидите спокойно. Если вам не протянули руку при встрече, сами не делайте этот жест.
  • Если интервьюер назвал свое имя, запомните его. Можно признаться в своем волнении, это разрядит обстановку.
  • Если возможно, сядьте рядом с работодателем, тогда он будет воспринимать вас как единомышленника.
  • Если пришлось сесть напротив, то не скрещивайте ноги и руки, покажите свою открытость и дружелюбие.
  • Чтобы попасть на одну волну с интервьюером, используйте прием «зеркальной позы», то есть естественно, непринужденно можно копировать некоторые позы и его жесты.
  • Что говорить о себе? Не преувеличивайте свои способности, знания, возможности. Лучше скажите, что вы стремитесь к новым знаниям, чтобы расти профессионально. Если в процессе разговора ошиблись, то извинитесь и продолжайте разговор, не вспоминая об ошибке. Если спросят об увлечениях, расскажите вкратце. При беседе не берите на себя главную роль.
  • Чтобы взяли на работу, о причине ухода с предыдущего места деятельности говорите правдиво. Но не отзывайтесь плохо о коллективе, о начальнике, ни слова о своих конфликтах или финансовых затруднениях. Постарайтесь обойти стороной политические, а также религиозные темы.

Если вы устраиваетесь на руководящую должность

При устройстве на руководящую должность, с вами, скорее всего, будет разговаривать сам руководитель компании.

При разговоре с руководителем опирайтесь на личный опыт, то есть, подберите удачные примеры из своей практики. Отвечайте на вопросы кратко, но точно. Подготовьте 3-4 вопроса, которые вы должны задать будущему руководителю. В них отразите :

  • заинтересованность в будущей работе.
  • что можете сделать для компании.
  • о роли вашей личности.

Это может быть первое собеседование. Если вы заинтересовали руководителя, то ждите вызов. Он может прийти в письменном виде, возможно по телефону.

Отправляясь на повторное собеседование будьте готовы к провокационным, даже жестким вопросам. Постарайтесь держать себя спокойно, отвечать вежливо, уверенно.

Если вы будете приняты на работу, то будет решен вопрос о зарплате, кадровом росте, предоставлении льгот и о многом другом.

Многие теряются, если разговаривают с директором. Уберите чувство страха, ведь он тоже человек. Не дрожите, не бегайте глазами, не приукрашивайте свои способности, но подчеркните свою работоспособность, энергичность, готовность к обучению, труду в коллективе.

Если нет опыта работы

Устраиваясь на предприятие без опыта трудовой деятельности, вы должны показать, что вы не только готовы учиться, но и наделены способностью быстро постигать новое, поэтому через короткое время сможете стать полноценным сотрудником. Умейте слушать и слышать.

Много зависит от того, какая на вас одежда. Молодой человек должен выглядеть опрятно, быть в чистой обуви, хорошо отглаженной рубашке. Девушка должна одеться не как на свидание, а как на престижную работу. Вульгарный внешний вид может оттолкнуть интервьюера.

Если вы решили устроиться в банк, то прохождение собеседования может проходить в несколько этапов. Чтобы выдержать все этапы, потренируйтесь перед зеркалом, как вы будете отвечать на вопросы.

Для деятельности в банке требуется выдержка и стрессоустойчивость, поэтому вопросы будут задаваться в жесткой форме. Отвечайте уверенно, не нервничайте. В ответах используйте глаголы, например, «выполнил», «добился», «узнал».

Как вести себя бухгалтеру? Бухгалтер уже точно знает, что ему придется делать. Важно задать вопросы об объеме занятости, о программном обеспечении, сколько предпринимателей предстоит вести и другие чисто профессиональные вопросы.

На собеседование к психологу

Часто при трудоустройстве в серьезную финансовую компанию придется разговаривать с психологом. Чаще всего психолог предлагает пройти тест, с помощью которого он должен выявить, коммуникабельность, лидерские качества, стрессоустойчивость.

Вопросу могут быть такие непонятные! Но психологу важно выявить ваш самоконтроль, находчивость, доверчивость или подозрительность и другие личностные качества. Тестов очень много, и неизвестно, каким будет пользоваться психолог, поэтому, старайтесь отвечать правдиво.

Собеседование по скайпу

Набирает обороты собеседование по скайпу. Постарайтесь отвечать на вопросы вежливо, правдиво, не отвлекаться. В разговоре не употребляйте слова, засоряющие речь, например, «возможно», «может быть», «как сказать» и другие. Одним словом, общение по скайпу мало отличается от беседы «в живую».

Если будут расспрашивать, почему ушли с предыдущей работы, никогда не отзывайтесь о ней плохо. Лучше скажите, что не устраивала зарплата, или видите себя именно в этой компании, или желаете карьерного роста.

Собеседование в посольстве

Для получения визы необходимо пройти собеседование в посольстве. Что нужно знать:

  1. Досконально знать все, что написано в вашей анкете-заявке на получение визы. Имейте копию анкеты при себе, чтобы не растеряться при ответе на вопросы.
  2. Укажите, каким языком владеете. Незнание языка не является отказом визы.
  3. Должны рассказать о стране, в которую отправляетесь.
  4. Оденьтесь по-деловому, а не как турист.
  5. Не «темните» при опросе, чтобы не создать неблагоприятное впечатление или не зародить ощущение, что вы хотите остаться в той стране навсегда.

Уважаемые друзья, не отчаивайтесь, если вас не приняли на работу, ищите другое место и учитывайте все особенности беседы с работодателем. Успехов!

Также на нашем сайте вы можете прочитать: Положительные качества человека — какие они? Список с описанием.

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: http://anisima.ru/kak-vesti-sebya-na-sobesedovanii/

Как вести себя на собеседовании, чтобы взяли на желаемую должность?

Как вести себя на собеседовании: жесты, внешний вид, поза

Устраиваться на работу, и не единожды в жизни, приходится каждому из нас. Сразу возникает вопрос — как вести себя на собеседовании? Что нужно знать кандидату о подготовке к общению с работодателем, о правильном поведении во время беседы и типичных ошибках, которых стоит избегать.

Как правильно вести себя на собеседовании

Вы в активном поиске работы и получаете приглашение на встречу с потенциальным работодателем. Как себя вести на собеседовании на работу, не растеряться и правильно настроиться на беседу?

Подготовка к собеседованию

Вы должны обладать информацией о фирме, в которую хотите устроиться на работу: история компании, основные направления деятельности, форма собственности, структурные подразделения, достижения.

Изучите официальный сайт фирмы, полистайте деловые справочники, прессу, если есть возможность, пообщайтесь с сотрудниками. Тогда вы сможете показать свою информированность о будущем месте работы, заинтересованность конкретно в этой фирме и задать правильные вопросы на собеседовании.

Чтобы ни в коем случае не опоздать, заранее ознакомьтесь с маршрутом, просчитайте необходимое время на поездку к месту расположения компании или предприятия.

Продумайте, как вести себя на собеседовании на должность — важно многое: внешний вид, манера говорить, уверенность в себе, доброжелательность и готовность отвечать на любые, даже провокационные вопросы.

Возможно, вам предложат пройти тест или выполнить практическое задание.

Не все претендуют на руководящие должности, значит, строгий костюм для всех претендентов не обязателен, но джинсы и вообще неформальный вид — тоже не уместны, даже для соискателей на творческие должности. Креативно одеваться будете потом, когда вас примут на работу.

Макияж должен быть умеренным, а ароматы парфюмов легкими, едва ощутимыми.

И еще один очень важный момент подготовки к собеседованию — психологический настрой. Ваша нервозность накануне важной встречи обязательно проявится во время общения. Так что настраивайтесь на позитив, и шансов на успех у вас будет гораздо больше.

Как вести себя на собеседовании при приеме

Не забудьте отключить мобильный телефон перед входом в кабинет, где будет проходить встреча с работодателем или интервьюером.

Обязательно поздоровайтесь с сотрудником, с которым предстоит беседа, назвав его по имени-отчеству и улыбнитесь.

Сядьте удобно, но, конечно, не вольготно развалившись на стуле, ноги не скрещивайте и не поджимайте, поза «нога на ногу» тоже неуместна, не теребите руками ручку, визитку или любой другой предмет и не барабаньте пальцами по столу.

Все подобные жесты выдают вашу нервозность и неуверенность в себе. А вам нужно вести себя спокойно и достойно. Вы ведь уверены, что соответствуете должности, на которую претендуете?

Вопросы собеседника следует выслушивать внимательно, допустимо переспросить и уточнить, если вы чего-то не поняли.

Фразу можно построить так: «Правильно ли я вас понял, вас интересует причина моего увольнения с предыдущего места работы?»

Общаясь, нужно смотреть в лицо вашего визави, не отводя взгляд, но и не гипнотизируя его. Следите за своей мимикой, избегайте активной жестикуляции.

На вопросы старайтесь отвечать по делу, конкретно, 3-х минут будет вполне достаточно, чтобы выдать нужную информацию.

Предоставьте конкретные данные о своих достижениях на предыдущем месте работы: мое рацпредложение позволило ускорить процесс производства детали на 20-30 %.

Внедрение прогрессивных методик продаж увеличило товарооборот фирмы на 30-40%.

Говорить нужно четко и так, чтобы вас было слышно, не форсируя голос, но и не мямлить себе под нос.

Будьте готовы к уточняющим вопросам и даже к таким, которые вроде бы и не имеют отношения к трудоустройству. Вас могут постараться сбить с толку и проверить на стрессоустойчивость. Проявлять растерянность или раздражительность ни в коем случае нельзя. Но достоинство при этом сохраняйте обязательно.

Если вам показались неуместными и некорректными какие-то вопросы, не бойтесь уточнить — вы уверены, что это точно позволит вам лучше узнать меня как претендента на должность?

Вопросы о карьерном росте задавать можно, но не с порога. Интервьюер должен составить о вас впечатление, оценить, насколько вы можете быть полезны фирме. И пока вы не приняты на работу и не проявили себя в деле, о продвижении вверх говорить бессмысленно.

Но ближе к концу собеседования можно поинтересоваться, применяют ли в данной компании ротацию кадров, что нужно для карьерного роста и действуют ли программы обучения, тренинги, курсы повышения профессиональной квалификации.

Типичные ошибки на собеседовании

Как вести себя на собеседовании при устройстве, чтобы избежать всяческих ляпов и неловкостей? Есть типичные ошибки, присущие очень многим соискателям вакансий.

Пытаясь представить себя в более выгодном свете, человек ведет себя искусственно, приписывая себе несуществующие достоинства, важничает, говорит в несвойственной ему обычно манере.

Так и хочется сказать — не умничайте! Мудреные слова, избитые фразы ни на кого не произведут впечатления.

Некоторые, напротив, стараются подстроиться под интервьюера, излишне «заглядывая ему в рот», теряясь под натиском вопросов, даже не пытаясь отстоять свое мнение.

Очков к вашему рейтингу такое поведение на собеседовании не добавит. Оставайтесь собой, будьте естественны, но свои достоинства не умаляйте. Не оценили в этой компании, будете востребованы где-то в другом месте.

Как вести себя на собеседовании при устройстве, если интервьюер оказался просто душка и с ним так легко и приятно обсуждать любые темы, даже самые личные?

Не ведитесь на провокации, излишняя откровенность выйдет боком — кандидата просто умело проверяют.

Жаловаться на финансовые проблемы и житейские неурядицы бессмысленно. Фирма, где вы хотите работать, явно не благотворительная организация, ей вы нужны в качестве ценного сотрудника, поэтому нужно доказать, что вы таковым являетесь.

Неудачников и людей с проблемами по-человечески жаль, но на работу берут тех, кто выглядит победителем по жизни.

Политические, социальные и религиозные темы на собеседовании не обсуждают. Дайте понять — вы не готовы об этом говорить, лучше уточните у собеседника что-то, интересующее вас о компании, — о корпоративной этике, о ближайших перспективах, о том, чего конкретно хотят от претендента на эту вакансию.

Не стоит применять дешевые трюки, которые положительного результата не дадут. Например: я хотел бы сегодня узнать конкретный результат моего собеседования, у меня еще много интересных предложений и я не хочу терять время впустую. Вы пришли устраиваться именно на эту должность, в данную компанию, вот и покажите свою заинтересованность. А блеф опытному человеку раскроется сходу.

Некоторые претенденты, начитавшись советов, как вести себя на собеседовании, начинают мудрить с разными психологическими штучками вроде «подстройки» под интервьюера — к его речи, жестам, позе, эмоциям, даже дыханию. Опытных интервьюеров этим не возьмешь и такое манипулирование явно пойдет вам в минус.

Избегайте неправильных вопросов на собеседовании — об оплате ваших услуг говорить можно, но об этом уместно спросить в конце беседы. О вас должны составить положительное впечатление, и, если вы увидите заинтересованность со стороны работодателя, допустимо обсудить финансовые вопросы.

Как вести себя на собеседовании при приеме — целая наука. Обучаться ей нелишне каждому, ведь никто не знает, какие перемены в работе его ждут завтра. Изучайте чужой опыт, извлекайте уроки из собственных неудач и никогда не теряйте веры в себя и в лучшее.

Источник: http://megapoisk.com/kak-vesti-sebja-na-sobesedovanii

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.