Ферменты и белково-витаминные смеси для кормящих мам

Содержание

Смесь для кормящих мам: что это такое, из чего они состоят и как работают, как выбрать, обзор популярных марок, отзывы

Ферменты и белково-витаминные смеси для кормящих мам

Кормление грудью — процесс, который обычно доставляет радость и маме, и ребёнку. Но иногда молока начинает не хватать, малыш беспокоится у груди и голодает, а мама переживает и пытается увеличить объем молока. В этом случае на помощь могут прийти смеси для кормящих мам, улучшающие лактацию.

Смесь для лактации — что это такое, для чего они нужны

Почти у каждой мамы в период грудного вскармливания случались моменты, когда малышу не хватало молока. Это происходит по разным причинам:

  • лактационный кризис, когда выработка молока не успевает за потребностями ребёнка;
  • снижение уровня гормона окситоцина, который отвечает за отделение молока из груди;
  • неправильная организация грудного вскармливания (отсутствие ночных кормлений, длительные перерывы, неправильное прикладывание к груди);
  • усталость, тревожность, нарушенный сон;
  • приём гормональных препаратов.

Нехватка молока бывает по разным причинам, и в некоторых случаях с ней можно справиться, усилив лактацию

Симптомы нехватки молока также могут быть разными:

  • ребёнок беспокойно себя ведёт у груди, часто её требует, плохо спит;
  • либо наоборот — много спит, так как организм ослабел и нет сил на бодрствование;
  • малыш бледен и вял;
  • уменьшился суточный объем мочи;
  • контрольные взвешивания раз в месяц показывают явный недобор веса.

Часто беспокоящиеся мамы взвешивают младенца до и после кормления, пытаясь выяснить, сколько же он съел и достаточно ли это для его возраста. Такой подход обычно неинформативен, так как кормления бывают неоднородны по количеству съеденного молока, а погрешность такого измерения достаточно велика.

Признаками убывания молока не являются:

  • исчезновение ощущения наполненности груди;
  • мягкая грудь;
  • отсутствие приливов.

Всё это — признаки зрелой, установившейся лактации, когда молоко приходит по потребности ребёнка, и не требует улучшения с помощью применения дополнительных средств.

Если кормящая мама убедилась, что грудного молока не хватает, чтобы накормить её малыша, она может попробовать «разогнать» лактацию с помощью предназначенных для этого смесей. Их можно употреблять как в чистом виде, так и добавлять в другие продукты — чай, какао, прочие напитки, кашу.

Состав смесей для кормящих максимально приближен к составу грудного молока. Основным компонентом является обезжиренное молоко, соевое или коровье. Кроме того, туда входят:

  • белки, жиры, углеводы;
  • растительные масла;
  • витамины;
  • аминокислоты;
  • полиненасыщенные жирные кислоты.

Таким образом, смесь является настоящим кладезем полезных веществ и микроэлементов, укрепляющих здоровье матери, стимулирующих выработку молока и улучшающих его качество.

Какие бывают смеси

Ассортимент продуктов, предназначенных для улучшения лактации, довольно широк. Он представлен чаями, биологически активными добавками, смесями.

Выбор смесей тоже разнообразен — каждый производитель старается достигнуть максимального подобия смеси и грудного молока своими методами, а также насытить свой продукт как можно большим количеством полезных веществ.

На сегодняшний день на рынке смесей для кормящих матерей есть несколько марок, хорошо зарекомендовавших себя и имеющих немало положительных отзывов.

Юнона

Этот продукт производится в России.

Предназначен для применения беременными и кормящими женщинами, содержит в своём составе сбалансированный набор витаминов, микроэлементов, питательных веществ, способствующих полноценному развитию эмбриона, улучшению психологического и физического состояния женщины, усилению лактации, снижает риск развития малокровия и варикозного расширения вен, способствует укреплению иммунитета новорождённого.

Отличительная черта смеси Юнона — входящая в её состав льняная каша. Измельчённые семена льна являются источником клетчатки, фитоэстрогенов и полиненасыщенных жирных кислот.

Она улучшает перистальтику кишечника кормящей матери, понижает содержание в крови глюкозы и холестерина, выводит из организма токсины, нормализует физиологический ритм опорожнения кишечника и предотвращает развитие ожирения.

Средняя цена одной банки весом 400 грамм — 250–300 рублей.

Беллакт

Беллакт Мама — продукт белорусского производства. Содержит комплекс жирных кислот и пребиотиков, позволяющих избежать дисбактериоза и обеспечить здоровый процесс пищеварения.

Насыщен витаминами и микроэлементами, что позволяет заменить витамины для кормящих приёмом этой смеси.

Принимающие её женщины отмечают специфический привкус молока и рыбьего жира, а также случаи возникновения аллергии у ребёнка.

Банка смеси 400 грамм стоит около 300 рублей.

Млечный путь

Млечный путь — ещё один продукт, производимый в России. Этот молочно-белковый комплекс обладает двумя уникальными свойствами:

  • в его состав входит экстракт травы галеги, иначе называемой козлятником — растения с лактогонным действием;
  • обладает Сертификатом безопасности Минздрава Российской Федерации — единственная в России сертифицированная смесь для беременных и кормящих.

Натуральные компоненты, из которых изготавливается смесь, минимизируют риск аллергии у грудничка.

У этой смеси имеется только один недостаток — высокая по сравнению с аналогами цена, банка весом в 400 грамм стоит около 500 рублей.

Фемилак

Фемилак — состоящая только из натуральных компонентов смесь для повышения и улучшения лактации, содержащая 13 витаминов и 11 минералов. Основой смеси является сухое коровье молоко.

Одна порция коктейля, приготовленного на её основе, содержит суточную норму белка.

Также в состав смеси входит вещество таурин, известно тем, что повышает общий тонус организма, придаёт силы и энергию, что весьма актуально для недавно родивших женщин.

Смесь Фемилак можно принимать не только при уменьшении количества молока, но и в качестве профилактического средства для борьбы с лактационными проблемами.

Средняя стоимость упаковки весом 400 грамм составляет около 300 рублей.

С обоими детьми у меня не было проблем с молоком, его было вполне достаточно для полного удовлетворения их потребностей. Но однажды мне нужно было уйти довольно надолго и оставить ребёнка с мужем. Для этого я решила заранее нацедить грудного молока, так как не хотела переводить малышку на смесь на один день.

К тому времени дочери исполнилось уже 3 месяца и у меня установилась зрелая лактация — то есть молоко приходило по запросу. Попытки нацедить его молокоотсосом давали мизерный результат — по 10–20 миллилитров за подход, этого явно было недостаточно. В этот момент я вспомнила про лактогонные смеси и решилась попробовать.

В ближайшей аптеке продавалась смесь для кормящих Фемилак, её и решено было взять. Придя домой, я развела порошок по инструкции, выпила и стала ожидать результата. Примерно через полчаса я ощутила прилив молока, и в этот раз смогла нацедить почти полную бутылочку.

Ближе к вечеру я ещё раз выпила смесь, и на следующий день уже имела запас, достаточный для того, чтобы хватило кормить им ребёнка целый день.

Лактамил

Данная смесь производится на основе натурального коровьего молока и травяных лактогонных сборов. Входящие в её состав травы способствуют уменьшению газообразования у младенца, укреплению здоровья кормящей матери, насыщению организма новорождённого необходимыми витаминами и веществами. Противопоказание — лактазная недостаточность у матери и/или младенца.

Некоторые женщины отмечают высокую калорийность смеси и жалуются, что поправились во время её приёма.

Цена банки смеси (360 грамм) — около 370 рублей.

Подробнее о средстве читайте в нашей статье — Что такое Лактамил и как он помогает кормящей маме.

Мама и я

Смесь Мама и я от компании Nestle отличается тем, что не содержит пальмового масла, которое считается вредной и опасной добавкой.

Кроме того, в её составе нет стабилизаторов, консерваторов и искусственных красителей, что снижает риск возникновения аллергии.

Лактогонный эффект от смеси не является накопительным, поэтому для достижения наилучших результатов и получения достаточного количества грудного молока смесь желательно принимать каждый день в указанной в инструкции дозировке.

Стоимость упаковки 400 грамм — 450 рублей.

Фотогалерея: смеси для кормящих мам

Смесь Юнона содержит уникальный компонент — измельчённые семена льна Млечный путь — единственная в России сертифицированная смесь для кормящих матерей Женщины, принимавшие смесь Беллакт Мама, отмечали специфический рыбный привкус Фемилак содержит таурин, повышающий общий тонус организма Лактамил производится на основе коровьего молока, поэтому в противопоказаниях имеет лактазную недостаточность матери и/или ребёнка

Безопасны ли смеси для кормящих мам

Смеси разработаны с учётом потребностей кормящих матерей, поэтому могут считаться условно безопасными. Тем не менее, назначать применение подобных препаратов, особенно на долговременной основе, должен врач. При самостоятельном приёме лактогонных смесей могут возникнуть следующие проблемы:

  • у матери или грудничка может оказаться индивидуальная непереносимость одного из компонентов смеси;
  • при отсутствии реальных проблем с количеством молока может произойти гиперлактация, которая, в свою очередь, способна спровоцировать такие проблемы, как лактостаз или мастит;
  • слишком жирное молоко может забить протоки в груди и вызвать застой молока.

Отзывы женщин

Грудное молоко — это лучшая еда для новорождённого человека. Но иногда у кормящей мамы появляются проблемы с количеством молока и малыш перестаёт наедаться. В этих случаях могут помочь смеси для кормящих мам, специально разработанные для усиления лактации и улучшения качества молока.

  • Елена Бордзиловская
  • Распечатать

Источник: https://poslerodov.pro/grudnoe-vskarmlivanie/smes-dlya-kormyashhih-mam.html

Белковая смесь для беременных

Ферменты и белково-витаминные смеси для кормящих мам

Во время беременности женщины меняют свой рацион питания. Он должно быть сбалансированным и обеспечить правильное развитие плода. Будущая мама не всегда может снабжать себя и малыша нужными ферментами. Белковая смесь для беременных часто рекомендуется врачами для формирования органов ребенка и легких родов для женщины.

Показания

Продукт недавно стал популярен с помощью своего насыщенного состава. Сухие молочные смеси для беременных и кормящих матерей изготовлены на основе витаминов, жирных кислот и белка. Опытные мамы отмечают плюс в приготовлении: 1-2 ложки смеси растворить в теплой воде. Принимать 2-3 раза в день. Инструкция может отличаться в зависимости от производителя.

Многие женщины жалуются на не усвояемость молока во время вынашивания. Для этого специалисты настоятельно рекомендуют употреблять сухое молоко. В порошке есть лактоза, которая способствует усвоению.

Можно ли пить протеин при беременности? Некоторые смеси в составе имеют травы и углеводы. Травы категорически запрещены, а углеводы требуется употреблять в натуральном виде.

Следует обратить внимание на состав, есть ли ароматизаторы и другие вредные вещества. Протеин восполняет женщину питательными элементами для благополучной беременности.

Строго по рекомендации врача пить белковые смеси разрешено.

Белковое питание включает в себя натуральные продукты и молочные коктейли для полной эффективности. Доказаны преимущества смесей:

  1. борется с воспалительными процессами и вирусами;
  2. во время грудного вскармливания стимулирует выработку молока;
  3. понижает возможность употребления некачественных продуктов;
  4. обеспечивает полный комплекс нужных веществ для беременности;
  5. укрепляет иммунитет;
  6. наблюдается полноценное усвоение витамин и микроэлементов.

Полезные протеиновые коктейли для беременных удобны в использовании и имеют приятный вкус. Однако, перед употреблением рекомендуется знать на сколько разнообразна продукция.

Виды

Выбирая добавки во время вынашивания, женщины предпочитают витаминные смеси для питания и смузи. Белковые коктейли для беременных выпускаются в сухом порошке. Их можно приобрести в банке или пакетике. Стоит обратить на состав, цену и фирму. Слишком дешевые добавки рекомендуется не употреблять.

Смеси для питания разделяются на три группы:

  1. протеиновые;
  2. с содержанием жирных кислот;
  3. молочные.

В основу входит протеин. Он предотвращает нехватку белка в организме, борется с токсикозом, стимулирует лактацию, помогают развитию плода. Название таких смесей: коктейль Мадонна, Фемилак, Думил мама плюс, Энфамама, а также питание для беременных Беллакт.

Данная группа смесей включает в себя жирные кислоты и другие нужные витамины помимо протеина. Специалисты рекомендуют их при лишнем весе, увеличенном холестерине и переедании в первый тримест.

Молочные смеси третей категории предназначены для женщин имеющих пищевую аллергию. Они изготавливаются из козьего молока, так как оно относится к гипоаллергенным продуктам.

Коктейль желательно употреблять при проблемах ЖКТ, непереносимости молока и страдающим аллергией. На их основе можно приготовить творог, сметану, йогурты своими руками.

Также вместо этих коктейлей можно пить детскую молочную смесь, она полезна во время беременности и грудном вскармливании.

Пить коктейли гербалайф рекомендуется для сбрасывания лишнего веса во время вынашивания или после родов. Но следует согласовать с диетологом и гинекологом.

Желательно выбирать коктейль без вкусовых добавок кофе, в них находится кофеин, который может негативно отразится на малыше.

Если ребенок на искусственном вскармливании, смеси для похудения можно пить не задумываясь, без совета специалиста. Белковый коктейль энерджи диет, также относиться к таким видам.

Стоит с осторожностью принимать зеленые коктейли. Они состоят из трав и овощей, которые могут навредить течению беременности. Специалисты советуют отказаться от горячих и холодных травяных напитков.

Какие протеиновые коктейли для беременных самые лучшие:

  1. Беллакт;
  2. Белковая смесь Мадонна;
  3. Коктейль Фемилак;
  4. Протеиновое питание Лактамил.

Многие безалкогольные коктейли будут полезными при правильном употреблении, так как в них находятся витамины и микроэлементы, которые нужны беременным.

Рецепты

Покупные смузи на прилавках магазина не очень полезные. В них содержатся красители, подсластители и много сахара. Коктейли для беременных в домашних условиях можно приготовить самим. Для этого требуется всего лишь блендер и составляющие напитка. Ингредиенты можно выбрать по вкусу.

Полезные рецепты смузи для беременных:

  • апельсиновый смузи: 1 апельсин без кожуры, 150 мл йогурта с жирностью %1, ваниль, 2 кубика льда по желанию;
  • клубнично-банановый смузи: 100 гр клубники, 1 банан, 200мл любого сока, 3 ложки йогурта;
  • смузи из сухофруктов: 50 гр, кураги, фиников, изюма и чернослива, 1 ст ложка меда, 20 гр грецких орехов, 1 ст йогурта;
  • овощной смузи: 1 очищенная морковь, 1 яблоко без кожуры, 1 огурец, 1 стакан апельсиного сока.

Рецепты коктейлей для беременных.

  • вечерний коктейль: сметана 100гр, 1 яичный желток, долька лимона без кожуры, апельсиновый сок 1 стакан;
  • тыквенный коктейль: молоко 250мл, 4 ложки тыквенного пюре, 1 клубника, 1 банан;
  • овсяный коктейль: 5 ст ложки овсянки, 2 ложки меда, 50гр йогурта, 50мл молока, 1 банан;
  • утренний каприз: 80мл кефира, 50мл молока, 60мл ванильного мороженого, 1 киви, немного петрушки и листьев салата.

Приготовить коктейли в блендере очень легко. Вложить все ингредиенты в чашу и взбить. Можно украсить на свой вкус, составлять рецепты самостоятельно из доступных продуктов. Смузи подходят для разгрузочных дней и тех, у кого проблемы с избыточным весом.

Белковые смеси лучше принимать по рекомендации лечащего врача. Самостоятельное употребление может навредить организму. Для того, чтобы обеспечить организм витаминами, лучше питаться сбалансировано и включить в рацион питания витаминные смузи. Здоровье малыша зависит на прямую от питания будущей мамы.

Источник: https://edamam.ru/sladkoe/belkovaya-smes-dlya-beremennih/

Смесь

Ферменты и белково-витаминные смеси для кормящих мам

Доказано, что грудное молоко является идеальной пищей для ребенка возрастом от рождения и до 1 года (а возможно, и двух лет). Оно имеет сбалансированный состав, содержит все необходимые для малыша витамины и минералы, способствует защите его организма от аллергических реакций и вирусных заболеваний, а также формированию собственного иммунитета.

Но по ряду причин материнского молока иногда бывает недостаточно для удовлетворения потребностей ребенка в еде. В этом случае многие мамочки преждевременно переходят на искусственное питание, даже не пытаясь наладить лактацию. При недостатке собственного молока увеличить его количество можно с помощью специальной смеси.

О том, что это такое и как применять ее, подробно расскажем в нашей статье.

Сегодня во всем мире повышается частота случаев гиполактации – недостаточной выработки молока женскими молочными железами. Причины этого явления связаны с медико-социальными, экологическими и другими факторами.

При своевременной диагностике гиполактация поддается эффективному лечению с применением медикаментозных и немедикаментозных препаратов и средств.

К их числу относится и комплексная смесь “Млечный путь”, помогающая быстро и без негативных последствий наладить лактацию у кормящей женщины.

Доказано, что регулярный и длительный прием препарата способствует восстановлению функции молочных желез, увеличению количества молока и повышению его качества благодаря особому витаминно-минеральному составу смеси. Заметное улучшение лактации наблюдается уже на второй день приема напитка. “Млечный путь” прошел многочисленные клинические испытания и подтвердил высокую эффективность в применении на практике.

“Млечный путь” может быть рекомендован к применению всем женщинам не только для повышения лактации, но и для улучшения витаминно-минерального состава молока. Однако в нижеперечисленных случаях прием смеси “Млечный путь” даст наибольшую эффективность:

  • При лактационных кризах. С временным уменьшением количества вырабатываемого молока женщина впервые сталкивается через 3 недели после родов, а затем в 3, 6 и 7 месяцев жизни малыша. Это связано с резкими скачками роста ребенка.
  • При патологии функции молочных желез, которая непосредственно влияет на выработку молока.
  • Если молоко “не пришло” в результате несвоевременного прикладывания малыша к груди сразу после рождения;
  • Если собственное молоко недостаточно питательное.

В этих случаях применение натуральной смеси будет наиболее целесообразно и эффективно.

Полезные свойства смеси

Чем именно полезен “Млечный путь” для кормящих мам:

  • во-первых, смесь позволяет легко нормализовать лактацию;
  • во-вторых, способствует увеличению количества молока в 1,5-2 раза;
  • в-третьих, обеспечивает профилактику лактационных кризов;
  • в-четвертых, продлевает срок грудного вскармливания;
  • в-пятых, обеспечивает организм мамы дополнительными витаминами.

Смесь для кормящих “Млечный путь” – эффективное средство для профилактики и лечения гиполактации в любое время после родов. Его эффективность, польза и безопасность были доказаны в клинических условиях.

Состав смеси

Одним из преимуществ препарата для повышения лактации является его натуральный состав. Смесь для мам “Млечный путь” обогащена экстрактом травы галега, которая естественным образом повышает выработку молока у женщины, налаживая лактацию.

В состав лактационной смеси входит: обезжиренное молоко жирностью 1,5 %, белковый продукт “Супро Плюс 2640”, содержащий витамины и минеральные вещества, изолят соевого белка “Супро 675”, цикорий, трава галега (экстракт), сахар, витаминный комплекс. В составе препарата “Млечный путь” не содержатся растительные жиры и продукты, вызывающие аллергические реакции у матери и ребенка.

Калорийность смеси составляет 394 ккал в 100 г сухого продукта или 49 ккал в 100 мл напитка. белков в готовом виде – 3,8 г, жиров – 10,4, углеводов – 44,8 ккал.

Инструкция по применению

Чтобы приготовить 100 мл напитка для повышения лактации, необходимо в указанном количестве жидкости развести 2 чайные ложки сухой смеси.

Можно использовать воду, сок, молоко или кефир, то есть любую жидкость по вкусу. Приготовленный напиток необходимо выпить в течение часа. Если вы по каким-то причинам не выпили смесь, развести ее придется заново.

Не рекомендуется увеличивать разовую дозу (100 мл), пользы от этого не будет.

Для увеличения лактации в сутки необходимо выпивать от 200 до 400 мл напитка за 2-4 приема. Продолжительность применения смеси для кормящих мам “Млечный путь” составляет 14 дней. Срок приема может быть увеличен до момента полного восстановления лактации.

Смесь “Млечный путь”: отзывы о применении

Большинство отзывов о применении препарата являются положительными. В них женщины отмечают, что смесь “Млечный путь”:

  • повышает лактацию уже через 2-3 дня после начала приема;
  • имеет натуральный состав;
  • повышает питательную ценность грудного молока;
  • сухая смесь полностью растворяется в воде;
  • на приготовление требуется минимум времени.

Однако в числе покупателей встречаются женщины, для которых употребление смеси оказалось бесполезным занятием. В своих отзывах они отмечают, что:

  • смесь имеет неприятный вкус и запах, поэтому пить ее можно только залпом;
  • оставляет плохое послевкусие;
  • продается по высокой цене;
  • имеет небольшой срок использования после вскрытия упаковки, из-за чего расходуется неэкономно;
  • не помогает увеличить выработку молока.

В целом продукт считают полезным более 80 % кормящих матерей.

Источник: http://fb.ru/article/325267/smes-mlechnyiy-put-dlya-kormyaschih-mam-sostav-otzyivyi-instruktsiya-po-primeneniyu

Заблуждения о питании кормящих мам

Ферменты и белково-витаминные смеси для кормящих мам

Наталья Урываева: Процесс выкармливания ребёнка настолько естественен, что странно было бы, если бы его успешность напрямую зависела от питания матери. В таком случае мало кто из младенцев выживал бы сейчас в бедных странах и в прежние, доисторические времена.

Как показывают современные исследования, уровень жира, витаминов и минеральных веществ в грудном молоке не зависит от рациона кормящей матери. Количество белка, как это было известно уже давно, тоже имеет определённое значение при любых условиях.

Природой задумано так, что женщина во время беременности накапливает всё необходимое, что ей понадобится для выкармливания младенца. Жировые отложения и запасы полезных веществ, скопленные за 9 месяцев, постепенно расходуются на протяжении следующих 6-9 месяцев.

Именно за счёт резервов обеспечивается бесперебойная выработка всегда полезного и сытного молочка, не зависящая ни от количества приёмов пищи, ни от качества продуктов.

Количество же молока зависит только от гормонов, которые подсказывают организму, сколько молока нужно выработать к следующему кормлению. Эти гормоны выделяются в процессе сосания ребёнком груди. Поэтому самый действенный способ увеличить лактацию – это прикладывать малыша к груди как можно чаще и не заканчивать кормление, пока кроха сам не отпустит сосок.

Сколько нужно есть?

Пожалуй, одно из самых стойких заблуждений утверждает, что кормящая грудью женщина обязана есть за двоих. В противном случае, малышу не будет хватать молока.

Исследования на плохо питавшихся кормящих матерях показали, что увеличение потребления ими калорий не влияло на количество вырабатываемого молока. Лишние калории шли в жировые запасы мамы, а не в её молочко. И это понятно, ведь уже давно доказано, что количество молока зависит в большей степени от количества и качества прикладываний к груди.

В связи с этим, современные рекомендации гласят: кормящей маме достаточно добавить один приём пищи (если она не сделала этого ещё в период беременности). Это может быть второй, лёгкий ужин или завтрак, во время которого она съест дополнительные 300-500 ккал. Примерно столько калорий потребляет грудной младенец за день.

О необходимости диеты

С одной стороны, кормящую маму заставляют есть до отвала, с другой, – со всех сторон твердят, что нельзя есть конкретные продукты, исключив добрую половину полезной и необходимой женщине пищи.

Это касается всего того, от чего может повыситься газообразование (это не только капуста и бобовые, но и хлеб, виноград), а также потенциальных аллергенов (цитрусовые, клубника, мёд, орехи, яйца, даже молоко). Туда же включают и свинину, и жирные сорта рыбы.

К этому списку разные источники могут добавлять ещё много ограничений.

Факт

В чистом, непереработанном виде в молоко проникают только искусственные пищевые добавки (красители, консерванты, стабилизаторы и пр.) и некоторые медикаменты.

Что же можно кушать кормящей маме? На самом деле, практически всё! Чтобы понять это, достаточно разобраться в процессе синтеза молока.

Съеденная женщиной пища попадает в желудочно-кишечный тракт, переваривается, и содержащиеся в ней вещества впитываются стенками кишечника и попадают в кровь. Далее, из материнской крови и лимфы грудная железа вырабатывает молочко.

То есть все процессы брожения от капусты остаются в кишечнике, а аллергены благополучно в нём же перерабатываются.

Другое дело, если организм мамы даёт слишком бурную реакцию на капусту или то же молоко, или если мама чувствительна к цитрусовым.

Повышенное газообразование мамы изменяет состав её крови, а значит, потенциально, может повлиять на грудное молоко. Но даже в этом случае не обязательно ребёнок отреагирует на съеденное мамой в обед овощное рагу.

То же и с аллергией: у мамы-аллергика ребёнок с большей вероятностью будет чувствителен к тем же продуктам, но далеко не всегда.

Самое главное, что, будучи в утробе матери, ребёнок уже познакомился со многими продуктами и даже аллергенами. И если вещества из таких продуктов продолжат поступать в малых дозах через мамино молочко, организм малыша постепенно научится справляться с ними. В таком случае, при введении прикорма, ребёнок с меньшей вероятностью даст аллергию или другую неадекватную реакцию.

Молоко и творог

Очередная страшилка: не будет пить молоко – у самой его не будет; не будет есть творог – у ребёнка будут слабые кости, не вырастут зубы, а мамины вообще выпадут.

Но кто из диких животных пьёт молоко для улучшения лактации? И творогом их никто не кормит.

Молоко полезно само по себе, так как содержит много полезных веществ. И пить его можно и нужно, без фанатизма, но только если мама этого хочет, и если её организм хорошо переваривает молоко.

То же касается и творога. Продукт полезен, но заставлять себя есть его, даже ради ребёнка, – не стоит. Съеденная без желания и аппетита пище не воспримется организмом, а значит и не пойдёт на пользу.

Так уж мы устроены.

И молоко, и творог успешно заменяются другими продуктами: сыром, кефиром или йогуртом, рыбой семейства лососевых, бобовыми, капустой, свежей зеленью, морковным соком, изюмом и сушёным инжиром.

Лук, чеснок, специи и другие ароматы

Ещё один всем известный миф: ребёнок может отказаться от груди, если мама поела лука или чеснока. Это утверждение проверили учёные. Оказалось, что никакие сильно пахнущие продукты и приправы не способны отбить аппетит малыша. Более того, после того, как мама покушает чеснок, ребёнок сосёт с большим желанием и прикладывается чаще.

Важно!

Причиной проблем, возникающих при грудном вскармливании, как правило, является не характер питания матери, а другие факторы, такие как нервная обстановка в доме, тяжёлая адаптация, незрелость желудочно-кишечного тракта, иммунной системы и других органов и систем малыша.

Жирные продукты

Старая школа утверждала, что жирность молока зависит от калорийности питания мамы и от того, насколько жирную пищу она употребляет.

На деле, оказалось, что жирность грудного молока зависит от многих причин, среди которых качество питания – одна из наименее значимых. В первую очередь, организм мамы откликается на потребности малыша.

Имеет значение состояние окружающей среды (летом, в жару, жирное тяжелее переваривается) и время суток (ночью ребёнок должен спать, и калорийность молока повышается за счёт жирности). Также и во время кормления молоко из одной груди имеет разную жирность.

Самое жирное молоко, которое ребёнок высасывает в конце.

Рекомендации по жирности продуктов питания общие: не стоит нагружать организм лишними жирами, но и обезжиренная пища не полезна.

А сколько пить?

Говорят, что пить следует до 2-х литров жидкости в день. Более того, стакан какого-нибудь напитка нужно выпивать перед каждым кормлением. Иначе молока будет мало.

Учитывая современные рекомендации о кормлении по требованию, страшно представить, что, следуя старым рекомендациям, женщине придётся выпивать в первый месяц до 20 стаканов воды. Добавьте туда жидкость, получаемую во время каждого приёма пищи.

Однако современная медицина знает, что при избытке жидкости в организме ему сложно «отдавать» молоко, то есть легко может произойти застой. Но и испытывать жажду кормящей маме не следует. Так что прислушивайтесь к своему организму и пейте ровно столько, сколько хочется.

Кофе

Прежняя рекомендация отказаться от кофе и других кофеинсодержащих напитков и препаратов сейчас тоже подверглась корректировке. Странная рекомендация, если учесть, что кофеин в значительных дозах присутствует и в чае, особенно зелёном, пить который мамам даже настоятельно советуют.

Хотя, действительно, у некоторых малышей из-за кофеина нарушается сон, они становятся капризными. Однако если во время беременности мама позволяла себе чашечку кофе по утрам, скорее всего, малыш уже привык к этому веществу. И после его рождения можно будет аккуратно попробовать некрепкий натуральный кофе. Скорее всего, никакой реакции со стороны крохи не будет.

Кроме того, некоторые женщины физически не могут обходиться без кофе по утрам. Как же мама будет ухаживать за малышом, если не сможет встать с постели?

Витамины

Чтобы молоко содержало достаточно полезных веществ, женщине необходимо принимать специальные поливитамины. Так считали раньше.

Женский организм устроен таким образом, что во время выкармливания ребёнка отдаёт все свои запасы, и жировые, и запасы витаминов и минеральных веществ.

Поэтому не имеет значения для качества грудного молока, принимает ли женщина витаминные препараты.

В данном случае важнее ей самой питаться рационально, так как при нехватке витаминов в рационе, в первую очередь будет страдать мамин организм. А уж на развитие организма малыша ресурсы всегда найдутся.

Поэтому принимать витамины при полноценном питании и правильном режиме дня совершенно не обязательно.

Эффективность смесей для кормящих мам: причины дефицита грудного молока, методы повышения лактации, популярные производители продукции

Ферменты и белково-витаминные смеси для кормящих мам

Польза материнского молока для новорожденного доказана многочисленными исследованиями. Учёные совершают открытия, обнаруживая в питательной жидкости неизвестные ранее компоненты. Сегодня в молоке обнаружено около 500 таких составляющих.

Считается, что калорийность женского молока достаточно стабильна, изменяется в зависимости от потребностей ребенка и не зависит от питания матери.

Однако, доказано, что витаминный состав материнской жидкости зависит от питания матери, требует внимательного отношения к рациону.

При этом, когда женщина отмечает периоды уменьшения молока, лактационные кризы не стоит прибегать к искусственному питанию. Частое прикладывание к груди, кормление по требованию помогут восстановить объёмы необходимого количества молочка.

Существуют и другие способы стимуляции выработки молока. Одним из популярных методов нормализации объёма питательной жидкости является смесь для лактации. Считается, что использование таких витаминно-белковых продуктов усиливает производство молочка, улучшают его качество.

Вместе с тем действенность добавок часто подвергается сомнениям и относят к средствам с недоказанной эффективностью.

Прежде чем приобрести такой продукт в аптеке или специализированном магазине, надо разобраться, когда ее можно использовать, что входит в состав питания, какие бренды являются предпочтительнее.

Показания к применению смесей для кормящих мам

Гипогалактия или снижение секреторной деятельности молочных желез констатируется в случаях недостаточного набора в весе (менее 500г в месяц). Если наблюдаются редкие мочеиспускания, концентрированная выделительная жидкость, малыш часто плачет, беспокоен — это также указывает на дефицит необходимого количества естественного питания.

При недостатке молока ребенок может отказываться от груди, иногда кормления становятся чрезмерно длительными и частыми. Также отсутствие молока при сцеживании указывает на его дефицит.

Нехватку грудного молока призваны решить сухие молочные смеси для женщин. Они разработаны специально для кормящих, с учетом их потребностей и особенностей женского организма. Такое питание – это белково-витаминный комплекс, который пополняет материнский организм следующими компонентами:

  • сывороточным белком;
  • углеводами;
  • жирами;
  • мальтодекстрином;
  • линолиевой кислотой.

Также они богаты витаминами A, C, E, K и группы B. В состав обязательно входят таурин, бета-каротин, биотин, холин, ниацин, фолиевая и аскорбиновая кислота.

Эти вещества важны при грудном вскармливании также и для здоровья молодой мамы. Представленный коктейль положительно сказывается не только на лактации, но и на общем самочувствии женщины.

Богатый витаминный состав повышает иммунитет, укрепляет нервную и сердечно-сосудистую систему.

В качестве основы смесей для улучшения лактации кормящих матерей используется коровье или соевое молоко.

Состав смесей для кормящих от разных производителей очень похож. Калорийность 100 грамм готового продукта составляет 450 ккал. Разводить питание следует, как и детские смеси, кипяченой водой. Подробный алгоритм действий можно найти в инструкции. Пить коктейль следует 2–3 раза в день.

Причины дефицита молока

Истинная гипогалактия, связанная с функциональной недостаточностью грудных желез, встречается крайне редко. Если у женщины наблюдается недостаток ценного молочка, важно изначально определить причины его появления.

Часто факторы скрыты в ошибочных действиях молодой мамы. Устранив источник проблемы, можно исправить ситуацию и наладить естественное вскармливание.

Так называемая вторичная гипогалактия (после относительно успешного периода кормления) возникает в силу следующих обстоятельств:

  • стрессы и перенапряжение;
  • усталость и упадок сил;
  • нарушение режима сна и бодрствования;
  • несбалансированное питание;
  • неуверенность кормящей матери;
  • обострение хронических заболеваний у малыша;
  • кормление по часам, а не по требованию;
  • нарушение техники прикладывания крохи к груди;
  • позднее первое прикладывание;
  • использование сосок, пустышек;
  • ранее введение пищи и питья;
  • снижение сосательной активности малыша и др.

3 и 6 недели после родов, 3, 7, 11 и 12 месяцы естественного вскармливания считают периодами физиологического снижения лактации и именуются лактационными кризами. Длятся они около недели, и при правильной организации режима самостоятельно проходят.

Матери важно правильно организовать режим дня: больше отдыхать, переложить часть домашних забот на других членов семьи, укладывать малыша рядом на ночь, чтобы упростить ночные кормления, чаще давать крохе грудь, не ограничивать ребенка в сосании. Мамочке надо кушать сбалансированную пищу, употреблять больше жидкости. Если эти меры малоэффективны, следует приобрести смеси для увеличения количества грудного молока.

Обзор брендов

В торговой сети представлен широкий ассортимент средств для повышения лактации – чаи, БАДы, смеси. Именно смеси для кормящих приобретают широкую популярность, т. к. они имеют максимально полезный состав и приближены по содержанию к грудному молоку.

Список торговых марок обширен, важно разбираться, чем отличается продукция разных производителей. Для этого надо ознакомиться с подробными характеристиками каждой ТМ.

Беллакт МАМА

Смесь этого производителя содержит витамины, минералы и пробиотики. Она показана женщинам с анемией и недостатком молока. Продукт не содержит красителей, пищевых добавок, усилителей вкуса и ароматизаторов. Одна порция молочного коктейля – 200 мл продукт легко сочетается с другой пищей.

Смесь Беллакт Мама не вызывает аллергической реакции у женщин и младенцев. Упаковка содержит 400 г сухого порошка. Стоимость одной коробки 250–270 рублей.

Другие методы повышения лактации

Помимо смесей, женщина может использовать и другие средства для повышения лактации.Повысить выработку молочка помогут следующие методы:

  • Отвары трав. Увеличить объем грудного молока можно с помощью отваров на основе фенхеля, одуванчика, тысячелистника,тмина, крапивы, козлятника. Также в аптеках продаются специальные травяные сборы для приготовления чая.
  • Введению в рацион лактогонных продуктов. Включив в меню продукты, благоприятно влияющие на ГВ, можно улучшить работу молочных желез. Кормящим мамочкам рекомендовано употреблять узвар, орехи, редьку, рыбу, морковь, кисломолочку. Параллельно из рациона надо убрать пищу, оказывающую негативное влияние на грудное вскармливание (консервы, соления, копчености, приправы и специи).
  • Добавки и лекарственные средства, стимулирующие выработку молока. В аптеке можно найти БАДы и добавки на основе пчелиного маточного молочка (Апилак), трав, сухого молока и витаминно-минеральных комплексов (Млекоин), гомеопатические средства (Хамомилла), никотиновая и глютаминовая кислота. Аптечные средства можно использовать только после консультации с врачом.
  • Душ, массаж, иглоукалывание, эритемная доза УФО и др.

Стремясь улучшить лактацию, помните о мерах предосторожности и внимательном изучении инструкций к препаратам и смесям. Подобные средства являются вспомогательной мерой. Главный секрет успешного естественного вскармливания – это спокойствие мамы, нормальный режим отдыха, правильное питание, эффективное сосание малыша.

Источник: https://laktacia.ru/pitanie-kormyashhej-mamy/smes-dlya-kormyashhih-mam.html

Лактамил для восстановления лактации: правила применения, противопоказания

Ферменты и белково-витаминные смеси для кормящих мам

Беременные и лактирующие женщины должны больше внимания уделять собственному питанию, ведь их организм работает за двоих. А поэтому в рацион женщины должны входить экологичные, доброкачественные продукты, богатые на витамины и белки. Только в таком случае и мама, а ребёнок будут хорошо себя чувствовать.

Лактамил – это сбалансированная витаминно-минеральная смесь на основе натурального коровьего молока. Продукт используют для дополнительного питания при беременности, лактации.

А благодаря травяному лактогонному сбору увеличивается продуцирование молока и улучшается общее состояние организма.

Витаминно-минеральный коктейль насыщает организм женщины питательными веществами и улучшает состав грудного молока.

Описание продукта

Молочную смесь выпускают в форме порошка для приготовления напитка. Основной компонент продукта – высококачественное коровье молоко. Лактогонный эффект проявляется благодаря следующей травяной композиции: крапива, бедренец анисовый, фенхель, тмин. Кроме того, в составе Лактамила для лактирующих женщин находятся следующие компоненты:

  • сывороточный протеин;
  • витамин В9;
  • витамин К;
  • элемент D;
  • кофермент R (витамин Н);
  • пектин;
  • таурин;
  • антиоксиданты;
  • левокарнитин;
  • рибоксин;
  • сложные углеводы;
  • витамин В4.

В состав продукта входит комплекс витаминов – это элементы группы А, D, Е, С. Благодаря этим веществам, смесь предотвращает витаминную недостаточность. Препарат содержит полинасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6.

Кроме того, молочный продукт содержит уникальный набор минералов:

  • цинк;
  • железо;
  • медь;
  • углекислый кальций;
  • марганец хлористый;
  • калия цитрат;
  • калиевая соль йодоводородной кислоты.

В 200 мл молочного напитка находится 175 калорий.

Одна порция продукта содержит:

  • белки – 9 г;
  • углеводы – 21 г;
  • жиры – 6.3 г;
  • клетчатка – 0.8 г.

Молочная смесь не только нормализует выработку молока, но и восстанавливает организм женщины в послеродовой период.

Согласно инструкции, препарат назначают женщинам при естественном вскармливании, у которых уменьшилось количество молока из-за гормонального сбоя, постоянных стрессов и т. д. Особенно продукт необходим в самом начале грудного кормления, когда лактация ещё не стабильна.

Как гласят отзывы лактирующих женщин, молочная смесь положительно воздействует на организм:

  • увеличивается объём грудного молока;
  • нормализуется лактация после кесарева сечения;
  • организм новорождённого насыщается необходимыми витаминами и минералами;
  • профилактика нарушения лактации после 6 месяцев кормления.

При правильном применении продукт помогает вернуть полноценный режим естественного вскармливания.

Особые указания

Женщина при грудном вскармливании должна постоянно наблюдать за своим здоровьем, а это во многом зависит от того, что она употребляет. И это касается не только продуктов питания, но и средств для увеличения лактации.

Лактомил для кормящих мам запрещено принимать в следующих случаях:

  • Гиполактазия – организм женщины не способен переваривать и усваивать лактозу.
  • Гиперчувствительность к компонентам молочной смеси – продукт содержит травы, которые часто провоцируют аллергию.
  • Аллергия у новорождённого в виде сыпи на кожных покровах.

Источник: http://vskormi.ru/breast-feeding/laktamil-dlya-kormyaschih-mam/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть