До еды, во время еды и после еды

Содержание

В какое время лучше всего пить воду: во время еды или после?

До еды, во время еды и после еды

Ну вот мы снова вместе, уважаемые читатели, хоть и через Сеть. Привет всем.

Как насчет того, чтобы узнать, можно ли пить воду во время еды? Согласитесь, тема актуальная, а конкретной информации у большинства из нас нет.

Поэтому я Вам расскажу не только о питье во время еды, но и до, и после нее, а также освещу некоторые моменты, связанные со всем этим. Думаю, пора переходить к главному.

Наверняка Вы сталкивались с тем, что одни говорят «можно» (отвечая на главный вопрос сегодняшней темы), а другие «нельзя». Проанализировав множество ресурсов, и совместив полученную информацию из них с личным опытом (и опытом моих друзей), я сейчас выдам свое видение, касательно этого вопроса.

Заранее скажу, что и первые товарищи, и вторые в чем-то правы, говоря, что можно или нельзя пить воду, но «за чистую монету» их утверждения принимать нельзя. Не бывает ничего однозначного в мире, это я понял уже давно. А что тогда говорить о таком сложном биологическом механизме, как наш организм?

Так можно или нельзя? Ответь, наконец!

Давайте представим ситуацию, что Вы – здоровый человек, и Вас никогда не беспокоит живот, то есть желудочно-кишечный тракт или пищеварительная система в целом.

Вы привыкли пить воду, когда кушаете, и у Вас не возникает никаких проблем после этого. Вы это делаете регулярно, и только недавно узнали, что выпивая воду во время очередного приема пищи, у Вас могут возникнуть какие-то проблемы. Вот и продолжайте делать то же самое дальше, не обращая внимания на то, что говорят окружающие или якобы авторитетные источники Интернета.

Вопрос только в том, какая температура выпиваемой Вами воды? Температура в данном случае играет большую роль в здоровом питании. Об этом, кстати, я подробнее расскажу ниже.
Хм, почему-то я решил, что все пьют именно воду во время еды.

Хотя могут пить чай, кофе, компот или другую жидкость. Как насчет молока с жареным картофелем? Но состав и характер жидкости не играет особой роли, если она совместима с едой (я говорю о молоке и рыбе, например). Но что-то я отвлекся.

А до и после еды можно?

да, как и в предыдущем случае (во время еды) так и в двух этих (до и после) пить воду (или что-то другое) можно, если она соответствующей температуры и у вас нет никаких проблем с пищеварением. дело в том, что жидкость, выпитая сразу после еды (как, в принципе, и до нее), очень быстро покидает желудок и движется дальше по назначению, не нанося никакого ущерба нашему здоровью.

и вот мы плавно подходим к самому главному: если пить воду можно, то какой температуры она должна быть? и почему нельзя пить, если имеют место быть какие-то проблемы с пищеварительной системой?

температур жидкости

Знаете, почему в «МакДональдсе» напитки типа «Колы» и прочего такие холодные? Потому что холодная жидкость буквально проталкивает пищу из желудка в кишечник, не давая особой возможности перевариться. Отсюда и проблемы с ожирением и заболевания желудка и кишечника: белковая часть пищи не была переварена, что приводит к ее гниению в кишечном тракте.

Ну, не будем вдаваться в подробности. Главное Вы уловили – холодная жидкость, будь это вода или бабушкин компот, не являются полезными во время, до еды и после нее. Недаром же диетологи людям с проблемами советуют пить примерно за полчаса до еды и через такой же промежуток времени после нее?

Короче, воду или еще что-то можно считать холодной, если она соответствует комнатной температуре. Поверьте, вода – это холодная среда, и 22 градуса (средний показатель температуры в комнате) в помещении – это не те же 22 градуса в воде. Так что вода должна быть немного теплой (это же касается и компота, молока). А вот теплый чай или горячий кофе – в самый раз.

К слову, для похудения питье воды вместе с едой не оказывает никакого эффекта. Во время тренировок – да, а вот во время еды – нет. Если бы так, то все звезды, модели, диетологи, блогеры, в конце концов, и прочие знаменитости советовали бы Вам есть исключительно супы – та же водичка вместе с твердой пищей. Но этого почему-то не происходит.

Помните, я говорил о том, что теплая жидкость вместе и пище – это нормально? Как думаете, почему нам советуют принимать именно теплую или горячую пищу? Почему нельзя холодную? Да все по той же причине – холодная пища (или теплая, но запитая холодным компотом) не переваривается в достаточной мере, что впоследствии вызывает массу проблем. Например, ту, что описана ниже у моего друга.

Проблемы со здоровьем

Если у Вас есть какие-либо проблемы с пищеварением, то пить Вам противопоказано. Не вообще, конечно, а незадолго да начала приема пищи, во время него и сразу после. Перед тем как начать кушать должно пройти время – в среднем 30 минут хватает. Этого же времени хватает и после еды. То есть пьете за полчаса до и через полчаса после. А во время еды нельзя.

У моего друга был воспален участок толстого кишечника. Так вот его гастроэнтеролог посоветовал примерно то, что я описал только что.

Мотивировал он тем, что вода разжижает желудочный сок, снимая с него нагрузку, которая ложится на кишечник.

Тем самым мой друг, не выпивая до еды, во время еды и после нее ничего, равномерно распределял нагрузку на пищеварительную систему и давал полностью перевариться ее белковой составляющей.

А вы знаете можно ли пить дистиллированную воду? Если нет, тогда вам статья для прочтения.

Можно ли пить воду во время еды? Определенно сказать нельзя, ведь бывают разные случаи. Но, если вы вынесли основную мысль из статьи, то для Вас, думаю, все стало ясно. Оставляйте комментарии, делитесь этой статьей с друзьями в соц. сетях и не забудьте подписаться на обновления блога. Счастливо.

 Загрузка … : 5 из 5 (2 голоса)

С уважением, Владимир Манеров

Источник: https://ProTvoySport.ru/mozhno-li-pit-vodu-vo-vremya-edyi/

Правильно пить таблетки время еды

До еды, во время еды и после еды

Знаете ли вы как правильно пить таблетки? Читаете вы инструкции к лекарственным средствам и насколько внимательно? Разъясняет ли вам ваш доктор как принимать то или иное лекарство?

Многие люди не задумываются о том, как правильно пить таблетки: когда это делать – до еды, после или во время и чем запивать. Тем не менее, неправильный прием лекарственных средств может «свести на нет» все их полезное действие. Давайте разберемся как же на самом деле надо пить лекарства, чтобы получить желаемый эффект.

Когда у нас что-то болит, мы хотим принять обезболивающее как можно быстрее. Нам совсем не важно пустой сейчас желудок или полный.

Однако не многие знают, что большинство популярных сейчас анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов могут вызывать повреждение слизистой оболочки желудка.

Поэтому как бы сильно не мучила вас боль, вначале съешьте что-нибудь, а потом только выпейте таблетку.

А вот лекарственные средства растительного происхождения (отвары, настои, настойки, вытяжки) лучше принимать до еды, поскольку соляная кислота желудка может разрушить действующие вещества и лечебного эффекта достичь не удастся.

Вяжущие, обволакивающие и адсорбирующие, а также спазмолитические, желчегонные средства растительного происхождения, аскорбиновую кислоту и препараты железа тоже стоит принимать до еды.

Средства повышающие аппетит и стимулирующие работу пищеварительной системы следует принимать за 10 – 15 минут до еды.

Во время приема пищи или непосредственно после него правильно пить таблетки, которые раздражают слизистую желудка. К ним относятся нестероидные лекарственные средства, гормональные препараты, желчегонные препараты на основе желчи, полиферментные препараты.

Минеральные препараты на основе кальция, поливитамины, снотворные, антидепрессанты и антибиотики сульфаниламидной группы также принимают во время еды или непосредственно после неё.

Антибактериальные препараты принимают либо за час до еды или через час после с большим количеством обычной воды.

Через час полтора после приема пищи пьют препараты для снижения кислотности желудочного сока – антациды.

Таблетки для рассасывания необходимо принимать через 20-30 минут после еды.

Важно также и то, чем вы запиваете таблетки. В идеале – это должна быть около 100 мл чистой воды без газа комнатной температуры. Другие жидкости (соки, чаи, кофе и тем более алкоголь) уменьшают лечебный эффект препарата. Кроме того входящие в состав напитка ингредиенты могут вступить в нежелательную реакцию с компонентами лекарства.

Теперь вы знаете как правильно пить таблетки. Будьте здоровы и не болейте!

На интернет ресурсе Тенториум можно достать бальзам Апихит. Тенториум – повышает жизненный тонус, улучшает иммунитет, снимает усталость.

Подпишитесь на нашу RSS ленту!

  • Как правильно пить таблетки: «до еды». «во время еды». «после еды» или вообще вне зависимости от приема пищи? Очень важно соблюдать рекомендации врача, ведь лекарства — это химические вещества, которые вступают во взаимодействие со средами и тканями организма.

    К примеру, ацетилсалициловая кислота раздражает слизистую желудка, антибиотики группы макролидов разрушаются желудочным соком.

    Одни лекарства, такие как сердечные гликозиды, антиаритмики, сульфаниламиды не терпят соседства с пищей, она мешает их всасыванию, другие, наоборот, нуждаются в ней и продвигаются по пищеварительному тракту вместе с пищевым комком, например, ферментные препараты.

    Принимать лекарство «натощак» — это значит за 30-40 минут до завтрака, когда в желудке еще нет пищеварительных ферментов. Причем перед приемом таблетки нельзя ничего пить, даже чай с конфетой.

    Пить таблетки «до еды» означает, что до приема лекарства вы ничего не должны есть в течение 30-40 минут и столько же времени вы не будете принимать пищу после того, как выпьете его. Однако в некоторых случаях предполагается, что в течение этого времени вы обязательно поедите, а потому уточняйте, как правильно принимать лекарство у своего врача.

    Прием лекарства «во время еды» чаще не вызывает вопросов. Но стоит иметь в виду, что слово «еда» не обязательно должно означать прием пищи из трех блюд. Если прием таблеток совпадает с завтраком, обедом или ужином — хорошо, а если нет — вполне достаточно будет чая с сухариком или стакана молока.

    Учитывайте также, что раздражающие желудок лекарства, к примеру, аспирин, не следует смешивать с острой и кислой пищей, антидепрессанты не сочетаются с продуктами, богатыми тирамином, например, с сыром, рыбной икрой, соевым соусом, в противном случае — дневная сонливость вам обеспечена.

    Как правильно пить таблетки «после еды». Здесь необходимо разобраться. Сразу же «после еды» обычно принимаются лекарства, раздражающие желудок, а спустя 2 часа после приема пищи, средства снижающие кислотность желудка.

    «Независимо от еды» чаще всего принимаются антибиотики, гипотензивные и средства против диареи, антациды.

    Внимание! Если врач не уточнил порядок приема таблеток, а в инструкции нет указаний, как правильно принимать лекарство, значит, препарат следует выпить за 30 минут до еды. Кстати, эта рекомендация относится к большинству лекарств.

    Таблетки следует запивать простой водой, если нет других рекомендаций. Это не чай, не сок, не компот, а именно негазированная питьевая вода.

    Если наступает время пить таблетки надо бы прочесть инструкцию как принимать лекарства

    Нами нередко таблетка от головной боли запивается глотком кофе или же апельсиновым соком. А от того как и когда, и с чем принимаются лекарства, то ли время пить таблетки, может зависеть не только их эффективность, но и даже наше здоровье, а может и жизнь. Поэтому до их приема, как принимать лекарства надо внимательно прочесть аннотацию к ним.

    Как принимать лекарства, до или после, без часов или по ним

    Время. Время приема лекарств не является прихотью врачей, которые дополнительными усложнениями так и «мечтают» осложнить нам жизнь. Все дело оказывается в том, что в нашем организме по расписанию происходить буквально все, а лекарством, так или иначе, мы вмешиваемся в обмен веществ.

    В зависимости от того, в какое время лекарство было принято, оно и будет оказывать воздействие на те, или другие участки пищеварительной системы или же даст какие – то побочные эффекты.

    До еды, обычно за минут 20 – 30:

    • отвары целебных трав
    • лекарства, влияющие на секреции желудочного сока
    • препараты с содержанием живых бактерий
    • гомеопатические средства
    • некоторые гормональные препараты

    Во время приема пищи:

    • лекарственные средства, обладающие ферментативным действием, которые и улучшают усвоение съеденных продуктов
    • к ним относится большинство лекарств
    • пищевые добавки и витамины, тогда эти компоненты сразу включаются в процесс активного желудочного пищеварения и будут отлично усвоены
    • препараты, оказывающие, на слизистую желудка, неблагоприятное воздействие, к примеру, аспирин, в результате они будут лишены «доступа» к слизистой и не будут оказывать своих повреждающий действий
    • противозачаточные таблетки
    • обезболивающие, у которых пролонгированный срок действия (24 часа)
    • противоаллергические препараты с временем действия в течение суток

    В два приема. Есть также лекарства, которые лучше всего используются в 1 – 2-х кратном приеме, из – за того, что если будет передозировка, то избежать серьезных неприятностей не получится.

    К ним относятся средства от простуды, средства снижения давления с сердечными препаратами.

    Если одни прием пропущен, «наверстать» его действие удвоенной дозой следующим приемом, становиться просто опасным.

    На заметку – поддержка на тарелке. Длительным приемом некоторых препаратов вызываются сдвиги и нарушения обмена веществ, которые подлежат корректировке. Антибиотики к ним отнесены в первую очередь. Если их прием был в течение хотя бы 1-й – 2-х недель, то вполне возможны изменения состава кишечной микрофлоры.

    Более короткими курсами приема этих препаратов лечится бессмысленно, вместо полного уничтожения инфекции, они могут помочь ей перейти в форму, которая будет уже хронической. Но это не должно быть поводом отказа от лекарственного лечения, тем более, еже ли врачом это считается необходимым. Нужно только обеспечить меры предосторожности.

    Источники: http://privet24.org/uchimsya-pravilno-pit-tabletki.html, http://xn—–7kcgdo1dehakmocc.xn--p1ai/question/%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%BD%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5-%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0-%D0%BF%D1%8C%D1%8E-%D0%B4%D0%BE/, http://www.ozdravie2.ru/kak-prinimat-lekarstva-ili-vremya-pit-tabletki/

    Комментариев пока нет!

  • Источник: http://kak-delat-pravilno.ru/kak-pravilno-pit/pravilno-pit-tabletki-vremja-edy.html

    Когда принимать лекарства – до или после еды?

    До еды, во время еды и после еды

    Краткое содержание статьи:

    Все лекарства имеют рекомендации по приему. И неспроста, ведь находящиеся в них действующие вещества усваиваются по-разному.

    Поэтому используя то или иное средство, обязательно прочтите инструкцию и способы применения, где обычно написано: сколько раз в день нужно его пить, до еды или после еды, продолжительность курса.

    Ниже мы расскажем вам, зачем нужно соблюдать все эти правила и приведем некоторые примеры.

    Основные правила приема лекарств

    В последнее время стало модно лечиться самостоятельно. Если вы из тех людей, что занимаются самолечением, то вам не помешает знать несколько основных правил, которые желательно соблюсти.

    1. Самое важное – соблюдайте инструкцию к препарату.
    2. Соблюдайте режим приема, принимайте капсулы и микстуры через одинаковые промежутки времени. Это нужно для поддержания концентрации действующего вещества в крови.
    3. Начатое лечение обязательно доведите до конца. Многие больные бросают прием лекарств, почувствовав себя лучше, этого нельзя делать. Особенно при антибиотикотерапии. Бактерии, которые вызвали вашу болезнь, не погибнут до конца, мутируют и станут нечувствительными.
    4. Чтобы снизить действие таблеток на желудок запивайте их водой. Молочные продукты для этих целей не подойдут. Жир, содержащийся в них, обволакивает лекарство и мешает усваиваться.
    5. Исключите алкоголь из рациона на время терапии.
    6. Обязательно проверяйте срок годности.

    Эти правила – закон для всех препаратов. Остальные тонкости указаны для каждой таблетки в отдельности.

    Как влияет еда на прием лекарств?

    Есть несколько вариантов:

    • Если производитель указал – до еды, значит, действующее вещество усваивается именно так. До еды – значит за 30 или 40 минут до полноценного обеда, иногда за 15, но не меньше. Так как никакой препарат не растворится быстрее.
    • Во время еды. Обычно такие рекомендации даются для препаратов, действие которых основано на связи с желудочным соком – пищеварительные ферменты. Они помогают ЖКТ лучше выполнять свои функции. Но и не только. Некоторые антибиотики, мочегонные средства, БАДы также пьют одновременно с приемом пищи.
    • После еды, то есть через 2 часа. Это обязательное условие для, например, аспирина, аскофена, сульфаниламидов. В этом случае снижается агрессивное воздействие веществ на слизистую желудка, за счет уже выработанной печенью желчи.
    • Натощак – утром, за 20 минут до завтрака. Чаще всего сердечные средства. Они лучше усваиваются именно натощак. В любе другое время активный желудочный сок подействует на таблетки губительно и просто растворит их до основания.

    Отнеситесь к этому серьезно, если хотите действительно получить результат. Ниже мы более подробно рассмотрим правила приема наиболее популярных видов лекарств.

    Смекта: до еды или после?

    Смекта – адсорбирующее лекарственное средство, стабилизирующее состояние желудка и кишечника при попадании внутрь различных вирусов, грибков, токсических веществ. А так же обеспечивающее обволакивание пораженной слизистой органов, что защищает на время выздоровления.

    Самое главное преимущество Смекты в возможности лечения ей даже маленьких пациентов. При любых патологических состояниях малюткам до года можно давать по 1 пакетику в сутки. Для взрослых же рекомендовано 3 пакетика через одинаковые промежутки времени.

    Что говорит нам инструкция, как правильно пить суспензию?

    1. Длительность зависит от эффективности и быстроты исчезновения симптомов, обычно 3-7 дней.
    2. В случае острого поноса, для предотвращения обезвоживания вместе со Смектой купите Регидрон или Трисоль, Гидровит. Почитайте в инструкции как их пить.
    3. Для снижения симптомов эзофагита, Смекту пьют сразу после еды.
    4. При остальных нарушениях – до приема пищи. Малышам суспензию подмешивают в бутылочку.

    Препарат безопасен и нетоксичен, так как не всасывается в кровь, но соблюдать режим приема необходимо, иначе можно вызвать стойкий запор. 

    Антибиотики: до или после еды

    Лечение антибиотика прочно вошло в практику наших лекарей. При каждом чихе и кашле нам прописывают их. Большинство людей стали сами покупать антибиотики в аптеке и лечиться. Раз так, необходимо четко представлять, как это нужно делать:

    • Длительность курса зависит от действующего вещества, веса больного, его состояния. Обычно это 5 или 7 дней. Но есть и такие, которые пьют всего 3 дня.
    • Этот как раз тот случай, когда важно соблюдать одинаковые отрезки времени между каждой таблеткой. Обычно через 8 часов в течение суток.
    • Не снижайте дозу. Если в инструкции написано 3 раза, нельзя пить 2 и меньше. Болезнетворные бактерии не погибнут, как мы и писали выше, а приспособятся. Возьмутся за вас с новой силой.
    • Что касается приема пищи, то на многих антибиотиках написано, что можно принимать независимо от этого. Но все же, специалисты рекомендуют после еды, а значит примерно через 2 часа.

    Во всем мире постепенно начинают отказываться от такого рода противомикробной терапии, так как бактерии стали достаточно устойчивыми к антибиотикам, и в действительно экстренной ситуации могут не подействовать. Хорошенько задумайтесь, может быть, сейчас еще не настала та самая ситуация.

    Активированный уголь: до или после еды

    Незаменимый активированный уголь, как быть с ним?

    1. Главное правило – не сочетать его с другими лекарствами, он нейтрализует их действие.
    2. Если вы спасаетесь от сильного отравления, не ждите, пейте сразу, независимо ни от чего.
    3. 3-4 таблетки на один прием и 3 раза в день. Если вес больше 50 килограмм, то можно больше. Обычно на 10 кг дают 1 таблетку. Вот и считайте.
    4. Рекомендуется принимать до еды. Он подготовит ваш желудок к приему пищи.
    5. В тяжелых случаях отравления врачи дают больному 10 таблеток за раз.
    6. При длительном приеме может вызвать запор, так как всасывает жидкости из организма. Имейте это в виду.

    Это действительно универсальное средство на все случаи: отравление, понос, аллергия, метеоризм, инфекции ЖКТ, алкогольная интоксикация. Обязательно положите его в свою аптечку.

    Какие лекарства нельзя сочетать между собой?

    Обязательно нужно знать, какие лекарства можно пить вместе, а какие нет. Некоторые из них составляют сильные отравляющие смеси. И если это незаметно сразу, то через некоторое время действие проявится обязательно.

    1. Антидепрессанты, мочегонные и сердечные гликозиды – несовместимы. Такой коктейль может вызвать возбуждение ЦНС, как следствие тахикардию и экстрасистолию.
    2. Антибиотики, гормональные, сердечные гликозиды – несовместимы. В этом случае вы не получите нужного эффекта от антибиотиков, он будет снижен. Помимо этого гормональная активность и кардиотонический эффект так же будут минимальными. Проще говоря, курс пройдет впустую.
    3. Аспирин и ибупрофен могут вызвать кровотечение. С аспирином вообще надо быть аккуратными, так как он разжижает кровь.
    4. Таблетки от поноса и кальций могут вызвать запор.

    При любом лекарственном отравлении начинайте спасать себя сами: вызывайте скорую, пейте теплую воду и вызывайте рвоту. Ну и конечно активированный уголь.

    Лекарства несомненно нам помогают, но лучше всего не болеть: закаляться, заниматься спортом, правильно питаться. Тогда вам не придется гадать, когда пить микстуры и капсулы, до еды или после еды.

    о приемах лекарств

    В данном ролике доктор Елена Матвеева расскажет, как правильно нужно принимать лекарственные средства, до или после приема пищи, чтобы они возымели лучший эффект:

    Источник: http://1-kak.ru/342-do-edy-ili-posle-edy.html

    Как правильно принимать таблетки

    До еды, во время еды и после еды

    С самого детства лечение недомоганий у нас ассоциируется с приемом таблеток. Чаще всего мы много не думаем о них. Назначил доктор, пропили курс, выздоровели и забыли.

    Но с возрастом мы прибегаем к их помощи все чаще. И тут мы осознаем, что лекарства не только лечат, но и «калечат». Но, к сожалению, без них не обойтись.

    Пора узнать, есть ли тонкости в порядке приема различных лекарств. Нас интересуют вопросы:

    1. В какое время суток лучше пить таблетки?
    2. Что значит: «пить натощак, во время или после еды»?
    3. Как взаимодействует с едой, с другими лекарствами назначенная нам таблетка?

    Точных и подробных ответов на эти вопросы в аннотациях лекарств, за редким исключением, нет.  Да и многие врачи, назначившие лечение, обычно забывают говорить об особенностях приема тех или иных таблеток.

    Фармакологические компании не обязаны указывать такие нюансы, а доктора узнают об этом, только если произошли какие-либо чрезвычайные ситуации и только тогда могут предупредить больного, что будьте осторожны, например, не запивайте лекарства соками, особенно цитрусовыми.

    Особенности взаимодействия лекарств

    У больных с хроническими заболеваниями часто возникает проблема из-за назначений лекарств докторов разного профиля. Например, терапевт назначил аспирин, а невропатолог нурофен.

    Оба эти препарата из одной противовоспалительной группы НПВП. Принимая обе эти таблетки, получаем превышение количества действующего вещества.

    Поэтому нужно говорить каждому врачу, какие лекарства вы принимаете сейчас, чтобы он мог учесть их взаимодействие и рассчитать дозу.

    • Совет: напишите на листе бумаги названия и дозы лекарств, которые принимаете постоянно, а также те лекарства, на которые у вас возникает аллергия. Это нужно для того чтобы не ошибиться в названиях и ничего не забыть.

    И не ленитесь, хоть и сложно разглядеть мелкий шрифт аннотаций, вооружитесь лупой и прочтите ее. Особенно обратите внимание на разделы, которые называются «Состав» и «Взаимодействие с лекарствами», «Применение» и «Противопоказания”. Если лекарства, которые вы принимаете, содержат одинаковые компоненты, то есть угроза удвоить их дозу.

    Нужно учитывать то, что многие лекарства, плохо взаимодействуют с  молочными, жирными продуктами, соленьями, маринадом, шоколадом.

    Непредсказуемыми в сочетании с другими веществами считаются следующие препараты:

    • Антибиотики
    • Противогрибковые
    • Противоаллергические
    • Снотворные
    • Антидепрессанты
    • Парацетамол
    • Статины
    • Нестероидные (диклофенак, циклоспарин)
    • Антикоагулянты (варфарин)

    Обычно таблетки запивают водой, но есть исключения, о которых обязательно сказано в аннотации. Некоторые препараты запивают молоком, кислыми напитками, щелочной минеральной водой.

    Водорастворимые витамины группы B и витамин C принимают или до еды, или во время еды. Жирорастворимые витамины, такие как D, A, K, E – после еды. Витаминные комплексы принимают сразу после еды.

    Препараты от повышения давления лучше принимать перед сном.

    Сердечники аспирин принимают вечером, так именно ночью возникновение тромбов в сосудах наиболее вероятно.

    Препараты от артрита и артроза принимают  днем, так как обычно болевой синдром усиливается к вечеру.

    Нельзя:

    • Запивать таблетки грейпфрутовым соком, он вызывает передозировку лекарств
    • Запивать лекарства горячими напитками
    • Алкоголь и лекарства не совместимы, особенно парацетамол и сердечные гликозиды
    • Чай тормозит всасывание железа. Оказывает влияние на папаверин, эуфиллин, кофеин, сердечные препараты.
    • Кофе и препараты, снижающие кислотность, и некоторые антибиотики могут вызвать судороги
    • Антибиотики тетрациклинового ряда нельзя не только запивать молоком, но даже лучше исключить его из рациона на время лечения
    • Нельзя пить одновременно витамины и ферменты
    • Травяные сборы являются лекарствами. Они или усиливают, или снижают действие таблеток. Нужна консультация врача.
    • Если таблетка не имеет разделительной полоски, то уменьшать её дозу путем разламывания неправильно. Некоторые таблетки имеют оболочку, которая влияет на свойство лекарств, защищает желудок, пищевод, зубную эмаль от действующего вещества или, наоборот, действующее вещество от желудочного сока. Да и точно соблюсти меньшую дозировку просто невозможно. Капсулы показывают, что действующее вещество должно попасть в кишечник, не оказывая влияния на другие внутренние органы.
    • Если вы пропустили прием препарата по графику, то нельзя принимать двойную дозу

    Правила приема лекарств

    1. Если не знаете о взаимодействии, назначенных вам лекарств, то лучше принимать их раздельно, хотя бы с промежутком в 20 – 30минут.
    2. Антимикробные, антибактериальные, гормональные и сердечные препараты принимают строго через равные промежутки времени.

    3. Если назначено 1раз в день, то имеются в виду сутки. То есть лекарство нужно принимать через каждые 24 часа. Если 2 раза в день, то через каждые 12 часов. Если 3 раза в день, то через 8.

    4. Чтобы быть уверенным приняли вы таблетку или нет, удобно использовать:
      • Коробочки-органайзеры или таблетницы;
      • установить будильник (напоминалку) в телефоне;
      • завести календарь с чек листом, подобный тому, что ведут медсестры в больницах, и ставить галочки напротив названия выпитой таблетки

    «Натощак, до, во время, после еды» – что это значит

    Понятия «натощак» и «до еды» чаще всего означают, что в данный момент в желудке не должно быть пищи, при этом кислотность желудочного сока низкая и желудочный сок не мешает действию лекарства.

    Это касается не только полноценного завтрака или обеда, а также ни яблоко, ни конфета, ни сок не должны быть съедены.

    Обычно в это время принимают сердечные противоаритмичные препараты, противоязвенные лекарства, антациды и другие.

    Если лекарство нужно принимать «во время еды», то подразумевается, что у вас организован режим питания. И лучше, если вы узнаете у врача, когда лучше принимать это лекарство: во время завтрака, обеда или ужина. И уточните, какая пища не должна быть в рационе во время принятия таблетки. Обычно ферменты, слабительные, некоторые мочегонные принимают во время приема пищи .

    «После еды» назначают таблетки, которые раздражают слизистую оболочку желудка. Это диуретики, противовоспалительные, сердечные гликозиды, сульфаниламиды, желчесодержащие.

    Если в аннотации нет рекомендаций, то:

    1. лекарство лучше принимать за час до или после еды
    2. запивать только чистой не газированной водой комнатной температуры, в положении стоя, сидя или полусидя
    3. для одной таблетки нужно не меньше полстакана воды
    4. драже пьют и не раскусывают
    5. жевательные таблетки нужно жевать не запивая
    6. сосательные таблетки не нужно глотать, их лечебное действие связанно с рассасыванием таблетки
    7. растворимые таблетки – растворяют в воде
    8. средства экстренной помощи принимают без соблюдения графика
    9. гомеопатические препараты принимают отдельно от других лекарств. Во время их приема из рациона питания нужно исключить маринады, алкоголь, чай и кофе
    10. эритромицин, аспирин лучше запивать щелочной минеральной водой
    11. индометацин, диклофенак, нурофен запивают молоком

    Не нужно забывать, что опытные врачи имеют опробованные схемы лечения и применяют их исключительно для каждого пациента, учитывая его индивидуальные особенности.

    Поэтому лучший вариант, когда врач разъясняет особенности назначения и приема тех или иных препаратов, но и пациент может уточнить правильность назначения врача. Не стесняйтесь, запишите рекомендации врача.

    Читайте аннотации к лекарствам. Если непонятно,  уточняйте. От этого зависит ваше здоровье.

    © М. Антонова

    —————————————————————————————————-

    На страницах сайта MEDIMARI вы найдете много интересного и полезного. Предлагаю посмотреть страницу: «Карта сайта»

    Источник: https://aniramia.ru/kak-pravilno-prinimat-tabletki/

    Как правильно принимать лекарства?

    До еды, во время еды и после еды

    «Никогда, ни при каких обстоятельствах не принимайте снотворное одновременно со слабительным…»
    Колин Гувер

    Для достижения необходимого терапевтического эффекта от проводимого лечения в первую очередь нужно правильно выполнять предписания своего лечащего врача!

    1) Перед тем как принять необходимое лекарство, внимательно прочтите назначение врача либо приложенную инструкцию по применению препарата. Обратите особое внимание на:● дозу, рекомендуемую на разовый прием;● на количество приемов лекарства в сутки;● на время приема;● на способ приема;

    ● на продолжительность курса лечения.

    Все это очень важно как для получения необходимого терапевтического эффекта, так и для снижения вероятности побочного действия препарата.

    Запомните, что при прописывании лекарства 2 раза в день под словом «день» подразумевается не светлая часть суток, а все 24 часа, так как наш организм работает круглосуточно! Следовательно, прием таблеток необходимо разделить по возможности на равные промежутки времени. Особенно это касается антимикробных средств, ведь микробы трудятся без перерыва на обед и сон. То есть при двукратном приеме интервал между приемом каждой дозировки должен составлять 12 часов, трехкратном — 8 часов, четырехкратном — 6 часов.

    2) Также важна информация о том, когда принимать лекарство: натощак, во время еды или через некоторое время после нее.

    Одни лекарства предназначены для усвоения в желудке и кишечнике, другие — только для усвоения в кишечнике. Для некоторых препаратов может быть безразлично время приема и соотношение его с приемом пищи. Это связано с процессами, происходящими в желудочно-кишечном тракте.

    Пища, а также желудочный сок, пищеварительные ферменты и желчь, которые выделяются в процессе ее переваривания, могут взаимодействовать с лекарствами и изменять их свойства.

    Именно поэтому совсем не безразлично, когда лекарство будет принято: до еды, во время еды или после нее.

    Пить таблетки «до еды», значит, на пустой желудок, то есть не раньше, чем спустя 2–3 часа после последнего приема пищи и не позже, чем за 20 минут до еды.

    Прием лекарства «во время еды» чаще не вызывает вопросов. Но стоит иметь в виду, что слово «еда» не обязательно должно означать прием пищи из трех блюд. Если прием таблеток совпадает с завтраком, обедом или ужином — хорошо, а если нет — вполне достаточно будет чая с сухариком или стакана молока.

    Как правильно пить таблетки «после еды»? Здесь необходимо разобраться. Сразу же «после еды» обычно принимаются лекарства, раздражающие желудок, а спустя 2 часа после приема пищи — средства, снижающие кислотность желудка.

    Конечно, есть препараты, которые действуют независимо от приема пищи, и это обычно указывают в инструкции.

    3) Еще один важный момент — чем следует запивать лекарства. Запомните, уважаемые читатели, существует категория продуктов питания, которые могут серьезно повлиять на эффективность употребляемых лекарственных средств. Приведем некоторые примеры:

    ● грейпфрутовый сок плохо сочетается с лекарствами. Еще в 2000 году ученые доказали, что употреблять его одновременно с сердечными препаратами нельзя. Дело в том, что в состав грейпфрутового сока входит вещество, способное взаимодействовать с некоторыми лекарствами, увеличивая скорость их всасывания в желудочно-кишечном тракте больного;

    ● чай содержит танин, образующий не усваиваемые организмом соединения с лекарствами. Если человек, страдающий анемией, принимает препараты железа и запивает их чаем, происходит осаждение комплекса «танин + железо», следовательно, лекарство не усваивается и эффективность препарата сводится к нулю;

    ● тетрациклиновые антибиотики (тетрациклин, доксициклин и др.) нельзя запивать молоком, так как присутствующий в нем кальций, взаимодействуя с препаратом, уменьшает его эффект. По этой же причине при лечении тетрациклинами следует воздерживаться от копченых изделий.

    Но существуют и исключения: сульфаниламидные препараты рекомендуют запивать щелочным раствором (например, минеральной водой со слабощелочной реакцией) для предотвращения камнеобразования в почках.

    Лучше принять за правило запивать лекарство 100 мл кипяченой воды комнатной температуры!

    Запомните!

    Все, что «одето» в оболочку или капсулу, не следует разжевывать или надкусывать. Жевательные таблетки рекомендуется тщательно разжевывать, сосательные — рассасывать. Форма выпуска препарата подбирается не для красоты и даже не для удобства пациента, а исходя из фармакокинетики и фармакодинамики лекарственного средства, то есть для наилучшего терапевтического эффекта.

    Многие лекарства взаимодействуют между собой, поэтому по возможности старайтесь принимать лекарства поочередно. Очень часто несовместимыми бывают антибиотики. Их не следует без необходимости сочетать с жаропонижающими, снотворными, антигистаминными препаратами. И, конечно же, ни в коем случае с алкоголем.

    Никогда не дополняйте самостоятельно назначения врача, на ваш взгляд, «полезными» лекарствами, «укрепляющими иммунитет», «защищающими печень», «ускоряющими выздоровление от простуды» либо травяными сборами. Всегда высказывайте свои пожелания врачу и согласовывайте с ним все нововведения.

    Уважаемые казахстанцы, цените свою жизнь, свое здоровье и здоровье ваших близких! Будьте ответственны, не применяйте лекарственные средства без назначения врача! Помните: только врач способен определить необходимость приема того или иного препарата.

    Если у вас возникли вопросы по применению лекарственных средств — звоните на бесплатный телефон Call-службы: 8 800 080 88 87

    Лекарственный информационно-аналитический центр Республиканское государственное предприятие на праве хозяйственного ведения «Республиканский центр развития здравоохранения» Министерства здравоохранения и социального развития Республики Казахстан.

    • ТЕГИ
    • инструкция
    • лекарства
    • лекарственные средства

    Источник: http://zoj.kz/populiarnie/interesno/2306-kak-pravilno-prinimat-lekarstva.html

    Почему нельзя пить во время еды

    До еды, во время еды и после еды

    Многим известно, что во время еды не следует пить воду и прочие жидкости. Однако этому правилу следуют не все люди, может быть потому, что не до конца знают и понимают, как происходит в организме процесс пищеварения.

    Так почему воду и другие жидкости пить во время еды нельзя? На какой промежуток времени до и после еды нужно воздержаться от приёма жидкости? Почему следует выждать паузу, прежде чем как приступить к чаепитию?

    Как происходит процесс пищеварения?

    Наверное, многие ещё из курса биологии школьной программы помнят, что даже такую еду как картофельное пюре или манную кашу стоит держать во рту, смачивая слюной и пережёвывая. А почему так нужно делать, большинство уже забыли, и теперь то, что уже измельчено поспешно проглатывают, а грубую пищу плохо жуют.

    На самом деле, процесс переваривания пищи начинается уже во рту, при пережёвывании. Уже во рту содержащиеся в еде питательные вещества начинают усваиваться при контакте со слюной.

    Так как же процесс пищеварения происходит? Питательные вещества, которые содержатся в пище, начинают расщепляться и усваиваться при их контакте со слюной в ротовой полости. У слюны есть ещё одна функция — это обеспечение пище лёгкое прохождение по пищеводу.

    Люди, когда чувствуют, что сложно проглотить сухую еду, начинают запивать её водой. Вот этого категорически нельзя делать, так как этим вы процесс пищеварения нарушаете — в желудке не выделяются те ферменты, которые выделяются во рту.

    Помимо этого, запивая еду вы меньше тратите времени на пережёвывание еды, как результат этого, в желудок большие куски пищи попадают, которые трудно перевариваются.

    Какие ещё есть причины хорошо жевать еду

    Во рту есть рецепторы, отвечающие за аппетит и за распознавание пищи. Ведь бывает так, чувствуется, что желудок полон, но есть ещё хочется. Такое бывает тогда, человек плохо пережёвывает пищу. Таким образом, выходит, что тщательное пережёвывание пищи избавляет от переедания и дарит умеренность в еде.

    Возможно, не всех впечатлит тот факт, что пища при плохом пережёвывании хуже усваивается.

    Тогда следует задуматься над следующим: некоторые эксперты считают, что причина появления седых волос это не процесс старения, а плохое усваивание в желудке и кишечнике питательных веществ.

    По молодости организм кое-как справляется с этим, но так долго продолжаться не может и в результате с загрязнением пищеварительной системы, данный фактор приводит к тому, что организм испытывает дефицит питательных веществ.

    Плохое пережёвывание и запивание пищи жидкостью, по отдельности или в сочетании друг с другом, способствуют появлению и развитию большинства болезней, патогенной микрофлоры, паразитов и т.д. Также это поддерживает постоянную зашлакованность организма и ещё много чего.

    Казалось бы, всего лишь нужно тщательно пережевать пищу и воздержаться от употребления жидкости за 10-20 минут до еды, во время еды и на 1-2 после еды (зависит от съеденного) и это избавит вас от всех этих проблем.

    Конечно, есть ещё один нюанс, нужно знать что есть, для какой еды от природы приспособлен организм человека, чтобы не зашлаковываться, но об этом в другой статье.

    Как научиться хорошо пережёвывать пищу?

    Многие люди имеют привычку читать или же смотреть фильм, новости или любимую передачу во время еды. Некоторые, не желая отвлекаться, даже сочетают это с работай. Конечно же эта привычка и сама по себе вредна и не правильна. Однако она вредна ещё и тем, что поглощение пищи начинает происходить в режиме «автопилота».

    Это говорит о том, что даже если вы осознали что пережёвывать пищу нужно тщательно, и решили именно так и делать, то на автомате вы это продолжаете жевать также как и  раньше. Поэтому не стоит во время приёма пищи отвлекать от этого процесса своё внимание.

    До тех пор пока не научились правильно разжёвывать пищу, лучше не отвлекать себя таким занятием, которое захватывает внимание.

    Американский натуропат Г. Шелтон с целью научить с раннего детства ребёнка правильно жевать, рекомендует исключить из рациона пюре и жидкие каши. Детям нужно давать твёрдую еду — кусочки овощей и фруктов. Если пережевать пищу ребёнок не способен, значит нужно подождать.

    Детям старшего возраста нужно объяснить, что  пережевывать нужно так, чтобы после этого кусочки пищи были измельчены до состояния кашицы.

    Когда правильно пить воду?

    Воду не стоит пить не только во время приёма пищи, но также и непосредственно до приема и после приема пищи. Желудочный сок растворяется водой, также она покидает желудок раньше, нежели пища, и уносит с собой необходимые для переваривания ферменты. Вода пьётся как минимум за 10 минут до еды.

    Через какое время можно попить? Это зависит от съеденной пищи. Если съели фруктов — примерно через 30 минут, но не раньше, после овощей — приблизительно через час, после углеводов — через 1,5 — 2 часа, после белковой пищи ещё дольше — через 4 часа.

    Получается, что традиция пить чай очень вредна и противоречит сразу двум пунктам здорового питания: нельзя пить жидкость в процессе приёма пищи и нельзя сразу после приёма пищи. Если вдруг сильно хочется пить и сложно терпеть так долго, всё равно нужно выждать, хотя бы часик.

    Чем модно помочь пищеварению?

    Есть такие продукты питания, которые намного лучше усваиваются, если их перед употреблением замочить на некоторое время в воде. Например семена, орехи, некоторые злаковые. Для того чтобы они не начали прорастать пока не оказались в земле, природой был предусмотрен защитный механизм: в них содержатся препятствующие этому процессу ингибиторы роста.

    Но если семя смочить водой, то ингибиторы в воду уходят, и в семени начинается биологические процессы. Получается, что отмоченные орехи и семена в несколько раз быстрее усваиваются, в них больше полезных веществ. Это правило относится и к зерновым. Но их, конечно же, всё равно придётся тщательно пережёвывать. Особенно это касается мелких семян (лён, кунжут и пр.

    ), если вы их проглотите целиком, то они совсем не усвоятся.

    Источник: https://econet.ru/articles/55624-pochemu-nelzya-pit-vo-vremya-edy

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

      ×
      Рекомендуем посмотреть