Бабушка болеет гриппом

Содержание

Опасные заблуждения о простуде и гриппе. Хватит верить бабушке!

Бабушка болеет гриппом

Легкомысленным словом «простуда» мы в обиходе называем множество весьма заразных вирусных заболеваний, которые, как правило, начинаются с воспаления слизистой носа и глотки. Большинство из них относятся к ОРВИ – острым респираторным вирусным инфекциям.

Грипп – это тоже ОРВИ, но он начинается и протекает тяжелее, чем другие заболевания этой группы (парагрипп, аденовирусная и риновирусная инфекция и т.д.).

При нём сильнее проявляются типичные симптомы – температура, кашель, боль в горле, и добавляются тяжкие признаки интоксикации организма: озноб, ломота в теле, головная боль, нередко тошнота и даже помутнение сознания.

Грипп действительно очень опасен осложнениями. Вот почему его нельзя приравнивать к «обычной простуде» и переносить на ногах.

2. Можно ли заболеть от холода?

Нет. То, что вы непременно заболеете, если замёрзнете, промочите ноги, застудите голову или зимой съедите на улице мороженое – это «бабушкины сказки». Но правда в том, что переохлаждение снизит ваш иммунитет, открывая дорогу вирусам, а если они уже проникли в организм, то холод ускорит инфекцию и усилит неприятные болезненные симптомы.

3. Как не заразиться простудой?

Для начала ответим на обратный вопрос: как заразиться? Способ первый – вдохнуть вирусные частицы от кашляющего или чихающего человека. Способ второй – коснуться носа, рта или глаз немытыми руками после контакта с больным человеком, либо предметами общественного пользования, на которых тоже живут простудные вирусы.

Следуя простой логике, чтобы не заразиться, нужно:

  • избегать контактов с больными, по возможности не дышать с ними общим воздухом, проветривать помещения;
  • не касаться лица грязными руками, тщательно мыть их с мылом.

4. Защитит ли медицинская маска?

Вообще-то, маску нужно носить заболевшему – чтобы не распространять вирусы на окружающих. А вот здоровому она не даёт никакой гарантии защиты. Более того, если неправильно ею пользоваться (а большинство так и делают), то можно даже ускорить инфекцию.

Чтобы этого не произошло, соблюдайте следующие правила:

  • не носите одну маску дольше трёх часов, иначе она сама станет инкубатором заразы;
  • не высовывайте наружу нос, не теребите маску, носите как можно плотнее к лицу;
  • использованную маску не бросайте где попало и не держите в открытом мусорном ведре – лучше сразу отправьте в мусоропровод.

5. Правда ли работает вакцина от гриппа?

Вакцина – это первый и лучший способ защитить себя и свою семью от гриппа, а беременным это просто необходимо. Но важно сделать прививку до начала традиционной зимней эпидемии, то есть осенью, желательно до конца октября, и не быть на этот момент простуженным.

Почему некоторые заболевают даже после правильной вакцинации? Потому что вирусов гриппа множество и они быстро мутируют, а вакцина создаётся каждый год только против самых агрессивных штаммов, которые, по прогнозам медиков ВОЗ, вероятнее всего вызовут сезонную эпидемию. Но даже подхватив грипп другого штамма или вообще иную респираторно-вирусную инфекцию, привитый человек перенесёт болезнь легче и быстрее придёт в норму.

6. Как лечиться, если всё-таки заразился?

Как ни банально, покой и обильное питьё – это основа лечения всех ОРВИ, включая грипп. В покое организм полностью фокусируется на борьбе с заразой, а питьё (чай, отвары, тёплое молоко, минеральная вода, ягодные морсы) восполняет потерю жидкости, витаминов и микроэлементов и способствует отхождению мокроты.

Что касается лекарств, то при простуде ВОЗ советует ограничиться простым и безопасным минимумом для облегчения симптомов: жаропонижающее / обезболивающее (парацетамол – один из самых безвредных анальгетиков) и противоотёчное от насморка.

То же самое актуально при гриппе, если симптомы средней тяжести. Однако если болезнь началась тяжелее, нужно вызвать врача, чтобы он назначил противовирусные препараты.

7. Есть ли эффективные средства от простуды?

К сожалению, нет, потому что вирусов слишком много и они быстро мутируют в организме, вырабатывая стойкость к лекарствам.

Вот что важно знать, прежде чем бежать в аптеку:

1) Противовирусные препараты действуют только против гриппа (а не других ОРВИ) и максимально эффективны в первые 48 часов с момента заболевания. Позже они могут принести пользу, если их грамотно назначит врач.

2) Противовирусные, как и средства от кашля, имеют массу побочных эффектов, которые особенно опасны для детей до 12 лет. Но и взрослые рискуют, когда самостоятельно накачиваются лекарствами, потому что им «некогда болеть».

[attention type=yellow]

3) Большинство популярных аптечных средств «от простуды и гриппа» лишь временно облегчают симптомы, но не лечат само заболевание и не сокращают его срок.

[/attention]

4) Многие капли и спреи в нос для облегчения дыхания сушат и разрушают слизистую.

5) Антибиотики не лечат простуду, потому что убивают бактерии, а не вирусы. Принимать их при ОРВИ и гриппе – преступление, ведь полезные микробы гибнут, и организм ещё больше слабеет. Антибиотики могут понадобиться при некоторых осложнениях, но это должен определить врач и назначить дозировку.

8. Когда сбивать температуру?

Когда она выше 38,5 градуса. Жар – это важнейшее оружие организма против инфекции, но после этой отметки он начинает угрожать самому организму. Слишком высокая температура в сочетании с вирусной интоксикацией может пагубно отразиться на внутренних органах. Особенно опасен сильный жар для сердечников и больных с проблемами щитовидки.

9. Как лечить простуду при беременности?

Ключевой принцип: самолечение недопустимо, в том числе «бабушкиными средствами», потому что есть много нюансов и противопоказаний. Всегда обращайтесь к врачу. Кстати, важно не спутать первые признаки простуды и гриппа с обычным недомоганием при беременности, для этого нужно следить за температурой и состоянием горла.

Даже самые, казалось бы, безобидные способы, которые подходят для всех, несут риски для беременных, особенно в первом триместре, когда организм матери адаптируется к новому состоянию и закладываются важнейшие органы ребёнка.

Например, обильное питьё может вызвать отёки, можно полоскать горло ромашкой, эвкалиптом, шалфеем, но многие другие отвары и травяные сборы опасны, нельзя парить ноги.

Сбивать температуру нужно только после 38 градусов, но при этом нельзя кутаться и перегреваться.

Категорически противопоказано будущим мамам большинство аптечных лекарств. Строго запрещён аспирин. Причём воздействие основной массы препаратов на беременных изучено плохо, данные регулярно обновляются, а инструкции могут быть устаревшими. Поэтому, ещё раз: никакого самолечения.

10. Чего нельзя делать при лечении ребёнка?

По словам педиатров, «заботливые» взрослые совершают массу глупейших ошибок, когда берутся лечить ребёнка сами, и в результате он начинает чаще болеть.

Вот только некоторые типичные ошибки.

Мало того, что это вообще неправильно (см. пункт 8), так ещё благодаря такой «терапии» детский организм перестаёт бороться с болезнью самостоятельно.

  • Растирка водкой или уксусом

Эти «проверенные бабушкины средства» сушат чувствительную детскую кожу, а если она сухая, то спирт и кислота всасываются в кровь. Чтобы сбить жар, ребёнка достаточно обтирать водой комнатной температуры.

Чай – сильное мочегонное, малина – мощное потогонное. Такой «двойной удар» приведёт к обезвоживанию и ослабит детский организм, если он предварительно не получил достаточного количества жидкости. Для этого ребёнка нужно поить другими напитками без мочегонного и потогонного эффекта.

Греть воспаления нельзя, тепловые процедуры только усиливают отёк. Поэтому горячая соль в мешочке при насморке и тёплый компресс на больное горло – это вред, а не польза.

В общем, если вы не профи, то не играйте в доктора, когда ваш ребёнок болен не понарошку. И уж точно вызывайте настоящего врача, когда есть опасные симптомы: учащённое дыхание или одышка, не спадающая температура, судороги.

11. Сколько раз в год нормально болеть?

Взрослые «простужаются» в среднем 2-4 раза в год, женщины – чаще, вероятно, потому, что больше контактируют с детьми.

Дети, в свою очередь, заболевают по 6-10 раз в год. Более того, любой нормальный ребёнок дошкольного возраста должен именно столько раз переболеть ОРВИ и гриппом – так включается в полноценную работу его иммунитет. Хуже, если ребёнок не болеет, это значит, что у него слабый иммунный ответ, говорит главный педиатр-гематолог Минздрава России Александр Румянцев.

Наконец, люди старше 60 лет подхватывают простуду в среднем 1 раз в год и реже.

Впрочем, важна не столько частота, сколько характер болезни. Несколько раз перенести лёгкую простуду – нормально, а вот дважды переболеть долгой и тяжёлой инфекцией – это повод обратиться к иммунологу.

anews.com

Источник: https://mama.md/news/sport-zdorove-krasota/opasnye-zabluzhdeniya-o-prostude-i-grippe-hvatit-verit-babushke-r10545/

Бабушки до сих пор уверены, что лучшее средство против гриппа — чай с малиновым вареньем

Бабушка болеет гриппом

Грипп был известен очень давно, еще с античных времен. Однако серьезной проблемой он стал лишь в двадцатом веке, по мере того, как отступали самые страшные бактериальные инфекции – чума, холера, тиф. Хорошо известна пандемия «испанского гриппа», прошедшая в начале двадцатого века и поразившая практически все страны и континенты.

Грипп – достаточно распространенное инфекционное заболевание, вызывающее поражение бронхов, выраженный токсикоз организма и весьма неприятным карательным явлением. Инфекция воздействует на мужчин и женщин всех возрастных групп и ежегодно, особенно в холодные осенние и зимние периоды, вызывает массовые эпидемии, которые «покрывают» примерно 15% проживающих на Земле людей.

Симптомы гриппа 2018 у взрослого: Самое эффективное народное средство от гриппа — черная смородина во всех видах

Начинать прием противовирусных препаратов надо уже тогда, когда в семье или в коллективе появился первый больной. Это даст вам шанс не заболеть самим. Полощите горло дезинфицирующими растворами, не игнорируйте средства, усиливающие иммунитет, пишет портал Wordyou.ru.

Ну, а если болезнь одолевает, подключайте препараты, ослабляющие конкретные симптомы. Только держитесь подальше от антибиотиков! Вирусы гриппа к антибиотикам нечувствительны. Более того, антибиотики убивают полезные микробы, защищающие организм.

Если начавшийся грипп “пролечить” антибиотиками, можно как минимум заработать дисбактериоз.

Эпидемии обычного гриппа, иногда называемого сезонным, могут представлять опасность. В сезонный грипп болезнь поражает немало детей, пожилых людей и людей, имеющих хронические заболевания и прочие проблемы со здоровьем. Опасен грипп также для беременных, так как может нанести вред здоровью ребенка.

В первые дни заболевания гриппом вам будут необходимы следующие вещи: тепло, легкая неострая пища, витамины С и группы В. Одна из опасностей, которая подстерегает нас при повышенной температуре — это обезвоживание. Не забывайте про обильное питье.

Помните, что напитки должны быть теплыми и кислыми (кислая среда не даст размножаться бактериям, которые только и ждут, чтобы напасть на организм, ослабленный вирусом гриппа).

Кефир и другие кисломолочные продукты содержат полезные бактерии, отвечающие за иммунитет и сопротивляемость организма различным инфекциям.

Симптомы гриппа 2018 у взрослого: Как отличить грипп от простуды

Для врачей ОРВИ и грипп — это совершенно разные заболевания, а для нас, обывателей, — плохое самочувствие и постельный режим. Так как отличить грипп от остальных вирусов?

1. Грипп всегда начинается молниеносно. Как правило, можно назвать час, когда болезнь настигает и подкашивает. Для ОРВИ типично постепенное нарастание симптомов (насморк, боль в горле).

2. Первые симптомы при гриппе — боль в голове, глазах, мышцах, озноб, обильное потоотделение, слабость, головокружение, ломота в теле, чувство разбитости и очень резкий подъем температуры (всегда выше 39, иногда даже зашкаливает за 40). ОРВИ начинается с заложенности носа и боли в горле. Температура редко бывает выше 38,5.

3. Чихание — извечный признак ОРВИ, никогда не сопровождает заболевание гриппом.

А вот с кашлем дело обстоит иначе. При простуде кашель появляется в самом начале заболевания. Он отрывистый, сухой и не очень сильный.

При гриппе кашель дает о себе знать лишь на вторые, а то и третьи сутки (с ним обычно приходят насморк и боль в горле).

Гриппозный кашель, сильный и изматывающий, часто сопровождает боль за грудиной, возникающая из-за того, что вирус гриппа “поселился” в слизистой оболочке трахеи.

4. При гриппе сильно выражена интоксикация, то есть отравление организма вредными веществами, которые появляются из-за распада вирусов и клеток-защитников.

5. Классический грипп протекает гораздо тяжелее, чем ОРВИ, и нередко приводит к тяжелым осложнениям в виде пневмонии и поражений сердечно-сосудистой и нервной систем. Кстати, многочисленные смертельные исходы вызывает не сам грипп, а именно его осложнения.

6. При простуде, отлежавшись неделю, человек может вести обычный образ жизни.

А вот после гриппа восстановительный период может затянуться на целый месяц: голова кружится, давление скачет, есть не хочется, глаза закрываются. Это “астенический синдром” — проще говоря, упадок сил.

Продлите себе постельный режим. Эффективной работы все равно не получится, а вот “вторая волна” болезни подняться может.

Источник: http://WordYou.ru/323149-babushki-do-six-por-uvereny-chto-luchshee-sredstvo-protiv-grippa-chaj-s-malinovym-varenem.html

10 мифов о простуде и гриппе

Бабушка болеет гриппом

В большинстве случаев простуженный человек совершает какие-то ненужные действия, мешающие его выздоровлению и способствующие заражению окружающих его людей. Для того чтобы не допускать подобных ошибок, предлагаем вам прочитать о 10 наиболее распространенных мифах, касающихся гриппа и простуды.

Миф 1. Простуда может перейти в грипп

Несмотря на схожесть симптомов и путаницу понятий в целом, грипп и простуда – это разные заболевания. Грипп – это респираторная инфекция, которую вызывает исключительно один из штаммов вируса гриппа. Простуда – это общее название инфекционного воспалительного процесса в верхних дыхательных путях, который может иметь как вирусную, так и бактериальную природу.

Симптомы простуды при благоприятном течении исчезают за 3-5 дней. В противном случае может развиться бронхит (воспаление бронхов). Грипп имеет более выраженную симптоматику: температура до 39-40 градусов, сильный кашель, озноб и ломота в теле. Частым осложнением гриппа бывает воспаление легких (пневмония).

Миф 2. Грипп – это не страшно

Как уже говорилось выше, грипп часто заканчивается развитием тяжелых воспалительных процессов в легких, а также головном мозге, печени, сердце и т.д. Причиной развития таких осложнений является быстрое течение болезни и позднее обращения пациента к доктору.

Начиная лечить грипп противопростудными чаями и антибиотиками, как обычную простуду, мы даем болезни «фору», ведь грипп – вирусная инфекция, невосприимчивая к лечению обычной простуды.

Наиболее эффективной профилактикой тяжелых осложнений гриппа является вакцинация. В особенности она нужна деткам до 2-х лет и людям старше 65-ти лет, ведь именно для них грипп представляет наиболее серьезную опасность, часто заканчиваясь летальным исходом.

Миф 3. При высокой температуре нужно поголодать

Неизвестно почему, но некоторые люди уверенны в том, что при лихорадке следует по максимуму ограничить себя в пище. Как бы, при высокой температуре есть вообще не хочется, поэтому и не нужно.

На самом деле, голодание при высокой температуре только вредит нашему организму, ведь недополучая необходимое количество калорий, наша иммунная система хуже борется с инфекцией.

Важно понимать, что лихорадка – это естественная реакция нашего тела, которое пытается побороть болезнь. Поэтому, если у вас температура, старайтесь пить как можно больше жидкости и питайтесь нормально.

Миф 4. Простуда от холодной погоды

Мороз и снег никаким образом не влияют на то, заболеете вы простудой и гриппом или нет. Причиной болезни являются вирусы, циркулирующие в воздухе, которым мы дышим.

Другое дело, что вирус гриппа, к примеру, лучше размножается в сухом воздухе. А поскольку зимой мы реже открываем окна для проветривания помещений, инфекция лучше распространяется.

Миф 5. Нельзя выходить на улицу с мокрой головой

Мамы и бабушки все детство внушали нам, что выйти на мороз с мокрыми волосами – это верный путь к тому, чтобы заболеть. В действительности, данному мифу не было найдено ни одного подтверждения. То есть, мокрые или сухие у вас волосы, кода вы вышли на улицу, заболели вы явно по другой причине.

Миф 6. От прививки от гриппа можно заболеть

Побочными эффектами вакцинации могут быть зуд, покраснение или боль в месте укола. В некоторых случаях, у человека может подняться температура, развиться ломота в теле и головная боль. Но все эти симптомы – не признак гриппа!

Более того, часто люди говорят, что сделали прививку и все равно заболели. Но, никто и не говорил, что вакцина от гриппа защищает от обычной простуды, вызванной адено-, риновирусной или другой инфекцией. А, как мы уже говорили, простому человеку сложно отличить простуду и гриппа.

Миф 7. При простуде и гриппе молочку нельзя!

До сих пор неизвестно, откуда произошел этот миф, но до сих пор многие люди считают, что молоко и молочные продукты ухудшают отхаркивание мокроты при кашле. Объективных причин данному утверждению нет.

Единственным случаем, когда молочные продукты действительно могут навредить, является пищевая аллергия или непереносимость лактозы. В противном случае – «пейте дети молоко, будете здоровы».

Миф 8. Заболел гриппом – иммунитет на всю жизнь

Да, есть еще такие люди, которые считают, что грипп – это как ветрянка – переболел и будь здоров! На самом деле каждый год мы сталкиваемся с новым или видоизмененным вирусом гриппа, именно поэтому каждый год для вакцинации используется новый вид вакцины. 

В связи с этим, заболев гриппом в прошлом году, вы с такой же вероятностью, можете заболеть им и в этом, и в следующем и т.д. Конечно, если не пройдете вакцинацию, которая в разы снижает эту возможность.

Миф 9. Когда болеешь – спорту нет!

В детстве, если заболел, бабушка или мама укутывала тебя в самые теплые одеяла, поила чаем с малиновым вареньем, и в школу можно было не ходить, а значит – и на физкультуру. При этом врачи утверждают обратное: физическая активность помогает организму противостоять инфекции.

Конечно, не стоит воспринимать все буквально. Если у вас жар под 40 градусов, мучает ужасный кашель и вам трудно дышать, не стоит браться за штангу или бежать марафон на беговой дорожке.

Миф 10. Когда кашляете – прикрывайте рот рукой

Нет и еще раз нет. Не прикрывайте рот рукой, когда кашляете, ведь потом вы ею же беретесь за предметы, здороваетесь с людьми, трогаете лицо и заражаете, заражаете, заражаете окружающих вас людей.

Вместо того, чтобы кашлять в руку, прикрывайтесь платочком, а если носовика с собой нет, кашляйте в «плечо». Если привычка возымела свое, и вы хорошенько покашляли в ладошку, сразу же вымойте руки с мылом или воспользуйтесь антисептиком.

doc.ua

Источник: https://novosti-n.org/ukraine/read/113503.html

Моя бабушка делала так: лечим грипп без лекарств

Бабушка болеет гриппом
Расскажи о нас : Наталья Богодяж | 28.10.2015 | 434

Кроме прививок и медицинских препаратов есть и другие средства, способные помочь ребенку быстрее поправиться в сезон гриппа и простуд. Наши бабушки знали в этом толк. Вот несколько действенных советов, которые помогут и вашему малышу.

Грипп и сезонные простудные заболевания могут негативно сказаться на неокрепшем организме малыша. При неправильном лечении болезнь вызывает серьезные осложнения: заболевания сердца, легких, мочевого пузыря.

Совет №1: убиваем микробы

Чтобы вирусы и болезнетворные бактерии не размножались в помещении, положите повсюду нарезанный лук. В нем содержатся фитонциды, которые производят антибактериальное воздействие.

Совет №2: избавляемся от температуры

Высокая температура – первый признак гриппа и простудных заболеваний. От нее малыша спасет малина.

Сушеные ягоды, малиновое варенье или листья заварите вместе с чаем.

Принимать противовирусные препараты можно только после консультации с врачом.

В семенах малины (косточках) содержится природный аспирин, который способствует понижению температуры и повышает потоотделение.

Совет №3: снимаем боль в горле

Больное горло лучше всего лечить теплым питьем. Делайте ребенку чай с лимоном и малиновым вареньем. В носки насыпайте небольшое количество горчичного порошка.

Еще один действенный любимый детьми рецепт: жженый сахар.

Ложку с сахаром подержите немного над открытым огнем, пока вещество не расплавится и не потемнеет. Затем дайте массе остыть и угостите кроху.

Это средство не только снимает боль в горле, но и помогает избавиться от стоматита у детей.

Совет №4: лечим кашель

При гриппе, бронхите и трахеите наши мамы и бабушки использовали чабрец. Для приготовления настоя 2 чайные ложки сушеного чабреца заливали стаканом воды и ставили на огонь. После закипания снимали с огня и давали настояться под закрытой крышкой. Затем настой процеживали и давали детям пить по 1/3-1/2 стакана в день.

Привычный многим сироп пектуссин от кашля тоже можно приготовить в домашних условиях. Для этого в отваре чабреца достаточно растворить жженый сахар. В отличие от аптечного препарата это домашнее средство не содержит спирта.

Отлично разжижает мокроту и девятисил.

Совет №5: увлажняем нос

При любом простудном заболевании очень сильно высушивается слизистая оболочка носа. При насморке и заложенности носа ребенок чувствует себя гораздо хуже. Чтобы облегчить его состояние, регулярно промывайте малышу нос солевым раствором

Совет №6: гуляем на свежем воздухе

Старайтесь как можно чаще выводить малыша на прогулку. А пока выходите на улицу, открывайте в доме все окна, чтобы помещения хорошенько проветрились. Чем чище воздух вокруг больного, тем быстрее пройдет болезнь.

Для облегчения дыхания ночью можно использовать эфирные масла. Капните на маленькую тряпочку 1-2 капли масла эвкалипта или мяты и положите ее у головы малыша.

Совет №7: принимаем витамины

Детскому организму необходимы силы, чтобы бороться с вирусом. Отличным витаминным напитком является клюквенный морс.

Кроме того что в этой ягоде содержится огромное количество полезных веществ, клюква обладает антибактериальными и жаропонижающими свойствами.

Все эти средства в комплексе с основным лечением помогут малышу быстро преодолеть болезнь и избежать неприятных последствий.

 50886

Природой предопределено, чтобы женщина рожала через естественные…

Светлана Рыженкова Лариса Авсюкевич  23225

Некоторым во время беременности не хочется секса. Все относятся к…

Елена Тимофеевна  17817

Магазинные торты и пирожные не подходят для детского питания. А вот…

Наталья Богодяж  16243

Вы тщательно подготовились к зачатию ребенка: прошли все…

Анна Троицкая

by HyperComments

Семь аргументов в пользу позднего родительства Светлана Лицкевич

Некоторые увлеченно строят карьеру, путешествуют и наслаждаются жизнью, пока однажды не громыхнет мысль: а поезд-то уходит, уже за 30, а детей все нет. И хочется кому-то передать накопленный опыт, показать мир. И семья из мужа и кота уже не кажется полноценной.

12 важных советов о том, как стирать детские вещи Татьяна Лисовская

Во времена молодости наших родителей, а тем более бабушек, стирка была настоящим подвигом. Особенно если речь шла о вещах для младенца. Я помню, как мама натирала хозяйственное мыло и замачивала в стружках пеленки младшего брата.

Готовим первый прикорм сами Елена Тимофеевна

Когда родился мой малыш, я решила сама готовить первый прикорм. Мне казалось, что нет ничего проще: отварить, измельчить блендером, покормить. Так и вышло! Лучший первый прикорм – детские пюре, приготовленные из натуральных продуктов, без добавок и консервантов.

8 простых и удивительных вещей, которые надо сделать этим летом Светлана Лицкевич

Создаем для малыша счастливые воспоминания о детстве

В какое время года лучше рожать? Юлия Адамонис

Некоторые родители стремятся подгадать время рождения малыша в зависимости от собственных предпочтений. Обычно они ориентируются на наблюдение, что дети, появившиеся на свет в разные сезоны, сильно отличаются друг от друга: в частности, по характеру и крепости здоровья. Так ли это?

Источник: http://www.do3.ru/ru/articles/health/6621/

Хватит верить бабушке! Опасные заблуждения о простуде и гриппе

Бабушка болеет гриппом

Простудные заболевания – самые распространённые в мире, но хотя они хорошо знакомы каждому, тысячи людей верят в старые мифы и упорно совершают ошибки, заставляя врачей крутить пальцем у виска. Чтобы разобраться, что хорошо, а что плохо, Anews изучил рекомендации медиков и собрал ответы на главные вопросы.

1. В чём разница между простудой и гриппом?

Легкомысленным словом «простуда» мы в обиходе называем множество весьма заразных вирусных заболеваний, которые, как правило, начинаются с воспаления слизистой носа и глотки. Большинство из них относятся к ОРВИ – острым респираторным вирусным инфекциям.

Грипп – это тоже ОРВИ, но он начинается и протекает тяжелее, чем другие заболевания этой группы (парагрипп, аденовирусная и риновирусная инфекция и т.д.).

При нём сильнее проявляются типичные симптомы – температура, кашель, боль в горле, и добавляются тяжкие признаки интоксикации организма: озноб, ломота в теле, головная боль, нередко тошнота и даже помутнение сознания.

Грипп действительно очень опасен осложнениями. Вот почему его нельзя приравнивать к «обычной простуде» и переносить на ногах.

Depositphotos

2. Можно ли заболеть от холода?

Нет. То, что вы непременно заболеете, если замёрзнете, промочите ноги, застудите голову или зимой съедите на улице мороженое – это «бабушкины сказки». Но правда в том, что переохлаждение снизит ваш иммунитет, открывая дорогу вирусам, а если они уже проникли в организм, то холод ускорит инфекцию и усилит неприятные болезненные симптомы.

3. Как не заразиться простудой?

Для начала ответим на обратный вопрос: как заразиться? Способ первый – вдохнуть вирусные частицы от кашляющего или чихающего человека. Способ второй – коснуться носа, рта или глаз немытыми руками после контакта с больным человеком, либо предметами общественного пользования, на которых тоже живут простудные вирусы.

Следуя простой логике, чтобы не заразиться, нужно:

  • избегать контактов с больными, по возможности не дышать с ними общим воздухом, проветривать помещения;
  • не касаться лица грязными руками, тщательно мыть их с мылом.

4. Защитит ли медицинская маска?

Вообще-то, маску нужно носить заболевшему – чтобы не распространять вирусы на окружающих. А вот здоровому она не даёт никакой гарантии защиты. Более того, если неправильно ею пользоваться (а большинство так и делают), то можно даже ускорить инфекцию.

РИА Новости / Кирилл Калинников

Чтобы этого не произошло, соблюдайте следующие правила:

  • не носите одну маску дольше трёх часов, иначе она сама станет инкубатором заразы;
  • не высовывайте наружу нос, не теребите маску, носите как можно плотнее к лицу;
  • использованную маску не бросайте где попало и не держите в открытом мусорном ведре – лучше сразу отправьте в мусоропровод.

5. Правда ли работает вакцина от гриппа?

Вакцина – это первый и лучший способ защитить себя и свою семью от гриппа, а беременным это просто необходимо. Но важно сделать прививку до начала традиционной зимней эпидемии, то есть осенью, желательно до конца октября, и не быть на этот момент простуженным.

РИА Новости / Николай Хижняк

Почему некоторые заболевают даже после правильной вакцинации? Потому что вирусов гриппа множество и они быстро мутируют, а вакцина создаётся каждый год только против самых агрессивных штаммов, которые, по прогнозам медиков ВОЗ, вероятнее всего вызовут сезонную эпидемию. Но даже подхватив грипп другого штамма или вообще иную респираторно-вирусную инфекцию, привитый человек перенесёт болезнь легче и быстрее придёт в норму.

6. Как лечиться, если всё-таки заразился?

Как ни банально, покой и обильное питьё – это основа лечения всех ОРВИ, включая грипп. В покое организм полностью фокусируется на борьбе с заразой, а питьё (чай, отвары, тёплое молоко, минеральная вода, ягодные морсы) восполняет потерю жидкости, витаминов и микроэлементов и способствует отхождению мокроты.

Depositphotos

Что касается лекарств, то при простуде ВОЗ советует ограничиться простым и безопасным минимумом для облегчения симптомов: жаропонижающее / обезболивающее (парацетамол – один из самых безвредных анальгетиков) и противоотёчное от насморка.

То же самое актуально при гриппе, если симптомы средней тяжести. Однако если болезнь началась тяжелее, нужно вызвать врача, чтобы он назначил противовирусные препараты.

7. Есть ли эффективные средства от простуды?

К сожалению, нет, потому что вирусов слишком много и они быстро мутируют в организме, вырабатывая стойкость к лекарствам.

Вот что важно знать, прежде чем бежать в аптеку:

1) Противовирусные препараты действуют только против гриппа (а не других ОРВИ) и максимально эффективны в первые 48 часов с момента заболевания. Позже они могут принести пользу, если их грамотно назначит врач.

2) Противовирусные, как и средства от кашля, имеют массу побочных эффектов, которые особенно опасны для детей до 12 лет. Но и взрослые рискуют, когда самостоятельно накачиваются лекарствами, потому что им «некогда болеть».

[attention type=yellow]

3) Большинство популярных аптечных средств «от простуды и гриппа» лишь временно облегчают симптомы, но не лечат само заболевание и не сокращают его срок.

[/attention]

4) Многие капли и спреи в нос для облегчения дыхания сушат и разрушают слизистую.

5) Антибиотики не лечат простуду, потому что убивают бактерии, а не вирусы. Принимать их при ОРВИ и гриппе – преступление, ведь полезные микробы гибнут, и организм ещё больше слабеет. Антибиотики могут понадобиться при некоторых осложнениях, но это должен определить врач и назначить дозировку.

8. Когда сбивать температуру?

Когда она выше 38,5 градуса. Жар – это важнейшее оружие организма против инфекции, но после этой отметки он начинает угрожать самому организму. Слишком высокая температура в сочетании с вирусной интоксикацией может пагубно отразиться на внутренних органах. Особенно опасен сильный жар для сердечников и больных с проблемами щитовидки.

9. Как лечить простуду при беременности?

Ключевой принцип: самолечение недопустимо, в том числе «бабушкиными средствами», потому что есть много нюансов и противопоказаний. Всегда обращайтесь к врачу. Кстати, важно не спутать первые признаки простуды и гриппа с обычным недомоганием при беременности, для этого нужно следить за температурой и состоянием горла.

Даже самые, казалось бы, безобидные способы, которые подходят для всех, несут риски для беременных, особенно в первом триместре, когда организм матери адаптируется к новому состоянию и закладываются важнейшие органы ребёнка.

Например, обильное питьё может вызвать отёки, можно полоскать горло ромашкой, эвкалиптом, шалфеем, но многие другие отвары и травяные сборы опасны, нельзя парить ноги.

Сбивать температуру нужно только после 38 градусов, но при этом нельзя кутаться и перегреваться.

Категорически противопоказано будущим мамам большинство аптечных лекарств. Строго запрещён аспирин. Причём воздействие основной массы препаратов на беременных изучено плохо, данные регулярно обновляются, а инструкции могут быть устаревшими. Поэтому, ещё раз: никакого самолечения.

10. Чего нельзя делать при лечении ребёнка?

По словам педиатров, «заботливые» взрослые совершают массу глупейших ошибок, когда берутся лечить ребёнка сами, и в результате он начинает чаще болеть.

Вот только некоторые типичные ошибки.

Мало того, что это вообще неправильно (см. пункт 8), так ещё благодаря такой «терапии» детский организм перестаёт бороться с болезнью самостоятельно.

  • Растирка водкой или уксусом

Эти «проверенные бабушкины средства» сушат чувствительную детскую кожу, а если она сухая, то спирт и кислота всасываются в кровь. Чтобы сбить жар, ребёнка достаточно обтирать водой комнатной температуры.

Чай – сильное мочегонное, малина – мощное потогонное. Такой «двойной удар» приведёт к обезвоживанию и ослабит детский организм, если он предварительно не получил достаточного количества жидкости. Для этого ребёнка нужно поить другими напитками без мочегонного и потогонного эффекта.

Depositphotos

Греть воспаления нельзя, тепловые процедуры только усиливают отёк. Поэтому горячая соль в мешочке при насморке и тёплый компресс на больное горло – это вред, а не польза.

В общем, если вы не профи, то не играйте в доктора, когда ваш ребёнок болен не понарошку. И уж точно вызывайте настоящего врача, когда есть опасные симптомы: учащённое дыхание или одышка, не спадающая температура, судороги.

11. Сколько раз в год нормально болеть?

Взрослые «простужаются» в среднем 2-4 раза в год, женщины – чаще, вероятно, потому, что больше контактируют с детьми.

Дети, в свою очередь, заболевают по 6-10 раз в год. Более того, любой нормальный ребёнок дошкольного возраста должен именно столько раз переболеть ОРВИ и гриппом – так включается в полноценную работу его иммунитет. Хуже, если ребёнок не болеет, это значит, что у него слабый иммунный ответ, говорит главный педиатр-гематолог Минздрава России Александр Румянцев.

Наконец, люди старше 60 лет подхватывают простуду в среднем 1 раз в год и реже.

Впрочем, важна не столько частота, сколько характер болезни. Несколько раз перенести лёгкую простуду – нормально, а вот дважды переболеть долгой и тяжёлой инфекцией – это повод обратиться к иммунологу.

Смотрите дальше: Привет, «скорая»! 7 средств народной медицины, которые хуже болезни

Источник: https://www.anews.com/p/78736734-hvatit-verit-babushke-opasnye-zabluzhdeniya-o-prostude-i-grippe/

Как мы вылечили сезонный грипп всей семьей за 7 дней — делюсь!

Бабушка болеет гриппом

Обычно грипп и простуды – не наша история. Все болеют, а мы – дружно держимся. Но в этом году грипп показал, как тяжело может протекать вирус. Наша семья пережила несколько сумасшедших дней в борьбе за здоровье. В итоге мы победили болезнь, но чего нам это стоило!

Как мы заболели всей семьей

В нашей семье четверо человек: двое взрослых, сын-школьник и дочка, которая недавно начала ходить в детский сад.

Всегда считали себя крепкими людьми: муж болеет крайне редко, сын – начинающий спортсмен по прыжкам в воду (а вода, как известно, закаляет). У меня с детства крепкий иммунитет: от болезней не страдала ни в детском саду, ни в школе.

А еще я всегда искренне считала, что дочке наш «дар» не болеть автоматически передался по наследству.

В один день сын пришел из школы вялый, отказался от ужина и рано лег спать. Ночью я проснулась от того, что ребенка сильно рвет в ванной. Потрогала голову – сын буквально горит! Дала жаропонижающее.

С утра он начал кашлять, и я отпросила его с занятий. Днем кашель начал буквально выворачивать дитя наизнанку, да так, что дело доходило до тошноты.

От слабости ребенка шатало, и в перерывах между приступами кашля, он спал.

Понятно, что дочку я тут же изолировала. Но не спасло. Через день симптомы болезни появились у дочки и опять все завертелось по кругу – бессонные ночи, дикий кашель до рвоты, слабость и бесконечные капризы: малышка буквально изнемогала и постоянно плакала.

А еще через день с работы отпросился муж: настолько ему стало плохо! Помимо кашля до рвоты, слабости, он пожаловался на сильную ломоту в теле. «Кажется, будто кто-то очень сильный решил выкрутить у меня конечности и старается изо всех сил!» – жаловался бедный муж.

Назавтра к семье «присоединилась» и я. У меня к вышеназванным симптомам прибавились дикие головные боли: я буквально не могла приподнять голову от подушки и каждое движение стоило мне огромных сил! А вставать, как вы понимаете, было надо: кому еще ухаживать за больным семейством?!

Если попытаться обобщить, то симптомы инфекции, подкосившей всех, выглядели так:

  • тело ломало;
  • ощущались сильные боли в мышцах;
  • болела голова;
  • держалась высокая температура, которую было очень сложно «сбить»;
  • бил сильный, вплоть до рвоты, кашель.

Как мы поняли, что заболели именно гриппом?

Подозрения, что вирус очень сильный возникли сразу. Уж очень тяжело протекала болезнь. Но окончательно опасения подтвердил участковый педиатр, которого мы на третий день недуга, вызвали к детям.

«Загрипповали? Немудрено. В городе началась эпидемия» — вынес вердикт «Айболит». Он велел лежать, запретил посещать общественные места и выписал много разных средств.

Я покорно отправилась в аптеку…

Какие средства мы перепробовали?

Первое, что я сделала: бросилась искать разрекламированный доктором «Тамифлю». Оказалось,что найти его во время эпидемии – настоящая проблема. В одной аптеке за препаратом стояла целая очередь, и я, мужественно, преодолевая недуг, решила ее выстаивать.

Едва дело дошло до покупки, я ужаснулась: цена на препарат достигала почти 1500 тысяч! «Зато он в 2009 году убил в Европе «свиной грипп» — доверительно шепнул мне фармацевт в окошечке. Я попросила отложить препарат, чтобы проверить финансы, а заодно и позвонить опытной подруге. Она на простудных болезнях, что называется, «собаку съела».

«Если ты сошла с ума и тебе не жалко средств – бери! – категорично заявила подруга.

А знаешь ли ты, что у «Тамифлю» есть и более дешевые аналоги? Да и потом – вы болеете почти неделю, а значит никакие противовирусные препараты вам уже не нужны.

Они эффективны лишь самые первые дни! Словом, бери ромашку в пакетиках и дуй домой – заваривать ромашковый чай с медом! И да, поищи другие народные рецепты – они вам пригодятся». С этими словами подруга положила трубку.

По дороге домой я перерывала интернет на предмет правильных народных методов. Болеющее семейство встретило меня с недоумением. В моих руках, вместо набора пилюль, лежали апельсины, яблоки, банка с медом, и упаковка фильтр-пакетиков с ромашковым чаем.

«Сейчас будем лечиться!» — развела я руками и пошла…открывать в квартире окна.

Начиная с пятого дня болезни мы начали активную семейную терапию:

дружно полоскали горло «Хлорофиллиптом» (по факту это — вытяжка эвкалиптовых листьев), дышали над картошкой (если не было температуры), полоскали носы соленой водой. Окна держались на режиме «микропроветривание», так что температура в доме держалась чуть прохладной.

Днем мы налегали на апельсиновый морс, ели лимоны с сахаром и пили чай с имбирем, который оказался очень вкусным и помог с кашлем. Есть почти не хотелось – мы кушали только куриный бульон с домашними чесночными сухариками (дети назвали их самыми вкусными в мире!).На ночь я поила ребят молоком с медом, маслом и содой, а мужа- «недетским» коктейлем.

Растирала желтки с сахаром, добавляла в яичную смесь в теплое пиво. Получалась пышная объемная масса с пеной. Ее я проваривала 5 минут на сильном огне, постоянно помешивая (тут важно следить, чтобы отвар не закипел). В конце приправляла напиток щепоткой корицы. Муж выпивал коктейль практически с удовольствием.

Себя баловала тертой малиной с сахаром, и запивала чаем с душицей и чабрецом.

Три дня интенсивной домашней терапии,и мы пошли на поправку. Первым пришла в себя я, вторым — супруг, третьим – сын, а последней поправилась малышка (правда несколько дней мы лечили остаточные явления в виде влажного кашля, делая горчичники на ночь). Через неделю ритм жизни завертелся с новой силой: школа, работа, тренировки и детский сад. Мы были живы, а главное – здоровы.

Теперь я смело могу и себя называть «экспертом» в борьбе с гриппом. Свои соображения я изложила в табличке, чтобы вы наглядно видели: что можно, а чего лучше не делать, если вас скосил грипп.

Что мы пережили за эту неделю? Прежде всего — бессилие перед вирусом. Страх, что возникнут осложнения. Ну а наше главное разочарование – фармацевтическая промышленность. На что только не идут люди, пытаясь сделать продажи!

И напоследок вывод, который мы сделали после всей этой истории: неважно какой грипп вас атаковал – сезонный, птичий, свиной или слоновий. Тактика борьбы всегда одинакова.

Грипп это прежде всего вирус, который передается по воздуху и «нападает» в первую очередь на дыхательную систему. Если вы хотите 100% защиты: верьте врачам и прививайтесь. Не получилось? Берите больничный, больше спите и отдыхайте.

Постельный режим, обильное питье обязательно помогут вам пережить неприятные минуты.

Оцените автора – (1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: http://www.OdnaDama.ru/zdorovie/kak-my-vylechili-sezonnyj-gripp-vsej-semej-za-7-dnej-delyus/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть