Чем кормить в поезде годовалого ребёнка

Как с годовалым ребенком ехать в поезде

Чем кормить в поезде годовалого ребёнка

» Годовалый ребенок » Как с годовалым ребенком ехать в поезде

Дети кардинально меняют жизнь окружающих их взрослых, порой настоятельно требуя корректировок рабочего и свободного времени.

Поездка с ребенком в поезде  – не просто перемещение из одной точки в другую, а порой целое приключение. И взрослым очень хотелось бы, чтобы любая такая поездка прошла без эксцессов и всевозможных затруднений.

Для этого необходимо заранее предусмотреть все нюансы. А их достаточно много.

Организационные вопросы накануне поездки

Поездка на поезде с ребенком пройдет легче, если родители скрупулезно спланируют каждую деталь, а именно:

  • бронирование билетов;
  • необходимый набор средств личной гигиены;
  • пища длительного хранения;
  • обувь и одежда;
  • материалы для развлечения;
  • аптечка;
  • постельные принадлежности;
  • полезные аксессуары.

Перед бронированием и покупкой билетов следует определиться с самим поездом, выяснить его комфортабельность, маршрут следования, тип вагона, наличие купе.

Слишком маленького ребенка желательно перевозить в купе. Если же бюджет семьи не позволяет приобретать билеты в купе, тогда рассматривается вариант плацкарта.

Поездка с грудным ребенком на поезде в вагонах общего типа комфортности не рекомендуется вовсе.

[attention type=yellow]

Важным аспектом является также отсутствие пересадок до конечного пункта следования. Не все малыши, а вместе с ними и их родители, легко перенесут такие перемещения. Однако в некоторых случаях без этого не обойтись.

[/attention]

Иногда родители, если позволяет бюджет, выбирают аренду целого купе, чтобы не создавать проблем для окружающих, и обеспечить своему малышу обстановку, приближенную к домашней.

Большинство частых путешественников стараются избегать приобретения билетов в первые и последние купе и плацкарты по объективным причинам:

  • близость туалетной комнаты;
  • повышенное движение обслуживающего персонала;
  • близкое расположение к тамбуру, в котором часто курят;
  • постоянное движение выходящих и совершающих посадку пассажиров.

Однако поездка с годовалым ребенком на поезде иной раз требует заселения именно в эти купе вновь-таки по объективным причинам. Родителям будет проще обслуживать малыша в пути благодаря близкому расположению туалетной комнаты и обслуживающего персонала, к которому можно обратиться в случае затруднительных ситуаций.

Приобретая билеты в плацкарт, желательно избегать боковых мест, крайне неудобных для размещения и обслуживания малыша. Полки на боковых местах значительно уже и короче, а также полка всей своей шириной обращена в проход, где часто перемещаются пассажиры и продувают сквозняки. Следует учитывать и то, что окна 3 и 6 купе и плацкарта не имеют возможности открываться, являясь аварийными.

Основные предметы обихода в поездке

Что взять в поездку с детьми на поезде, должны решить родители. Не стоит загружаться вещами, которые не будут использованы и лишь составят дополнительную нагрузку при погрузке и выгрузке.

Для младенца особенно важна гигиена. Вопрос гигиены следует выделить из всех остальных.

Конечно, не стоит забывать и о еде, возможности нормального сна, своевременного опорожнения мочевого пузыря и кишечника, а также игровых мероприятиях.

Лучшими спутниками на время поездки должны стать антибактериальные средства. Прежде чем «разместить» малыша в купе, необходимо тщательно обработать столик, все поручни, дверную ручку, а также всё то, к чему может прикасаться ребенок в процессе следования.

Сегодня большим подспорьем являются влажные салфетки, пропитанные антибактериальным составом. Ими можно безболезненно протирать ручки малышу перед перекусом, отходом ко сну, возвращением с улицы в моменты стоянки поезда.

Некоторым малышам влажные салфетки хорошо заменяют подмывание.

Если малыш находится в том возрасте, когда он еще не приучен к горшку, под рукой всегда должны быть памперсы.

Приученные к горшку дети могут капризничать, если в пути обнаруживается, что родители взяли не тот горшок, к которому они привыкли дома. И это может являться серьезной проблемой. Горшок должен иметь крышку.

Это обеспечит нормальный перенос его содержимого по вагону без беспокойства для окружающих пассажиров.

Если ребенок уже приучен к общему унитазу, в поезде не стоит рисковать, рассчитывая на общественный туалет в вагоне. Дети не готовы долго терпеть при движении состава и большой загруженности туалетной комнаты.

Наличие собственного полотенца обязательно при длительной поездке с ребенком на поезде. Обычно в комплект постельного белья входит маленькое полотенце для умываний.

На всякий случай родители должны всегда иметь дополнительное полотенце, которое окажется под руками в случае внезапной рвоты.

В комплект личных вещей малыша должны входить расческа, зубная щетка и детская зубная паста, если он уже приучен к чистке зубов.

Надежным «помощником» станет в поезде рулон туалетной бумаги. Она способна быть альтернативой салфеткам во время принятия пищи, тряпке для вытирания стола.

Отдельным пунктом стоит вода. Ею можно смыть налет грязи на любой поверхности или продукт непроизвольной дефекации младенца. Помимо питьевой воды следует иметь с собой в пути бутылку с водой для мытья рук.

Предметы одежды малыша

Поездка с ребенком на поезде – это часто череда непредвиденных обстоятельств. Родителям необходимо минимизировать любые риски, обеспечив своего малыша удобной одеждой и обувью.

В момент движения состава вызывает определенные трудности процесс кормления или принятия жидкости. Легко испачкать футболку или штанишки. Помимо этого, малыши быстро увлекаются новой обстановкой и забывают вовремя попроситься на горшок, что может привести к неприятному сюрпризу. Поэтому всегда должна быть одежда, в которую можно быстро переодеться.

Количество комплектов сменного белья должно зависеть от продолжительности поездки. Носочки можно брать различной плотности. Выходя на перрон в моменты длительных стоянок поезда, следует учитывать погодные условия, соответственно переодевая малыша.

Преодолевая большие расстояния на поезде, необходимо помнить об особенностях климатических режимов в разных регионах.

Не станет лишней шапочка. Даже в летний период, если в вагоне прохладно, то на ночь можно её надеть. Кроме нижнего белья в летние месяцы можно брать в дорогу шортики или бриджи. Выходя для прогулки на перрон в периоды продолжительных стоянок поезда, следует учитывать вечерние перепады температур, разницу атмосферного давления.

Вагоны старых составов часто имеют большие щели в оконных рамах, что создает сильные сквозняки, особенно в ночное время. В таких случаях ребенка лучше расположить головой к двери.

Большое значение следует придать сменной обуви. Это могут быть легко моющиеся тапочки (в летнее время) или что-то более теплое для холодных сезонов (желательно без шнуровки).

Незаменим будет спортивный костюмчик, в котором можно даже уложить спать на ночь, если в вагоне прохладно.

Еда для поездки

Поездка с детьми в поезде всегда обязывает взрослых предварительно продумать продукты питания, которыми необходимо запастись на время переезда. Рекомендуемый перечень продовольственных продуктов указан ниже.

  • Несколько бутылок воды. Она будет использована для питья и для умывания. Для грудничков можно купить бутилированную воду, предназначенную для питья.
  • Термос с кипятком. Его объем следует определять, рассчитывая потребности и время следования. Грудничкам придется готовить смеси, заливая их кипятком, взрослым детям – чаи. Современные вагоны оснащены термопотами, что позволяет пассажирам без труда заваривать себе чай самостоятельно. При приобретении билетов можно поинтересоваться о наличии термопота в вагоне, чтобы не брать с собой большие объемы кипятка.
  • Для деток постарше можно брать минеральную или газированную воду. Сладкие газированные напитки следует исключить – они лишь повышают чувство жажды.
  • Для грудничков, находящихся на смешанном или полностью искусственном вскармливании, есть смысл сделать небольшой запас уже готовых смесей для первых кормлений.
  • Груднички, которым уже введен прикорм, нуждаются в свежее приготовленной пище. Сегодня этот вопрос решается просто. На полках супермаркетов представлен огромный ассортимент готовых пюре в миниатюрных баночках, которые легко транспортировать.
  • Для деток постарше можно брать в дорогу большое количество фруктов и овощей, рассчитанных на длительное хранение вне холодильника. Это могут быть яблоки, персики, груши, морковь, огурцы, бананы, сладкий перец, сливы.
  • Отваренные вкрутую куриные яйца и картофель в кожуре выдержат в процессе путешествия около суток даже в жаркую погоду.
  • Выпечка – самый неприхотливый продукт в пути. Это могут быть плюшки, бублики, пирожки с фруктовой начинкой, печенье, хлебцы, лаваш.
  • Сухофрукты, арахис, фундук, кешью.

Следует понимать, что продукты питания нужно хранить при поездках в хорошо проветриваемых контейнерах или бумажных пакетах, стараясь избегать плотно закрытых полиэтиленовых пакетов и герметично закрывающихся пластиковых банок.

Развлечения в пути

Чтобы поездка в поезде с ребенком не превратилась в нервное испытание, следует позаботиться о развлекательной программе для малыша.

Конечно, всё будет зависеть от возраста и времени суток на момент переезда. Если путь дальний, а за окном дожди, холод, нужно подобрать такой набор развлекательных предметов, который будет интересен малышу.

Игрушки должны быть компактными, многофункциональными, легко моющимися.

Ориентировочный перечень предметов для развития и развлечения малыша следующий:

  • 1-2 любимые книжки для чтения перед сном;
  • принадлежности для рисования;
  • детские пазлы;
  • мини-конструктор;
  • магнитная доска;
  • кукла или машинка;
  • куклы для кукольных представлений;
  • планшет для просмотра мультфильмов.

Раздел в тему: Развивающие игры для детей

Полезные советы

Не рекомендуется путешествовать без надобности с ребенком, которому еще не исполнилось 2 года. Хотя такие случаи бывают разные. Иногда возникает острая необходимость куда-то переезжать с совсем маленькими детьми.

Для этого необходимо подготовиться как можно тщательнее, чтобы не застудить младенца и не подхватить какое-нибудь инфекционное заболевание. Места общественного пользования и большого пассажиропотока являются рассадниками патогенных бактерий и микроорганизмов.

Поэтому родители не должны терять бдительность, будучи постоянно начеку.

Поездка на поезде с ребенком 2 лет будет проходить гораздо проще, нежели с грудничком. И это понятно. Такой взрослый малыш уже во многих вопросах достаточно самостоятелен, обращается за помощью к родителям по необходимости. Он уже знает, чем себя занять, умеет говорить и озвучивать свои пожелания, не имеет проблем с горшком.

Возможно вам будет интересно: Как подружить малыша с горшком

Если в дальний путь отправляется ребенок-аллергик, лучше всего взять из дома собственный набор постельного белья и полотенец. Не займет много места и маленький детский плед, к которому привык малыш у себя дома.

В тех случаях, когда ребенок только недавно начал проситься на горшок и спать без памперса, нужно подстраховаться широкой клеенкой или полиэтиленом, чтобы подстелить их под простынь. В процессе езды при покачивании вагона может происходить непроизвольное мочеиспускание даже в бодрствующем состоянии.

Некоторые родители натягивают простынь от верхней полки к нижней, чтобы создать импровизированную колыбель для младенца. Такой вариант хорошо подходит для грудничков, которых приходится кормить по часам, невзирая на обстановку. Таким способом женщина может без посторонних свидетелей уединиться с малышом и провести кормление.

Каждая мама должна знать особенности своего малыша. Ведь в каждой семье есть что-то такое, что улучшает сон ребенка, отвлекает его от дневных тревог, напоминает дом.

Многие дети любят засыпать к любимой игрушкой, или же на своей собственной подушке. Не стоит отказывать в этом ребенку. Маленькая подушка не должна занять слишком много места в багаже.

На неё можно удачно облокотить малыша в момент кормления и отдыха.

До мельчайших деталей нужно продумывать содержимое аптечки. Без неё нельзя путешествовать никому. В её состав нужно будет включить не только самые необходимые препараты «на все случаи жизни», но и то, что необходимо ребенку в экстренных ситуациях.

Например, если малыш страдает астмой или проблемами с пищеварением. Большой проблемой является укачивание при движении поездов. К сожалению, от этого не застрахован никто. Противорвотные препараты имеются в продаже на остановочных пунктах, где будет стоять поезд.

На сегодняшний день они весьма доступны.

Особенное удобство сослужит одноразовая посуда. Её можно приобрести в каждом супермаркете по доступным ценам. Для ребенка обязательно следует купить пластиковые трубочки для питья. В момент движения состава пить из чашки крайне неудобно. Для младенцев можно купить кружку-непроливайкуи пользоваться ею даже после поездки.

Сегодня трудно представить обеденный стол без бумажных салфеток, которые предотвратят проливание жидкостей и уберут жир с любых поверхностей. Столик в купе желательно накрывать кухонным вафельным полотенцем, прежде чем выкладывать на него продукты.

Поездка с ребенком на поезде 1,5 года и более не должна причинить массу неудобств. Такой малыш уже хорошо ориентируется, может некоторые вещи делать самостоятельно, даже проситься на горшок.

Разумно подготовленное путешествие на поезде – залог позитива и комфорта. Обычно большинство молодых родителей составляют расширенные списки необходимых вещей в дорогу.

Это весьма рациональный поступок, способствующий поездке без лишних хлопот.

Источник: http://babysovet.ru/godovalyj_rebenok/kak_s_godovalym_rebenkom_ehat_v_poezde.html

Ласковое море, золотистый песок, яркое солнышко – таким большинство из нас представляют лето. С наступлением жарких дней многие семьи стремятся, как можно быстрее, покинуть пыльные города и душные квартиры, чтобы вдоволь насладиться летним отпуском.

Не важно, вам предстоит поездка к морю или в лес, детям намного сложнее переносить утомительное путешествие, чем взрослым.

Основной вопрос, который интересует родителей – чем кормить чадо в поезде? С авиаперелетом все ясно, там предусмотрены обеды, с путешествием на автомобиле тоже не возникает проблем, ведь в любой момент можно остановиться и купить все необходимые продукты в магазине.

А как же быть с железнодорожным приключением, которое может затянуться на несколько дней? Чем кормить ребенка в поезде, чтобы избежать кишечного отравления и при этом накормить малыша вкусно и полезно? Вот об этом и поговорим.

Чем покормить ребенка в поезде в возрасте до года?

Как показывает практика, длительные поездки лучше всего переносят дети в возрасте 1-3 месяцев. Все это объяснимо, ведь кроха в первые месяцы жизни много спит и питается исключительно грудным молоком мамы, которая всегда рядышком.

А что еще для счастья нужно? Конечно, если по каким-то причинам малыш находится на искусственном вскармливании, основным его питанием являются детские смеси.

Приготовить смесь в поезде не составит труда, если заранее взять с собой кипяченую воду в термосе.

Вы спросите, а чем покормить ребенка в поезде, если уже был введен прикорм? Для мамочек, у которых детки старше 6 месяцев, прекрасным выходом из ситуации станет детское питание в стеклянных стерилизованных банках.

Можно взять с собой баночки с овощным и фруктовым пюре, и открывать их по мере надобности. Многие детки с удовольствием уплетают такую еду, расценивая ее как лакомство.

Если ребенок не доел пюре, то хранить открытую банку можно в течение суток, да и то, в условиях холодильника, которого в поезде, как обычно нет.

Сухие растворимые каши – вот чем покормить малыша в поезде безопасно и питательно. Сейчас продаются молочные и безмолочные сухие каши с добавлением всевозможных ягод и фруктов, приготовление которых занимает несколько минут. Все, что необходимо – залить кашу кипятком, который в поезде есть всегда.

Чем кормить ребенка в поезде в дошкольном возрасте?

Если для годовалых деток детское питание является оптимальным вариантом того, чем покормить ребенка в поезде, то для ребятишек постарше это далеко не лучшее решение.

Дети дошкольного возраста, привыкшие питаться с общего стола, вряд ли согласятся на баночное питание без соли и сахара.

На вопрос, чем кормить ребенка в поезде, опытные мамочки детишек постарше готовы поделиться несколькими советами.

То, чем кормить ребенка в поезде безопасно:

  • свежие овощи и фрукты (огурец, морковь, банан, яблоко, груша, апельсин, мандарин);
  • быстрорастворимые каши, картофель-пюре и сухие супы – они хоть и не являются полезной пищей, все-же становятся отличной «палочкой-выручалочкой» в дальних путешествиях;
  • мучные изделия (печенье, сухари, булочки, пирожки собственного приготовления);
  • сваренные вкрутую яйца, отварное или запеченное в фольге нежирное мясо, конечно же приготовленные в домашних условиях, – съеденные в первые несколько часов путешествия.

Необходимо взять побольше еды, чтобы разнообразить рацион ребенка. Любое путешествие для крохи является неким стрессом, что может быть причиной отказа от привычных для него продуктов. В этом случае, у вас всегда должен быть запасной вариант.

Чем кормить ребенка в поезде настоятельно не рекомендуется:

  • молочные продукты;
  • мороженое (может стать не только причиной отравления, но и спровоцировать появление ангины или бронхита);
  • колбаса (особенно вареная), жареная курица, свиные отбивные, жареная рыба;
  • продукты подозрительного происхождения (те, в качестве которых вы не уверены: купленные у бабушек на перроне, в вагоне-ресторане);
  • вермишель быстрого приготовления, различные снеки (чипсы, соленые орешки, сухарики и т.д.);
  • кондитерские изделия с начинкой из масляного крема (торт, пирожное).

Все вышеперечисленные продукты очень быстро портятся и могут вызывать тяжелое кишечное отравление у ребенка. Пусть лучше меню вашего ребенка будет скудным и однообразным, чем станет причиной заболевания.

Чем покормить ребенка в поезде, чтобы отвлечь от «запретных» продуктов?

Не исключено, что ваш кроха, при виде пачки чипсов или соленых орешков, попросит вас их купить. Если вы решительно настроились на отказ малышу во вредных снеках, необходимо заранее подготовить альтернативный вариант того, чем покормить ребенка в поезде. Можно самостоятельно приготовить сухарики в духовке, которые окажутся еще вкуснее, чем покупные.

Ни один малыш не устоит перед шуршащим пакетом с такой вкуснятиной. Кроме этого, вы можете взять с собой в поездку очищенный от скорлупы лесной или грецкий орех, курагу, сушеный чернослив, цукаты или другие продукты, которыми можно перекусить.

Приложив немного усилий для их приготовления, вы сможете быть уверенными в том, что такие продукты принесут только пользу вашему малышу.

Кроме того, чем покормить малыша в поезде, необходимо позаботиться и о том, что он будет пить во время поездки. Вода, которая находиться в свободном доступе в поезде, однозначно не подойдет в качестве питьевой. Лучше всего заранее купить несколько бутылок негазированной питьевой воды, в качестве которой вы уверенны. Или еще, как вариант – кипяченая вода из дома.

Если путешествие на поезде по своей продолжительности не превышает 12 часов, можно спокойно готовить знакомую ребенку еду и брать ее с собой. Главное условие – наличие сумки-холодильника.

Наличие в семье ребенка – не повод для отказа от поездок на поезде. При соблюдении всех правил и рекомендаций, ваш малыш будет застрахован от всевозможных «сюрпризов» в виде болей в животике и кишечного отравления. Счастливого пути!

Источник: http://nasha-mamochka.ru/otdyh-s-detmi/puteshestviya/chem-kormit-rebenka-v-poezde/293

C ребенком на поезде — что важно знать

Чем кормить в поезде годовалого ребёнка

Дети кардинально меняют жизнь окружающих их взрослых, порой настоятельно требуя корректировок рабочего и свободного времени.

Поездка с ребенком в поезде  – не просто перемещение из одной точки в другую, а порой целое приключение. И взрослым очень хотелось бы, чтобы любая такая поездка прошла без эксцессов и всевозможных затруднений.

Для этого необходимо заранее предусмотреть все нюансы. А их достаточно много.

Реклама

Поездка на поезде с ребенком пройдет легче, если родители скрупулезно спланируют каждую деталь, а именно:

  • бронирование билетов;
  • необходимый набор средств личной гигиены;
  • пища длительного хранения;
  • обувь и одежда;
  • материалы для развлечения;
  • аптечка;
  • постельные принадлежности;
  • полезные аксессуары.

Перед бронированием и покупкой билетов следует определиться с самим поездом, выяснить его комфортабельность, маршрут следования, тип вагона, наличие купе.

Слишком маленького ребенка желательно перевозить в купе. Если же бюджет семьи не позволяет приобретать билеты в купе, тогда рассматривается вариант плацкарта.

Поездка с грудным ребенком на поезде в вагонах общего типа комфортности не рекомендуется вовсе.

[attention type=yellow]

Важным аспектом является также отсутствие пересадок до конечного пункта следования. Не все малыши, а вместе с ними и их родители, легко перенесут такие перемещения. Однако в некоторых случаях без этого не обойтись.

[/attention]

Иногда родители, если позволяет бюджет, выбирают аренду целого купе, чтобы не создавать проблем для окружающих, и обеспечить своему малышу обстановку, приближенную к домашней.

Большинство частых путешественников стараются избегать приобретения билетов в первые и последние купе и плацкарты по объективным причинам:

  • близость туалетной комнаты;
  • повышенное движение обслуживающего персонала;
  • близкое расположение к тамбуру, в котором часто курят;
  • постоянное движение выходящих и совершающих посадку пассажиров.

Однако поездка с годовалым ребенком на поезде иной раз требует заселения именно в эти купе вновь-таки по объективным причинам. Родителям будет проще обслуживать малыша в пути благодаря близкому расположению туалетной комнаты и обслуживающего персонала, к которому можно обратиться в случае затруднительных ситуаций.

Приобретая билеты в плацкарт, желательно избегать боковых мест, крайне неудобных для размещения и обслуживания малыша. Полки на боковых местах значительно уже и короче, а также полка всей своей шириной обращена в проход, где часто перемещаются пассажиры и продувают сквозняки. Следует учитывать и то, что окна 3 и 6 купе и плацкарта не имеют возможности открываться, являясь аварийными.

Чем кормить ребенка в дороге

Чем кормить в поезде годовалого ребёнка
le>

Отправляясь с малышом в дальнюю дорогу, следует взять с собой еду с длительным сроком хранения, в удобной, герметичной упаковке. Кроме того, продукты и блюда должны быть предназначены специально для детей.

С детьми до 1 года, находящимися только на грудном вскармливании, проблем не будет.

Если кроха находится на искусственном или смешанном вскармливании, необходимо взять с собой бутылочки, сухую молочную смесь, бутилированную воду, а также кипятильник или подогреватель для бутылочек или просто термос с горячей водой, чтобы иметь возможность быстро приготовить питание для крохи в дороге. Для малышей, находящихся на искусственном вскармливании, также рекомендуется взять с собой детскую бутилированную воду, чтобы периодически предлагать ее крохе.

Для детей старше 6 месяцев, который уже получает блюда прикорма, на время поездки стоит запастись детским питанием промышленного производства в баночках и растворимыми детскими кашами. Чтобы была возможность развести кашу быстрого приготовления, нужно взять термос с горячей водой.

Ребенку старше 1 года можно взять приготовленную дома еду в соответствии с возрастом крохи, а также детский кефир, детские творожки в индивидуальной упаковке, растворимые каши, детские соки промышленного производства, детский чай.

Кисломолочные продукты должны быть свежими, обязательно нужно проверить срок их годности. Важно помнить, что хранить их надо при низких температурах, поэтому, если вы берете с собой данные продукты, подумайте о сумке-холодильнике.

Если у вас ее нет, можно хранить кисломолочные продукты и в обычной сумке, однако не нужно ставить их на солнце.

И надо помнить, что в таком случае срок их хранения уменьшается примерно вдвое, поэтому употребить эти продукты следует в течение суток после покупки.

Для детей от 1 года до 2 лет можно приготовить с собой в дорогу паровые котлеты, отварной картофель или другие овощи (кабачок, морковь, цветную капусту и т.д.

), сваренное вкрутую яйцо, гречневую или рисовую кашу, приготовленную на воде без добавления масла, так как молочная каша с маслом быстрее портится. Можно взять фрукты: яблоки, груши, бананы и сырые овощи, например морковь.

Их необходимо заранее тщательно вымыть в теплой проточной воде, а потом высушить и уже сухими уложить в плотно закрывающуюся емкость.

Ребенку старше 2 лет помимо вышеперечисленного можно взять приготовленные дома сырники, творожную запеканку.

Но блюда из творога можно хранить не более суток, а в сумке-холодильнике не более 2 суток. Их нужно упаковать в фольгу или плотно закрывающийся пластиковый контейнер.

Подойдут также овощи – огурцы и помидоры, из которых в дороге можно будет сделать салат, а также бутерброды с сыром.

Если вы путешествуете поездом, самолетом, теплоходом, можно покормить малыша, которому уже исполнилось 2 года, «взрослой» едой, которую предлагают в данном виде транспорта. Однако здесь тоже следует тщательно выбирать блюда для крохи. Стоит избегать еды, которой можно легко отравиться: это в основном мясные, а также всевозможные экзотические продукты.

Не стоит давать малышу во время поездки блюда, которые он до этого времени не пробовал: они могут вызвать неадекватную реакцию организма, и путешествие будет испорчено.

Крохе подойдут салаты из знакомых продуктов, супы (но тоже без экзотических ингредиентов, поэтому их состав надо внимательно изучить), овощные блюда, например рис с овощами, отварной картофель, а из напитков – компоты, кисели.

Стоит продумать то, как вы будете хранить продукты в дороге. Если вам предстоит дальний путь, без термосумки обойтись будет сложно.

Однако такая сумка имеет ограниченное время хранения продуктов, поэтому, если вы проведете в дороге больше одного дня, можно взять на первое время еду, приготовленную дома, а далее использовать детские растворимые каши, овощные и мясные пюре, детское печенье. В магазинах по дороге можно купить свежие молочные продукты: кефир, творожки, йогурты.

В настоящее время в продаже имеется большое количество предметов, способных облегчить приготовление и хранение питания в путешествии. Ведь очень важно, чтобы рацион малыша не слишком отличался от того, к которому он привык дома.

Термосумка (сумка-холодильник, термоконтейнер) – это термос в виде ящика, способный длительное время сохранять исходную температуру продуктов. Он может быть пластиковым или мягким тканевым.

Существуют термосумки, в которых имеется дополнительное внутреннее отделение с повышенной теплоизоляцией.

Туда можно положить скоропортящиеся продукты, требующие хранения при низких температурах (кисломолочные продукты, котлеты и другие мясные продукты, сырники и т.п.).

Подогреватели детского питания – незаменимая вещь, если малыш получает блюда прикорма. Они довольно компактны, поэтому много места в багаже не займут.

Единственной проблемой может стать отсутствие источников электричества в дороге. Хотя существуют подогреватели, предназначенные для использования в автомобиле, а также работающие от батареек.

Для моделей на батарейках не забудьте взять запасной их комплект в дорогу.

Термосы для еды – это очень компактная и практичная вещь, которая подойдет для не очень далеких путешествий. По размеру они чуть больше, чем термосы для жидкостей.

В комплект, как правило, входит набор из плотно закрывающихся контейнеров, в которые можно положить разные блюда. Однако такого термоса хватит на один, максимум на два приема пищи.

Максимальный срок сохранения тепла у классических термосов не превышает 18 часов. Более того, не рекомендуется хранить еду или напитки в термосе более суток.

Термосы для воды необходимы для того, чтобы взять с собой горячую воду для разведения детской сухой молочной смеси, быстрорастворимых каш, а также чтобы при смешивании с холодной получить теплую воду для питья крохи, поскольку организм ребенка в дороге становится более уязвимым ко всякого рода инфекциям и переохлаждение надо исключить. В термос можно налить теплый компот или морс, сваренные дома.

Также существует посуда, в которой удобно перевозить еду и из которой можно кормить и поить ребенка в дороге:

  • пластиковые контейнеры с крышками удобны для перевозки пищи, приготовленной дома;
  • детские пластиковые тарелочки с крышками также предназначены для транспортировки еды; кроме того, из них удобно кормить малыша;
  • тарелка на присоске не перевернется, даже если транспортное средство, на котором вы путешествуете, будет трясти;
  • поильники удобны для детей старше 1 года: они подходят для воды, детских соков, кефира, компотов, морсов, питьевых йогуртов. Жидкость из них не проливается, и ребенок не сможет испачкаться;
  • чашка-непроливайка для детей старше 1,5 лет также не позволяет выливаться жидкости; она необходима для путешествия любым транспортом;
  • бутылочки для малышей, находящихся на искусственном вскармливании.

Маленькому ребенку не подойдут быстрорастворимые каши для взрослых, а также супы и пюре быстрого приготовления.

Настоятельно не рекомендуется брать с собой в дорогу колбасные изделия, поскольку они быстро портятся и ими легко отравиться, даже если они предназначены для питания детей.

Отравиться в дороге можно и нестерилизованным молоком, а также любыми молочными продуктами домашнего приготовления, например творогом или кефиром, потому что они не проходят термообработку.

Нельзя покупать во время поездки еду с рук, а также на вокзалах и в придорожных магазинах. Лучше всего приобрести необходимые продукты заранее. Но если все же вам что-нибудь понадобится, лучше найти большой супермаркет по дороге.

Правила гигиены в поездке

Чтобы избежать проблем со здоровьем во время путешествия, важно соблюдать правила гигиены. В дороге это сделать, конечно, сложнее, чем в домашних условиях. Однако существует множество различных средств гигиены, которыми можно воспользоваться в пути.

Перед едой ребенку обязательно нужно вымыть руки. Если есть возможность помыть руки под краном (например, в поезде), это следует сделать, используя антибактериальное мыло.

Стоит отметить, что, несмотря на то что антибактериальное мыло не рекомендуется к ежедневному применению, в поездках оно будет незаменимо.

Лучше, если такое мыло будет жидким, поскольку на твердом мыле, даже антибактериальном, с течением времени могут размножаться бактерии.

Если нет возможности вымыть малышу руки, можно воспользоваться гигиеническими салфетками с антибактериальной пропиткой. Также существуют специальные антисептические средства для обработки рук на основе спирта: их можно купить в аптеке. Можно также взять бумажные салфетки, чтобы вытереть ребенку лицо и при необходимости руки после еды.

Во время приема пищи не забудьте надеть малышу непромокаемый нагрудник, чтобы не испачкать и не намочить его одежду в процессе кормления.

Примерное меню в поездке

Завтрак – быстрорастворимая детская каша на воде, фруктовое пюре или детский сок. Обед – овощное пюре промышленного производства или отваренные дома овощи; паровая котлета или мясное пюре промышленного производства; сок, морс или компот. Полдник – детский творожок, детское печенье, фрукты.

Ужин – вареное яйцо, быстрорастворимая детская каша на воде, детский кефир, детское печенье.

Завтрак – быстрорастворимая детская каша, половинка яблока. Обед – отварной картофель, паровая котлета, фрукты. Полдник – молоко или детский творожок с печеньем.

Ужин – вареное яйцо, быстрорастворимая каша на воде, детский кефир.

Завтрак – каша – быстрорастворимая или приготовленная дома на воде, бутерброд с сыром. Обед – салат, паровая котлета с рисом, компот или морс. Полдник – детский творожок или молоко с печеньем, фрукты.

Ужин – запеканка или сырники, детский кефир или молоко.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.2mm.ru/stil-zhizni/svobodnoe-vremya/1070/pora-v-put-dorogu

Что взять ребенку в поезд из еды

Чем кормить в поезде годовалого ребёнка

Иногда совершенно простые вопросы нас ставят в тупик. Так с вопросом питания ребенка в поезде мы тоже можем немного растеряться.

Что делать, если плиты нет под рукой, мультиварку не включить в поезде. Как составить режим питания, чтобы не нарушить пищеварение у ребенкав год, 3 или 5 лет.

Давайте прикинем, что мы можем припасти в безопасном формате, а от чего лучше отказаться.

Чем и где накормить ребенка в поезде

У вас изначально есть два пути развития события: питаться в вагоне-ресторане или взять еду и продукты с собой.

Но имейте в виду, просто так не надейтесь, что ваш малыш начнет в 5 лет спокойно есть блюда приготовленные не мамой, а каким-то чужим поваром.

Ответить на вопрос про наличие лука в блюде или крупной нарезки моркови вам будет сложно. Хотя предположить вы сможете.

Главное в этот момент не скатиться до компромисса с сухомяткой или не попасть впросак по поводу того, что продуктов вы не запасли, а есть в вагоне-ресторане деточка 4 лет отказывается категорично.

Второй путь это запастись продуктами питания, предварительно прикинув, что вам пригодиться, а от каких видов скоропортящихся блюд нужно отказаться. В этом случае, вам нужно думать совершенно также, как собираясь в дальний пеший поход с малышом. Набор продуктов в обоих случаях сильно зависит от их питательности и возможности наименьшей массы и занимаемого объема.

При чем,кормить ребенка в поезде дальнего следования обязательно нужно как супами, так и обычными блюдами.

Например, гречка заваренная кипятком за пару часов превращается в свежеприготовленное блюдо, которое вы можете есть с чем угодно.

Можете прихватить ультрапастеризованное молоко (только выбирайте маленькие упаковки для разового использования) и у вас на завтрак будет прекрасная каша.

Что приготовить детям в поезд

Итак, важно понять из всего разнообразия продуктов, что лучше взять и есть ли разница в списке продуктов питания у ребенка в поезде дальнего следования в 2 года и 5 лет.

Самый простой вариант рациона питания для ребенка в год в поезде. Как правило, родители либо переходят на баночное питание полностью, либо готовят простые блюда самостоятельно.

Относительно готовки во время путешествия ситуация сомнительная, разве только каши можно развести самостоятельно, а вот с продуктами толком не помоешь, да и места для готовки, например, пока ваш 2 летний малыш изучает все вокруг, сложно.

Поэтому лучше прихватите побольше развлечений и приготовьте самые любимые баночки, которые ваша кроха съест с удовольствием.

Овощи и фрукты

К выбору фруктов и овощей лучше подойти внимательно. Старайтесь брать то, что не портится во время движения. Например, яблоки или груши. А вот с бананами будьте аккуратнее. Ведь если вы положите их рядом с яблоками, вторые почернеют и станут слишком мягкими – съесть вы их после этого не сможете, да и перепачкать они успеют все, что попадется им в этой сумке.

Любые фрукты удобнее перевозить в контейнерах, чтобы они не помялись. При этом можно их помыть дома, но чтобы они не испортились раньше времени – лучше мойте перед употреблением.

Кормить ребенка 3 лет в поезде еще та непредсказуемая ситуация.

Он может просто отказаться от еды, если его даже немного начнет укачивать, тут главное не настаивать, а просто понять и здраво оценить ситуацию.

Готовые блюда из дома

Если вам ехать не больше суток, но основное время в пути это обеденные часы. Вы всегда можете воспользоваться термосом и положить в него суп и второе. Также вы, пользуется популярностью еда в поезде у ребенка 4 лет – котлеты, тефтели, рыбка или отварная курочка. Только помните, употребить все скоропортящиеся продукты нужно не позднее 6-8 часов после посадки на поезд.

Можете отварить яйца, картошку. Положить их отдельно по контейнерам и прихватить соль. К ужину они могут быть очень кстати вместе с котлетой.

Перекусы

У детей обмен веществ, как у маленьких животных, происходит с огромной скоростью. Поэтому им важно, чтобы полезная пища попадала к ним в желудок с завидной регулярностью.

При выборе перекусов обратите внимание не только на фрукты и овощи, но и на орехи и сухофрукты.

Их польза и наличие большого числа питательных веществ, позволяет наполнить организм маленького непоседы только полезными веществами!

Печенья, баранки

Вопрос чем кормить детей в поезде стоит менее остро, когда вы берете запас с различными печеньями, сушками, баранками. Все вроде одно и тоже, но различная форма делает их для малыша деликатесом.

Ведь можно перекусить соленой или сладкой палочкой. При этом старайтесь, чтобы малыш ел за столом.

Понятно, что еда в поезд ребенку 3 лет в сидячем положении дается крайне тяжело, но лучше спать в постели без крошек, чем потом всю ночь мучиться, и чувствовать себя принцессой на горошине.

Йогурт, молоко, снежок, кефир

Легкая и питательная еда, которую берут в поезд ребенку и взрослому любых возрастов. Единственный нюанс – если едите больше суток, или в жаркое время года и сильно отапливаемом вагоне – возьмите сумку-холодильник. Она поможет сохранить продукты и сделать ваше путешествие приятным.

Каша

Есть каши порционные быстрого приготовления, но сейчас мы предлагаем вам рассмотреть более простой вариант. Возьмите хлопья (овсяные, пшеничку, гречку) и термос, если заварите крупу минут на 40-50 в кипятке и добавите сухофрукты (изюм, курагу) – у вас будет сытный, полезный и питательный завтрак.

Вода, сок, компот

Если малыш страдает животом от любой смены питьевой воды – берите ему из расчета 1 литр воды в день на сутки. В поезде может быть жарко, тогда увеличьте расчет до 1,5 литров в сутки.

Кроме этого, возьмите пакетированный сок в небольших коробках по 0,2 или 0,5 литра. Старайтесь не брать большие объемы, если не собираетесь помогать пить ребенку сок сами.

Меню для поезда

Итак, исходя из того, что вы готовы взять в поезд с ребенком рекомендуем следующее меню:

  • Завтрак: заваренная крупа с сухофруктами, бутерброд с сыром.

  • Обед: суп из термоса или курочка с гречкой (её можно заварить уже в поезде).
  • Перекусы: йогурт, фрукты, орехи, баранки.

  • Ужин: котлета с овощами или отварной картошкой.

Советы опытных родителей

Ирина, дочь Наталья (7 лет), сыновья Константин (5 лет) и Владислав (2 года)

Семья у нас большая и пока мы соберем всю еду нашим мужчинам – набирается не одна сумка. Маленькому банки и пюрешки, спасает, конечно, “Фруто Няня” с ними. Остальные уже более приспособлены – в термосе завариваем часто гречку и овсянку.

Мы с мужем себе берем консервы к ней, детям по необходимости мясного берем по минимуму – они все едят плохо в дороге, частенько укачивает и поэтому у них обычно куча морковки с собой, баранок, соков и фруктов. С последними, кстати, сложнее всего обращаться. Мои дети едят мандарины в дороге, яблоки и бананы.

Стараюсь все разложить отдельно, чтобы не превратить все в одну большую кашу.

Марина, дочь Вероника (4 года) и сын Максим (1 года)

Мы с дочерью как-то уже приспособились к путешествию поездом. Часто ездим к бабушке, дорога занимает у нас в среднем 33 часа. С ними двумя поехали не так давно в первый раз.

По мне так непривычно, одни банки у сына, кашу он есть отказывается, хотя, как правило, дома её со скоростью звука уминает за обе щёчки. В общем, я поняла, что мой список сейчас опять надо оттачивать и корректировать все по новой.

У всех вроде подобран и с вещами, и с едой, а с сыном пока никак не поймем.

Доктор Комаровский в этой программе рассмотрит вопрос о дальнем путешествии с ребенком, на что нужно обратить пристальное внимание, с какого возраста Евгений советует начинать путешествия и как собрать аптечку:

Итоги

Отправляясь с малышом в путь обязательно прикиньте, что он привык есть дома. Постарайтесь, исходя из его предпочтений и возможностей при путешествии поездом, составить меню, которое удовлетворит каждого из вас. Поможет избежать лишних сумок, отравлений и сделает ваше путешествие приятным и полезным.

Наталья Сахнова

Фото и видео: свободные источники Интернет

Источник: http://portalrebenka.com/progulki-i-perevozka/puteshestviya-progulki-i-pohody/eda-v-poezde.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть